คู่มือฉบับที่ไม่มี BS สำหรับผมที่มีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

คุณมีคำถามที่ยุ่งยากเรามีคำตอบ

ตั้งแต่ตอนที่เรางอกเส้นขนแรก ๆ เราก็มีเงื่อนไขที่จะคิดว่าควรจะเล็มหรือดึงออก เพียงแค่ดูโฆษณาแกดเจ็ตและวิธีการทั้งหมดในผับที่กำลังทะเลาะกัน

และนั่นก็เป็นเพียงจนกว่าเราจะพบคนที่พูดว่า au naturel คือหนทางที่จะไป

บางทีอาจเป็นคู่หูที่ชอบลุคเขียวชอุ่มหรือเพื่อนสาวที่ชอบนกฟรี ทุกคนมีความเห็นเกี่ยวกับขนหัวหน่าว ไม่น่าแปลกใจที่เราสับสนว่าวิธีใดดีที่สุดสำหรับเรา

คุณควรงดแว็กซ์ประจำเดือนของคุณหรือไม่? การมีพุ่มไม้มีประโยชน์หรือไม่? “ รูปแบบของขนบริเวณหัวหน่าวแตกต่างกันไปตามอายุเชื้อชาติและที่สำคัญที่สุดคือความเป็นตัวของตัวเอง” Katy Burris แพทย์ผิวหนังจาก ColumbiaDoctors และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านผิวหนังจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าว “ แม้ว่าเทรนด์ในเวลานี้จะสนับสนุนให้มีการดูแลขนหรือแม้กระทั่งการถอนขนหัวหน่าว แต่ก็ควรเป็นการตัดสินใจด้วยตัวเอง”

แล้วคุณจะตัดสินใจได้อย่างไรว่าจะทำอย่างไรกับผมของคุณที่นั่น? เราได้รวบรวมคำแนะนำและเคล็ดลับความปลอดภัยจากผู้เชี่ยวชาญ

ความเป็นไปได้ในการรองพื้นของ Pube ตั้งแต่ DIY ไปจนถึงความปลอดภัยในร้านเสริมสวย

1. ปล่อยให้มันเติบโต

หากคุณกำลังจะไป au naturel คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย ผมของคุณจะยาวขึ้นเป็นช่วงสั้น ๆ เท่านั้น คุณจะไม่ดูเหมือนราพันเซลที่นั่น คุณสามารถตัดแต่งหรือจัดทรงได้ตามต้องการโดยใช้ปัตตาเลี่ยนปัตตาเลี่ยนเครื่องเล็มขนหรือกรรไกรตัดผมโดยเฉพาะ

เคล็ดลับสำหรับมือโปร: หากคุณใช้กรรไกรให้ฆ่าเชื้อก่อน กำหนดเครื่องมือให้เป็นเครื่องตัด Pube อย่างเป็นทางการของคุณ อย่าใช้กับสิ่งอื่น สำหรับปัตตาเลี่ยนหรือที่กันจอนให้ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตเพื่อรักษาความสะอาด อย่าแชร์

เลือกซื้อเครื่องตัดแต่งสายบิกินี่

2. การโกน

“ ใครก็ตามที่โกนหนวดจะรู้ดีว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะต้องตัดผิวหนังโดยไม่ได้ตั้งใจ” เบอร์ริสกล่าว นอกจากนี้การโกนยังทำให้น้ำตาไหลเล็ก ๆ โดยที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีอยู่ สิ่งนี้จะสร้างโอกาสให้แบคทีเรียเข้าไป นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการใช้มีดโกนที่สะอาดและบริเวณบิกินี่ที่สะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญ

เคล็ดลับสำหรับมือโปร: Suzanne Friedler แพทย์ผิวหนังที่ Advanced Dermatology PC ในนิวยอร์กซิตี้แนะนำให้ใช้เจลโกนหนวดหรือน้ำมันหล่อลื่นอื่น ๆ เพื่อปกป้องผิวของคุณ ทาครีมบำรุงผิวและครีมคอร์ติโซนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อต่อต้านการระคายเคืองใด ๆ หลีกเลี่ยงการทาผลิตภัณฑ์บริเวณช่องคลอด

