การค้นหาแรงจูงใจเพื่อบรรลุเป้าหมายไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังดิ้นรนกับความเครียดหรือการปฏิเสธ แต่แรงบันดาลใจอาจมาจากสถานที่ที่น่าแปลกใจรวมถึงฝ่ามือของคุณ
แอปสร้างแรงบันดาลใจในปัจจุบันได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณก้าวต่อไปด้วยการยืนยันคำแนะนำและข้อมูลเชิงลึกในเชิงบวก เรารวบรวมแอปที่ดีที่สุดของปีนี้และเลือกผู้ชนะโดยพิจารณาจากเนื้อหาความน่าเชื่อถือโดยรวมและบทวิจารณ์ของผู้ใช้
ThinkUp: การยืนยันในเชิงบวก
คะแนน iPhone: 4.8 ดาว
คะแนน Android: 4.5 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
ค้นหาแรงจูงใจและความคิดเชิงบวกที่คุณต้องประสบความสำเร็จด้วยการให้กำลังใจทุกวัน แอพนี้ออกแบบมาเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณด้วยการยืนยันในเชิงบวกและการพูดคุยด้วยตัวเองซึ่งเป็นเทคนิคที่พิสูจน์แล้วว่าทำให้จิตใจของคุณทำงานเพื่อคุณ เลือกสิ่งที่ตรงกับเป้าหมายของคุณและเรียนรู้วิธีลดการพูดในเชิงลบในตอนนี้
เยี่ยม: การดูแลตนเอง
คะแนน Android: 4.5 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
แอพเยี่ยมเป็นมากกว่าตัวติดตามนิสัย แอพที่ใช้วิทยาศาสตร์รอบรู้นี้จะกระตุ้นคุณทั่วกระดานโดยช่วยคุณสร้างนิสัยที่เปลี่ยนแปลงชีวิต คุณลักษณะต่างๆรวมถึงห้องสมุดที่กว้างขวางเพื่อช่วยคุณปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและการมุ่งเน้นเซสชันสุขภาพแบบบูรณาการสำหรับการทำสมาธิและการผ่อนคลายและอื่น ๆ อีกมากมาย
Motivate: แรงจูงใจรายวัน
คะแนน iPhone: 4.8 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
เป้าหมายของ Motivate คือช่วยให้คุณก้าวแรกไปสู่ชีวิตที่ขับเคลื่อนมีสมาธิและมีแรงบันดาลใจมากขึ้น แอพนี้มีวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจที่คัดสรรมาแล้วหลายพันรายการจากที่ปรึกษาทั่วโลก ใช้การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้เพื่อสร้างนิสัยประจำวันของคุณและเริ่มค้นพบสิ่งที่เหมาะกับคุณ
ฟอเรสต์: โฟกัสอยู่เสมอ
คะแนน iPhone: 4.9 ดาว
คะแนน Android: 4.5 ดาว
ราคา: $ 1.99 สำหรับ iPhone; ฟรีบน Android
แอป Forest นำเสนอแนวทางใหม่ ๆ เพื่อช่วยให้คุณวางโทรศัพท์และเอาชนะสิ่งรบกวนได้ ใช้แอพนี้เพื่อเปลี่ยนช่วงเวลาสำคัญของคุณให้กลายเป็นป่าเขียวชอุ่มด้วยการสร้างนิสัยที่ดีมากขึ้น ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยเมล็ดพันธุ์
ก้าวย่าง: เป้าหมายและตัวติดตามนิสัย
คะแนน iPhone: 4.8 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
ออกแบบมาเพื่อเป็นตัวติดตามเป้าหมายที่ชาญฉลาดแอพที่ใช้งานง่ายและออกแบบมาอย่างสวยงามนี้จะช่วยคุณตรวจสอบทุกอย่าง รักษาเป้าหมายนิสัยและกิจวัตรของคุณไว้ด้วยกันทั้งหมดนี้อยู่ในรายการสิ่งที่ต้องทำง่ายๆเพียงรายการเดียว คุณลักษณะต่างๆรวมถึงแดชบอร์ดที่มีประสิทธิภาพการแจ้งเตือนแผนภูมิวันที่เป้าหมายที่ปรับแต่งได้และอื่น ๆ อีกมากมาย
วารสาร My Wonderful Days
คะแนน iPhone: 4.7 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
เพียงแค่ต้องการแอพง่ายๆที่คุณสามารถจดความคิดและความรู้สึกของคุณและดูว่าพวกเขาเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป? แอพนี้ให้คุณจับภาพแต่ละวันด้วยไอคอนที่แสดงถึงอารมณ์และเขียนบันทึกง่ายๆเพื่อติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นในเชิงบวก (และเชิงลบ) ทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยให้คุณจดจำโอกาสทั้งหมดสำหรับความสุขและการเติบโตที่คุณเคยมีและมีแรงจูงใจที่จะทำงานต่อไปเพื่อบรรลุเป้าหมาย
