อาการท้องผูกคือเมื่อร่างกายมีปัญหาในการขับอุจจาระ สิ่งนี้สามารถอยู่ในรูปแบบของ:
- การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่แห้งและแข็ง
- มีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์
- รู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเบ่งอุจจาระ
เด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ขวบมักมีอาการท้องผูก เป็นสาเหตุทั่วไปที่เด็ก ๆ ต้องไปพบแพทย์
แต่เนื่องจากเด็กวัยเตาะแตะและทารกอาจไม่รู้วิธีการสื่อสารหรือแม้กระทั่งตระหนักถึงความยากลำบากในการเคลื่อนไหวของลำไส้จึงยากที่จะจับ
พ่อแม่และผู้ปกครองควรใส่ใจกับอาการท้องผูกซึ่งรวมถึง:
- รัด
- ความเจ็บปวด
- การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนัก
- อุจจาระเป็นเลือดหรือแห้ง
บางครั้งอาการท้องผูกอาจนำไปสู่การหัก ณ ที่จ่ายของอุจจาระ นั่นอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลง
น้ำลูกพรุนถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูกเป็นเวลานานเนื่องจากมีฤทธิ์ในการกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร น้ำลูกพรุนไม่ได้ผลกับเด็กทุกคนและสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าน้ำลูกพรุนมีข้อ จำกัด ในการรักษาอาการท้องผูก
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้น้ำลูกพรุนเพื่อรักษาอาการท้องผูกในบุตรหลานของคุณและเมื่อถึงเวลาพบกุมารแพทย์
น้ำลูกพรุนสำหรับอาการท้องผูกของทารก
น้ำลูกพรุนช่วยรักษาอาการท้องผูกได้จากหลายสาเหตุ ลูกพลัมแห้งซึ่งเป็นน้ำลูกพรุนทำมาจากมีซอร์บิทอลสูง สารนี้มีคุณสมบัติเป็นยาระบายและขับปัสสาวะ
สารประกอบฟีนอลิกในลูกพลัมแห้งและน้ำลูกพรุนยังเป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพ
หากลูกของคุณอายุมากกว่า 1 ปีโดยทั่วไปแล้วควรให้น้ำลูกพรุนในปริมาณเล็กน้อยเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก
อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้สำหรับทารกที่อายุน้อยกว่า 1 ปีเว้นแต่จะระบุไว้ในทางการแพทย์ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของทารกก่อนให้น้ำผลไม้
โปรดทราบว่าการแพ้น้ำลูกพรุนและลูกพลัมมักเกิดขึ้นกับคนส่วนน้อย ซอร์บิทอลยังสามารถทำให้ท้องอืดและก๊าซ
ด้วยเหตุผลเหล่านี้ให้แนะนำน้ำลูกพรุนทีละน้อยและในปริมาณที่น้อยหากคุณใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูก ตามหลักการแล้วลูกของคุณจะโตพอที่จะลองดื่มน้ำลูกพรุนก่อนที่คุณจะต้องใช้เป็นตัวเลือกในการรักษา
น้ำลูกพรุนสำหรับทารกแรกเกิด
ทารกแรกเกิดอายุน้อยกว่า 2 เดือน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเขาจะเครียดร้องไห้ฮึดฮัดและมีแก๊ส แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะท้องผูกเสมอไป เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังหากลไกของการเคลื่อนไหวของลำไส้
ทารกแรกเกิดที่กินนมแม่อาจมีการเคลื่อนไหวของลำไส้นานกว่าทารกที่กินนมแม่
เมื่อทารกอายุน้อยกว่า 2 เดือนไม่ถือว่าเป็นเรื่องผิดปกติที่พวกเขาจะไปเกินห้าวันโดยไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
