จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมทั้งหมด?

ข้อเข่าเสื่อมส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก ในตอนแรกแพทย์จะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตรวมถึงการออกกำลังกายและการลดน้ำหนักหากจำเป็น

อย่างไรก็ตามในเวลาต่อมาคุณอาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมดซึ่งศัลยแพทย์จะเอาเนื้อเยื่อที่เสียหายในเข่าของคุณออกและแทนที่ด้วยข้อเทียม

การพิจารณาการผ่าตัดใด ๆ อาจทำให้ประสาทเสียได้ แต่การมีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังการผ่าตัดสามารถช่วยให้คุณเตรียมความพร้อมและเพิ่มโอกาสของผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จในระยะยาวได้

เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังจากการเข้าพักในโรงพยาบาลและอื่น ๆ ที่นี่

ในโรงพยาบาล

หลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมทั้งหมด (TKR) คุณอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาหลายวันขึ้นอยู่กับการฟื้นตัวของคุณ American Association of Hip and Knee Surgeons (AAHKS) แนะนำ 1 ถึง 3 วัน

ก่อนออกจากโรงพยาบาลคนส่วนใหญ่ต้องประสบความสำเร็จบางอย่าง

สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ยืน
• เดินทางไปไหนมาไหนด้วยอุปกรณ์ช่วยเดิน
• สามารถงอและยืดเข่าได้เพียงพอ
• สามารถเข้าและใช้ห้องน้ำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

คุณอาจต้องพักนานขึ้นหากคุณยังไม่ได้เคลื่อนที่หรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เกิดขึ้น

ยาและน้ำสลัด

หลังการผ่าตัดคุณอาจจะตื่นจากการดมยาสลบในห้องพักฟื้น

คุณอาจจะมี:

• น้ำสลัดขนาดใหญ่เทอะทะที่จะช่วยควบคุมอาการบวม
• ท่อระบายน้ำเพื่อขจัดของเหลวที่สะสมอยู่รอบ ๆ บาดแผล

ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ของคุณจะถอดท่อระบายน้ำออกหลังจากผ่านไป 2-4 วัน

ศัลยแพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการปวดโดยปกติทางหลอดเลือดดำและต่อมาโดยการฉีดหรือทางปาก

คุณอาจได้รับทินเนอร์เลือดเพื่อป้องกันการอุดตันและยาปฏิชีวนะเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

ผลข้างเคียงของการผ่าตัด TKR

หลังการผ่าตัดคุณอาจพบ:

• คลื่นไส้และท้องผูก
• การสะสมของของเหลวในปอดของคุณ
• ลิ่มเลือด

คลื่นไส้และท้องผูก

อาการคลื่นไส้และท้องผูกพบได้บ่อยหลังการระงับความรู้สึกและการผ่าตัด โดยปกติจะใช้เวลา 1-2 วัน

แพทย์ของคุณอาจให้ยาระบายหรือน้ำยาปรับอุจจาระเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการอาการท้องผูกหลังการผ่าตัด

แบบฝึกหัดการหายใจ

แพทย์หรือพยาบาลของคุณจะแสดงแบบฝึกหัดการหายใจที่คุณต้องทำหลังการผ่าตัด

สิ่งนี้ช่วยคุณ:

• หลีกเลี่ยงการสะสมของของเหลว
• รักษาปอดและหลอดลมของคุณให้ปลอดโปร่ง

เลือดอุดตัน

การขยับข้อเท้าและทำแบบฝึกหัดขณะนอนอยู่บนเตียงหลังการผ่าตัดสามารถช่วยรักษาการไหลเวียนและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดได้

สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

ปั๊มข้อเท้า: ดันเท้าขึ้นและลงหลาย ๆ ครั้งทุกๆ 5-10 นาที

การหมุนข้อเท้า: ขยับข้อเท้าเข้าด้านในและด้านนอกห้าครั้งทำซ้ำแบบฝึกหัดนี้สามถึงสี่ครั้งในแต่ละวัน

งอเข่าที่รองรับเตียง: นอนลงเลื่อนเท้ากลับไปที่บั้นท้ายโดยให้ส้นเท้าอยู่บนเตียง ทำซ้ำ 10 ครั้งสามหรือสี่ครั้งต่อวัน

ยกขาตรงขึ้น: กระชับกล้ามเนื้อต้นขาและยกขาขึ้นสองสามนิ้วทำให้ตรง ค้างไว้ 5-10 วินาทีแล้วค่อยๆลดลง

หากก้อนเลือดเกิดขึ้นที่ขาแสดงว่าเป็นลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) หากก้อนเลือดแตกออกและเคลื่อนไปที่ปอดอาจทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันในปอดได้ นี่อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง แต่การทำให้การไหลเวียนของเลือดเคลื่อนไหวสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้

ท่อบีบอัดหรือถุงน่องพิเศษสามารถช่วยป้องกันการอุดตันได้

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของ TKR และวิธีลดความเสี่ยงได้ที่นี่

กายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด

ระบบการบำบัดทางกายภาพของคุณมักจะเริ่มภายใน 24 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด

นักกายภาพบำบัดจะมาเยี่ยมคุณหลายครั้ง พวกเขาจะ:

• ช่วยให้คุณยืนขึ้นโดยเร็วที่สุด
• ให้คุณเคลื่อนไหวและช่วยปรับตัวให้เข้ากับเข่าใหม่
• บันทึกความคล่องตัวช่วงของการเคลื่อนไหวและความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ

พวกเขาจะเริ่มให้คุณออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความคล่องตัว

สิ่งสำคัญคือต้องได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเข้าชมเหล่านี้ ยิ่งคุณเริ่มการฟื้นฟูสมรรถภาพเร็วเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จก็จะยิ่งดีขึ้นและฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

การพักฟื้นที่บ้าน

สิ่งสำคัญคือต้องกลับมาทำกิจกรรมตามปกติโดยเร็วที่สุดหลังจากออกจากโรงพยาบาล

เป้าหมายแรกเริ่มที่คุณกำหนดได้เอง ได้แก่ :

• การเข้าและออกจากเตียงโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ
• ทำงานกับการงอและยืดเข่าของคุณอย่างเต็มที่
• เดินให้ไกลที่สุดในแต่ละวันโดยอาจใช้ไม้ค้ำยันหรือวอล์คเกอร์

เมื่อไม่ออกกำลังกายแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณยกเข่าขึ้นและใช้ก้อนน้ำแข็งหรือความร้อนเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ

แพทย์ของคุณจะสั่งจ่ายยาเช่น:

• ยาปฏิชีวนะ
• ทินเนอร์เลือด
• ยาบรรเทาอาการปวด

สิ่งสำคัญคือต้องทานสิ่งเหล่านี้ต่อไปตราบเท่าที่แพทย์สั่งแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก็ตาม

หากคุณมีอาการไม่พึงประสงค์คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ อย่าหยุดใช้ยาเว้นแต่แพทย์ของคุณจะบอกว่าคุณควร

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการความเจ็บปวดหลังผ่าตัด

นอกจากนี้ยังจำเป็นต่อ:

• เข้าร่วมการนัดหมายทั้งหมดกับแพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณ
• ฝึกแบบฝึกหัดที่นักกายภาพบำบัดของคุณกำหนด
• สวมท่อบีบอัดตราบเท่าที่แพทย์ของคุณแนะนำ

คุณจะดูแลใครสักคนหลังจากที่พวกเขามี TKR หรือไม่? คลิกที่นี่เพื่อดูเคล็ดลับ

ติดตาม

คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีหาก:

• คุณสังเกตเห็นความเจ็บปวดการอักเสบและรอยแดงรอบ ๆ แผลหรือที่อื่น ๆ
• คุณมีไข้หรือเริ่มรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไป
• คุณมีอาการเจ็บหน้าอกหรือหายใจถี่
• คุณมีข้อกังวลอื่น ๆ

ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นภายใน 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมดดังนั้นควรระมัดระวังในช่วงต้นสัปดาห์

คุณสามารถติดต่อกับศัลยแพทย์ของคุณได้ในปีหน้า ความถี่ของการนัดติดตามผลขึ้นอยู่กับศัลยแพทย์สถาบันทางการแพทย์แผนประกันและปัจจัยส่วนบุคคลอื่น ๆ

คนส่วนใหญ่จะได้รับการนัดติดตามการผ่าตัดที่:

• 3 สัปดาห์
• 6 สัปดาห์
• 3 เดือน
• 6 เดือน
• 1 ปี

หลังจากนั้นคุณอาจไปพบแพทย์เป็นประจำทุกปีเพื่อประเมินว่ารากเทียมของคุณทำงานได้ดีเพียงใด

อาจต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับข้อเข่าใหม่ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่เกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวัง

กลับมาทำกิจกรรมต่อ

คุณควรจะสามารถกลับมาทำกิจกรรมประจำวันส่วนใหญ่ได้ภายในเวลาประมาณ 3 เดือนตาม AAHKS แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณสามารถขับรถได้อีกครั้งโดยปกติจะใช้เวลา 4-6 สัปดาห์หลังการผ่าตัด

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายและการทำกายภาพบำบัดโดยไม่ต้องออกแรงมากเกินไป

คนส่วนใหญ่ที่มีงานประจำสามารถกลับไปทำงานได้หลังจาก 4-6 สัปดาห์ แต่ถ้างานของคุณเกี่ยวข้องกับการยกของหนักคุณอาจต้องรอ 3 เดือนจึงจะกลับมาทำงานได้

อาจใช้เวลา 6–12 เดือนในการกลับสู่ระดับกิจกรรมเต็มรูปแบบ

คลิกที่นี่เพื่อค้นหาไทม์ไลน์สำหรับการกู้คืนหลังจาก TKR

Takeaway

การเรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ล่วงหน้าสามารถช่วยป้องกันความประหลาดใจและความผิดหวังหลังจาก TKR ได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

การปลูกถ่ายเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยเพิ่มความคล่องตัวและระดับความเจ็บปวดของคุณ คุณจัดการกระบวนการก่อนและหลังการผ่าตัดอย่างไรก็มีบทบาทเช่นกัน

การผสมผสานการผ่าตัดเข้ากับกลยุทธ์ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและการควบคุมน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มโอกาสในการสร้างความพึงพอใจในระยะยาวได้

เรียนรู้ว่าการออกกำลังกายแบบใดที่ดีต่อการรักษาเข่าใหม่ของคุณ

5 เหตุผลที่ควรพิจารณาการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า