ข้อมือเคล็ดคืออะไร?
ข้อมือของคุณมีกระดูกเล็ก ๆ แปดชิ้นที่เรียกว่าคาร์ปาล เครือข่ายเอ็นยึดให้เข้าที่และช่วยให้เคลื่อนไหวได้ การฉีกขาดของเอ็นใด ๆ เหล่านี้อาจส่งผลให้กระดูก carpal ของคุณสองชิ้นขึ้นไปถูกดันออกจากตำแหน่งปกติ ส่งผลให้ข้อมือเคล็ด
ในขณะที่ข้อมือหลุดอาจเกี่ยวข้องกับปลาคาร์พทั้งแปด แต่กระดูกที่โชคดีและกระดูกสะบักของคุณมักได้รับผลกระทบ กระดูกทั้งสองนี้เป็นสะพานเชื่อมระหว่างรัศมีและกระดูกท่อนแขนในท่อนแขนของคุณกับกระดูกอีกชิ้นที่มีขนาดเล็กกว่าในข้อมือของคุณ
ข้อมือเคลื่อนมีหลายประเภท ได้แก่ :
- ความคลาดเคลื่อนของกล้ามเนื้อหน้า กระดูกที่โชคดีจะหมุนในขณะที่กระดูกข้อมืออีกข้างยังคงอยู่กับที่
- ความคลาดเคลื่อนที่เป็นอันตราย ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับกระดูกที่แข็งแรงและเอ็นทั้งสามที่อยู่รอบ ๆ
- การแตกหักของ Galeazzi ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการแตกของกระดูกในรัศมีและการเคลื่อนของข้อต่อเรดิโอนาร์ของคุณ
- การแตกหักของ Monteggia สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการแตกในท่อนของคุณและการเคลื่อนของปลายด้านใดด้านหนึ่งของรัศมีของคุณ
ความคลาดเคลื่อนของข้อมือส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความคลาดเคลื่อนของการหลุดลอกด้านหน้าหรือความคลาดเคลื่อนที่เป็นอันตราย
อาการเป็นอย่างไร?
อาการหลักของข้อมือเคล็ดคืออาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งมักจะแย่ลงเมื่อคุณพยายามขยับข้อมือขึ้นลงหรือตะแคง คุณอาจรู้สึกเจ็บที่ปลายแขน
คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้รอบข้อมือของคุณ:
- บวม
- ความอ่อนโยน
- ความอ่อนแอ
- การเปลี่ยนสีหรือช้ำ
หากกระดูกส่วนปลายของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือของคุณ ซึ่งอาจทำให้นิ้วของคุณรู้สึกเสียวซ่าหรือชาได้
มันเกิดจากอะไร?
การบาดเจ็บที่บาดแผลใด ๆ ที่มือหรือแขนของคุณอาจส่งผลให้ข้อมือหลุดได้ สาเหตุทั่วไปของการบาดเจ็บเหล่านี้ ได้แก่ :
- ประเภทที่มีผลกระทบสูงเช่นฟุตบอลหรือฮ็อกกี้
- อุบัติเหตุทางรถยนต์
- ทำลายการล่มสลายด้วยมือของคุณ
นอกจากนี้ความเครียดที่เอ็นที่ข้อมือของคุณอาจส่งผลให้ข้อมือเคล็ดได้ ความเครียดระดับนี้มักจะมาจากการทำสิ่งต่างๆที่กดดันข้อมือของคุณอย่างต่อเนื่องเช่นการเดินด้วยไม้ค้ำยัน
วินิจฉัยได้อย่างไร?
หากคุณคิดว่าคุณมีอาการบาดเจ็บที่ข้อมือให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหรือรีบไปพบแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการขยับข้อมือของคุณไปยังตำแหน่งต่างๆและถามว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่ วิธีนี้จะช่วยให้ทราบว่าอาจเกี่ยวข้องกับเอ็นและกระดูกส่วนใดบ้าง แพทย์ของคุณจะประเมินความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเส้นประสาทเส้นเลือดและเส้นเอ็นที่ทำให้มือและข้อมือ จากนั้นพวกเขามักจะทำการเอ็กซ์เรย์ที่มือและแขนของคุณเพื่อยืนยันการวินิจฉัย
หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บพวกเขาอาจใช้ MRI เพื่อช่วยในการวินิจฉัย การทดสอบการถ่ายภาพนี้ให้ภาพที่ชัดเจนขึ้นของเนื้อเยื่ออ่อนของคุณรวมถึงเอ็นด้วย
ได้รับการรักษาอย่างไร?
ความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยมักได้รับการรักษาด้วยขั้นตอนที่เรียกว่าการลดขนาด ในขั้นตอนนี้แพทย์ของคุณค่อยๆเคลื่อนย้ายกระดูกกลับเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสม สิ่งนี้อาจเจ็บปวดมากขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณ เพื่อช่วยระงับความเจ็บปวดแพทย์ของคุณจะใช้ยาชาเฉพาะที่หรือยาชาทั่วไปก่อน
เมื่อทำตามขั้นตอนนี้คุณอาจต้องใส่เฝือกหรือเฝือกเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อมือของคุณเคลื่อนไหวในขณะที่รักษา คุณอาจต้องใส่สลิง
สำหรับกรณีที่รุนแรงมากขึ้นคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อปรับกระดูกข้อมือหรือซ่อมแซมเอ็นที่ฉีกขาด บางครั้งทำได้โดยใช้หมุดหรือสกรูเพื่อยึดทุกอย่างให้เข้าที่
ใช้เวลารักษานานแค่ไหน?
ระยะเวลาในการรักษาข้อมือเคล็ดขึ้นอยู่กับความรุนแรง หากคุณต้องการเพียงขั้นตอนการลดคุณควรกู้คืนภายในสองหรือสามเดือน อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการการผ่าตัดอาจใช้เวลาหกเดือนถึงหนึ่งปีในการฟื้นตัวเต็มที่
ไม่ว่าคุณจะได้รับการรักษาประเภทใดคุณจะต้องติดตามผลด้วยการทำกายภาพบำบัดเพื่อให้ข้อมือของคุณกลับมาแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ คุณอาจต้องไปพบนักกายภาพบำบัดหรือออกกำลังกายเบา ๆ ด้วยตัวเองในขณะที่คุณฟื้นตัว
ในขณะที่คุณฟื้นตัวพยายามหลีกเลี่ยงการกดดันข้อมือทุกครั้งที่ทำได้
แนวโน้มคืออะไร?
การบาดเจ็บที่ข้อมืออาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวันของคุณ นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงควรรีบรับการรักษาทันทีสำหรับอาการบาดเจ็บที่ข้อมือทุกประเภท
ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการการผ่าตัดคุณต้องใช้เวลาสองเดือนถึงหนึ่งปีในการฟื้นตัวเต็มที่ แม้ว่าคุณจะฟื้นตัวแล้วคุณอาจต้องสวมสายรัดข้อมือเมื่อทำสิ่งที่ทำให้ข้อมือของคุณตึงเครียดเช่นการยกของหนัก
