ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลหรือที่เรียกว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้หรือไข้ละอองฟางจะมีอาการเช่นคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลและคันตา
แม้ว่าชาจะเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมในการรักษาอาการเหล่านี้ แต่ก็มีชาบางชนิดที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริง ด้านล่างนี้เราจะแสดงรายการชาที่มีหลักฐานว่าช่วยบรรเทาอาการได้
หมายเหตุเกี่ยวกับการใช้งานหากคุณจะใช้ชาเพื่อรักษาอาการภูมิแพ้ให้ใช้เครื่องกระจายกลิ่นหรือหม้อชาที่มีสมุนไพรสดหรือแห้ง ใช้ถุงชาเฉพาะในกรณีที่ความสะดวกเป็นหลักและถุงไม่ได้ฟอกขาว
ชาเขียว
ชาเขียวได้รับการยกย่องจากหมอธรรมชาติว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สิทธิประโยชน์เหล่านี้ ได้แก่ :
- ปรับปรุงการทำงานของสมอง
- ลดความเสี่ยงมะเร็ง
- การเผาผลาญไขมัน
ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางคลินิก การศึกษาในปี 2008 พบว่าชาเขียวสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้ การศึกษาอื่นในปี 2008 แสดงให้เห็นว่าการบริโภคชาเขียวอาจทำให้ความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากขั้นสูงลดลง
Benifuuki ชาเขียวญี่ปุ่น
ชา Benifuuki หรือ Camellia sinensis เป็นชาเขียวของญี่ปุ่นที่ได้รับการปลูกฝัง ประกอบด้วย methylated catechins และ epigallocatechin gallate (EGCG) ในปริมาณสูงซึ่งทั้งคู่ได้รับการยอมรับว่ามีฤทธิ์ป้องกันการแพ้
จากการศึกษาในปี 2013 พบว่าชาเขียว Benifuuki มีประโยชน์อย่างยิ่งในการลดอาการแพ้เกสรซีดาร์
ชาตำแยที่กัด
ชาที่ชงด้วยตำแยที่กัดหรือ Urtica dioica มีสารต่อต้านฮีสตามีน
ยาแก้แพ้สามารถลดการอักเสบของจมูกและบรรเทาอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ได้
ชาบัตเตอร์เบอร์
Butterbur หรือ Petasites hybridus เป็นพืชที่พบในที่ลุ่ม ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการต่างๆมากมายรวมถึงโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
การศึกษาในปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน ISRN Allergy พบว่า butterbur มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับ antihistamine fexofenadine (Allegra) ในการบรรเทาอาการภูมิแพ้
ชาอื่น ๆ
การศึกษาในปี 2010 ระบุส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ที่สามารถนำมาทำเป็นชาเพื่อลดอาการภูมิแพ้และไซนัสอักเสบได้ ส่วนผสมเหล่านี้ ได้แก่ :
- ขิงที่มีสารออกฤทธิ์ [6] -gingerol
- ขมิ้นที่มีสารเคอร์คูมิน
ผลของยาหลอก
ยาหลอกเป็นการรักษาทางการแพทย์ปลอมหรือวิธีที่ไม่มีผลในการรักษาโดยธรรมชาติ อาการของบุคคลอาจดีขึ้นหากพวกเขาเชื่อว่ายาหลอกเป็นการรักษาทางการแพทย์ที่แท้จริง สิ่งนี้เรียกว่าผลของยาหลอก
บางคนอาจได้รับผลของยาหลอกเมื่อดื่มชา ความอบอุ่นและสบายของชาหนึ่งถ้วยสามารถทำให้คนรู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้บางส่วน
Takeaway
มีชาจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่ามีผลดีต่ออาการภูมิแพ้
หากคุณต้องการลองชาชนิดใดชนิดหนึ่งเพื่อบรรเทาอาการแพ้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับปริมาณชาที่ควรดื่มในแต่ละวันและชาจะมีปฏิกิริยาอย่างไรกับยาปัจจุบันของคุณ
คุณควรซื้อชาจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงเท่านั้น ทำตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน
