ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?

Psoriatic arthritis (PsA) เป็นภาวะที่รวมข้อต่อที่บวมและเจ็บของโรคข้ออักเสบกับโรคสะเก็ดเงิน โดยทั่วไปแล้วโรคสะเก็ดเงินจะทำให้เกิดอาการคันเป็นสะเก็ดสีแดงที่ผิวหนังและหนังศีรษะ

ชาวอเมริกันประมาณ 7.5 ล้านคนเป็นโรคสะเก็ดเงินและมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของคนเหล่านี้พัฒนา PsA PsA อาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงและเกี่ยวข้องกับข้อต่อเดียวหรือหลายข้อ

หากคุณหรือคนที่คุณรักได้รับการวินิจฉัยโรค PsA คุณอาจมีคำถามว่าชีวิตเป็นอย่างไรเมื่อมีอาการนี้

ประเภทของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

PsA มีห้าประเภท

PsA สมมาตร

ประเภทนี้มีผลต่อข้อต่อเดียวกันทั้งสองข้างของร่างกายดังนั้นทั้งเข่าซ้ายและขวาเป็นต้น อาการอาจคล้ายกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA)

Symmetric PsA มีแนวโน้มที่จะอ่อนลงและทำให้เกิดความผิดปกติของข้อต่อน้อยกว่า RA อย่างไรก็ตาม PsA แบบสมมาตรสามารถปิดใช้งานได้ ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มี PsA มีประเภทนี้

PsA ไม่สมมาตร

สิ่งนี้มีผลต่อข้อต่อหรือข้อต่อที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย ข้อต่อของคุณอาจรู้สึกเจ็บและเปลี่ยนเป็นสีแดง PsA แบบไม่สมมาตรมักไม่รุนแรง มีผลต่อประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี PsA

PsA เด่นระหว่างหน้าส่วนปลาย

ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับข้อต่อที่ใกล้กับเล็บของคุณมากที่สุด สิ่งเหล่านี้เรียกว่าข้อต่อส่วนปลาย เกิดขึ้นในประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี PsA

Spondylitis PsA

PsA ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังของคุณ กระดูกสันหลังทั้งหมดของคุณตั้งแต่คอถึงหลังส่วนล่างอาจได้รับผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้การเคลื่อนไหวเจ็บปวดมาก มือเท้าขาแขนและสะโพกของคุณอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

นี่คือ PsA ประเภทที่รุนแรงและผิดรูปแบบ ประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี PsA มีประเภทนี้ โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมักมีผลต่อมือและเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการปวดคอและหลังส่วนล่าง

อาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?

อาการของ PsA นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาจไม่รุนแรงถึงรุนแรง บางครั้งอาการของคุณจะเข้าสู่การทุเลาและคุณจะรู้สึกดีขึ้นชั่วขณะ บางครั้งอาการของคุณอาจแย่ลง อาการของคุณขึ้นอยู่กับประเภทของ PsA ที่คุณมี

อาการทั่วไปของ PsA ได้แก่ :

• ข้อต่อที่บวมและอ่อนโยนที่ด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองด้านของร่างกาย
• ความฝืดในตอนเช้า
• นิ้วและนิ้วเท้าบวม
• กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เจ็บปวด
• ผิวหนังเป็นสะเก็ดซึ่งอาจแย่ลงเมื่ออาการปวดข้อลุกลามขึ้น
• หนังศีรษะเป็นขุย
• ความเหนื่อยล้า
• บ่อเล็บ
• แยกเล็บของคุณออกจากเตียงเล็บ
• ตาแดง
• ปวดตา (uveitis)

Spondylitis PsA โดยเฉพาะอาจทำให้เกิดอาการต่อไปนี้:

• ปวดกระดูกสันหลังและตึง
• ปวดบวมและอ่อนแอใน:
  • สะโพก
  • หัวเข่า
  • ข้อเท้า
  • ฟุต
  • ข้อศอก
  • มือ
  • ข้อมือ
  • ข้อต่ออื่น ๆ
  • นิ้วเท้าหรือนิ้วบวม

Symmetric PsA มีผลต่อข้อต่อห้าข้อขึ้นไปทั้งสองข้างของร่างกาย PsA แบบไม่สมมาตรมีผลต่อข้อต่อน้อยกว่าห้าข้อ แต่สามารถอยู่คนละด้านได้

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน mutilans ทำให้ข้อต่อของคุณผิดรูป สามารถทำให้นิ้วมือและนิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบสั้นลง PsA ระยะไกลทำให้เกิดอาการปวดและบวมที่ข้อต่อปลายนิ้วและนิ้วเท้าของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบ 11 ประการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินในร่างกายของคุณ

รูปภาพของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

สาเหตุของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?

ใน PsA ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะโจมตีข้อต่อและผิวหนังของคุณ แพทย์ไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของการโจมตีเหล่านี้ พวกเขาคิดว่ามันเกิดจากการรวมกันของยีนและปัจจัยแวดล้อม

PsA ทำงานในครอบครัว ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการมีญาติอย่างน้อยหนึ่งคนกับ PsA บางสิ่งบางอย่างในสิ่งแวดล้อมมักก่อให้เกิดโรคสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนา PsA นั่นอาจเป็นไวรัสความเครียดรุนแรงหรือการบาดเจ็บ

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินรักษาอย่างไร?

เป้าหมายของการรักษาด้วย PsA คือการทำให้อาการดีขึ้นเช่นผื่นที่ผิวหนังและการอักเสบของข้อต่อ

หลักเกณฑ์ใหม่แนะนำให้ใช้แนวทาง "ปฏิบัติต่อเป้าหมาย" ซึ่งขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของแต่ละบุคคล เป้าหมายการรักษาที่เฉพาะเจาะจงและวิธีการวัดความก้าวหน้าจะถูกกำหนดจากนั้นแพทย์จะทำงานร่วมกับคุณเพื่อเลือกวิธีการรักษา

คุณมีทางเลือกในการรักษาที่แตกต่างกันมากมาย แผนการรักษาโดยทั่วไปจะมีอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)

ยาเหล่านี้ช่วยควบคุมอาการปวดข้อและบวม ตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ได้แก่ ibuprofen (Advil) และ naproxen (Aleve) หากตัวเลือก OTC ไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ NSAIDs ในปริมาณที่สูงขึ้น

หากใช้ไม่ถูกต้อง NSAIDs อาจทำให้เกิด:

• ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
• เลือดออกในกระเพาะอาหาร
• หัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดสมอง
• ความเสียหายของตับและไต

ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs)

ยาเหล่านี้ลดการอักเสบเพื่อป้องกันความเสียหายของข้อต่อและชะลอการลุกลามของ PsA อาจได้รับการบริหารโดยวิธีต่างๆรวมทั้งทางปากการฉีดยาหรือการฉีดยา

DMARD ที่กำหนดโดยทั่วไป ได้แก่ :

• methotrexate (Trexall)
• เลฟลูโนไมด์ (Arava)
• ซัลซาลาซีน (Azulfidine)

Apremilast (Otezla) เป็น DMARD รุ่นใหม่ที่นำมารับประทาน ทำงานโดยการปิดกั้น phosphodiesterase 4 ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ

ผลข้างเคียงของ DMARD ได้แก่ :

• ความเสียหายของตับ
• การปราบปรามของกระดูก
• การติดเชื้อในปอด

ชีววิทยา

ปัจจุบันมียาชีวภาพ 5 ชนิดสำหรับรักษาโรคสะเก็ดเงิน พวกเขาถูกจัดหมวดหมู่ตามสิ่งที่พวกเขากำหนดเป้าหมายและยับยั้ง (บล็อกหรือลดน้อยลง) ในร่างกาย:

• เนื้องอกเนื้อร้ายแฟกเตอร์อัลฟา (TNF-alpha) สารยับยั้ง:
  • อะดาลิมาบ (Humira)
  • certolizumab (ซิมเซีย)
  • โกลิมาบ (Simponi)
  • etanercept (เอ็นเบรล)
  • Infliximab (Remicade)
• สารยับยั้ง interleukin 12 และ 23 (IL-12/23):
  • อุสเตกินูแมบ (Stelara)
• สารยับยั้ง interleukin 17 (IL-17)
  • secukinumab (คอสเวนทีกซ์)
  • บรอดาลูแมบ (Siliq)
  • อิเซกิซูแมบ (Taltz)
• สารยับยั้ง interleukin 23 (IL-23)
  • กูเซลคูแมบ (Tremfya)
  • tildrakizumab-asmn (อิลูเมีย)
• สารยับยั้งเซลล์ T
  • abatacept (โอเรนเซีย)

ตามแนวทางการรักษาใหม่ที่เผยแพร่ในเดือนพฤศจิกายน 2018 แนะนำให้ใช้ยาเหล่านี้เป็นการรักษาขั้นแรก

คุณได้รับสารชีวภาพผ่านการฉีดเข้าใต้ผิวหนังหรือฉีด เนื่องจากยาเหล่านี้ทำให้การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดลงจึงสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อร้ายแรงได้ ผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้แก่ คลื่นไส้และท้องร่วง

เตียรอยด์

ยาเหล่านี้สามารถลดอาการอักเสบได้ สำหรับ PsA มักจะฉีดเข้าไปในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ผลข้างเคียง ได้แก่ ความเจ็บปวดและความเสี่ยงเล็กน้อยในการติดเชื้อร่วม

ยากดภูมิคุ้มกัน

ยาเช่น azathioprine (Imuran) และ cyclosporine (Gengraf) ช่วยลดการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่โอ้อวดใน PsA ไม่ได้ใช้บ่อยเท่าที่ตอนนี้มีสารยับยั้ง TNF-alpha เนื่องจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันลดลงสารภูมิคุ้มกันสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้

การรักษาเฉพาะที่

ครีมเจลโลชั่นและขี้ผึ้งสามารถบรรเทาอาการผื่น PsA ที่คันได้ การรักษาเหล่านี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และต้องมีใบสั่งยา

ตัวเลือก ได้แก่ :

• แอนทราลิน
• Calcitriol หรือ Calcipotriene ซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามิน D-3
• กรดซาลิไซลิก
• ครีมสเตียรอยด์
• tazarotene ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ

การบำบัดด้วยแสงและยา PsA อื่น ๆ

การบำบัดด้วยแสงใช้ยาตามด้วยการสัมผัสกับแสงจ้าเพื่อรักษาผื่นผิวหนังสะเก็ดเงิน

ยาอื่น ๆ อีกสองสามอย่างยังรักษาอาการ PsA ซึ่ง ได้แก่ secukinumab (Cosentyx) และ ustekinumab (Stelara) ยาเหล่านี้ฉีดเข้าใต้ผิวหนังของคุณ สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อและมะเร็งได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษามากมายสำหรับ PsA

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินได้หรือไม่?

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยให้อาการของคุณดีขึ้น:

เพิ่มการออกกำลังกายให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ

การเคลื่อนไหวข้อต่อจะช่วยลดอาการตึงได้ การออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันจะช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินและให้พลังงานมากขึ้น ถามแพทย์ของคุณว่าการออกกำลังกายประเภทใดที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับข้อต่อของคุณ

การขี่จักรยานการเดินการว่ายน้ำและการออกกำลังกายในน้ำอื่น ๆ จะทำให้ข้อต่อนุ่มนวลกว่าการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูงเช่นการวิ่งหรือเล่นเทนนิส

ทำลายนิสัยที่ไม่ดี

การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อข้อต่อและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาการใช้ยาหรือการเปลี่ยนนิโคตินเพื่อช่วยให้คุณเลิกได้

จำกัด ปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณด้วย สามารถโต้ตอบกับยา PsA บางชนิด

คลายเครียด

ความตึงเครียดและความเครียดสามารถทำให้โรคข้ออักเสบรุนแรงขึ้นได้ นั่งสมาธิฝึกโยคะหรือลองใช้เทคนิคผ่อนคลายความเครียดอื่น ๆ เพื่อทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสงบ

ใช้แพ็คร้อนและเย็น

การประคบอุ่นและแพ็คร้อนสามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้ การประคบเย็นยังช่วยลดอาการปวดข้อได้อีกด้วย

ขยับเพื่อป้องกันข้อต่อของคุณ

เปิดประตูด้วยร่างกายแทนการใช้นิ้วมือ ยกของหนักด้วยมือทั้งสองข้าง ใช้ที่เปิดขวดเพื่อเปิดฝา

พิจารณาอาหารเสริมและเครื่องเทศจากธรรมชาติ

กรดไขมันโอเมก้า 3 มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้พบได้ในอาหารเสริมจำนวนมากช่วยลดการอักเสบและความแข็งในข้อต่อ

แม้ว่าการวิจัยชี้ให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ตรวจสอบความบริสุทธิ์หรือคุณภาพของอาหารเสริม สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มรับประทานอาหารเสริม

ในทำนองเดียวกันขมิ้นซึ่งเป็นเครื่องเทศที่มีศักยภาพยังช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและอาจช่วยลดการอักเสบและ PsA flare-ups สามารถใส่ขมิ้นลงในจานใดก็ได้ บางคนก็กวนเป็นชาหรือลาเต้เช่นโกลเด้นมิลค์

การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ และการรักษาทางเลือกอาจเป็นประโยชน์และบรรเทาอาการบางอย่างของ PsA

อาหารโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ในขณะที่ไม่มีอาหารหรืออาหารชนิดเดียวจะรักษา PsA ได้ แต่อาหารที่สมดุลสามารถช่วยลดอาการอักเสบและบรรเทาอาการได้ การเปลี่ยนแปลงอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถส่งผลดีต่อข้อต่อและร่างกายของคุณในระยะยาว

ในระยะสั้นคือกินผักและผลไม้สดให้มากขึ้น ช่วยลดการอักเสบและจัดการน้ำหนักของคุณ น้ำหนักที่มากเกินไปจะทำให้เกิดแรงกดบนข้อต่อที่เจ็บอยู่แล้ว จำกัด น้ำตาลและไขมันที่อักเสบ เน้นแหล่งที่มาของไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่นปลาเมล็ดพืชและถั่ว

ขั้นตอนของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

PsA ไม่ได้เป็นไปตามเส้นทางเดียวกันสำหรับแต่ละคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะนี้ บางคนอาจมีอาการเพียงเล็กน้อยและส่งผลกระทบต่อข้อต่ออย่าง จำกัด สำหรับคนอื่น ๆ ความผิดปกติของข้อต่อและการขยายตัวของกระดูกอาจเกิดขึ้นได้ในที่สุด

ไม่มีความชัดเจนว่าทำไมคนบางคนถึงมีการลุกลามของโรคเร็วขึ้นและบางคนไม่เป็นเช่นนั้น แต่การวินิจฉัยและการรักษาในระยะแรกสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและชะลอความเสียหายของข้อต่อได้ สิ่งสำคัญคือคุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีที่คุณเริ่มพบสัญญาณหรืออาการที่บ่งบอกถึง PsA

PsA ในระยะเริ่มต้น

ในระยะเริ่มแรกของโรคข้ออักเสบนี้คุณอาจมีอาการเล็กน้อยเช่นข้อบวมและช่วงการเคลื่อนไหวลดลง อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันกับที่คุณเป็นโรคสะเก็ดเงินที่ผิวหนังหรืออาจเกิดขึ้นในอีกหลายปีต่อมา

NSAIDs เป็นวิธีการรักษาโดยทั่วไป ยาเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการต่างๆ แต่ไม่ทำให้ PsA ช้าลง

PsA ปานกลาง

ขึ้นอยู่กับประเภทของ PsA ที่คุณมีระยะปานกลางหรือระยะกลางอาจมีอาการแย่ลงซึ่งต้องได้รับการรักษาแบบก้าวหน้ามากขึ้นเช่น DMARDs และ biologics ยาเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ ซึ่งอาจช่วยชะลอการลุกลามของความเสียหายได้เช่นกัน

PsA ขั้นปลาย

เมื่อถึงจุดนี้เนื้อเยื่อกระดูกได้รับผลกระทบอย่างหนัก ความผิดปกติของข้อต่อและการขยายตัวของกระดูกมีแนวโน้ม การรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้ภาวะแทรกซ้อนแย่ลง

การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ในการวินิจฉัย PsA แพทย์ของคุณจะต้องแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบเช่น RA และโรคเกาต์ด้วยการถ่ายภาพและการตรวจเลือด

การทดสอบภาพเหล่านี้มองหาความเสียหายของข้อต่อและเนื้อเยื่ออื่น ๆ :

• รังสีเอกซ์ สิ่งเหล่านี้จะตรวจหาการอักเสบและความเสียหายของกระดูกและข้อ ความเสียหายนี้แตกต่างใน PsA มากกว่าโรคข้ออักเสบประเภทอื่น ๆ
• MRI คลื่นวิทยุและแม่เหล็กแรงสูงทำให้เห็นภาพภายในร่างกายของคุณ ภาพเหล่านี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจหาความเสียหายของข้อต่อเอ็นหรือเอ็น
• การสแกน CT และอัลตราซาวนด์ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้แพทย์ระบุได้ว่า PsA ขั้นสูงเป็นอย่างไรและข้อต่อได้รับผลกระทบอย่างไร

การตรวจเลือดเพื่อหาสารเหล่านี้ช่วยประเมินการอักเสบที่มีอยู่ในร่างกายของคุณ:

• โปรตีน C-reactive นี่คือสารที่ตับของคุณสร้างขึ้นเมื่อมีการอักเสบในร่างกาย
• อัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณมีการอักเสบมากเพียงใด อย่างไรก็ตามไม่สามารถระบุได้ว่าการอักเสบมาจาก PsA หรือสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้
• ปัจจัยรูมาตอยด์ (RF) ระบบภูมิคุ้มกันของคุณผลิต autoantibody นี้ โดยปกติจะมีอยู่ใน RA แต่เป็นค่าลบใน PsA การตรวจเลือดด้วยคลื่นความถี่วิทยุสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณบอกได้ว่าคุณมี PsA หรือ RA
• ของเหลวร่วม การทดสอบการเพาะเลี้ยงนี้จะกำจัดของเหลวจำนวนเล็กน้อยออกจากหัวเข่าหรือข้อต่ออื่น ๆ หากผลึกกรดยูริกอยู่ในของเหลวคุณอาจเป็นโรคเกาต์แทน PsA
• เซลล์เม็ดเลือดแดง. จำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำจากโรคโลหิตจางเป็นเรื่องปกติในคนที่เป็นโรค PsA

ไม่มีการตรวจเลือดหรือการถ่ายภาพเพียงครั้งเดียวสามารถระบุได้ว่าคุณมี PsA หรือไม่ แพทย์ของคุณใช้การทดสอบร่วมกันเพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบเหล่านี้และสิ่งที่อาจบอกแพทย์เกี่ยวกับข้อต่อของคุณ

ปัจจัยเสี่ยงของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับ PsA มากขึ้นหากคุณ:

• มีโรคสะเก็ดเงิน
• มีพ่อแม่หรือพี่น้องที่มี PsA
• มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปี (แม้ว่าเด็ก ๆ ก็สามารถรับได้เช่นกัน)
• มีคอ strep
• มีเชื้อเอชไอวี

PsA ทำให้คุณเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่รวมถึง:

• โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• ปัญหาเกี่ยวกับดวงตาเช่นเยื่อบุตาอักเสบหรือ uveitis
• โรคหัวใจและหลอดเลือด

อะไรสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินได้?

PsA flare-ups ทำให้อาการแย่ลงในช่วงเวลาหนึ่ง บางสิ่งอาจทำให้เกิดพลุ PsA ได้ ทริกเกอร์ของทุกคนแตกต่างกัน

หากต้องการเรียนรู้สิ่งกระตุ้นของคุณให้จดบันทึกอาการไว้ ในแต่ละวันจดบันทึกอาการของคุณและสิ่งที่คุณกำลังทำเมื่อเริ่ม สังเกตด้วยว่าคุณเปลี่ยนแปลงอะไรในกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่เช่นคุณเริ่มทานยาตัวใหม่

ทริกเกอร์ PsA ทั่วไป ได้แก่ :

• การติดเชื้อเช่นคออักเสบและการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
• การบาดเจ็บเช่นบาดแผลขูดหรือผิวไหม้
• ผิวแห้ง
• ความเครียด
• อากาศหนาวและแห้ง
• การสูบบุหรี่
• การดื่มหนัก
• ความเครียด
• น้ำหนักเกิน
• ยาเช่นลิเทียมยาปิดกั้นเบต้าและยาต้านมาลาเรีย

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านี้ได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถพยายามจัดการกับความเครียดเลิกสูบบุหรี่และลดปริมาณแอลกอฮอล์ได้

ถามแพทย์ของคุณว่าคุณทานยาที่ช่วยลดอาการ PsA หรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องเปลี่ยนไปใช้ยาตัวใหม่

เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะหยุดพลุ แต่คุณสามารถทำงานเชิงรุกและเรียนรู้วิธีลดความเสี่ยงจากการเกิดพลุได้

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเทียบกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

PsA และ RA เป็นโรคข้ออักเสบสองประเภท แม้ว่าพวกเขาอาจมีชื่อร่วมกันและมีอาการหลายอย่างที่คล้ายคลึงกัน แต่ปัจจัยพื้นฐานที่แตกต่างกันทำให้เกิดอาการเหล่านี้

PsA เกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน นี่คือสภาพผิวที่ทำให้เกิดรอยโรคและจุดตกสะเก็ดบนผิวของผิวหนัง

RA เป็นโรคภูมิต้านตนเอง เกิดขึ้นเมื่อร่างกายโจมตีเนื้อเยื่อที่อยู่ในข้อต่อโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำให้เกิดอาการบวมและปวดและทำลายข้อในที่สุด

PsA เกิดขึ้นเกือบเท่า ๆ กันในชายและหญิง แต่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค RA PsA มักปรากฏเป็นครั้งแรกระหว่างอายุ 30 ถึง 50 ปีสำหรับบุคคลส่วนใหญ่ RA มักจะพัฒนาช้ากว่าเล็กน้อยในวัยกลางคน

ในระยะแรกทั้ง PsA และ RA มีอาการคล้ายกันหลายอย่าง ซึ่งรวมถึงอาการปวดบวมและข้อต่อตึง เมื่อเงื่อนไขดำเนินไปมันอาจจะชัดเจนขึ้นว่าคุณมีเงื่อนไขใด

โชคดีที่แพทย์ไม่ต้องรอให้โรคข้ออักเสบคืบหน้าเพื่อทำการวินิจฉัย การตรวจเลือดและการถ่ายภาพสามารถช่วยให้แพทย์ตัดสินใจได้ว่าภาวะใดมีผลต่อข้อต่อของคุณ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านี้และวิธีการปฏิบัติ

Outlook

มุมมองของทุกคนแตกต่างกัน บางคนมีอาการไม่รุนแรงมากซึ่งทำให้เกิดปัญหาเป็นครั้งคราวเท่านั้น คนอื่น ๆ มีอาการที่รุนแรงและทำให้ร่างกายอ่อนแอกว่า

ยิ่งอาการของคุณรุนแรงขึ้น PsA ก็จะส่งผลต่อความสามารถในการไปไหนมาไหนมากขึ้น ผู้ที่มีความเสียหายร่วมกันมากอาจพบว่าการเดินปีนบันไดและทำกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ ทำได้ยาก

แนวโน้มของคุณจะได้รับผลกระทบหาก:

• คุณได้รับการวินิจฉัย PsA ตั้งแต่อายุยังน้อย
• อาการของคุณรุนแรงเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัย
• ผิวหนังของคุณจำนวนมากมีผื่นขึ้น
• ไม่กี่คนในครอบครัวของคุณมี PsA

เพื่อปรับปรุงมุมมองของคุณให้ปฏิบัติตามวิธีการรักษาที่แพทย์กำหนด คุณอาจต้องลองใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิดเพื่อหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

อ่านบทความนี้เป็นภาษาสเปน