คุณมีความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดหรือซับซ้อนกับแม่ของคุณหรือไม่? บางทีความยากลำบากจากวัยเด็กที่ส่งต่อไปยังความสัมพันธ์ในวัยผู้ใหญ่ของคุณเป็นขั้นตอนสำหรับการแทรกซ้อนกับคู่รักที่โรแมนติกหรือลูก ๆ ของคุณเอง
ผู้คนมักเรียกปัญหาเหล่านี้ว่า“ ปัญหาแม่” ในขณะที่คำนี้อาจฟังดูน่าตำหนิเล็กน้อย แต่ก็อธิบายถึงความทุกข์ที่แท้จริงบางอย่าง
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอาจโต้แย้งว่าแม่ของคุณเป็นบุคคลสำคัญที่สุดในวัยเด็กของคุณ
หากเธอทำร้ายคุณหลอกลวงคุณหรือไม่สามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์ที่จำเป็นผลที่ตามมาทางจิตใจอาจยังคงอยู่ในชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของคุณ
ปัญหาที่เรียกว่าแม่อาจเป็นผลมาจากพลวัตของแม่และลูกที่มีการป้องกันมากเกินไปหรืออนุญาตมากเกินไป บางทีเธออาจจะทำงานบ้านทุกอย่างและมองไปทางอื่นเมื่อคุณทำผิดพลาด หรือบางทีเธออาจพยายามเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดและเป็นคนสนิทของคุณไม่ใช่แม่ของคุณ
รูปแบบการเลี้ยงดูที่น่ารักและน่ารักเหล่านี้อาจดูไม่เป็นลบ แต่ก็สามารถส่งผลกระทบที่ร้ายแรงได้เช่นกัน
คุณไม่สามารถควบคุมวิธีที่เธอเลือกที่จะเป็นพ่อแม่ได้ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องโทษผลลัพธ์ใด ๆ ของความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่เป็นพิษ
ถึงกระนั้นก็ควรค่าแก่การพยายามแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ที่คุณประสบ ท้ายที่สุดคุณ สามารถ ควบคุมพฤติกรรมของคุณตอนนี้
พวกเขาปรากฏตัวอย่างไร?
ผู้คนมักใช้คำว่า“ ปัญหาแม่” กับผู้ชายที่แสดงลักษณะและพฤติกรรมบางประการดังต่อไปนี้:
- ความคาดหวังว่าคู่นอนที่โรแมนติกจะให้ส่วนแบ่งการใช้แรงงานในครัวเรือนหรือการสนับสนุนทางอารมณ์มากกว่าที่เป็นธรรม
- ปัญหาความไว้วางใจหรือความยากลำบากในการแสดงความเปราะบาง
- ความต้องการความรักและความเห็นชอบอย่างมาก หรือ ความยากลำบากในการแสดงความรัก หรือ การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระหว่างทั้งสอง
- “ เท้าเย็น” เมื่อพูดถึงเรื่องความสัมพันธ์
- ความต้องการคำแนะนำของมารดาเมื่อตัดสินใจ
- ความยากลำบากในการใช้เวลากับหรือพูดคุยกับแม่ของพวกเขา
- ความวิตกกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์
- รู้สึกไม่สบายกับความใกล้ชิด
- ความอ่อนไหวอย่างมากต่อคำวิจารณ์ที่แท้จริงหรือที่รับรู้
- ขอบเขตความสัมพันธ์ที่ด้อยพัฒนา
- นิสัยชอบคบคนที่มีความคล้ายคลึงกับแม่
Patrick Cheatham นักจิตวิทยาในพอร์ตแลนด์รัฐโอเรกอนอธิบายว่าคนที่มีความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่ตึงเครียดหรือเป็นพิษมักคาดหวังให้คู่สามีภรรยาที่โรแมนติกตอบสนองความต้องการของแม่ไม่ได้
เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปในลักษณะนี้เขากล่าวต่อไปว่าคุณอาจจะทำให้คู่ของคุณมีอุดมคติได้
เมื่อเป็นเช่นนี้ ไม่ เกิดขึ้นคุณรู้สึกท้อแท้บางอย่างที่ทำให้คุณต้องผลักพวกเขาออกจากฐานเพื่อที่จะพูด
นี่หมายความว่าฉันมีแม่ที่ ‘ไม่ดี’ ใช่ไหม
ไม่เสมอ.