ครีมโกนหนวด

3. แว็กซ์และเกลียว

แว็กซ์และเกลียวดึงผมทั้งสองข้างออกทางราก จากข้อมูลของฟรีดเลอร์สิ่งนี้อาจทำให้รูขุมขนติดเชื้อเช่น:

• รูขุมขนอักเสบ
• เดือด
• ซีสต์อักเสบ
• ฝี

การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการแว็กซ์อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัส molluscum contagiosum รอยไหม้จากทั้ง DIY และแว็กซ์แบบมืออาชีพก็เป็นสิ่งที่น่ากังวลเช่นกัน Buka กล่าวเสริม

เคล็ดลับสำหรับมือโปร: นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหลีกเลี่ยงวิธีการเหล่านี้ เพียงเลือกร้านเสริมสวยที่มีชื่อเสียงตามระเบียบการที่เหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของคุณควรมีเวิร์กสเตชันที่สะอาดสวมถุงมือและอย่าจุ่มแท่งแว็กซ์สองครั้ง นอกจากนี้ควรให้คุณกรอกแบบฟอร์มคำปรึกษาก่อนการรักษาครั้งแรก โต๊ะแว็กซ์หรือเกลียวควรปูด้วยกระดาษที่สะอาดและใช้แล้วทิ้ง

4. สารเคมีกำจัดขน

สารเคมีกำจัดขนจะสลายผมดังนั้นจึงชะล้างออกจากผิวหนังของคุณ แม้ว่าจะใช้งานได้สะดวก แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองได้ หลายคนมีความรู้สึกไวต่อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ อย่าลืมทำการทดสอบแพทช์เล็ก ๆ บนผิวของคุณก่อนที่จะลองในบริเวณที่ใหญ่ขึ้น หลีกเลี่ยงการใช้ใกล้ช่องคลอด

5. เลเซอร์กำจัดขนหรืออิเล็กโทรลิซิส

การกำจัดขนด้วยเลเซอร์และอิเล็กโทรลิซิสเป็นวิธีการกำจัดขนในระยะยาวที่แตกต่างกัน ทั้งคู่กำหนดเป้าหมายไปที่รูขุมขนใต้ผิวของคุณ ด้วยอิเล็กโทรลิซิส Buka กล่าวว่าเนื้อเยื่อแผลเป็นเป็นสิ่งที่น่ากังวล หากคุณมีประวัติของแผลเป็นคีลอยด์วิธีนี้ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี

เมื่อพูดถึงตัวเลือกทั้งสองนี้ Buka แนะนำให้หาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาเพื่อดูแลการรักษา คิดให้ดีก่อนที่จะกระโดดขึ้นไปบนแบนด์แวกอนรหัสคูปองโดยไม่ต้องทำการบ้าน “ อาจหมายความว่าคุณกำลังทอยลูกเต๋า” เขากล่าว

ฉันควรไปที่พุ่มไม้เต็มหรือตัดหญ้า?

แม้ว่าขนหัวหน่าวจะมีจุดประสงค์ที่ทันสมัยหลายประการ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะมีบทบาทต่อสุขภาพมากขึ้นก่อนที่มนุษย์จะมีชุดชั้นในหรือกางเกงที่ทนต่อการเสียดสีในลิ้นชักโต๊ะเครื่องแป้ง “ ขนที่หัวหน่าวเป็นขนร่องรอยจากสมัยของเราที่เป็นลิง” บ็อบบี้บูก้าแพทย์ผิวหนังและผู้ร่วมก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายวิทยาศาสตร์ของสายการดูแลผิว First Aid Beauty กล่าว

วันนี้คุณสามารถทำได้ตามที่คุณต้องการ: เก็บมันไว้ทั้งหมดตัดแต่งหรือทำหนัง “ ในขณะที่ธรรมชาติน่าจะเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุด” ฟรีดเลอร์กล่าว“ การมีนิสัยที่ดีในการตัดแต่งและจัดทรงสามารถทำให้สไตล์ใดก็ได้ที่ดีต่อสุขภาพ”

