เซ็กส์น่าจะดี ชอบ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ
แน่นอนว่ามันไม่ควรเจ็บปวดหรืออึดอัด แต่สำหรับหลาย ๆ คนมันก็เป็นเช่นนั้น
ตามที่ American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) เจ้าของช่องคลอดเกือบ 3 ใน 4 รายจะมีอาการเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ในช่วงหนึ่งของชีวิต และอาการปวดประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือความรู้สึกแสบร้อน
หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณให้รู้ว่ามันไม่ใช่เรื่อง“ ปกติ” และคุณไม่จำเป็นต้อง“ ทนกับมัน”
“ มีตราบาปขนาดใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งมันควรจะเจ็บปวดหรือว่ามันก็โอเคถ้ามันเจ็บปวด” Sonia Bahlani ผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดกระดูกเชิงกรานจาก OB-GYN กล่าว “ นั่นไม่เป็นความจริงเลย”
มัน คือ เป็นไปได้ที่จะคิดออกว่าเกิดอะไรขึ้นและได้รับการรักษาเพื่อที่คุณจะได้มีเซ็กส์อีกครั้งโดยไม่ต้องเจ็บปวด
เกิดอะไรขึ้น?
ความจริงก็คือมีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจทำให้รู้สึกแสบร้อนระหว่างและหลังมีเซ็กส์
ด้วยเหตุนี้หากคุณไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพคนอื่น ๆ มีหลายปัจจัยที่พวกเขาจะนำมาพิจารณาเพื่อทำการวินิจฉัย
ซึ่งรวมถึง:
- อายุของคุณ
- ประวัติทางเพศของคุณ
- ประวัติทางการแพทย์ของคุณ
- ตำแหน่งของการเผาไหม้
- มันเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน
- เมื่อมันเกิดขึ้น
มาแจกแจงความเป็นไปได้
หากการเผาไหม้เริ่มขึ้นในระหว่างการเจาะ
มีบางสิ่งที่อาจเป็นได้ ได้แก่ :
ขาดความเร้าอารมณ์
เจ้าของ Vulva จะผลิตน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติในระดับที่แตกต่างกันเมื่อถูกกระตุ้น แต่ถ้าคุณไม่อยู่ในอารมณ์หรือเปิดใจไม่เพียงพอและไม่ได้ใช้สารหล่อลื่นเพิ่มเซ็กส์อาจเจ็บปวดได้เนื่องจากขาดน้ำหล่อลื่น
แน่นอนว่าสาเหตุที่คุณไม่ชอบอาจแตกต่างกันไป
เป็นไปได้ว่ามีปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณที่ส่งผลต่อความต้องการมีเซ็กส์ หรือบางทีคู่ของคุณไม่ได้เปิดหรือให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณ
สุขภาพจิตของคุณก็มีส่วนเช่นกัน อาการซึมเศร้าความเครียดและความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อความใคร่ของคุณ
การบาดเจ็บในอดีตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเรื่องทางเพศอาจส่งผลต่อความต้องการมีเพศสัมพันธ์ของคุณได้เช่นกัน
ช่องคลอดแห้ง
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงต่างๆของรอบเดือนอาจทำให้ช่องคลอดแห้งได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้อาจทำให้รู้สึกแสบร้อนหรือแสบระหว่างมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากการเสียดสี
“ การสอดใส่อย่างต่อเนื่องหรือรุนแรงใด ๆ อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนได้ซึ่งจะคล้ายกับความรู้สึกแสบร้อนที่คุณรู้สึกได้หากคุณถูผิวหนังที่แขนอย่างต่อเนื่อง” Kim Langdon จาก OB-GYN กล่าว
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจทำให้ช่องคลอดแห้งแบบนี้ ได้แก่ :
รอบประจำเดือนของคุณ
“ ในบางวันของวัฏจักร [ประจำเดือน] เช่นก่อนมีประจำเดือนเนื้อเยื่อช่องคลอดอาจแห้งเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน” แลงดอนอธิบาย
ฮอร์โมนคุมกำเนิด
หากคุณคุมกำเนิดมานานกว่า 5 ปี Bahlani กล่าวก็สามารถเปลี่ยนปริมาณฮอร์โมนเพศชายที่รังไข่ของคุณผลิตได้ ฮอร์โมนเพศชายมีส่วนช่วยในการหล่อลื่นในช่องคลอดดังนั้นหากระดับของคุณลดลงต่ำเกินไปอาจทำให้ช่องคลอดแห้งและรู้สึกแสบร้อนได้
การคลอดบุตรและการพยาบาล
ฮอร์โมนของคุณหลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมบุตรยังสามารถลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศน้อยลงและน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดลดลง
ในความเป็นจริงการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า 43 เปอร์เซ็นต์ของคนหลังคลอดมีอาการช่องคลอดแห้ง 6 เดือนหลังคลอด
วัยหมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือน (การเปลี่ยนไปสู่วัยหมดประจำเดือน) และวัยหมดประจำเดือนยังสามารถยับยั้งความสามารถของร่างกายในการหล่อลื่นตัวเองตามธรรมชาติทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนแบบนี้
“ ในช่วงวัยหมดประจำเดือนคุณมีปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเพศชายลดลง” บาห์ลานีอธิบาย
“ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในห้องด้นยังสามารถนำไปสู่การฝ่อของช่องคลอด” ซึ่ง ได้แก่ ผนังช่องคลอดที่บางลงแห้งและอักเสบ
แม้ว่าสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อเจ้าของช่องคลอดหลังอายุ 40 ปี แต่เคมีบำบัดการฉายรังสีและยาบางชนิดอาจทำให้วัยหมดประจำเดือนเริ่มเร็วขึ้น การรักษาด้วยฮอร์โมนสำหรับวัยหมดประจำเดือนโดยทั่วไปสามารถช่วยเรื่องความแห้งกร้านประเภทนี้ได้
ความผิดปกติของฮอร์โมน
Polycystic ovary syndrome (PCOS) และ hypopituitarism สามารถทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้าน
ยารักษาโรคภูมิแพ้
ยาแก้แพ้บางชนิดอาจส่งผลต่อของเหลวในช่องคลอดของคุณ
“ ยารักษาโรคภูมิแพ้จะทำให้คุณแห้ง” Heather Jeffcoat แพทย์กายภาพบำบัดในลอสแองเจลิสซึ่งเชี่ยวชาญในการรักษาภาวะสุขภาพอุ้งเชิงกรานอธิบายและผู้เขียนหนังสือ“ Sex without Pain: A Self Treatment Guide to the Sex Life You Deserve” อธิบาย
“ นี่อาจหมายถึงความชุ่มชื้นในเนื้อเยื่อช่องคลอดของคุณน้อยลงด้วยซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้”
การระคายเคือง
การระคายเคืองใด ๆ ในช่องคลอดหรือส่วนหน้าปากช่องคลอด (บริเวณทางเข้าช่องคลอดของคุณ) อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบซึ่งรู้สึกเหมือนปวดแสบปวดร้อนหรือแสบ - และความเจ็บปวดนั้นจะรุนแรงขึ้นจากแรงเสียดทานที่มาพร้อมกับการมีเพศสัมพันธ์แบบทะลุปรุโปร่งเท่านั้น .
บางครั้งการอักเสบนี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคนเราไวต่อสารบางชนิดซึ่งก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือปฏิกิริยาการอักเสบประเภทนี้เมื่อสัมผัสกับสิ่งนี้
“ บางครั้งมันก็ง่ายเหมือนน้ำมันหล่อลื่น” บาห์ลานีกล่าว“ เนื่องจากสารหล่อลื่นบางชนิดในร้านขายยามีพาราเบนซัลเฟตและสารขัดขวางต่อมไร้ท่อหรือส่วนผสมที่เปลี่ยนแปลงค่า pH ของช่องคลอด”
ด้วยเหตุนี้ Sara Reardon นักบำบัดโรคอุ้งเชิงกรานจากเมืองนิวออร์ลีนส์รัฐลุยเซียนากล่าวว่า“ อะไรก็ตามที่มีประกายแวววาวเป็นประกายรู้สึกเสียวซ่าหรือมีกลิ่นไม่ควรเข้าไปในช่องคลอดของคุณ”
และหากคุณรู้สึกไวต่อน้ำยางถุงยางอนามัยก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้เช่นกัน
ในความเป็นจริง Bahlani กล่าวว่าบางครั้งถุงยางอนามัยเองก็สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองได้ไม่ว่าจะใช้วัสดุใดก็ตาม
“ ถุงยางอนามัยเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหลายสิ่งหลายอย่าง - พวกมันช่วยปกป้องเราจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ - แต่ก็สามารถมีส่วนประกอบที่ทำให้ระคายเคืองได้เช่นกัน” เธอกล่าว
รอยแยก
รอยแยกคือน้ำตาหรือรอยแตกเล็ก ๆ ที่ผิวหนังบริเวณปากช่องคลอดช่องคลอดหรือทวารหนัก สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์หรือกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ
นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณหล่อลื่นไม่ดีอาจเกิดจากการขาดความเร้าอารมณ์หรือความแห้งกร้าน
ในขณะที่รอยแยกมักเป็นเพียงผิวเผินและหายได้เอง แต่อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนระหว่างมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากแรงเสียดทานมากเกินไป
อย่างไรก็ตามอาการทางผิวหนังที่หายากบางอย่างเช่นไลเคนสเคลโรซัสอาจส่งผลให้เกิดรอยแยกในช่องคลอดบ่อยขึ้น
“ การวินิจฉัยทางการแพทย์นี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อรักษาการมีเพศสัมพันธ์” Jeffcoat กล่าว “ [มัน] ทำให้เกิดแผลเป็นและช่องคลอดแคบลงและหากไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้การมีเพศสัมพันธ์แบบเจาะทะลุเจ็บปวดมากหรือเป็นไปไม่ได้เลย”
การติดเชื้อ
“ การติดเชื้อยีสต์การติดเชื้อในช่องคลอดและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะสามารถทำให้เกิดอาการแสบร้อนในช่องคลอดได้” เรดดอนกล่าว
โดยทั่วไปการติดเชื้อยีสต์ทำให้เกิดอาการคันและผื่นแดงรวมทั้งมีสีขาวข้น แต่เมื่อเชื้อเกิดการอักเสบก็ทำให้แสบได้เช่นกัน
ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมีอาการคล้ายกันและเกิดจากความไม่สมดุลของ pH ในช่องคลอด อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการติดเชื้อแบบนี้เซ็กส์จะไม่ใช่ครั้งเดียวที่คุณรู้สึกแสบร้อนแบบนี้
การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) เช่น Trichomoniasis อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนได้เช่นกัน
“ Trichomoniasis เป็นสาเหตุที่พบบ่อยอันดับสามของช่องคลอดอักเสบ” แลงดอนกล่าว “ เป็นปรสิตที่ติดเชื้อในมนุษย์และสามารถพบได้ในกระเพาะปัสสาวะช่องคลอดมดลูกท่อนำไข่และท่อปัสสาวะของอวัยวะเพศชาย”
มีเพียงประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการ STI นี้ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เป็นโรค STI ที่รักษาได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดช่องคลอด ได้แก่ หนองในหนองในเทียมหนองในเทียมและโรคเริมที่อวัยวะเพศ
การติดเชื้อส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษา
Vaginismus
Vaginismus เป็นภาวะที่ทำให้กล้ามเนื้อส่วนที่สามของอุ้งเชิงกรานหดตัวหรือกระตุกส่งผลให้เกิดอาการแห้งปวดและแสบร้อน
สิ่งนี้“ ป้องกันการเจาะโดยไม่ต้องเจ็บปวดเข้าไปในช่องคลอดด้วยนิ้ว, ผ้าอนามัยแบบสอด, ถ่างหรืออวัยวะเพศในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด” เรดดอนอธิบายและโดยทั่วไปแล้วต้องได้รับการแทรกแซงจากนักบำบัดอุ้งเชิงกราน
Vestibulodynia
Vestibulodynia หรือบางครั้งเรียกว่า vulvodynia เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดหรือแสบร้อนที่ช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากปลายประสาทในช่องคลอดมีความไว
ยาคุมกำเนิดอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน
การมีเพศสัมพันธ์สามารถทำให้อาการแสบร้อนนี้รุนแรงขึ้นดังนั้นคุณอาจสังเกตเห็นอาการปวดได้บ่อยขึ้น
กระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าหรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการปวดกระเพาะปัสสาวะอาจทำให้เกิดความดันในกระเพาะปัสสาวะปวดกระเพาะปัสสาวะและปวดอุ้งเชิงกราน
“ คุณรู้สึกเหมือนมี UTI” Bahlani กล่าว “ และทุกครั้งที่มีเซ็กส์คุณอาจมีอาการปวดแสบปวดร้อนหรือรู้สึกเหมือนปวดแสบปวดร้อนในช่องคลอดแม้ว่าจริงๆแล้วมันจะมาจากกระเพาะปัสสาวะก็ตาม”
หากการเผาไหม้เริ่มขึ้นหลังจากการหลั่ง
อาจเกิดจากการแพ้น้ำอสุจิ
“ อาการแพ้น้ำอสุจิมีลักษณะเฉพาะที่และเป็นระบบ” แลงดอนกล่าว
“ หลังจากสัมผัสกับอุทานคุณอาจมีอาการคันและบวมที่จุดที่สัมผัสได้ในขณะเดียวกันก็อาจทำให้เกิดลมพิษอาการบวมหรือภาวะภูมิแพ้โดยทั่วไปได้เช่นกัน”
อย่างไรก็ตามอาการแพ้น้ำอสุจินั้น หายากมาก. คุณมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาไฟไหม้ด้วยเหตุผลอื่น
หากการเผาไหม้เริ่มขึ้นหลังจากกิจกรรมทางเพศสิ้นสุดลง
อาจเป็นอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ หรืออาการเจ็บจากความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานโดยที่คุณไม่สังเกตเห็นจนกว่าจะถึงความจริง
อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้สูงว่าอาจเกิดจากการระคายเคืองที่เกิดจากสิ่งอื่นที่ไม่ใช่เรื่องเพศ
ขาดการทำความสะอาด
“ ความชื้นเรื้อรังอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและการเสียดสีซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์” แลงดอนอธิบาย
ด้วยเหตุนี้เธอจึงกล่าวต่อไปว่า“ ควรลุกขึ้นและเข้าห้องน้ำหลังมีเซ็กส์เสมอและตรวจดูให้แน่ใจว่าน้ำอสุจิส่วนเกินถูกเช็ดออกไป”
นอกจากนี้คุณยังสามารถอาบน้ำหลังมีเซ็กส์ได้อย่างรวดเร็วเพื่อทำความสะอาดและซับบริเวณนั้นให้แห้ง
การสวนล้างหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยในช่องคลอดอื่น ๆ
ในขณะที่การทำความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญผลิตภัณฑ์ในช่องคลอดบางอย่างรวมถึงผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองที่มีกลิ่นหอมรวมถึงผลิตภัณฑ์สำหรับสวนล้างช่องคลอดอาจทำให้ช่องคลอดของคุณระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลงได้
“ ช่องคลอดเป็นเตาอบที่ทำความสะอาดตัวเองได้” บาห์ลานีกล่าว “ คุณไม่จำเป็นต้องสวนช่องคลอดเลยหรือเลย”
มันปลอดภัยกว่าสำหรับคุณเพียงแค่เกลี่ยริมฝีปากและปล่อยให้น้ำเกลือกกลิ้งเมื่อคุณต้องการทำความสะอาดพื้นที่เธอพูดต่อ
“ การขัดสบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงในบริเวณนั้นสามารถเปลี่ยน pH ของช่องคลอดได้” ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและการแสบร้อน
ในความเป็นจริงบางคนยังมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมหรือผลิตภัณฑ์ล้างหน้าซึ่งทำให้พวกเขามีปฏิกิริยาที่รุนแรงยิ่งขึ้น
ชุดชั้นใน
การใช้ชุดชั้นในผิดประเภทอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการติดเชื้อ นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะไม่สวมกางเกงชั้นในหรือกางเกงชั้นในรัดรูปที่ไม่หายใจ
ระวังสิ่งที่คุณซักชุดชั้นในด้วยเพราะผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่มบางชนิดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ได้
ควรไปพบแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์เมื่อใด
เว้นแต่การเผาไหม้จะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
“ อาการแสบร้อนระหว่างมีเซ็กส์ควรได้รับการประเมินโดยผู้ให้บริการทางการแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานเสมอ” เรดดอนกล่าว
“ เมื่อความเจ็บปวดไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องและไม่ได้รับการรักษา [เจ้าของช่องคลอด] ยังคงต้องทนทุกข์ทรมานโดยไม่จำเป็นต้องเผชิญกับความเจ็บปวดและหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ไปพร้อมกัน”
เธอเสริมว่าไม่มีการรักษาขนาดเดียวจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถหยุดการเผาไหม้ได้ด้วยตัวเอง ในการหยุดยั้งคุณจะต้องได้รับการประเมินเพื่อให้แพทย์สามารถสรุปสิ่งที่เกิดขึ้นและรักษาได้
นอกจากนี้ Jeffcoat กล่าวว่า“ ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่ก็อาจต้องใช้เวลาในการรักษานานขึ้นเท่านั้น”
แต่ถ้าคุณมีกลิ่นสีเขียวหรือมีกลิ่นเหม็นบวมคันมีไข้และหนาวสั่นให้รีบไปพบแพทย์ทันที สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการติดเชื้อขั้นรุนแรง
บรรทัดล่างสุด
เซ็กส์ควรจะร้อนแรง แต่ก็ไม่ควรทำให้ร้อนรุ่มหรือเจ็บปวด
เป็นเรื่องปกติที่คนเราจะรู้สึกเจ็บปวดหรือแสบร้อนระหว่างมีเพศสัมพันธ์แบบทะลุทะลวง แต่ไม่ได้หมายความว่าเป็นเรื่องปกติ
หากคุณประสบกับความเจ็บปวดแบบนี้โปรดทราบว่ามีความช่วยเหลืออยู่ พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อหาสาเหตุว่าเกิดอะไรขึ้นและกลับไป…ดีที่จะดำเนินการต่อไป
Simone M.Scully เป็นนักเขียนที่รักการเขียนเกี่ยวกับสุขภาพและวิทยาศาสตร์ทุกอย่าง ค้นหา Simone บนเว็บไซต์ Facebook และ Twitter ของเธอ