Lingo การตั้งครรภ์: การตั้งครรภ์หมายถึงอะไร?

การตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณอาจได้ยินคำว่า“ การตั้งครรภ์” บ่อยครั้ง ในส่วนนี้เราจะสำรวจโดยเฉพาะว่าการตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ของมนุษย์อย่างไร

นอกจากนี้เราจะพูดถึงคำศัพท์ที่คล้ายกันบางคำที่คุณอาจพบตลอดการตั้งครรภ์เช่นอายุครรภ์และเบาหวานขณะตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์คืออะไร?

การตั้งครรภ์หมายถึงช่วงเวลาระหว่างความคิดและการเกิด แม้ว่าเราจะมุ่งเน้นไปที่การตั้งครรภ์ของมนุษย์ แต่คำนี้ยังใช้ได้กับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดในวงกว้างมากขึ้น ทารกในครรภ์เติบโตและพัฒนาในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์

ระยะตั้งครรภ์

อายุครรภ์คือระยะเวลาที่ผู้หญิงตั้งครรภ์ ทารกส่วนใหญ่เกิดระหว่างอายุครรภ์ 38 ถึง 42 สัปดาห์

ทารกที่คลอดก่อน 37 สัปดาห์ถือว่าคลอดก่อนกำหนด ทารกที่เกิดหลังจาก 42 สัปดาห์เรียกว่าหลังคลอด

อายุครรภ์

โดยทั่วไปมนุษย์ไม่ทราบวันที่ตั้งครรภ์ที่แท้จริงดังนั้นอายุครรภ์จึงเป็นวิธีทั่วไปในการวัดระยะเวลาในการตั้งครรภ์ ในช่วงที่ลูกน้อยของคุณกำลังอยู่ในช่วงพัฒนาการเช่นนิ้วมือและนิ้วเท้าของพวกเขาก่อตัวขึ้นหรือไม่นั้นจะสัมพันธ์กับอายุครรภ์หรือไม่

อายุครรภ์วัดเป็นสัปดาห์นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย นั่นหมายความว่าช่วงเวลาสุดท้ายของคุณนับเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่ช่วงเวลาของคุณเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ไม่ได้เริ่มจริง ๆ จนกว่าจะตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงที่ตัวอสุจิปฏิสนธิไข่

แพทย์ของคุณสามารถกำหนดอายุครรภ์โดยใช้อัลตราซาวนด์หรือหลังคลอดได้

ในระหว่างการอัลตราซาวนด์แพทย์จะวัดศีรษะและหน้าท้องของทารกเพื่อระบุอายุครรภ์

หลังคลอดอายุครรภ์จะถูกกำหนดโดยใช้ Ballard Scale ซึ่งประเมินความสมบูรณ์ทางร่างกายของทารกของคุณ

อายุครรภ์แบ่งออกเป็น 2 ช่วงคือตัวอ่อนและทารกในครรภ์ ระยะตัวอ่อนคือสัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงที่ตัวอ่อนฝังตัวในมดลูกของคุณ - ถึงสัปดาห์ที่ 10 ระยะเวลาของทารกในครรภ์คือสัปดาห์ที่ 10 ถึงการคลอด

อายุครรภ์เทียบกับอายุของทารกในครรภ์

แม้ว่าอายุครรภ์จะวัดจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณอายุของทารกในครรภ์จะคำนวณจากวันที่ตั้งครรภ์ นี่คือช่วงตกไข่ซึ่งหมายความว่าอายุของทารกในครรภ์จะหลังอายุครรภ์ประมาณสองสัปดาห์

นี่คืออายุที่แท้จริงของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามเป็นวิธีที่แม่นยำน้อยกว่าในการวัดการตั้งครรภ์เนื่องจากโดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่สามารถทราบได้ว่าเมื่อใดที่ความคิดเกิดขึ้นจริงในมนุษย์

วิธีคำนวณวันครบกำหนด

วิธีที่ถูกต้องที่สุดในการค้นหาวันครบกำหนดของคุณคือให้แพทย์คำนวณโดยใช้อัลตราซาวนด์ในไตรมาสแรก แพทย์ของคุณจะใช้การวัดบางอย่างเพื่อดูว่าคุณอยู่ไกลแค่ไหนแล้ว

คุณยังสามารถประมาณวันครบกำหนดของคุณโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

1. ทำเครื่องหมายวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณเริ่มต้น
2. เพิ่มเจ็ดวัน
3. นับย้อนหลังไปสามเดือน
4. เพิ่มปี

วันที่คุณสิ้นสุดคือวันครบกำหนดของคุณ วิธีนี้จะถือว่าคุณมีรอบเดือนปกติ ดังนั้นแม้ว่าจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็เป็นค่าประมาณที่ดีในกรณีส่วนใหญ่

โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์เป็นโรคเบาหวานประเภทหนึ่งที่ผู้หญิงสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยปกติจะเกิดขึ้นหลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และหายไปหลังคลอด

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากรกสร้างฮอร์โมนที่ทำให้อินซูลินทำงานไม่ถูกต้อง ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน

แพทย์ไม่แน่ใจว่าทำไมผู้หญิงบางคนถึงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์และบางคนไม่เป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตามมีปัจจัยเสี่ยงบางประการ ได้แก่ :

• มีอายุมากกว่า 25 ปี
• มีโรคเบาหวานประเภท 2 หรือมีสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
• มีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
• ก่อนหน้านี้ให้กำเนิดทารกน้ำหนักเกิน 9 ปอนด์
• น้ำหนักเกิน
• มีมรดกทางวัฒนธรรมของคนผิวดำฮิสแปนิกอเมริกันพื้นเมืองหรือเอเชีย

ผู้หญิงหลายคนที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่มีอาการใด ๆ แพทย์ของคุณจะประเมินความเสี่ยงของคุณเมื่อคุณตั้งครรภ์ครั้งแรกจากนั้นทำการทดสอบน้ำตาลในเลือดของคุณต่อไปตลอดการตั้งครรภ์

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์สามารถควบคุมได้ด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำ (หากแพทย์บอกว่าไม่เป็นไร) และอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีผักใบธัญพืชและโปรตีนไม่ติดมันจำนวนมาก การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้

ผู้หญิงบางคนอาจต้องใช้ยาเพื่อช่วยควบคุมเบาหวานขณะตั้งครรภ์

การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก หากไม่ได้รับการควบคุมเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหากับทั้งคุณและลูกน้อย ได้แก่ :

• การคลอดก่อนกำหนด
• ปัญหาระบบทางเดินหายใจสำหรับลูกน้อยของคุณ
• มีแนวโน้มที่จะต้องได้รับการผ่าตัดคลอด (โดยทั่วไปเรียกว่า C-section)
• มีน้ำตาลในเลือดต่ำมากหลังคลอด

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 หากคุณเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์คุณควรตรวจน้ำตาลในเลือดเป็นประจำหลังคลอด

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์เป็นความดันโลหิตสูงชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เรียกอีกอย่างว่าความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ (PIH)

PIH พัฒนาหลังจากสัปดาห์ที่ 20 และหายไปหลังคลอด แตกต่างจากภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง แต่เป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่า

ความดันโลหิตสูงมีผลต่อประมาณ 6 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของ PIH ได้แก่ ผู้ที่:

• กำลังตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก
• มีสมาชิกในครอบครัวใกล้ชิดที่เคยมี PIH
• กำลังดำเนินการทวีคูณ
• ก่อนหน้านี้มีความดันโลหิตสูง
• อายุต่ำกว่า 20 ปีหรือมากกว่า 40 ปี

ผู้หญิงหลายคนที่เป็นโรค PIH ไม่มีอาการ ผู้ให้บริการของคุณควรตรวจสอบความดันโลหิตของคุณทุกครั้งเพื่อให้พวกเขารู้ว่ามันเริ่มเพิ่มขึ้นหรือไม่

การรักษาขึ้นอยู่กับว่าคุณใกล้ถึงวันครบกำหนดแค่ไหนและความดันโลหิตสูงรุนแรงเพียงใด

หากคุณใกล้ถึงวันครบกำหนดและลูกของคุณได้รับการพัฒนาเพียงพอแพทย์ของคุณอาจให้คุณทำคลอด หากทารกของคุณยังไม่พร้อมที่จะเกิดและ PIH ของคุณไม่รุนแรงแพทย์ของคุณจะเฝ้าติดตามคุณจนกว่าทารกจะพร้อมคลอด

คุณสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้โดยการพักผ่อนรับประทานเกลือให้น้อยลงดื่มน้ำให้มากขึ้นและนอนตะแคงซ้ายซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักของคุณไปทางเส้นเลือดใหญ่

นอกจากนี้หากทารกของคุณไม่ได้รับการพัฒนาเพียงพอที่จะคลอด แต่ PIH ของคุณรุนแรงกว่าแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาลดความดันโลหิต

PIH อาจทำให้น้ำหนักแรกเกิดต่ำ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีภาวะนี้จะคลอดทารกที่มีสุขภาพดีได้หากจับได้และได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ PIH ที่รุนแรงและไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่ภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และทารก

ไม่มีวิธีที่แน่นอนในการป้องกัน PIH แต่มีบางวิธีในการลดความเสี่ยงของคุณ ได้แก่ :

• การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
• ดื่มน้ำมาก ๆ
• จำกัด การบริโภคเกลือของคุณ
• ยกเท้าขึ้นสองสามครั้งต่อวัน
• ออกกำลังกายเป็นประจำ (ถ้าแพทย์ของคุณบอกว่าไม่เป็นไร)
• ให้แน่ใจว่าคุณพักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ให้บริการของคุณตรวจสอบความดันโลหิตของคุณทุกครั้ง

บรรทัดล่างสุด

“ การตั้งครรภ์” หมายถึงระยะเวลาที่คุณตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังใช้เป็นส่วนหนึ่งของคำศัพท์อื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับแง่มุมต่างๆของการตั้งครรภ์

อายุครรภ์ช่วยให้แพทย์ทราบว่าทารกของคุณมีพัฒนาการตามที่ควรหรือไม่ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในช่วงตั้งครรภ์