เป็นเรื่องง่ายที่จะดูว่าผู้ที่มีมารดาที่ไม่รักใคร่หรือไม่พร้อมทางอารมณ์อาจมีรอยแผลเป็นอันเนื่องมาจากการรักษาที่รุนแรงหรือห่างไกลได้อย่างไร
แต่ถ้าเธอไม่อยู่ที่นั่นล่ะ?
บางทีแม่ของคุณเสียชีวิตหรือไม่สามารถดูแลคุณได้อย่างเหมาะสมเพราะเธอมีปัญหาสุขภาพกายหรือสุขภาพจิตและขาดการสนับสนุน เธออาจเลือกที่จะทิ้งคุณไว้กับพ่อแม่คนอื่นเพราะเธอคิดว่ามันจะทำให้คุณมีชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การไม่อยู่ของเธอสามารถสร้างความรู้สึกว่าถูกทอดทิ้งหรือถูกปฏิเสธไม่ว่าเธอจะมีเหตุผลหรือไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ก็ตาม
คุณอาจพยายามแสวงหาความรักที่ไม่ได้รับจากแม่คนอื่น ๆ หรือคู่รักที่โรแมนติก ความต้องการความเสน่หาของพวกเขาอาจทำให้คุณมีความต้องการที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้พวกเขามีความสุขเพื่อที่พวกเขาจะไม่จากไปเช่นกัน บางครั้งสิ่งนี้อาจแสดงถึงความยึดติดหรือเป็นที่ชื่นชอบของผู้คน
นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่ดีมากเกินไป
บางทีแม่ของคุณอาจจะละเลยคุณด้วยคำแนะนำที่มีเจตนาดีและปฏิเสธที่จะให้คุณเลือกเอง
การเติบโตขึ้นโดยไม่สามารถตอบสนองความต้องการของคุณเองและการคาดหวังว่าพันธมิตรจะให้การสนับสนุนคุณสามารถนำไปสู่การพึ่งพาอาศัยกันที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้
ผู้หญิงสามารถมีได้หรือไม่?
ใช่ แต่อาจจะไม่เหมือนเดิม
ทุกคนสามารถประสบกับความทุกข์ทรมานอันเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่เจ็บปวดหรือห่างเหินกัน แต่เพศสามารถส่งผลต่อการแสดงปัญหาเหล่านี้ได้
ลูกสาวของมารดาที่ไม่เมตตาหรือมีวิจารณญาณมากเกินไปอาจเติบโตมาพร้อมกับความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองที่พัฒนามาไม่ดี
หากแม่ของคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในการระบุข้อบกพร่องหรือวิพากษ์วิจารณ์รูปร่างหน้าตาของคุณคุณอาจรู้สึกอับอายและไม่มั่นคงในฐานะผู้ใหญ่ บางครั้งสิ่งนี้ก่อให้เกิดรูปแบบความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรืออาการทางสุขภาพจิตรวมถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบหรือความสัมพันธ์ที่ขาดขอบเขตความเป็นพ่อแม่ลูกอาจทำให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน
บางทีเธออาจจะพยายามเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเมื่อสิ่งที่คุณต้องการจริงๆคือแม่ที่กำหนดขอบเขตบังคับใช้ขีด จำกัด และบอกให้คุณระวัง "เด็กเลว" แทนที่จะขอรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตเซ็กส์ของคุณ
สิ่งนี้สามารถสร้างชุดของภาวะแทรกซ้อนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บางทีคุณอาจทำทุกอย่างเพื่อให้แม่ของคุณตกใจด้วยการมอบความรักจากการเลี้ยงดูที่ยากลำบากให้กับคุณหรือถอนตัวโดยสิ้นเชิงเพื่อไม่ให้เธอโผล่เข้ามาในทุกส่วนของชีวิตคุณ
สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณต้องการคำแนะนำจากแม่ในขณะที่คุณตั้งตัวเป็นผู้ใหญ่และติดตามความสัมพันธ์และลูก ๆ ของคุณเอง
พวกเขาเปรียบเทียบกับ "daddy problems" ได้อย่างไร
หากคุณเคยได้ยินปัญหาเกี่ยวกับแม่คุณคงเคยได้ยินเรื่อง“ ปัญหาพ่อ” เช่นกัน