อาการท้องผูกไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับกลุ่มอายุนี้ หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีอาการท้องผูกให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ
น้ำลูกพรุนสำหรับทารก
ทารกมีตั้งแต่ 2 ถึง 12 เดือน เมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ในขั้นตอนนี้ก็ยังไม่แนะนำให้กินน้ำผลไม้ใด ๆ เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์
หากกุมารแพทย์ของทารกให้ความยินยอมพวกเขาสามารถให้คำแนะนำได้ว่าน้ำลูกพรุนจะปลอดภัยแค่ไหนที่จะให้ลูกน้อยของคุณ กฎง่ายๆคือน้ำลูกพรุน 1 ออนซ์ต่อเดือนของชีวิตโดยปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 4 ออนซ์
บริหารน้ำลูกพรุนไม่เกินวันละสองครั้งเพื่อช่วยบรรเทาอาการท้องผูก คุณอาจต้องการเจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณชุ่มชื้น ใช้สูตรต่อไปหรือให้นมบุตรตามปกติ
หากลูกของคุณไม่ใช้ถ้วยให้น้ำลูกพรุนในกระบอกฉีดยาหรือช้อน
น้ำลูกพรุนสำหรับเด็กวัยเตาะแตะ
เมื่อลูกของคุณผ่านวันเกิดปีแรกพวกเขาจะถือว่าเป็นเด็กวัยเตาะแตะ อาการท้องผูกสำหรับเด็กวัยหัดเดินเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการฝึกเข้าห้องน้ำ
น้ำลูกพรุนในระยะเด็กวัยเตาะแตะสามารถให้ในปริมาณที่มากขึ้นเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก แต่ยังคง จำกัด ให้น้อยกว่าหนึ่งถ้วยต่อวันที่มีอาการท้องผูก มากกว่านั้นอาจทำให้ลูกของคุณระคายเคืองกระเพาะอาหาร
ซื้อที่ไหนน้ำลูกพรุน
หากคุณมีลูกอยู่ในช่วงทารกหรือเด็กวัยเตาะแตะให้เก็บน้ำลูกพรุนไว้ในมือเพื่อรักษาอาการท้องผูก การมีไว้ล่วงหน้าจะทำให้คุณมีโอกาสที่ดีที่สุดในการใช้งาน
คุณสามารถหาน้ำลูกพรุนได้ตามร้านขายของชำและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหลายแห่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำลูกพรุนผ่านการพาสเจอร์ไรส์แล้ว กระบวนการนี้ฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเช่น อีโคไล และ ซัลโมเนลลา.
การรักษาอื่น ๆ สำหรับอาการท้องผูกของทารก
หากคุณกำลังดูแลทารกที่มีอาการท้องผูกน้ำลูกพรุนไม่ใช่ทางเลือกเดียวในการรักษาที่บ้าน
ทารกแรกเกิดทารกและเด็กเล็กอาจได้รับประโยชน์จากการอาบน้ำอุ่นที่ผ่อนคลาย การอาบน้ำลูกของคุณอาจช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายกล้ามเนื้อและคลายการเคลื่อนไหวของลำไส้
เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปสามารถให้น้ำดื่มได้ การให้ความชุ่มชื้นแก่ทางเดินอาหารเป็นวิธีง่ายๆในการทำให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไหวและทำให้อุจจาระนิ่มลง
การนวดท้องของบุตรหลานตามเข็มนาฬิกาหรือจับเข่าของบุตรหลานเข้าด้วยกันแล้วดันขาขึ้นเบา ๆ อาจทำให้เกิดแก๊สและช่วยขับอุจจาระได้
หากลูกน้อยของคุณมีอาการท้องผูกพวกเขาอาจต้องลองท่าต่างๆบนโถส้วมเพื่อให้มีแรงเพียงพอที่จะคลายการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่แข็งตัว ลองเพิ่มอุจจาระขนาดเล็กใต้เท้าของเด็กหรือยกขาขึ้นเพื่อช่วยให้พวกเขาได้รับประโยชน์นี้
ให้เวลาลูกของคุณมากพอที่จะขับถ่ายและบอกพวกเขา การรู้สึกประหม่าในห้องน้ำเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กวัยเตาะแตะและอาจทำให้อาการท้องผูกเป็นเวลานานขึ้น นำหนังสือเล่มโปรดของพวกเขาไปที่ห้องน้ำเพื่อช่วยให้เวลาผ่านไปและสนุกขึ้น
สาเหตุของอาการท้องผูกในทารก
อาการท้องผูกในทารกและเด็กเล็กส่วนใหญ่มักเกิดจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- ความไวต่อนมผงสำหรับทารก
- อาหารที่มีนมสูง
- อาหารที่มีเส้นใยต่ำ
- ไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอ
อาการท้องผูกอาจปรากฏขึ้นเมื่อลูกของคุณเริ่มฝึกไม่เต็มเต็ง หากลูกของคุณมีอาการท้องผูกบ่อยๆในขณะที่คุณพยายามฝึกไม่เต็มเต็งคุณอาจต้องหยุดพักหนึ่งหรือสองสัปดาห์และเริ่มกระบวนการใหม่เมื่ออาการทุเลาลง
วิธีสังเกตอาการท้องผูกของทารก
เนื่องจากอาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติในเด็กทารกและเด็กวัยเตาะแตะทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือระมัดระวังอาการท้องผูก อาการที่ต้องระวัง ได้แก่ :
- กลัวหรือหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ปวดหรือรัดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ของเหลวหรือสารคล้ายดินเหนียวในผ้าอ้อมเด็กหรือชุดชั้นในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
- การเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์สำหรับทารกที่ไม่ได้กินนมแม่
- อุจจาระมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่
- อาการปวดท้อง
- ร้องไห้มากเกินไปพร้อมกับอุจจาระแข็ง
ควรไปพบกุมารแพทย์เมื่อใด
อาการท้องผูกส่วนใหญ่สามารถรักษาได้เองที่บ้านด้วยวิธีการรักษาที่กล่าวมาข้างต้น แต่อาการท้องผูกกำเริบหรือเรื้อรังต้องได้รับการรักษาจากแพทย์
หากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้ให้โทรติดต่อกุมารแพทย์ของบุตรหลานเพื่อขอคำแนะนำ:
- สงสัยว่ามีอาการท้องผูกในทารกแรกเกิด
- เลือดในอุจจาระ
- ท้องบวม
- อาเจียน
- ไข้ที่กินเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง
- การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน
หากคุณไม่แน่ใจว่าเป็นเหตุฉุกเฉินหรือไม่สามารถติดต่อกับกุมารแพทย์ของคุณได้ให้ไปที่ศูนย์ดูแลเร่งด่วน
ป้องกันอาการท้องผูกในทารก
หากลูกน้อยของคุณกินนมแม่เพียงอย่างเดียวก็ไม่น่าเป็นไปได้มากที่ลูกจะท้องผูก อย่าลืมใส่น้ำปริมาณมากในอาหารของคุณเองหากคุณเป็นคนที่ให้นมแม่
ทารกอาจมีอาการท้องผูกได้เนื่องจากยาหรือความไวต่อส่วนผสมในนมผงสำหรับทารก ปรึกษากุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณหากคุณเชื่อว่าเป็นไปได้
ทารกและเด็กเล็กที่มีอาการท้องผูกบ่อยๆอาจต้องดื่มน้ำมากขึ้นหรือเพิ่มไฟเบอร์ในอาหาร
การให้ลูกนั่งบนชักโครกในเวลาเดียวกันในแต่ละวันยังช่วยควบคุมร่างกายของพวกเขาเมื่อพวกเขาคุ้นเคยกับกิจวัตรนี้
Takeaway
น้ำลูกพรุนสามารถเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพและมีความเสี่ยงต่ำในการรักษาอาการท้องผูกในเด็กเล็ก
หากลูกของคุณอายุน้อยกว่า 1 ปีหรือมีประวัติแพ้อาหารควรระมัดระวังและไปพบแพทย์ก่อนลองดื่มน้ำลูกพรุน
อย่าลืมวัดปริมาณน้ำพรุนอย่างระมัดระวังเมื่อให้ลูกของคุณบรรเทาอาการท้องผูก น้ำลูกพรุนมากเกินไปอาจทำให้ระบบย่อยอาหารท่วมท้นและทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น