เลือกสไตล์

หากคุณตัดสินใจที่จะไปที่ร้านเสริมสวยเพื่อแว็กซ์ขนการสื่อสารคือทุกสิ่งทุกอย่าง อย่าอายในขณะที่คุณกำลังแพร่กระจายนกอินทรี อธิบายให้ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของคุณเข้าใจว่าคุณต้องการอะไรหรือไม่ต้องการ

สไตล์คำอธิบายบิกินี่เอาผับที่โผล่ออกมาจากกางเกงในของคุณชาวบราซิลหรือที่เรียกว่า Hollywood หรือ Full Montyกำจัดขนทั้งหมดออกจากบริเวณหัวหน่าวริมฝีปากและแม้แต่ก้นของคุณฝรั่งเศสสื่อกลางแห่งความสุขระหว่างบิกินี่แว็กซ์กับชาวบราซิลเลี่ยน มันทำให้ริมฝีปากของคุณและผมบั้นเอวของคุณไม่บุบสลาย แต่จัดระเบียบด้านหน้า

เลือกรูปร่าง

สำหรับตัวเลือกการแว็กซ์ใด ๆ คุณก็มีตัวเลือกรูปร่างเช่นกัน หากคุณกำลังจะไปบราซิลคุณสามารถเลือกที่จะยกพรมไว้ข้างหน้าและเลือกตัด หากคุณกำลังเลือกสไตล์แว็กซ์ฝรั่งเศสรูปร่างของคุณจะไล่ไปตามริมฝีปากของคุณ

รูปร่างผมมันเป็นอย่างไรลานบินขึ้นลงสำหรับเครื่องบินเส้นทางคลาสสิกผมสั้นกว้างประมาณนิ้วอินเดียนแดงแถบเชื่อมโยงไปถึง แต่มีเส้นหนาขึ้นไปรษณียากรแถบเชื่อมโยงไปถึงรุ่นสี่เหลี่ยมสามเหลี่ยมเบอร์มิวดากว้างที่ด้านบนแคบที่ด้านล่างแก้วมาร์ตินี่ที่กันจอนมากกว่าสามเหลี่ยมหัวใจทางเลือกที่โรแมนติกvajazzleอัญมณีเทียมกาวประดับบริเวณด้านล่างของคุณชั่วคราว

ขับไล่การกระแทกสีแดง

ขนคุดเป็นสารพิษของการโกนแว็กซ์การร้อยไหมและการกำจัดขนด้วยสารเคมี แต่ไม่จำเป็นต้องเป็น “ ผมคุดคือปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันของคุณที่มีต่อผมที่งอกออกมาด้านข้าง” Buka อธิบาย ร่างกายของคุณเริ่มสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นรอบ ๆ บริเวณนั้น

หากคุณได้รับการกระแทกสีแดงให้หลีกเลี่ยงการใช้แหนบหรืออุปกรณ์อื่น ๆ เพื่อถอดออก “ สิ่งนี้มักนำไปสู่การบาดเจ็บในบริเวณนั้นมากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย” Burris กล่าว “ การประคบอุ่นสามารถช่วยลดการอักเสบได้และขนอาจหายได้เองและหลุดออกเองตามธรรมชาติ”

ลองใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อลดอาการบวมและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ต่อแบคทีเรียที่ไม่จำเป็น Buka แนะนำ อีกครั้งหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ใกล้ช่องคลอด หากอาการขนคุดไม่หายหรือเจ็บปวดให้ไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง

OTC hydrocortisone creambenzoyl เปอร์ออกไซด์

วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังขนหัวหน่าว

ตามกฎทั่วไปถ้ามันอยู่บนร่างกายของเรามันอาจจะมีเหตุผล เช่นเดียวกับผับของเรา

“ ขนหัวหน่าวทำหน้าที่รองรับและปกป้องผิวบอบบางบริเวณอวัยวะเพศ” เบอร์ริสกล่าว “ นอกจากนี้ยังมีบทบาทในเรื่องสุขอนามัยดักจับสิ่งสกปรกและแบคทีเรียและป้องกันไม่ให้เข้าไปในช่องคลอด แม้ว่าหลายคนจะรู้สึกว่าการกำจัดขนนั้นถูกสุขอนามัยมากกว่า แต่จริงๆแล้วมันตรงกันข้าม”

จุดประสงค์ของขนหัวหน่าว

• ปกป้องช่องคลอด
• ซับเหงื่อ
• ป้องกันการเสียดสี
• มีการป้องกันการติดเชื้อ
• มีบทบาทในสัญชาตญาณทางเพศขั้นพื้นฐาน

ผับของเราช่วยขับเหงื่อออกจากร่างกายของเราเพื่อการระเหยที่เร็วขึ้น Friedler อธิบาย โดยพื้นฐานแล้วขนหัวหน่าวของเราสามารถช่วยทำให้เราเย็นลงได้เมื่อเราวิ่งหรือเล่นน้ำที่สตูดิโอโยคะร้อน นอกจากนี้ยังมีโบนัส:“ ผมทำหน้าที่เป็นเสมือนสิ่งกีดขวางซึ่งป้องกันการเสียดสีและการเสียดสี” ฟรีดเลอร์กล่าวเสริม

การพูดถึงกิจกรรม:“ ครั้งที่แล้วฉันได้ยินมาว่าเซ็กส์เป็นกีฬาติดต่อ” แองเจลาโจนส์ที่ปรึกษาด้านสุขภาพทางเพศประจำถิ่นของ OB-GYN และ Astroglide กล่าว ผับของเราสามารถเพิ่มระดับและป้องกันการระคายเคืองได้ในขณะที่อยู่ในกระสอบ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด

แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในหัวข้อนี้ แต่การปล่อยให้ผับของคุณยังคงสภาพเดิม - แทนที่จะเสี่ยงต่อการถูกกัดบาดแผลหรือรอยถลอกอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ได้บ้าง“ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางอย่างมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการแพร่กระจายหรือได้รับหากมีส่วนเกี่ยวข้องกับผิวที่ถูกบุกรุก” โจนส์อธิบาย แต่ผับของเราไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนการใช้การป้องกันเช่นถุงยางอนามัยในระหว่างมีกิจกรรมทางเพศ

ขนหัวหน่าวของเรายังมีบทบาทในการค้นหาบุคคลที่จะทำการรีดด้วย ผมดักจับกลิ่นที่เรียกกันทั่วไปว่าฟีโรโมนที่ต่อมอะโพไครน์ของเราผลิตขึ้น “ กลิ่นเหล่านี้มีความสำคัญต่อการผสมพันธุ์ในสัตว์ทุกประเภท” ฟรีดเลอร์อธิบาย

ขนหัวหน่าวของคุณทางเลือกของคุณ

สรุปแล้วอย่าเครียดมากเกินไปว่าจะทำอย่างไรกับขนหัวหน่าวของคุณ คุณไม่สามารถทำอะไรได้ตลอดเวลาหากต้องการและนั่นก็เป็นเรื่องดีอย่างยิ่ง และหากคุณเคยสงสัยว่าแพทย์ของคุณให้ความสำคัญกับผับของคุณหรือไม่นี่คือคำตอบของคุณ:

“ ฉันมีผู้หญิงขอโทษฉันตลอดเวลาที่ไม่ได้ดูแลหรือโกนหนวดก่อนที่พวกเขาจะเข้ารับการตรวจทางนรีเวช” โจนส์กล่าว “ OB-GYN ไม่สน เป็นทางเลือกของคุณ ผมหรือเปลือยผู้หญิงก็สวยได้”

Jennifer Chesak เป็นบรรณาธิการหนังสืออิสระและผู้สอนการเขียนในแนชวิลล์ นอกจากนี้เธอยังเป็นนักเขียนด้านการเดินทางผจญภัยฟิตเนสและสุขภาพให้กับสิ่งพิมพ์ระดับประเทศหลายฉบับ เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาวารสารศาสตร์จาก Northwestern’s Medill และกำลังทำงานเกี่ยวกับนวนิยายเรื่องแรกของเธอซึ่งตั้งอยู่ในรัฐนอร์ทดาโคตาบ้านเกิดของเธอ