คำศัพท์ทั้งสองนี้มีรากฐานมาจากทฤษฎีสิ่งที่แนบมาซึ่งเราจะกล่าวต่อไปด้านล่าง นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับทฤษฎีซับซ้อน Oedipus ที่เป็นที่ถกเถียงกันของ Freud อีกด้วย
อย่างไรก็ตามไม่ได้เป็นการวินิจฉัยที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่น่าเชื่อถือยอมรับ
คุณอาจเคยได้ยินว่าผู้หญิงมีปัญหาเรื่องพ่อและผู้ชายมีปัญหาเรื่องแม่
ในความเป็นจริงคนของ ใด ๆ เพศสามารถประสบกับความทุกข์ทางจิตใจอันเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ที่ไม่สมหวังกับผู้ปกครองคนใดคนหนึ่ง
บางครั้งผู้คนใช้คำว่า“ ปัญหาพ่อ” ในบริบทของพฤติกรรมทางเพศซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องและเป็นการตีตรา ทั้งหมดนี้หมายความว่าจริงๆแล้วความสัมพันธ์ที่น้อยกว่าในอุดมคติของคุณกับพ่อจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ในวัยผู้ใหญ่ของคุณ
คนที่มีปัญหาที่เรียกว่าพ่ออาจ:
- มีปัญหาในการไว้วางใจคู่ค้า
- สร้างไฟล์แนบโรแมนติกได้อย่างง่ายดาย หรือ ต่อสู้กับความใกล้ชิด
- สัมผัสกับความไม่มั่นคงของความสัมพันธ์หรือความวิตกกังวล
- ต้องการการตรวจสอบความถูกต้องและการสนับสนุนทางอารมณ์มากมาย
- หาคู่ชีวิตที่มีลักษณะนิสัยเหมือนกับพ่อของพวกเขา
บางส่วนของเสียงเหล่านี้คุ้นเคยหรือไม่? ถูกต้อง: พวกเขาค่อนข้างคล้ายกับลักษณะที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของแม่
มันมีผลต่อความสัมพันธ์มากขนาดนั้นเลยเหรอ?
ข้างต้นคุณได้ยินมาว่าปัญหาของแม่ (และพ่อ) เกี่ยวข้องกับทฤษฎีความผูกพัน นี่คือเหตุผลที่สำคัญ
ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาชี้ให้เห็นว่าทารกเกิดมาพร้อมกับความต้องการที่จะผูกติดกับผู้ดูแลหลักของพวกเขา
ความผูกพันนี้มักเกิดขึ้นกับแม่ของคุณ มันกลายเป็นความสัมพันธ์ครั้งแรกของคุณและส่วนหนึ่งเป็นรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่สำคัญอื่น ๆ ที่คุณพัฒนามาตลอดชีวิตนั่นคือกับคู่รักที่โรแมนติก
ตามทฤษฎีสิ่งที่แนบมาไฟล์แนบมีสองประเภทหลักพร้อมกับประเภทย่อยหลายประเภท
ไฟล์แนบที่ปลอดภัย
“ รูปแบบการยึดติดสำหรับผู้ใหญ่สอดคล้องกับรูปแบบความผูกพันในวัยเด็กอย่างน่าทึ่ง” Cheatham อธิบาย
“ คุณอาจพิจารณาสิ่งที่แนบมาด้วยวิธีที่ผู้คนสร้างความสมดุลระหว่างความใกล้ชิดกับการระบุตัวตนแล้วป้องกันหรือป้องกันตนเองจากการรับรู้ความเสี่ยงในความสัมพันธ์” เขากล่าว
เมื่อแม่ของคุณพร้อมที่จะตอบสนองความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ส่วนใหญ่ของคุณจากการเดินทางคุณมักจะเติบโตขึ้นอย่างมั่นคง
คุณสามารถพึ่งพาเธอได้ดังนั้นคุณรู้สึกสบายใจที่จะไว้วางใจคนสำคัญคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ คนที่แนบชิดกันโดยทั่วไปจะรู้สึกปลอดภัยและยอมรับความใกล้ชิดในความสัมพันธ์
ไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัย
บางทีแม่ของคุณอาจไม่อยู่ในสภาพร่างกายหรืออารมณ์หรือปรากฏตัวขึ้นในบางครั้ง แต่ก็ไม่เสมอไป ไม่ว่าในกรณีใดรูปแบบไฟล์แนบของคุณอาจดูไม่ปลอดภัย
สิ่งที่แนบมาที่น่ากังวล
ไฟล์แนบที่น่ากังวลคือไฟล์แนบประเภทหนึ่งที่ไม่ปลอดภัย อาจบ่งบอกว่าแม่ของคุณไม่สามารถใช้งานได้ในบางครั้ง
แม่ของคุณอาจแสดงความรักที่ไม่สอดคล้องกันหรือพยายามให้การสนับสนุนเมื่อเครียดหรือจมอยู่กับปัญหาของตัวเอง บางทีเธออาจจะเสียสมาธิในการทำงานให้ความสำคัญกับคู่ของเธอเป็นอันดับแรกหรือไม่สามารถอยู่ได้อย่างเต็มที่เนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพ
ด้วยรูปแบบการผูกมัดที่วิตกกังวลคุณอาจรู้สึกกลัวที่คู่ของคุณจะปฏิเสธคุณหรือไม่ให้การสนับสนุนและต้องการความมั่นใจอย่างต่อเนื่องที่จะเชื่อเป็นอย่างอื่น
แม้จะมีความมั่นใจ แต่คุณก็พยายามที่จะเชื่อใจพวกเขาดังนั้นคุณจึงพบว่าตัวเองเช็คอิน (หรือตรวจสอบสิ่งเหล่านี้) บ่อยๆ
หลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมา
การหลีกเลี่ยงไฟล์แนบเป็นไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัยอีกประเภทหนึ่ง อาจเกิดขึ้นเมื่อแม่ของคุณไม่สนใจคุณหรือปฏิบัติต่อคุณอย่างรุนแรง
บางทีเธออาจจะวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปและคาดหวังว่าคุณจะควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของคุณได้อย่างสมบูรณ์ แทนที่จะให้การสนับสนุนเธอคาดหวังให้คุณดูแลตัวเองและตอบสนองความต้องการของคุณเอง
คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการผูกมัดด้วยรูปแบบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณรู้สึกท้อแท้ที่จะแสดงอารมณ์หรือแสดงความต้องการดังนั้นคุณจึงไม่เคยเรียนรู้ที่จะทำเช่นนั้น
คู่ค้าอาจมองว่าคุณเป็นคนห่างไกลแม้จะเย็นชาเนื่องจากคุณต้องรักษาความเป็นอิสระและการควบคุมอย่างเต็มที่
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความซับซ้อนของทฤษฎีสิ่งที่แนบมา
มีผลกระทบอะไรอีกบ้าง?
นอกจากจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณแล้วปัญหาของแม่ยังสามารถเข้ามามีบทบาทได้เมื่อคุณเป็นพ่อแม่
ในหลาย ๆ ครอบครัวพ่อแม่มักมองหาเด็กผู้หญิงเพื่อช่วยรักษาความสามัคคีในบ้านดูแลพี่น้องที่อายุน้อยกว่าและโดยทั่วไปทำงานเพื่อเป็นแม่
ในทางกลับกันบุตรชายมีอิสระมากขึ้นทั้งในและนอกบ้านรวมถึงการให้อภัยต่อพฤติกรรมที่ล่วงเลยมากขึ้น
ความคาดหวังเหล่านี้กำลังเปลี่ยนไป วลีเช่น“ เด็กผู้ชายจะเป็นเด็กผู้ชาย” กำลังออกไปนอกหน้าต่างเนื่องจากผู้คนรับรู้ข้อบกพร่องมากขึ้นด้วยมุมมองแบบไบนารีของเพศ
นั่นเป็นข่าวดีสำหรับคนรุ่นหลัง แต่ผู้ใหญ่หลายคนในปัจจุบันยังคงประสบปัญหา“ ปัญหาแม่” ซึ่งสะท้อนถึงสมมติฐานทางเพศ
ความเป็นพ่อ
ผู้ชายบางคนอาจต้องดิ้นรนเพื่อทำงานบ้านให้เสร็จตั้งแต่ซักผ้าไปจนถึงเก็บของด้วยตัวเองเพราะพวกเขาไม่เคยคาดหวังว่าจะทำเช่นนั้น
พวกเขาอาจมองหาคู่หญิงที่จะจัดการความรับผิดชอบเหล่านี้และดำเนินวงจรต่อไป Cheatham อธิบายว่าพวกเขาอาจมีความคาดหวังที่ไม่สมจริงเมื่อพูดถึงการเลี้ยงดูของคู่ของตน
ความเป็นแม่
ในทางกลับกันผู้ใหญ่บางคน (โดยเฉพาะผู้หญิง) อาจก้มตัวไปข้างหลังเพื่อเป็นพ่อแม่ที่ดีกว่าที่แม่ของพวกเขาเป็น
“ การเลี้ยงดูอาจซับซ้อนกว่าสำหรับผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่ซับซ้อนหรือห่างเหินกัน” Cheatham อธิบาย
สังคมมีแนวโน้มที่จะคาดหวังกับแม่ที่สูงเกินไปอยู่แล้วซึ่งอาจเป็นแรงกดดันเพิ่มเติมหากคุณพยายามด้วยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่คุณมีกับแม่ขึ้นมาใหม่
แต่อย่าลืมว่ามีหลายวิธีในการเป็นพ่อแม่ที่ดี
บางทีแม่ของคุณอาจไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณเสมอไป แต่เธออาจพยายามอย่างเต็มที่ด้วยทรัพยากรที่มีอยู่เช่นเดียวกับที่คุณทำเพื่อลูก ๆ
สามารถแก้ไขได้หรือไม่?
