เมื่อเธอให้นมลูกคนแรกสิ่งหนึ่งที่รีเบคก้าเบนพบว่ายากเป็นพิเศษคือการขาดการสนับสนุนจากสามีของเธอ ยากมากที่การปฏิเสธของเขาเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่เธอเลี้ยงลูกน้อยในช่วงแปดสัปดาห์แรกเท่านั้น
“ ฉันมีปัญหามากมายในการให้นม แต่เขาไม่ได้รับการสนับสนุนและกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับการรู้ว่าทารกกินมากแค่ไหนและใครจะได้รับเต้านมของฉันมากกว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก (หรือฉัน)” รีเบคก้าผู้ อาศัยอยู่ในซัฟฟอล์กในสหราชอาณาจักรบอก Healthline
“ ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวและรู้สึกว่าฉันไม่สามารถพูดเกี่ยวกับปัญหานี้ได้เพราะเขามีพรมแดนติดกับเรื่องนี้อย่างไม่ปรานีปราศรัย ความไม่สนับสนุนของสามีของฉันส่งผลต่อระยะเวลาที่ฉันกินนมแม่อย่างแน่นอน”
ตัวฉันเองโชคดีมากที่มีสามีที่คอยให้กำลังใจเมื่อฉันพยายามเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งสองคนเขามากับฉันเพื่อไปพบที่ปรึกษาและกำลังใจของเขาก็เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ฉันสามารถกินนมต่อไปได้จนกว่าฉันจะพร้อมที่จะหยุด ซึ่งเป็นเวลาห้าเดือน
“ ถ้าคุณทำงานกับพ่ออาจมีผลกระทบอย่างแท้จริงต่ออัตราการต่อเนื่องซึ่งดีต่อทารกและดีกว่าสำหรับแม่” - ดร. นายอำเภอ
แต่เรื่องราวเช่น Rebecca เป็นเรื่องธรรมดาที่น่าเศร้าตามที่ดร. ไนเจลเชอร์ริฟจากมหาวิทยาลัยไบรตันผู้ซึ่งค้นคว้าเกี่ยวกับผลกระทบของพ่อและหุ้นส่วนคนอื่น ๆ ในการช่วยให้ผู้หญิงให้นมบุตร
คู่นอนสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
“ หลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าแม้แต่การแทรกแซงเพียงเล็กน้อยกับพ่อก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญให้กับอัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงหกสัปดาห์ขึ้นไป” เขากล่าวโดยอ้างถึงการทดลองเช่นเดียวกับที่ดำเนินการในออสเตรเลีย
การทดลองในปี 2013 นี้แสดงให้เห็นว่าอัตราการพยาบาลเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (6.4 เปอร์เซ็นต์) ในกลุ่มที่พ่อเข้าร่วมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
Sherriff กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมให้คู่ค้าเข้าใจการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ดีขึ้น
“ ถ้าคุณทำงานกับพ่ออาจมีผลกระทบอย่างแท้จริงต่ออัตราการต่อเนื่องซึ่งจะดีต่อทารกและดีกว่าสำหรับแม่”
การรับรู้นี้สามารถช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการกดดันให้แม่เปลี่ยนไปใช้สูตรเมื่อพวกเขาคิดว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีหรือหากพ่อรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถผูกพันกับทารกได้
แต่ดร. เชอร์ริฟกล่าวว่าสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาสามารถสนับสนุนคู่ค้าของพวกเขาในทางปฏิบัติได้อย่างไร ซึ่งรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นการเข้าชั้นเรียนกับพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยในการวางตำแหน่งทำงานบ้านและช่วยคู่ของพวกเขาหาที่เลี้ยงอาหารเมื่อพวกเขาอยู่ในที่สาธารณะ
“ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีเลือดออกยากและบางครั้งก็เป็นเพียงการอยู่ใกล้ ๆ ” เขายอมรับ “ 3 โมงเช้าการพยาบาลอาจเป็นสถานที่ที่น่าสังเวช [และ] โดดเดี่ยว - คงจะดีแค่มีคนคุยด้วย”
“ หากไม่มีการสนับสนุนจากเธอฉันคงจะยอมแพ้ [เลี้ยงลูกด้วยนมแม่]” - คริสเตนโมเรนอส
คำแนะนำของเขาสำหรับคู่ค้าของมารดาที่ให้นมบุตรมีดังนี้: เรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการก่อนที่ทารกจะเกิดและรับการสนับสนุนเพิ่มเติมในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด และอีกครั้งในภายหลังหากคุณแม่ต้องการให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไป
ตามหลักการแล้วเขากล่าวว่าการสนับสนุนนี้จะมาจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว แต่ถึงแม้เพียงแค่อ่านเกี่ยวกับกระบวนการนี้ก็สามารถช่วยได้
เขาเสริมว่าอีกบทบาทหนึ่งของบิดาหรือหุ้นส่วนคือการสนับสนุนมารดาเมื่อเผชิญกับผู้อื่นกดดันให้เธอเลิกพยาบาล ซึ่งรวมถึงคนที่เธออาจคิดว่าเธอสามารถพึ่งพาการสนับสนุนได้เช่นแม่ของเธอเองและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องพึ่งพาคู่ของเธอคือคริสเตนโมเรนอสซึ่งอาศัยอยู่กับภรรยาของเธอสตาเซียในออกัสตารัฐจอร์เจีย Stacia ลุกขึ้นยืนเพื่อ Kristen เมื่อแม่ของเธอกระตุ้นให้เธอเปลี่ยนเป็นสูตร
“ ถ้าไม่มีเธอฉันคงยอมแพ้” เธอกล่าว “ ดูเหมือนจะไม่มีใครอยู่เคียงข้างฉัน แม่ของฉันมักจะบอกฉันว่า ‘ทุกคนต้องใช้สูตรในบางจุด’ และกุมารแพทย์ก็ใส่ใจกับตัวเลขเท่านั้นไม่ใช่ว่าเธอจะเข้าโค้งของตัวเองและมีผ้าอ้อมที่เปื้อนและเปียกมากมาย”
คริสเตนซึ่งเป็นลูกสาวของซอเยอร์เกิดเมื่อปีที่แล้วกล่าวว่าเธอพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยากกว่าที่เธอคาดไว้มาก
“ ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเอาแต่บอกว่าฉันมีลูกขี้เกียจซึ่งทำให้ท้อใจมาก”
ผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องพึ่งพาคู่นอนหรือครอบครัวเป็นอย่างมากในการสนับสนุน
เธอต่อสู้กับการสนับสนุนของ Stacia ซึ่งเธอกล่าวว่ามีส่วนร่วมอย่างมากในกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งรวมถึงการจ้างที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คนใหม่มาที่บ้านและอยู่กับเธอตลอดการให้คำปรึกษาเพื่อที่เธอจะได้ช่วยกำหนดตำแหน่งในภายหลัง
“ การสนับสนุนของ Stacia นั้นยอดเยี่ยมมากและทำให้ฉันก้าวต่อไป”
อัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ลดลงกว่าครึ่งในหกเดือน
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าอัตราการเริ่มให้นมแม่ในสหรัฐอเมริกานั้นค่อนข้างสูงโดยในปี 2556 มีทารกสี่ในห้าคนเริ่มให้นมลูก
อย่างไรก็ตามตัวเลขนี้ลดลงเหลือเพียงครึ่งหนึ่งภายในหกเดือนซึ่งแสดงให้เห็นว่าคุณแม่หลายคนไม่ได้ให้อาหารตามคำแนะนำอย่างต่อเนื่องและไม่จำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนอย่างที่ต้องการ
Tina Castellanos ประธานสภา La Leche League USA บอกเราว่าคุณแม่ส่วนใหญ่อยู่ที่โรงพยาบาลเพียงสองสามวันหลังจากที่ทารกคลอดและในช่วงเวลานั้นพวกเขาอาจไม่เห็นใครให้การสนับสนุนการให้นมบุตร จากนั้นพวกเขาจะไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเมื่อพวกเขากลับบ้านเว้นแต่พวกเขาจะจ่ายเงินให้
แต่ผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องพึ่งพาคู่นอนหรือครอบครัวเป็นอย่างมากในการสนับสนุน
