หกฟุตอาจไม่เพียงพอที่จะปกป้องคุณ นี่คือเหตุผล
เมื่อคุณได้ยินวลี "ความห่างเหินทางสังคม" สิ่งแรกที่คุณคิดว่า "ห่างกันหกฟุต?"
ถ้าเป็นเช่นนั้นก็เป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ เราเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของการอยู่ห่างจากผู้คน 6 ฟุตเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ SARS-CoV-2 ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ที่ทำให้เกิด COVID-19
เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลเนื่องจากการสัมผัสใกล้ชิดกับบุคคลที่มีไวรัสมักเป็นสาเหตุที่ไวรัสแพร่กระจาย
และส่วนใหญ่ดูเหมือนว่าจะเป็นจริงกับโคโรนาไวรัสนี้
งานวิจัยสองชิ้นจากประเทศจีนพบว่าผู้ที่อาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันกับผู้ที่เป็นโรคนี้มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสมากกว่าผู้ติดต่อใกล้ชิดคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้อยู่ภายใต้หลังคาเดียวกัน
แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะปลอดภัยตราบเท่าที่ไม่มีใครในบ้านของคุณมีไวรัส
ในความเป็นจริงในขณะที่ 6 ฟุตเป็นระยะห่างที่ปลอดภัยในการรักษาระหว่างตัวคุณกับคนที่เดินอยู่บนถนนหลักฐานมากมายที่บ่งชี้ว่าในบ้านเช่นในร้านขายของชำ - 6 ฟุตอาจไม่เพียงพอที่จะปกป้องคุณได้
CDC และ WHO ยืนยันว่า SARS-CoV-2 ถูกส่งโดยส่วนใหญ่ผ่านการแพร่กระจายแบบหยด การแพร่กระจายของหยดจะเกิดขึ้นเมื่อคนที่ติดเชื้อจามไอหรือขับไล่อนุภาคขนาดใหญ่ที่มีไวรัสออกไปและอีกคนอยู่ใกล้พอที่จะสัมผัสกับละอองเหล่านั้นได้
ดังนั้นกฎ 6 ฟุต
อย่างไรก็ตามมีหลักฐานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจาม - ละอองน้ำขนาดใหญ่สามารถเดินทางได้ไกลกว่า 6 ฟุต
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA Insights พบว่าเมฆของอนุภาคที่ปล่อยออกมาจากการจามสามารถ“ ทอดตัวได้ประมาณ 23–27 ฟุต”
การจามสามารถปล่อยละอองออกมาได้ประมาณ 40,000 ละอองและการจามหรือไอสามารถส่งเชื้อโรคติดต่อได้ประมาณ 100,000 ตัวในอากาศที่ระยะทางสูงกว่า 100 ไมล์ต่อชั่วโมง (ใช่จริงๆ)
นี่คือเหตุผลว่าทำไมมาสก์จึงมีความสำคัญ
หน้ากากผ้ามีแนวโน้มที่จะไม่หยุดทุกอนุภาคของไวรัสไม่ให้ออกสู่โลกภายนอก แต่ช่วยได้ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอนุภาคขนาดใหญ่
อนุภาคอื่น ๆ ที่ปล่อยออกมา - บางครั้งอาจเป็นส่วนหนึ่งของเมฆจาม แต่ในบางครั้งจากการหายใจออกอาจมีขนาดเล็กมากจนไม่ตกลงสู่พื้นทันที แต่ยังคงลอยอยู่ในอากาศ
(จดหมายที่ตีพิมพ์ใน New England Journal of Medicine รายงานว่า SARS-CoV-2 สามารถอยู่ในอากาศได้นานถึง 3 ชั่วโมงในขณะที่ละอองลอยในการทดลองถูกสร้างขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่การศึกษาอื่น ๆ บางส่วนก็พบผลลัพธ์ที่คล้ายกัน)
นี่เป็นเหตุผลหากคุณคิดเกี่ยวกับน้ำมันปรุงอาหารสเปรย์ฉีดผมและน้ำหอม - อนุภาคที่เป็นละอองลอยทั้งหมดบางครั้งคุณอาจได้กลิ่นนานหลังจากที่สเปรย์ออกจากขวด
นอกจากจะอยู่ในอากาศได้นานขึ้นอนุภาคขนาดเล็กเหล่านี้ยังสามารถเดินทางได้ไกลกว่าละอองขนาดใหญ่ดังที่แสดงในรูปนี้ อนุภาคขนาดเล็กที่เดินทางไกลออกไปเหล่านี้อาจส่งผลกระทบอย่างมาก
ผลกระทบดังกล่าวแสดงให้เห็นได้ดีจากสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อนักร้องประสานเสียงในวอชิงตันจัดซ้อมใหญ่ในห้องขนาดเท่าสนามวอลเลย์บอล พวกเขาหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดละเว้นการกอดและการจับมือกันตามปกติ
แต่เนื่องจากการหายใจออกอย่างรุนแรงจากการร้องเพลงทั้งหมดคนที่ไม่แสดงอาการซึ่งไม่รู้ว่าตนมี COVID-19 ได้ปล่อยอนุภาคไวรัสขนาดเล็กจำนวนมากเข้ามาในห้อง พื้นที่ปิดล้อมดักอนุภาคเหล่านั้นไว้ตลอดระยะเวลาของการฝึกร้องประสานเสียง 2 1/2 ชั่วโมง
ในช่วง 4 วันที่ผ่านมานักร้อง 45 คนจาก 61 คนเริ่มมีอาการของ COVID-19 ด้วยจำนวนคน 60 คนในห้องที่มีขนาดเท่ากับสนามวอลเลย์บอลนักร้องบางคนอยู่ห่างจากคนที่ติดเชื้อไวรัสเพียง 6 ฟุต
ดังนั้นถ้านักร้องประสานเสียงทำทุกอย่างถูกต้องทำไมคนจำนวนมากถึงป่วย?
