Saw Palmetto และ Acne

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผลเบอร์รี่ของต้นปาล์มเมตโตถูกคิดว่ามีผลต่อระดับของแอนโดรเจนในร่างกายของคุณ พวกเขาทำงานโดยการปิดกั้นการเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชายเป็นไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งเป็นรูปแบบที่มีศักยภาพมากขึ้น

สิ่งนี้อาจทำให้ต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยมีประโยชน์สำหรับสภาวะที่แอนโดรเจนแย่ลงเช่นสิวฮอร์โมน

เกี่ยวกับ Saw Palmetto

Saw Palmetto เป็นต้นปาล์มขนาดเล็กที่เติบโตในฟลอริดาและส่วนอื่น ๆ ของทางตะวันออกเฉียงใต้ของสหรัฐอเมริกา ชื่อสายพันธุ์ของมันคือ Serenoa repens.

Saw Palmetto ถูกใช้เป็นหลักในยุโรปเพื่อรักษาความผิดปกติของปัสสาวะที่เกิดจากต่อมลูกหมากโต (ต่อมลูกหมากโต) ในผู้ชาย นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจน (ศีรษะล้านแบบผู้ชาย)

ผลการต่อต้านแอนโดรเจนของต้นปาล์มชนิดเล็ก Saw อาจทำให้การรักษามีประสิทธิภาพสำหรับบางคนที่เป็นสิวฮอร์โมน

เห็นประโยชน์ของต้นปาล์มชนิดเล็ก

ลดความมันโดยการลดระดับแอนโดรเจน

เงื่อนไขทางการแพทย์เช่น polycystic ovarian syndrome (PCOS) อาจทำให้ระดับแอนโดรเจนสูงขึ้นทำให้เกิดสิวและผิวมัน เนื่องจากแอนโดรเจนกระตุ้นการผลิตซีบัมการหลั่งน้ำมันที่ทำให้ผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวต้นปาล์มชนิดเล็กจึงอาจเป็นประโยชน์ในการทำลายวงจรนี้

งานวิจัยชิ้นเล็ก ๆ ในปี 2550 จาก 20 คนที่มีผิวมันและผิวผสมพบว่าสารสกัดเฉพาะที่ทำจากต้นปาล์มชนิดเล็กเมล็ดงาและน้ำมันอาร์แกนช่วยลดระดับซีบัมในผู้เข้าร่วมการศึกษาส่วนใหญ่

นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดสิวที่เกิดจากความผันผวนของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน

บำรุงผิวด้วยกรดไขมันที่จำเป็น

ต้นปาล์มชนิดเล็กมีกรดไขมันที่จำเป็นหลายชนิด ได้แก่ :

• ซักฟอก
• ปาล์มมิเตต
• โอเลเอต
• ไลโนลีเอต

กรดไขมันจำเป็นสามารถช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงและชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนัง กรดไขมันที่จำเป็นในต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็นอาจทำให้มีประโยชน์ต่อผิวหลายประเภทรวมทั้งผิวมันและเป็นสิว

ประสิทธิภาพของมันไม่เป็นที่รู้จัก

ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ความสามารถของต้นปาล์มชนิดเล็กในการลดหรือกำจัดสิว มีการผสมหลักฐานเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย

บางคนรายงานว่าการรับประทานอาหารเสริมต้นปาล์มชนิดเล็กช่วยให้เกิดสิวได้และคนอื่น ๆ ระบุว่าต้นปาล์มชนิดเล็กไม่เป็นประโยชน์หรือทำให้อาการแย่ลง

วิธีใช้สำหรับคนเป็นสิว

มีหลายวิธีในการใช้ต้นปาล์มชนิดเล็กสำหรับรักษาสิว:

• กินผลเบอร์รี่ต้นปาล์มชนิดเล็ก
• ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มาในรูปแบบแคปซูลทิงเจอร์หรือผง
• ผสมน้ำมันหอมระเหยต้นปาล์มชนิดเล็กกับน้ำมันตัวพาและทาลงบนผิวหนัง
• ซื้อโลชั่นครีมหรือโทนเนอร์ที่มีต้นปาล์มชนิดเล็กเป็นส่วนผสม

ไม่มีคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณที่เฉพาะเจาะจงสำหรับต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็น หากคุณทานอาหารเสริมให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลาก หากคุณตัดสินใจที่จะลองทาโดยเฉพาะก่อนอื่นให้ทำการทดสอบแพทช์ในบริเวณเล็ก ๆ เช่นที่แขนด้านในของคุณเพื่อดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร

ซื้อผลิตภัณฑ์เลื่อยต้นปาล์มชนิดเล็กทางออนไลน์

เห็นผลข้างเคียงของต้นปาล์มชนิดเล็ก

โดยทั่วไปแล้วต้นปาล์มชนิดเล็กจะได้รับการยอมรับอย่างดีจากคนส่วนใหญ่ที่ใช้มันและไม่เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่รุนแรงใด ๆ อย่างไรก็ตามคุณอาจได้รับผลข้างเคียงเล็กน้อยจากการรับประทาน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• อาการปวดท้อง
• ท้องร่วง
• คลื่นไส้
• ปวดหัว
• ช้ำง่าย
• ความเหนื่อยล้า
• ลดความต้องการทางเพศ
• โรคจมูกอักเสบ
• ปัญหาเกี่ยวกับตับที่อาจแสดงเป็นโรคดีซ่านหรืออุจจาระสีนวล

ก่อนที่คุณจะทานต้นปาล์มชนิดเล็กหรืออาหารเสริมใด ๆ ให้ตรวจสอบกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ แจ้งให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบัน เป็นไปได้ที่จะมีอาการแพ้ต่อต้นปาล์มชนิดเล็ก

เห็นต้นปาล์มชนิดเล็กและปฏิกิริยาระหว่างยา

ต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดหากคุณใช้ยาอื่น ๆ เช่น warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) หรือแอสไพริน

ต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยอาจทำให้ยาคุมกำเนิดหรือห่วงอนามัยฮอร์โมนมีประสิทธิภาพน้อยลง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้วิธีการคุมกำเนิดสำรองเช่นถุงยางอนามัยในขณะที่คุณทานอาหารเสริมต้นปาล์มชนิดเล็ก

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอย่าใช้ต้นปาล์มชนิดเล็ก เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีไม่ควรใช้ต้นปาล์มชนิดเล็ก อาจไม่ใช่วิธีการรักษาสิวที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ต้นปาล์มชนิดเล็กในการรักษาสิวหากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปี

ซื้อกลับบ้าน

ไม่มีข้อมูลสรุปที่เชื่อมโยงต้นปาล์มชนิดเล็กกับการปรับปรุงของสิว แต่หลายคนเชื่อว่าการทานอาหารเสริมต้นปาล์มชนิดเล็กหรือใช้เฉพาะที่สามารถช่วยลดการเกิดสิวได้

Saw Palmetto ถือเป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามหากคุณตัดสินใจว่าจะลองเลื่อยต้นปาล์มชนิดเล็กเพื่อรักษาสิวให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน