เฮ้เจ้าของ Vulva จุดสูงสุดทางเพศของคุณอาจนานกว่าที่คุณคิด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

คำตอบสั้น ๆ คืออะไร?

ใช่แล้ว "จุดสูงสุดทางเพศ" อายุที่มหัศจรรย์และ (เฉพาะเจาะจงมาก) ซึ่งเป็นช่วงที่ใครบางคน คาดคะเน มีเซ็กส์ที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา

สำหรับคนที่มีอวัยวะเพศชายนี่กล่าวกันว่าอยู่ในวิทยาลัยในขณะที่เจ้าของช่องคลอดคิดว่าจะโดนในช่วงอายุ 30 ต้น ๆ

ปัญหา? แนวคิดเรื่อง“ จุดสูงสุดทางเพศ” (หรือที่เรียกว่า“ เซ็กซ์ไพรม์”) เป็นแนวคิดที่สร้างขึ้นโดยส่วนใหญ่!

ไม่มีช่วงอายุใดที่ธรรมชาติให้ของขวัญแก่เราด้วยเซ็กส์ที่เร่าร้อนและไม่มียุคใดที่เพศของเราทุกคนถูกกำหนดให้อยู่ในระดับปานกลางที่ดีที่สุด

“ ผู้คนสามารถมีช่วงเวลาที่พวกเขามีเซ็กส์ที่น่าทึ่งได้มากกว่าหนึ่งช่วงเวลา” Searah Deysach นักสอนเรื่องเพศและเจ้าของ Early to Bed กล่าว

แทนที่จะพิจารณาเพียงอย่างเดียวหรือแม้กระทั่งเป็นส่วนใหญ่ตามอายุความดีที่น่าประหลาด (หรือ yikes, ไม่ ดี) เพศที่คนกำลังมีนั้นพิจารณาจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• ระดับความสบายในร่างกายของคุณ
• ระดับความสะดวกสบายกับเรื่องเพศของคุณ
• ระดับความใกล้ชิดและความไว้วางใจกับคู่ของคุณที่คุณเลือก
• การเกิดขึ้นของฮอร์โมน

อายุที่ดาราทางเพศเหล่านั้นเข้าแถวสำหรับบุคคลหนึ่งอาจไม่เท่ากันสำหรับอีกคนหนึ่ง

ตัวเลขที่เราเห็นโยนไปมามาจากไหน?

แนวคิดเรื่อง“ จุดสูงสุดทางเพศ” ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับศัพท์โดยอัลเฟรดคินซีย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศของ OG ในปีพ. ศ. 2496 พร้อมกับการเปิดตัว“ พฤติกรรมทางเพศในเพศหญิง”

Kinsey ถามคนในกลุ่มอายุที่แตกต่างกันว่าพวกเขาไปถึง O ใหญ่บ่อยแค่ไหนเขาพบว่าเด็กผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์ในวัยรุ่นตอนปลายถึงจุดสุดยอดบ่อยกว่าผู้ชาย cis

นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ถึงจุดสุดยอดในช่วงอายุ 30 ต้น ๆ บ่อยกว่าในช่วงวัยรุ่น

อย่างไรก็ตามในปัจจุบันถูกมองว่าไม่สมบูรณ์เนื่องจากขาดบริบท

ตัวอย่างเช่นเด็กวัยรุ่นถึงจุดสุดยอดมากขึ้นเพราะพวกเขามีเวลามากขึ้นและเพิ่งสำเร็จความใคร่มากขึ้นหรือไม่? ผู้หญิงถูกสัมภาษณ์ในช่วงปี 1950 ถึงจุดสุดยอดมากขึ้นในชีวิตในภายหลังเพราะพวกเขาไม่ได้เรียนรู้ว่าจุดสุดยอดคืออะไรจนถึงตอนนั้น?

ยิ่งไปกว่านั้นการที่ใครบางคนไม่ถึงจุดสุดยอดบ่อยเพียงใด จริงๆ ตัวบ่งชี้ว่าชีวิตทางเพศของใครบางคนสมหวังหรือน่าพึงพอใจเพียงใด

เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์ว่าเซ็กส์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณไม่ได้ตรงกับเวลาที่คุณมีมากที่สุด คุณภาพ> ปริมาณคน!

สิ่งที่ต้องพิจารณา

ปัจจัยหลายอย่างนอกเหนือจากอายุมีผลต่อจุดสูงสุดและหุบเขาในชีวิตเซ็กส์ของคุณ

แรงขับทางเพศของคุณเชื่อมต่อกับระดับฮอร์โมนของคุณ

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเพศชายของเจ้าของ Vulva ล้วนมีอิทธิพลต่อแรงขับทางเพศและความปรารถนา

ฮอร์โมนเหล่านี้มีความผันผวนตามธรรมชาติตลอดชีวิตของคุณเนื่องจากสิ่งต่างๆเช่น:

• รอบประจำเดือน
• การใช้ยาคุมกำเนิด
• การตั้งครรภ์
• วัยหมดประจำเดือน
• วัยหมดประจำเดือน

ฮอร์โมนเพศเป็นธุรกิจที่ซับซ้อน แต่ความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนและความปรารถนาโดยทั่วไปจะเป็นดังนี้:

• ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน↓ความปรารถนา↓
• ระดับโปรเจสเตอโรน↑ปรารถนา↓
• ระดับฮอร์โมนเพศชาย↑ความปรารถนา↑

จุดสูงสุดทางเพศของคุณคือความคิดไม่ใช่จุดหมายปลายทาง

“ เมื่อโตขึ้นเจ้าของช่องคลอดส่วนใหญ่จะถูกสอนว่าความต้องการทางเพศและความต้องการทางเพศของพวกเขาเป็นสิ่งที่น่าละอาย” Gigi Engle โค้ชทางเพศที่ได้รับการรับรองและผู้เชี่ยวชาญด้านเพศและความใกล้ชิดสำหรับถุงยางอนามัย SKYN กล่าว

เธออธิบายต่อไปว่าก่อนที่คุณจะมีเซ็กส์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณคุณต้องสร้างเฮดสเปซที่ทำให้เป็นไปได้

นั่นหมายความว่า:

• ไม่ต้องเรียนรู้ข้อความว่าความต้องการทางเพศ = ความอัปยศ
• เข้าใจว่าความสุขเป็นสิทธิของมนุษย์
• รู้สึกสบายใจที่จะขอสิ่งที่คุณต้องการและต้องการ (ในและนอกเตียง)

ข้อควรจำ: เซ็กส์ไม่ได้หมายถึงแค่การมีเพศสัมพันธ์แบบ P-in-V

“ การขยายความหมายของเซ็กส์ให้กับคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าถึงวิธีต่างๆในการรู้สึกเซ็กซี่สัมผัสกับความใกล้ชิดและสำรวจความสุขได้ทุกวัย” Deysach กล่าว

เธอแนะนำให้จัดกรอบเรื่องเพศใหม่ให้รวมถึง:

• จูบ
• โคกแห้ง
• นวด
• เพศด้วยตนเอง
• การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเดี่ยว
• การสำเร็จความใคร่ด้วยกัน
• ออรัลเซ็กส์

ไม่ใช่เรื่อง "ปกติ" แต่มีหัวข้อที่พบบ่อยในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา

“ ไม่มีอายุที่เฉพาะเจาะจงเมื่อเจ้าของช่องคลอดทุกคนประสบกับจุดสูงสุดทางเพศ” Deysach กล่าว

“ ผู้หญิงบางคนเจริญเติบโตทางเพศหลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์อันยาวนานและไม่มีความสุข” เธอกล่าว “ บางคนสามารถโอบกอดตัวเองในวัยหมดประจำเดือนและหาวิธีใหม่ ๆ ในการมีเพศสัมพันธ์ได้”

ยังคงมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นในร่างกายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่อาจส่งผลต่อความรู้สึกของเพศ

สิ่งที่คาดหวังในยุค 20 ของคุณ

แรงผลักดันทางชีวภาพของเจ้าของ Vulva ในการสืบพันธุ์อยู่ในช่วงอายุ 20 ปี ความหมายร่างกายถูกเตรียมไว้สำหรับ Pound Town และโดยทั่วไปพร้อมที่จะรับหลังจากนั้น

เคล็ดลับและกลเม็ดเรื่องเพศ

หากแรงผลักดันทางเพศของคุณสูง แต่ความสุขทางเพศต่ำให้คิดว่าคุณกำลังมีเซ็กส์กับใคร

การมีเซ็กส์กับคนที่คุณรู้สึกสบายใจในการแสดงความต้องการของคุณและสำรวจด้วยเป็นวิธีที่แน่นอนในการใช้ชีวิตเซ็กส์ของคุณจากศูนย์ถึง O

หากความใคร่ของคุณรู้สึกเล็กน้อย…ขาดความดแจ่มใสให้ถามตัวเองว่าการลดลงเกิดขึ้นหลังจากการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนหรือยากล่อมประสาท

หากคำตอบคือใช่ให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียง

สิ่งที่คาดหวังในยุค 30 ของคุณ

สำหรับเจ้าของช่องคลอดยุค 30 อาจถูกเรียกว่า Do It All ทศวรรษ

เป็นช่วงเวลาที่เจ้าของช่องคลอดหลายคนพยายามสร้างอาชีพรักษาความสัมพันธ์ที่โรแมนติก (หรือหลาย ๆ คน) เป็นพ่อแม่ใช้เวลากับเพื่อนและอื่น ๆ

“ อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเวลามีเซ็กส์และความเครียดจะขัดขวางความสามารถของคุณในการแสดงตนอย่างเต็มที่เมื่อคุณทำสิ่งนั้น” Deysach กล่าว

เนื่องจากระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดเชื่อมต่อกันเมื่อระดับคอร์ติซอลของคุณพุ่งสูงขึ้นก็สามารถทำให้ฮอร์โมนเพศของคุณหลุดออกไปได้

นั่นเป็นสาเหตุที่อาจเป็นทศวรรษแห่งความเครียดสูงเสียดฟ้าและความใคร่ที่ต่ำต้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่มือใหม่

Heather Jeffcoat แพทย์ด้านกายภาพบำบัดที่เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติทางเพศและภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้กล่าวเสริมว่าร่างกายต้องผ่านช่วงเวลาชั่วคราวในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรซึ่งสะท้อนถึงวัยหมดประจำเดือน

“ อาจมีฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงซึ่งทำให้เซ็กส์รู้สึกไม่ค่อยดีโดยไม่ต้องเติมสารหล่อลื่น” เธอกล่าว ข้อสังเกต.

เคล็ดลับและกลเม็ดเรื่องเพศ

จัดลำดับความสำคัญในการดูแลตนเอง! โยคะ, นั่งสมาธิ, ทำเล็บให้เสร็จ, พาสุนัขเดิน - อะไรก็ตามที่ช่วยลดระดับความเครียดของคุณจะเป็นประโยชน์ต่อคุณในห้องนอน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการช่วยตัวเอง

“ การมีเซ็กส์คนเดียวสามารถเพิ่มความใคร่ของคุณได้เพราะยิ่งคุณมีจุดสุดยอดมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องการมากขึ้นเท่านั้น” Deysach กล่าว

“ เซสชั่นเดี่ยวยังช่วยให้คุณรู้สึกเซ็กซี่ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ยากที่จะเข้าใจเมื่อคุณเครียด” จริง.

สิ่งที่คาดหวังในยุค 40 ของคุณ

ยุค 40 เป็นทศวรรษแห่งความหายนะของฮอร์โมนเนื่องจากเจ้าของช่องคลอดส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในช่วงกลางถึงปลายทศวรรษที่ 40

วัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นช่องคลอดแห้งอารมณ์แปรปรวนและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำให้การมีเพศสัมพันธ์สะดวกสบายและสนุกสนานน้อยลง

เคล็ดลับและกลเม็ดเรื่องเพศ

สำหรับผู้เริ่มต้น: น้ำมันหล่อลื่น!

“ เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของเจ้าของช่องคลอดลดลงพวกเขาจะสูญเสียน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติดังนั้นหากยังไม่ได้อยู่ก็ต้องเริ่มเสริมด้วยน้ำมันหล่อลื่น” เจฟโค้ตต์กล่าว

อย่างที่สองเปลี่ยนมัน! โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังคงมีเซ็กส์แบบเดียวกับที่คุณเคยมีในช่วงอายุ 20 ปี

“ คุณต้องอัปเดตว่าชีวิตเซ็กส์ของคุณในยุค 40 ของคุณเป็นอย่างไร” เจฟโค้ตต์กล่าว “ สิ่งนี้อาจรวมถึงตำแหน่งที่แตกต่างกันสารหล่อลื่นที่มากขึ้นหรือแตกต่างกันการทำงานผ่านอุปสรรคทางจิตวิทยาและการผสมผสานการเรียนรู้นอกสถานที่มากขึ้น”

สิ่งที่คาดหวังในวัย 50 ปีขึ้นไป

อายุเฉลี่ยที่เจ้าของช่องคลอดส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนคือ 51

“ วัยหมดประจำเดือนสามารถนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงเช่นการหล่อลื่นที่น้อยลงและความยืดหยุ่นที่น้อยลงซึ่งอาจทำให้การเจาะเจ็บปวด” เจฟโค้ตต์กล่าว

เคล็ดลับและกลเม็ดเรื่องเพศ

Deysach แนะนำให้เปิดใจและลองทำสิ่งใหม่ ๆ

ตัวอย่างเช่น“ คนวัยทองหลายคนที่พบว่าช่องคลอดของพวกเขาไม่ยืดหยุ่นเท่าที่เคยเป็นมาอาจชอบดิลโด้แก้วและสเตนเลสเพื่อการสอดใส่แบบไม่เสียดสี”

เธอแนะนำหนังสือที่ชอบเที่ยวเตร่เช่น“ Ultimate Guide to Sex After 50” หรือ“ Come as You Are” กับคู่ของคุณเพื่อดูเคล็ดลับในการทำให้ชีวิตเซ็กส์ของคุณร้อนแรงขึ้น

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

“ ถ้าแรงขับทางเพศของคุณติดขัดและมันทำให้ความเป็นอยู่และความสุขของคุณแย่ลงให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือนักบำบัดโรค” Engle กล่าว

แพทย์สามารถแยกแยะสาเหตุทางการแพทย์ที่เป็นสาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ได้และนักบำบัดโรคทางเพศสามารถช่วยคุณปลดเปลื้องบาดแผลความโกรธความเครียดความอับอายหรืออารมณ์เชิงลบอื่น ๆ ที่ทำให้แรงขับทางเพศของคุณลดลง

บรรทัดล่างสุด

อายุของคุณไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณมีความสมบูรณ์ทางเพศเพียงใด - หรือจะเป็นอย่างไร

มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและชีวิตบางอย่างที่อาจส่งผลต่อความสนใจในเรื่องเพศหรือไม่? แน่นอน

ท้ายที่สุดแล้วการต่อสู้กับชีวิตทางเพศของคุณนั้นขึ้นอยู่กับการต่อสู้ที่ทำให้ชีวิตเซ็กส์ของคุณเป็นอย่างไร ไม่ใช่นาฬิกานั้น

Gabrielle Kassel เป็นนักเขียนเรื่องเพศและสุขภาพจากนิวยอร์กและเทรนเนอร์ Crossfit Level 1 เธอกลายเป็นคนตื่นเช้าทดสอบไวเบรเตอร์กว่า 200 เครื่องและกินดื่มเมาและทาด้วยถ่านทั้งหมดนี้ในนามของสื่อสารมวลชน ในเวลาว่างเธอสามารถอ่านหนังสือแบบช่วยตัวเองและนิยายรัก ๆ ใคร่ ๆ การนั่งสมาธิหรือการเต้นรูดเสา ติดตามเธอบนอินสตาแกรม