รูปร่างเท้าของคุณสามารถเปิดเผยบุคลิกภาพหรือบรรพบุรุษของคุณได้หรือไม่? เรียนรู้เพิ่มเติม

ด้วยการแพร่หลายของ บริษัท ลำดับวงศ์ตระกูลทำให้เรามีโอกาสค้นพบเพิ่มเติมเกี่ยวกับมรดกของเราผ่านการวิเคราะห์ดีเอ็นเอความหลงใหลในบรรพบุรุษของเราจึงเพิ่มมากขึ้น

MIT Technology Review รายงานว่าชาวอเมริกันเกือบ 26 ล้านคนทำการทดสอบบรรพบุรุษที่บ้านเมื่อปีที่แล้ว ความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับมรดกใน DNA ของเรามีผู้คนมากมายที่ถามคำถามเกี่ยวกับการที่บรรพบุรุษปรากฏในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

ตัวอย่างเช่นมีความจริงใด ๆ ต่อแนวคิดที่ว่าเราสามารถบอกบางสิ่งเกี่ยวกับบรรพบุรุษของเราได้โดยดูที่เท้าของเรา?

เว็บไซต์บรรพบุรุษมีแผนภูมิที่ดูโบราณโดยมีประเภทเท้าที่มีข้อความว่า“ กรีก”“ อียิปต์”“ โรมัน”“ เซลติก” และ“ แบบดั้งเดิม”

แผนภูมิแสดงให้เห็นว่ามุมของนิ้วเท้าของคุณเผยให้เห็นบริเวณที่บรรพบุรุษของคุณถือกำเนิดขึ้น เว็บไซต์อื่น ๆ ประกาศว่ารูปร่างของเท้าของคุณสามารถกำหนดประเภทบุคลิกภาพของคุณได้

วิทยาศาสตร์สนับสนุนแนวคิดนี้หรือไม่? คำตอบคือไม่ชัดเจน

ไม่มีหลักฐานใดที่พิสูจน์ได้ว่าบรรพบุรุษเป็นตัวกำหนดรูปเท้าของคุณ

เท้าของมนุษย์มีความเป็นส่วนตัวสูง เท้าขวาและเท้าซ้ายไม่เหมือนกันด้วยซ้ำ มุมของปลายเท้าของคุณหรือความยาวของนิ้วเท้าที่สองของคุณไม่ได้เผยให้เห็นมรดกทางวัฒนธรรมหรือลักษณะบุคลิกภาพของคุณ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างของรูปร่างเท้าและลักษณะของเท้าของคุณที่สามารถเปิดเผยได้ กล่าวคือวิธีที่คุณเดินหรือวิ่งและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับสภาพเท้าและขาบางอย่าง

ซุ้มเท้า

วิธีที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดวิธีหนึ่งที่เท้าแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลคือส่วนโค้ง สิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่เรียกว่าซุ้มประตู - ส่วนโค้งตามยาวตรงกลาง - เป็นหนึ่งในสามส่วนโค้งที่เท้า:

• ส่วนโค้งตามยาวที่อยู่ตรงกลางจะวิ่งจากปลายส้นเท้าของคุณไปยังบอลเท้าของคุณตรงกลางเท้าของคุณ
• ส่วนโค้งตามยาวด้านข้างวิ่งไปตามขอบด้านนอกของเท้าคุณ
• ส่วนโค้งตามขวางด้านหน้าวิ่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งอยู่ด้านหลังบอลของเท้าคุณ

ส่วนโค้งทั้งสามทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้เท้าของคุณดูดซับแรงกระแทกและปรับให้เข้ากับความแตกต่างของภูมิประเทศขณะที่คุณเดินหรือวิ่ง

ทำไมความสูงของส่วนโค้งถึงมีความสำคัญ?

ส่วนโค้งของคุณให้การรองรับร่างกายของคุณเป็นอย่างมากในขณะที่คุณเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน

หากส่วนโค้งของคุณสูงหรือแบนมากอาจทำให้เกิดความเครียดกับกล้ามเนื้อและข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาที่มีผลกระทบสูงหรือต้องใช้ความอดทนหรือหากคุณยืนบนเท้าเป็นเวลานาน

นั่นเป็นเพราะความสูงของส่วนโค้งมีผลต่อการเคลื่อนไหวของเท้า หากส่วนโค้งของคุณสูงเกินไปหรือไม่สูงพอมีโอกาสมากขึ้นที่คุณจะใช้เท้าบางส่วนมากเกินไปและการใช้งานมากเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

วิธีวัดส่วนโค้งของคุณ

Arches มักจะมีลักษณะต่ำหรือแบน (pes planus) ปานกลางหรือสูง (pes cavus)

หากต้องการทราบว่าคุณมีส่วนโค้งแบบใดแพทย์ที่ Mayo Clinic บอกว่าคุณสามารถลองทดสอบง่ายๆนี้ได้ ทำให้ปลายเท้าเปียกแล้วเหยียบแผ่นกระดาษแข็งหรือกระดาษก่อสร้าง

หากลายพิมพ์เปียกแสดงให้เห็นส่วนล่างทั้งหมดของเท้าคุณอาจมีส่วนโค้งที่ต่ำหรือแบนหากคุณเห็นส่วนตรงกลางประมาณครึ่งหนึ่งของส่วนโค้งของคุณบนกระดาษคุณอาจมีส่วนโค้งที่มีความสูงปานกลางหรือสูงกว่าปกติ

และถ้าคุณเห็นเพียงรอยประทับของนิ้วเท้าส้นเท้าและปลายเท้าของคุณบนกระดาษคุณอาจมีส่วนโค้งที่สูงมาก

การออกเสียงและการครอบงำ

การออกเสียงและการยกระดับหมายถึงการเคลื่อนไหวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งที่เท้าของคุณกระทำในขณะที่คุณเคลื่อนไหว การออกเสียงหมายถึงการหมุนเข้าด้านใน หากคุณมองลงไปที่เท้าของคุณในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้าคุณจะเห็นข้อเท้าของคุณจุ่มลงไปที่ส่วนโค้งด้านในหลังจากที่ส้นเท้าของคุณกระทบพื้น

การออกเสียงเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณก้าวเท้าของคุณจะดูดซับแรงกระแทกโดยการกลิ้งเข้าด้านในและด้านล่างเล็กน้อย

ส่วนโค้งของคุณแบนลงในช่วงสั้น ๆ จากนั้นน้ำหนักของคุณจะกลิ้งไปที่ด้านนอกของเท้าของคุณและขึ้นไปหาลูกบอลในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้า จากนั้นคุณดันออกโดยใช้นิ้วเท้าโดยให้นิ้วหัวแม่เท้าและนิ้วเท้าที่สองออกแรงมากที่สุด

การเดินหรือวิ่งเพียงเล็กน้อยก็เป็นเรื่องปกติของการเดินหรือวิ่ง ในขณะที่คุณดันไปข้างหน้าเท้าของคุณจะม้วนเข้าหาขอบด้านนอกอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อให้สามารถกระจายแรงกดออกไปที่นิ้วเท้าของคุณได้

สิ่งที่ดีมากเกินไป

ส่วนโค้งที่ต่ำมักจะทำให้เกิดการ overpronation ในขณะที่ส่วนโค้งที่สูงมักทำให้เกิดการล้นเกิน หากส่วนโค้งของคุณสูงมากเท้าของคุณอาจไม่เด่นพอซึ่งอาจหมายความว่านิ้วเท้าเล็กของคุณออกแรงกดมากเกินไป

การศึกษาในปี 1994 พบว่านักวิ่งที่มีส่วนโค้งสูงมากจะดูดซับแรงกระแทกของเท้าได้ไม่ดีเมื่อเทียบกับนักวิ่งที่มีส่วนโค้งต่ำ แนวโน้มทางชีวกลศาสตร์เหล่านี้สามารถทำร้ายข้อเท้าแถบ iliotibial หรือเอ็นร้อยหวายได้ในที่สุด ความเครียดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบได้เช่นกัน

รูปเท้าทำให้คนมีปัญหาเรื่องเท้าและขามากขึ้นหรือไม่?

รูปทรงของเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนโค้งของคุณอาจทำให้คุณเกิดสภาวะบางอย่างได้ ภาวะเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นหรือเนื่องจากการออกกำลังกายทำให้เกิดความเครียดซ้ำ ๆ กับกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนในเท้าของคุณ

ตาปลา

ตาปลาคือการกระแทกของกระดูกที่ด้านในของเท้าใกล้กับฐานของนิ้วหัวแม่เท้า ตาปลาเป็นเรื่องธรรมดา ประมาณ 23 เปอร์เซ็นต์ของประชากรมีพวกนี้และมักพบบ่อยในกลุ่มผู้หญิงที่มีอายุมาก

แม้ว่าอาการตาปลาอาจเกิดจากปัจจัยที่ไม่ถูกผูกมัดเช่นการสวมรองเท้าส้นสูงที่แคบ แต่นักวิจัยเชื่อว่าการมีส่วนโค้งต่ำหรือเท้าแบนจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเหล่านี้