Habitica: Gamified Taskmanager
คะแนน iPhone: 4.0 ดาว
คะแนน Android: 4.3 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
การสร้างนิสัยที่มั่นคงสม่ำเสมอเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่คุณรู้ไหมว่าอะไรไม่ยาก เล่นวิดีโอเกม ด้วยการเปลี่ยนชีวิตของคุณให้กลายเป็นเกมเล่นตามบทบาทแอพนี้สามารถช่วยคุณสร้างกิจวัตรประจำวันได้ มันกำหนดอวาตาร์ตัวละครที่กำหนดเองให้คุณและเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายที่กำหนดรายการสิ่งที่ต้องทำและนิสัยที่ต้องการคุณสามารถเพิ่มเลเวลและปลดล็อกรางวัลเช่นอุปกรณ์ทักษะและเควส
แผนที่ความคิด - MindMeister
คะแนน iPhone: 4.4 ดาว
คะแนน Android: 3.9 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
ส่วนที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของการจัดระบบคือการจัดระเบียบความคิดและรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณให้ดีพอที่จะรู้สึกมั่นใจว่าคุณกำลังก้าวหน้า MindMeister ช่วยให้คุณสามารถพัฒนาแผนที่ความคิดที่กำหนดเองได้จำนวนมากซึ่งสามารถช่วยแสดงความเชื่อมโยงระหว่างความคิดเป้าหมายงานและบันทึกย่อที่กำหนดเองของคุณเพื่อให้คุณสามารถดำน้ำลึกลงไปในแต่ละรายการได้ คุณยังสามารถสร้างโฟลเดอร์และจัดหมวดหมู่แผนที่ความคิดของคุณตามหัวข้อและกำหนดสีเพื่อให้ติดตามทุกสิ่งได้ง่ายขึ้น
แรงจูงใจ - คำคมประจำวัน
คะแนน iPhone: 4.8 ดาว
คะแนน Android: 4.8 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
บางครั้งคำพูดอาจดูไร้สาระ แต่คำพูดที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมสามารถเพิ่มพลังให้กับคุณเพื่อทำสิ่งที่คุณคิดไว้ให้เสร็จและไม่ต้องทำในสิ่งที่ต้องทำ แอพนี้มีคำพูดมากมายสำหรับทุกเวลาสถานที่หรืออารมณ์รวมถึงความเศร้าโฟกัสมิตรภาพการเรียนและอื่น ๆ อีกมากมาย คุณยังสามารถจัดหมวดหมู่คำพูดในโฟลเดอร์ที่คุณกำหนดเองและบันทึกรายการโปรดของคุณ
บวกเสมอ - คำพูดประจำวัน
คะแนน iPhone: 4.9 ดาว
คะแนน Android: 4.6 ดาว
ราคา: ฟรี
ต้องการคำเตือนเล็กน้อยเพื่อให้หัวของคุณขึ้น? Always Positive มีคำพูดที่จะทำให้คุณรู้สึกดีที่สุดและช่วยให้คุณเปลี่ยนนิสัยเชิงลบเกี่ยวกับการพูดและคิดด้วยตนเอง คำพูดบางส่วนมาจากแหล่งที่มาตามปกติเช่นบุคคลในประวัติศาสตร์แม้ว่าจะมีคำพูดต้นฉบับมากมายจากผู้ใช้แอปที่คุณสามารถแบ่งปันกับผู้อื่นได้ และไม่ได้จบลงเพียงแค่นั้น แอพนี้ยังมีสูตรอาหารที่แชร์โดยผู้ใช้โครงการและการส่งต้นฉบับอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้ชุมชนแอปน่าสนใจและสร้างแรงบันดาลใจ
ฉัน - การยืนยันในเชิงบวก
คะแนน iPhone: 4.8 ดาว
คะแนน Android: 4.7 ดาว
ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป
การก้าวไปอีกขั้นเพื่อเลือกรับคำยืนยันเชิงบวกตลอดทั้งวันของคุณอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น แอพนี้ให้คุณตั้งค่าการแจ้งเตือนการยืนยันเชิงบวกประจำวันของคุณเองเป็นการแจ้งเตือนและมีรายการการยืนยันเฉพาะที่มากมายให้เลือกสำหรับแรงบันดาลใจหรืออารมณ์ที่คุณต้องการบรรลุ
หากคุณต้องการเสนอชื่อแอปสำหรับรายการนี้ส่งอีเมลถึงเราได้ที่ [email protected].
.jpg)
