ถุย! ขวด! ผ้าอ้อมสกปรก! หากคุณเป็นพ่อแม่มือใหม่ปริมาณของเหลวที่ไหลผ่านทารกแรกเกิดของคุณอาจดูเหมือนมากเกินไป แต่หากเป็นการให้นมลูกครั้งแรกก็ยากที่จะทราบว่าลูกกินนมเพียงพอหรือไม่
เนื่องจากร่างกายเล็ก ๆ ของพวกเขาดูเหมือนไม่มีอะไรอยู่ข้างในคุณอาจเริ่มสงสัยว่าคุณให้นมลูกน้อยมากเกินไปหรือน้อยเกินไป เพื่อช่วยคุณตอบคำถามนี้เรามีข้อเท็จจริงที่คุณจะต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับท้องแรกเกิดและสิ่งที่สามารถเก็บได้
ขนาดเทียบกับปริมาตร
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ามีความแตกต่างระหว่างท้องของทารกแรกเกิด สามารถ ถือกับอะไร ควร ถือ (หรือสิ่งที่ปกติถือ)
เมื่อเราพูดถึง“ ขนาด” ท้องของพวกเขาจริงๆแล้วเรากำลังพูดถึงปริมาตรนั่นคือปริมาณน้ำนม (หรือน้ำนมเหลือง) ที่ทารกใช้เมื่อดูดที่เต้านมได้อย่างสบายตัว
เมื่อให้สูตรในช่วงต้นทารกอาจใช้เวลามากกว่านั้น แต่ก็ไม่จำเป็นและอาจไม่ดีต่อสุขภาพ
การเปรียบเทียบขนาดที่ระบุด้านล่างเหมาะสำหรับการนึกภาพประมาณว่าทารกควรได้รับการเสนอหรือคาดว่าจะรับทารกเท่าไร กระเพาะอาหารของพวกเขาอาจมีขนาดนั้นจริงหรือไม่ก็ได้และอาจไม่ "โตขึ้น" ในแต่ละวัน
วันที่ 1
ในวันที่ 1 ท้องของทารกจะมีขนาดประมาณเมล็ดถั่วหรือหินอ่อน ทารกแรกเกิดสามารถดื่มได้ครั้งละประมาณ 1 ช้อนโต๊ะดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คุณอาจผลิตน้ำนมเหลืองในปริมาณที่ จำกัด ในระหว่างการป้อนอาหาร
วันที่ 3
เมื่อถึงวันที่ 3 ท้องของลูกน้อยของคุณจะโตขึ้นจนมีขนาดเท่ากับวอลนัท โดยปกติจะเพียงพอที่จะรองรับของเหลว 0.5 ถึง 1 ออนซ์ (ออนซ์)
หากคุณให้นมบุตรคุณอาจพบว่าตัวเองมีส่วนร่วมในช่วงเวลานี้และนมแม่ของคุณอาจจะเริ่มขาวขึ้นและมีของเหลวมากขึ้น สิ่งนี้เรียกว่านมเปลี่ยนผ่านและคุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ด้านล่าง
วันที่ 10
เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 10 วันท้องของพวกเขาอาจมีขนาดเท่าลูกกอล์ฟ หลังจาก 10 วันลูกน้อยของคุณก็พร้อมสำหรับของเหลว 1.5 ถึง 2 ออนซ์ในอาหาร
หากทุกอย่างเป็นไปได้ด้วยดีเมื่อให้นมลูกของคุณก็น่าจะมีน้ำหนักแรกเกิดอีกครั้งในตอนนี้
สิ่งที่ควรรู้เมื่อให้นมบุตร
เชื่อหรือไม่ว่าหน้าอกของคุณมีการพัฒนาน้ำนมเหลืองตั้งแต่คุณตั้งครรภ์ 12 ถึง 18 สัปดาห์! แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจที่จะให้นมลูก แต่เต้านมของคุณก็ยังคงพัฒนาน้ำนมเหลืองอยู่ดังนั้นคุณควรปรึกษาผู้ให้บริการของคุณว่าจะจัดการอย่างไรให้ดีที่สุด
เมื่อทารกแรกเกิดพวกเขามักจะดื่มนมน้ำเหลืองประมาณหนึ่งออนซ์ในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดในช่วงหลาย ๆ ฟีด
พวกเขาอาจต้องการใช้เวลาดูดนมที่เต้านมเป็นเวลานานซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาปริมาณนมแม่ของคุณ
หากดูเหมือนว่าสิ่งที่ลูกน้อยอยากทำคือกินก็ไม่ได้แปลว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับไม่เพียงพอเสมอไป เป็นเรื่องธรรมชาติโดยสิ้นเชิงและส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณสร้างน้ำนมมากขึ้น
นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ทารกจะต้องการนอนหลับให้มากใน 24 ชั่วโมงแรก ทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีมักจะได้รับอาหารมื้อแรกที่ดีในชั่วโมงแรกหรือสองชั่วโมงแรกของชีวิต