นิ้วเท้าค้อน

Hammer toe เป็นชื่อสามัญของนิ้วเท้าที่สองสามสี่หรือห้า เป็นอาการที่มักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นและอาจทำให้การค้นหารองเท้าที่ใส่สบายเป็นเรื่องท้าทายอย่างแท้จริง

การวิจัยระบุว่าทั้งส่วนโค้งที่สูงมากและเท้าแบนทั้งคู่จะเพิ่มโอกาสที่คุณจะพัฒนานิ้วเท้าค้อน รูปเท้าทั้งสองทำให้กล้ามเนื้อในเท้าของคุณทำงานในรูปแบบที่ไม่สมดุลซึ่งสามารถเปลี่ยนแรงในการทำงานที่นิ้วเท้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ

Plantar Fasciitis คือการอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อนที่ยืดจากปลายเท้าถึงส้นเท้า มักทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงใกล้ส้นเท้าของคุณ

ภาวะนี้เกี่ยวข้องกับส่วนโค้งที่สูงและเท้าที่ใหญ่เกินไปเช่นเดียวกับส่วนโค้งต่ำหรือเท้าแบน

เฝือกหน้าแข้ง

หากท่าทางการเดินเท้าของคุณมากเกินไปคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคความเครียดที่หน้าแข้ง (MTSS) หรือที่เรียกว่า shin splints ตามการวิจัย

เฝือกหน้าแข้งทำให้เกิดความเจ็บปวดตั้งแต่หัวเข่าไปจนถึงข้อเท้าที่ด้านหน้าของขาข้างกระดูกหน้าแข้ง โดยส่วนใหญ่แล้วการดามหน้าแข้งเกิดขึ้นในผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาแบบหยุดและเริ่มต้นเช่นเทนนิสหรือฟุตบอล

บาดเจ็บที่ข้อเท้า

หากเท้าของคุณมีน้ำหนักเกินอย่างต่อเนื่องหรือมากเกินไปเนื่องจากโครงสร้างของเท้าของคุณคุณอาจมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าของคุณตามการศึกษาในปี 2544 อาจส่งผลให้ข้อเท้าแพลงเครียดหรือแตกได้

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าหากคุณมีส่วนโค้งสูงข้อเท้าของคุณอาจไม่แข็งแรงหรือรองรับได้ดีเท่ากับคนที่มีส่วนโค้งส่วนล่าง

ปวดสะโพกเข่าหรือเท้า

จากการศึกษาพบว่าความสูงของส่วนโค้งของคุณไม่ว่าจะเป็น pes cavus หรือ pes planus อาจทำให้เกิดอาการปวดที่ขาส่วนล่างนอกเหนือจากเท้าของคุณ นั่นเป็นเพราะวิธีการเคลื่อนไหวของเท้าทำให้เกิดแรงกระเพื่อมต่อการเคลื่อนไหวของขาส่วนบนและส่วนล่างของคุณ

ซื้อกลับบ้าน

เท้ารองรับและขับเคลื่อนคุณตลอดทั้งวันไม่ว่าคุณจะนั่งรอโต๊ะเดินขบวนประท้วงหรือเตะบอลผ่านผู้รักษาประตูในสนามฟุตบอล

สิ่งหนึ่งที่เท้าทำไม่ได้คือเปิดเผยมรดกหรือบุคลิกภาพของคุณ ไม่มีหลักฐานว่ารูปเท้าของคุณบ่งบอกว่าบรรพบุรุษของคุณเดินผ่านส่วนใดของโลกและไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ว่ารูปทรงเท้าเชื่อมโยงกับลักษณะบุคลิกภาพ

อย่างไรก็ตามรูปทรงของเท้าของคุณมีผลต่อวิธีการเคลื่อนไหวของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับประเภทโค้งของคุณและแนวโน้มใด ๆ ที่คุณอาจต้องออกเสียงหรือยืนอยู่เหนือขณะที่คุณเดินหรือวิ่ง ชีวกลศาสตร์เหล่านี้อาจนำไปสู่การบาดเจ็บหรืออาการเจ็บปวดเช่นตาปลานิ้วเท้าค้อนดามหน้าแข้งหรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ

หากคุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติในการเดินของคุณหรือถ้าคุณรู้สึกเจ็บที่เท้าหัวเข่าหรือสะโพกอย่างต่อเนื่องให้ปรึกษานักกายภาพบำบัดหรือนักบำบัดโรคเท้าเพื่อตรวจสอบว่ารูปทรงของเท้าของคุณเป็นต้นเหตุของปัญหาหรือไม่