มันเป็นพายุที่สมบูรณ์แบบสำหรับการติดเชื้อตามที่ดร. Erin Bromage ผู้สอนหลักสูตรภูมิคุ้มกันวิทยาและโรคติดเชื้อที่มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ดาร์ทเมาท์
แนวปฏิบัติที่อยู่ห่างออกไป 6 ฟุตมีผลเป็นหลักไม่ว่าจะอยู่กลางแจ้งหรือในอาคารเพียงช่วงสั้น ๆ นี่เป็นเพราะสิ่งที่เรียกว่า "ปริมาณไวรัส" ซึ่งหมายถึง จำนวน ของไวรัสที่บุคคลสัมผัส
ลองนึกย้อนไปถึงการเปรียบเทียบน้ำหอม หากคุณกำลังเดินผ่านห้องที่เพิ่งฉีดน้ำหอมไปอย่างรวดเร็วคุณอาจได้กลิ่นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ถ้าคุณอยู่ในห้องสักพักคุณกำลังสูดกลิ่นหอมหลังจากหายใจหอม ๆ
เมื่อเราพูดถึงไวรัสไม่ใช่น้ำหอมจำนวนหนึ่งจะทำให้คนป่วยได้ ปริมาณไวรัสที่สูงขึ้นผู้ที่ชื่นชอบก็จะป่วย
นี่คือสาเหตุที่เจ้าหน้าที่ด้านการดูแลสุขภาพระดับแนวหน้าจำนวนมากป่วย - พวกเขาไม่เพียงเดินผ่านผู้คนตามท้องถนนหรือในร้านขายของชำเท่านั้นพวกเขาใช้เวลาทั้งวันในห้องกับผู้ป่วยและหายใจด้วยปริมาณไวรัสที่สูงมาก
ฉันรู้ว่าความคิดของอนุภาคไวรัสเล็ก ๆ ที่ลอยอยู่ในอากาศนั้นน่ากลัวเพราะความคิดที่ว่าระยะ 6 ฟุตนั้นไม่เพียงพอที่จะป้องกันตัวเองได้เสมอไป
แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอันตรายที่แท้จริงคือการสัมผัสเป็นเวลานานในพื้นที่ปิด
ในบล็อกโพสต์ Bromage วางไว้ในลักษณะนี้:
“ ในการประเมินความเสี่ยงของการติดเชื้อ (ทางการหายใจ) ที่ร้านขายของชำหรือห้างสรรพสินค้าคุณต้องพิจารณาปริมาณพื้นที่อากาศ (มาก) จำนวนคน (จำกัด ) ระยะเวลาที่ผู้คนใช้จ่ายในร้าน ( คนงาน - ทั้งวันลูกค้า - หนึ่งชั่วโมง) เมื่อรวมกันสำหรับการช็อปปิ้งของคน: ความหนาแน่นต่ำปริมาณอากาศที่สูงของร้านค้าพร้อมกับเวลาที่ จำกัด ที่คุณใช้ในร้านหมายความว่าโอกาสที่จะได้รับปริมาณการติดเชื้อนั้นต่ำ แต่สำหรับคนงานในร้านเวลาที่ใช้ในร้านนานขึ้นทำให้มีโอกาสได้รับปริมาณเชื้อมากขึ้นงานจึงมีความเสี่ยงมากขึ้น”
สรุป: ห่างออกไป 6 ฟุตน่าจะเป็นการป้องกันที่เพียงพอสำหรับการเปิดรับแสงกลางแจ้งหรือการสัมผัสในร่มสั้น ๆ
แต่การนั่งอยู่ในห้องกับคนที่มีไวรัสเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงไม่ใช่ความคิดที่ดีเว้นแต่คุณจะได้รับการปกป้องจากสิ่งต่างๆเช่นหน้ากาก N95
นี่คือเหตุผลว่าทำไมการบันทึกหน้ากากเหล่านั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องใช้เวลาทั้งวันในการให้บริการที่จำเป็นในพื้นที่ปิด
Katie MacBride เป็นนักเขียนและบรรณาธิการอิสระ นอกจาก Healthline แล้วคุณยังสามารถหางานของเธอได้ใน Vice, Rolling Stone, The Daily Beast และ Playboy รวมถึงร้านอื่น ๆ ปัจจุบันเธอใช้เวลากับ Twitter มากเกินไปซึ่งคุณสามารถติดตามเธอได้ที่ @msmacb.