โคลอสตรุมจะเริ่มเปลี่ยนเป็นน้ำนมเปลี่ยนผ่านประมาณ 2 ถึง 5 วันหลังคลอดบุตร นมในระยะเปลี่ยนผ่านจะมีปริมาณมากกว่าน้ำนมเหลืองและอาจมีลักษณะเหมือนนมสด
ประมาณ 10 ถึง 14 วันหลังคลอดคุณควรจะผลิตน้ำนมที่โตเต็มที่ นมที่โตเต็มที่จะแบ่งออกเป็นน้ำนมส่วนหน้าและนมหลังที่อ้วนกว่า
องค์ประกอบของนมในวัยผู้ใหญ่จะเปลี่ยนแปลงทุกวันตามความต้องการเฉพาะของทารก แต่ถ้าคุณต้องการเพิ่มหรือลดปริมาณการผลิตสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหน้าอกทำงานบนทฤษฎีอุปสงค์และอุปทาน
ยิ่งคุณระบายออกบ่อยเท่าไหร่น้ำนมแม่ก็จะผลิตได้มากขึ้นเท่านั้น
สิ่งที่ควรรู้เมื่อให้อาหารสูตร
ด้วยสูตรอาหารสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณบริโภคไปกี่ออนซ์เนื่องจากมีโอกาสให้นมลูกมากเกินไป
โปรดจำไว้ว่ากระเพาะอาหารเป็นอวัยวะที่สามารถขยายตัวได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่การบ้วนน้ำลายบ่อยในบางครั้งอาจเป็นสัญญาณว่าทารกกินมากเกินไป
สัญญาณของการให้อาหารมากเกินไปอาจรวมถึง:
- ความวุ่นวายหลังให้อาหาร
- อาเจียนบ่อย
- ก๊าซ
- ท้องร่วง
American Academy of Pediatrics (AAP) ไม่แนะนำให้ใส่ขวดนมของทารกเนื่องจากอาจนำไปสู่การให้นมบุตรมากเกินไป
แต่ผู้ใหญ่ควรมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการป้อนนมขวดอุ้มทารกตั้งตรงวางขวดในแนวนอนและคอยสังเกตว่าทารกไม่สนใจอีกต่อไป
เมื่อตัดสินใจว่าจะใช้สูตรหรือไม่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการให้นมแม่เสริมด้วยสูตรอาหารหรือการยุติการให้นมบุตรก่อนไทม์ไลน์ที่แนะนำอาจมีผลในภายหลัง พบว่ามีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วนในวัยเด็กและวัยรุ่นตลอดจนโรคอ้วนและโรคหัวใจและหลอดเลือดในวัยผู้ใหญ่
แม้ว่าองค์การอนามัยโลก (WHO) จะแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก แต่ก็ไม่สามารถทำได้หรือต้องการเสมอไป
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 3 ถึง 4 สัปดาห์แรกเพื่อช่วยในการจัดหาน้ำนมแม่ของคุณและทำให้ลูกน้อยสบายตัวด้วยการให้นมจากเต้า
อย่างไรก็ตามมีหลายครั้งที่อาจมีการระบุผลิตภัณฑ์เสริมอาหารด้วยสูตรอาหารเช่นเมื่อลูกน้อยของคุณน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นอย่างเพียงพอหรือต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มเติมเพื่อช่วยในการเป็นโรคดีซ่าน
นอกจากนี้สูตรอาจเหมาะสมหากคุณกลับไปทำงานและมีปัญหาในการผลิตนมในปริมาณที่เหมาะสม แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกสูตรอาหารและปริมาณที่จะเลี้ยงลูกของคุณได้
Takeaway
ท้องของลูกน้อย เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่พวกเขาทำ (หรือไม่ได้!) ที่ดูเหมือนว่าจะกิน แต่เป็นไปได้ว่าถ้าพวกเขาเป็นทารกที่กินนมแม่พวกเขาจะไม่กินมากเกินไป
จำไว้ว่าลูกน้อยของคุณไม่ต้องการอาหารมากนัก แต่พวกเขาต้องการอาหารบ่อยๆ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังดูสัญญาณของความหิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกินอาหารไม่มากในแต่ละครั้ง
นอกจากนี้คุณยังต้องคอยระวังการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมรวมทั้งคนเซ่อและฉี่ในปริมาณที่เพียงพอเพื่อบ่งชี้ว่าพวกเขาได้รับเพียงพอ