อาจต้องใช้ความพยายามอย่างดีในการเอาชนะผลของความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่ยากลำบาก
ขั้นตอนแรกที่สำคัญในทิศทางที่ถูกต้องคือการยอมรับว่ารูปแบบการเลี้ยงดูของแม่ของคุณอาจมีส่วนทำให้ลักษณะและพฤติกรรมที่สร้างปัญหาในความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณอย่างไร
การขาดความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้ทำให้การแก้ไขปัญหาที่ดีนั้นเป็นเรื่องยากที่จะบรรลุ แต่การระบุปัญหาเหล่านี้จะช่วยให้คุณเริ่มทำการเปลี่ยนแปลงได้
สมมติว่าคุณตระหนักดีว่าคุณกลัวการถูกปฏิเสธจากคู่ของคุณเพราะแม่ของคุณขู่ว่าจะจากไปถ้าคุณทำตัวไม่ดี จากที่นี่คุณอาจพยายามเตือนตัวเองว่าคู่ของคุณรักคุณและต้องการอยู่กับคุณ
แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะทำคนเดียวแม้จะได้รับการสนับสนุนจากคู่ค้าที่ดี นั่นคือจุดเริ่มต้นของการบำบัด
การสนับสนุนระดับมืออาชีพอาจเป็นประโยชน์สำหรับปัญหาเกี่ยวกับไฟล์แนบทุกประเภท
นักบำบัดจะไม่วินิจฉัยคุณเกี่ยวกับปัญหาของแม่ แต่พวกเขา จะ รับทราบถึงผลกระทบในระยะยาวของความสัมพันธ์ระหว่างมารดาที่ตึงเครียดหรือเป็นพิษและพวกเขาสามารถให้การสนับสนุนเมื่อคุณเริ่มจัดการกับข้อกังวลเหล่านี้
ในการบำบัดคุณสามารถ:
- สำรวจสิ่งที่คุณต้องการ แต่ไม่ได้รับจากความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับแม่
- ฝึกการกำหนดขอบเขตที่ดี
- จัดการกับอาการทางสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าพร้อมกับแนวโน้มที่ผู้คนชื่นชอบการพึ่งพาอาศัยกันหรือความอัปยศที่เป็นพิษ
- วางแผนสำหรับการพูดคุยกับแม่ของคุณและทำงานร่วมกันในประเด็นต่างๆหากรู้สึกว่าถูกต้องและเหมาะสมกับคุณ
- พัฒนาทักษะสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
นักบำบัดยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพ่อแม่ที่ดีต่อสุขภาพในวัยผู้ใหญ่
เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะอัปเดตแม่ของคุณเกี่ยวกับชีวิตของคุณ แต่จำไว้ว่ามันเป็นเรื่องปกติ ของคุณ ชีวิต.
แม่ของคุณไม่ควรตัดสินใจกำหนดอาชีพของคุณหรือเลือกคู่ที่โรแมนติกของคุณ (เว้นแต่วัฒนธรรมของคุณจะจัดการแต่งงานและคุณได้อนุญาตให้เธอตั้งขึ้น)
บรรทัดล่างสุด
แทนที่จะตัดความกังวลที่แท้จริงด้วยคำที่ใช้มากเกินไปซึ่งไม่ได้เป็นหัวใจสำคัญของเรื่องนี้ให้เรียกว่า "ปัญหาของแม่" ว่าคืออะไร: ปัญหาเกี่ยวกับไฟล์แนบ
ความผูกพันของคุณกับแม่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตโรแมนติกของคุณอย่างแน่นอน แต่การสนับสนุนจากนักบำบัดสามารถช่วยให้คุณพัฒนาความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมั่นคงยิ่งขึ้น
Crystal Raypole เคยทำงานเป็นนักเขียนและบรรณาธิการของ GoodTherapy สาขาที่เธอสนใจ ได้แก่ ภาษาและวรรณคดีเอเชียการแปลภาษาญี่ปุ่นการทำอาหารวิทยาศาสตร์ธรรมชาติความคิดบวกทางเพศและสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเธอมุ่งมั่นที่จะช่วยลดความอัปยศเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต
