คุณสามารถตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยได้หรือไม่หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2?

ภาพรวม

โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเบาหวานที่พบบ่อยที่สุดตามข้อมูลของสมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา ในโรคเบาหวานรูปแบบนี้ร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้อง สิ่งนี้เรียกว่าภาวะดื้ออินซูลิน

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเนื่องจากมีอินซูลินไม่เพียงพอที่จะทำให้ระดับปกติ สำหรับบางคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถจัดการได้ด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการปรับเปลี่ยนอาหาร แต่คนอื่น ๆ อาจต้องใช้ยาหรืออินซูลินเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีบางสิ่งที่ควรพิจารณาเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและลูกน้อยของคุณมีสุขภาพดี

ก่อนตั้งครรภ์

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะตั้งครรภ์ให้ปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อและ OB-GYN ของคุณ ซื่อสัตย์และพูดคุย:

• ระดับการควบคุมน้ำตาลในเลือดที่คุณต้องการ
• การปรากฏตัวและความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นโรคไตโรคตาและโรคระบบประสาท
• ประวัติทางการแพทย์ของคุณและสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่มีอยู่
• ขั้นตอนใดที่คุณใช้ในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรง
• การทบทวนยารักษาโรคเบาหวานที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบันและยาอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

OB-GYN ของคุณอาจแนะนำให้คุณพบกับผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ (MFM) ซึ่งเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในมารดาที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรังหรือการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง

แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณดำเนินการบางอย่างก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนอาหารสามารถช่วยให้ระดับกลูโคสของคุณคงที่ก่อนตั้งครรภ์ พวกเขายังต้องการให้แน่ใจว่าการรักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันของคุณปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

ขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของคุณและการควบคุมโรคเบาหวานของคุณได้ดีเพียงใดแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณรอเพื่อตั้งครรภ์หรือให้คุณลองดำเนินการต่อไป

การได้พูดคุยกับแพทย์อย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับโรคเบาหวานของคุณและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ในอนาคตของคุณจะช่วยให้คุณทั้งคู่ตัดสินใจได้ว่าเป็นเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์หรือไม่ นอกจากนี้คุณควรหารือเกี่ยวกับระดับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์ซึ่งอาจเข้มงวดกว่าเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดทั่วไป

ขณะพยายามตั้งครรภ์

ไม่จำเป็นต้องมีปัญหาเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อพยายามตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามปัจจัยอื่น ๆ อาจเข้ามามีบทบาทรวมถึงสาเหตุที่อาจมีส่วนในการวินิจฉัยโรคเบาหวานของคุณ

การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีความสัมพันธ์กับโรคเบาหวานประเภท 2 เช่นเดียวกับการมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) ทั้งโรคอ้วนและ PCOS สามารถทำให้ตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นและเชื่อมโยงกับภาวะมีบุตรยาก

การลดน้ำหนักการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานยาที่จำเป็นสำหรับ PCOS สามารถช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้

หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์คุณอาจต้องการพบผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์หรือแพทย์ต่อมไร้ท่อด้านการเจริญพันธุ์ เวลาที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือหลังจากลองใช้ไป 1 ปีหากคุณอายุต่ำกว่า 35 ปีหรือหลังจากลอง 6 เดือนหากคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป

ยาและการตั้งครรภ์

ในขณะที่บางคนสามารถควบคุมเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ด้วยอาหารและออกกำลังกาย แต่บางคนก็ทานยาเพื่อช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ควรปรึกษาทีมแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อดูว่าคุณยังสามารถรับได้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่

ยารักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันหลายชนิดยังไม่ได้รับการรับรองว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ดังนั้นคุณอาจเปลี่ยนไปใช้อินซูลินแทน

อินซูลินช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและไม่เหมือนกับยาเบาหวานในช่องปากคือไม่ข้ามรกดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ ในความเป็นจริงอินซูลินยังใช้ในสตรีที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เมื่อคุณตั้งครรภ์

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณอาจต้องพบ OB-GYN หรือพยาบาลผดุงครรภ์บ่อยขึ้น จำเป็นต้องมีการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและแพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจสอบกับคุณบ่อยๆเพื่อดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรและเพื่อติดตามการตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญด้าน MFM อาจตรวจสอบสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณ บ่อยครั้งผู้เชี่ยวชาญด้าน MFM จะทำงานร่วมกับ OB-GYN ทั่วไปเพื่อดูแลใครบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการเรื้อรังของบุคคลนั้นได้รับการจัดการที่ดี

ข้อควรพิจารณาเกี่ยวกับอาหารและการเพิ่มน้ำหนัก

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในความเป็นจริงสำหรับบางคนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายก็เพียงพอที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

เมื่อตั้งครรภ์จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการรับประทานอาหารที่จำเป็นเพื่อช่วยให้คุณและลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นในขณะที่รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมหรือไม่ พวกเขาอาจแนะนำนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการทำงานกับลูกค้าก่อนคลอด

อาหารก่อนคลอดที่ดีต่อสุขภาพนั้นคล้ายกับอาหารเพื่อสุขภาพโดยผสมผสานอาหารหลายชนิดเข้าด้วยกันและดูแลไม่ให้กินมากเกินไป “ การกินสำหรับสองคน” ไม่จำเป็นดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกินมากเกินไป

อาหารให้เลือก ได้แก่ :

• ผลไม้และผัก
• เมล็ดธัญพืชถั่วและพืชตระกูลถั่ว
• เนื้อสัตว์ไม่ติดมันรวมทั้งไก่
• ปลาแม้ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการเตรียมดิบและพันธุ์ที่มีสารปรอทสูง
• ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ

พูดคุยกับแพทย์และนักกำหนดอาหารของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักที่คาดหวังสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ โดยทั่วไปหากคุณเริ่มตั้งครรภ์ด้วยน้ำหนักปกติสำหรับส่วนสูงของคุณน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่คาดไว้จะอยู่ระหว่าง 25 ถึง 35 ปอนด์ โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงที่ถูกมองว่าเป็นโรคอ้วนควรได้รับน้ำหนัก 15 ถึง 25 ปอนด์

แต่ละคนมีความแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์ของคุณแพทย์ของคุณอาจให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพิ่มเติมแก่คุณ

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่เชื่อมโยงกับการตั้งครรภ์ด้วยโรคเบาหวานประเภท 2

การเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 โดยเฉพาะโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ควบคุมไม่ได้อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ภาวะครรภ์เป็นพิษหรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อคุณและลูกน้อยของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือลิ่มเลือดในตัวคุณและรับประกันการคลอดก่อนกำหนดสำหรับทารก
• การสูญเสียการตั้งครรภ์เนื่องจากผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 มีความเสี่ยงสูงต่อการแท้งบุตรหรือการคลอดบุตร
• การคลอดก่อนกำหนดหรือการผ่าตัดคลอด
• ปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มขึ้น

การพบแพทย์เป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบสุขภาพของคุณและลูกน้อย หากคุณเริ่มมีอาการผิดปกติให้โทรปรึกษาแพทย์ทันที

ความเสี่ยงสำหรับทารก

หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีผลอย่างมากต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา ความเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่ :

• ข้อบกพร่องที่เกิด ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อวัยวะของทารกจะเริ่มก่อตัว ระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่สามารถควบคุมได้ในขณะที่คุณตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดความบกพร่องในอวัยวะต่างๆเช่นหัวใจสมองและกระดูกสันหลัง
• ทารกตัวใหญ่มาก เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้ทารก“ กินอาหารมากเกินไป” สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ไหล่ระหว่างการคลอดและเพิ่มโอกาสในการผ่าตัดคลอดหรือการผ่าคลอด
• การคลอดก่อนกำหนด ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และ 2 มีแนวโน้มที่จะคลอดบุตรเร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่เป็นเบาหวาน หากทารกเกิดเร็วเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้
• ภาวะแทรกซ้อนของทารกแรกเกิด หากไม่ได้รับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทารกจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับน้ำตาลในเลือดต่ำและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และกำลังคิดจะตั้งครรภ์ให้ปรึกษาสูติแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อ แจ้งให้พวกเขาทราบอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสถานะของโรคเบาหวานของคุณผลกระทบต่อสุขภาพของคุณและหากมีสิ่งใดที่คุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้

การควบคุมเบาหวานชนิดที่ 2 ก่อนตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ ทีมดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณมีครรภ์และการคลอดที่แข็งแรงและปลอดภัย