ด้วยเหตุนี้ Castellanos จึงกล่าวว่า“ เราขอแนะนำให้คู่นอนเข้าชั้นเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับผู้ให้กำเนิดและให้คู่นอนอยู่ด้วยในช่วงแรก ๆ เพื่อช่วยในการสลักและการวางตำแหน่ง”
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - หากนี่คือวิธีที่คุณเลือกเลี้ยงลูก - เป็นส่วนที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของการเลี้ยงดูลูกตั้งแต่เนิ่นๆ
มีวิธีปฏิบัติมากมายที่คู่ค้าสามารถช่วยแม่พยาบาลได้ อาจทำได้ง่ายเพียงแค่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอมีน้ำและของว่างขณะให้นมลูกเพื่อจัดหมอนและพื้นที่ที่จะทำให้เธอสบายขึ้น
อย่างไรก็ตามเธอเตือนว่า:“ เราไม่แนะนำให้ผู้ปกครองให้นมก่อนเพื่อให้คู่นอนให้ขวดนม แต่แทนที่จะให้คู่นอนตื่นกับแม่ตอนกลางคืนเพื่อช่วยเปลี่ยนผ้าอ้อมอุ้ม [the] ทารกเป็นต้น ในขณะที่แม่ตั้งครรภ์”
การค้นหาการสนับสนุนอาจเป็นเรื่องยากหากคุณอยู่คนเดียว
แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะมีพันธมิตรที่จะช่วยให้พวกเขาผ่านช่วงต้นเดือนที่ยากลำบากเหล่านั้นไปได้
Suzanne Locke เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวจากลอนดอนซึ่งลูกชายเกิดก่อนกำหนด 10 สัปดาห์ เธอกล่าวว่าพยาบาลผดุงครรภ์มีประโยชน์อย่างมากในหออภิบาลทารกแรกเกิด (NICU) แต่เมื่อเธอกลับบ้านแล้วเธอก็อยู่คนเดียว
โชคดีที่เธอค้นพบคาเฟ่ให้นมบุตรที่ศูนย์เด็กใกล้กับสถานที่ที่เธออาศัยอยู่ซึ่งเธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบ“ สบาย ๆ ” “ มันช่วยเรื่องกรดไหลย้อนของลูกน้อยของฉันเพราะมันช่วยให้พวกเขาตั้งตรงและให้มือฉันกลับมา” เธอบอก Healthline
“ [การได้นอนเอนหลังและป้อนนมโดยไม่ต้องใช้แขนอุ้มลูก] เป็นประโยชน์อย่างมากในการเป็นแม่คนเดียวที่ไม่มีเพื่อนคอยช่วย ฉันสามารถกินหรือดื่ม [ชา] หนึ่งถ้วยในขณะที่ให้นม - สำคัญอย่างยิ่งเมื่อลูกของฉันกินนมเป็นกลุ่มเกือบทุกชั่วโมง!”
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - หากนี่คือวิธีที่คุณเลือกเลี้ยงลูก - เป็นส่วนที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของการเลี้ยงดูลูกตั้งแต่เนิ่นๆ
อย่ารอจนหลังคลอดเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่หลายคนให้ความสำคัญกับการคลอดเองเพียงอย่างเดียวและไม่คิดว่าจะต้องเตรียมตัวเองหรือคู่นอนในการดูแลทารกแรกเกิดหรือไม่
ดังที่ดร. เชอร์ริฟฟ์อธิบายว่า“ การบ้าน” เล็กน้อยก่อนคลอดทั้งแม่และคู่ของเธอสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง สามารถรู้ได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณมีลูกคนที่สองหรือคนที่ตามมา
รีเบคก้าตระหนักถึงสิ่งนี้และเมื่อเธอมีลูกคนที่สองสามีของเธอก็เปลี่ยนความคิดเห็นและเธอก็เลี้ยงมาได้หกเดือน
เธอเพิ่มสิ่งนี้เป็นปีเต็มโดยมีคนที่สาม แต่ด้วยลูกคนที่สี่ที่เพิ่งคลอดเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเธอก็มุ่งมั่นที่จะก้าวไปอีกขั้น คราวนี้เธอจะหยุดก็ต่อเมื่อเธอ - และลูกน้อย - พร้อมเท่านั้น
Clara Wiggins เป็นนักเขียนอิสระชาวอังกฤษและเป็นครูสอนฝากครรภ์ที่ได้รับการฝึกฝน เธอเขียนเกี่ยวกับอะไรก็ได้ตั้งแต่วิทยาศาสตร์ไปจนถึงราชวงศ์และได้รับการตีพิมพ์โดย BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews และร้านอื่น ๆ เธอใช้ชีวิตทำงานและเดินทางไปทั่วโลก แต่ตอนนี้ตั้งรกรากอยู่ทางตะวันตกของอังกฤษกับสามีลูกสาวสองคนและชเนาเซอร์คูเปอร์จิ๋ว
