Fatphobia ป้องกันไม่ให้ฉันได้รับความช่วยเหลือจากความผิดปกติในการกินของฉันได้อย่างไร

การเลือกปฏิบัติภายในระบบการดูแลสุขภาพทำให้ฉันต้องดิ้นรนเพื่อขอความช่วยเหลือ

วิธีที่เราเห็นว่าโลกเป็นตัวกำหนดว่าเราเลือกเป็นใครและการแบ่งปันประสบการณ์ที่น่าสนใจสามารถกำหนดกรอบวิธีที่เราปฏิบัติต่อกันให้ดีขึ้น นี่คือมุมมองที่ทรงพลัง

แม้ว่าความผิดปกติในการกินของฉันจะเริ่มขึ้นเมื่อฉันอายุ 10 ขวบ แต่ก็ต้องใช้เวลานานถึง 4 ปีก่อนที่ใคร ๆ จะเชื่อว่าฉันมีอาการนี้ซึ่งเป็นผลมาจากการไม่ได้น้ำหนักตัวซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการกิน

ก่อนการวินิจฉัยของฉันฉันถูกส่งไปยังโปรแกรม Weight Watchers รุ่นเยาว์ ปรากฎว่านี่จะเป็นตัวเร่งสำหรับการต่อสู้กับบูลิเมีย 20 ปีของฉันและในที่สุดอาการเบื่ออาหาร

ฉันติดตามอาหารประมาณสองสัปดาห์และอยู่เหนือดวงจันทร์เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก แต่สองสัปดาห์ต่อมามันเหมือนกับว่าสวิตช์นี้เปิดอยู่ ทันใดนั้นฉันหยุดความบ้าคลั่งไม่ได้

และฉันก็ตกใจมาก

ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงควบคุมได้น้อยนักในเมื่อฉันต้องการลดน้ำหนักมากกว่าสิ่งใด ๆ ในโลก

ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่เนิ่นๆว่าการผอมคือการได้รับความรักในครอบครัวของฉันและในที่สุดฉันก็เริ่มกวาดล้างทุกวัน ฉันจำได้ชัดเจนว่าบอกที่ปรึกษาของโรงเรียนตอนอายุ 12 ปีเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันทำ ฉันรู้สึกละอายใจอย่างมากที่ได้แบ่งปันสิ่งนี้กับเธอ

เมื่อเธอรายงานเรื่องนี้กับพ่อแม่ของฉันพวกเขาไม่เชื่อว่าเป็นเรื่องจริงเพราะขนาดตัวของฉัน

จากการศึกษาพบว่ายิ่งมีการตรวจพบและรักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหารก่อนหน้านี้ผลการรักษาก็จะยิ่งดีขึ้น แต่เนื่องจากขนาดตัวของฉันมันไม่ได้จนกระทั่งความผิดปกติในการกินของฉันควบคุมไม่ได้เมื่ออายุ 14 ปีแม้แต่ครอบครัวของฉันก็ไม่สามารถปฏิเสธได้อีกต่อไปว่าฉันมีปัญหา

แม้ว่าจะได้รับการวินิจฉัยแล้วน้ำหนักของฉันก็หมายถึงการเข้าถึงการรักษาที่ถูกต้องก็ยังคงเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบาก

ตั้งแต่อายุยังน้อยฉันได้เรียนรู้ว่าขนาดของฉันหมายถึงการเข้าถึงการรักษาที่ จำกัด

ตั้งแต่วันแรกฉันพบอุปสรรครอบ ๆ ทุกมุมเมื่อต้องได้รับความช่วยเหลือที่ฉันต้องการเกือบตลอดเวลาเพราะน้ำหนักของฉัน ในระหว่างการรักษาครั้งแรกฉันจำได้ว่าไม่ได้กินอาหารและแพทย์ประจำวอร์ดก็แสดงความยินดีกับการลดน้ำหนัก

“ คุณน้ำหนักลดลงมากในสัปดาห์นี้! ดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณหยุดการดื่มสุราและกำจัด!” เขาแสดงความคิดเห็น

ฉันเรียนรู้ได้เร็วมากว่าเพราะฉันไม่ได้มีน้ำหนักตัวน้อยการรับประทานอาหารจึงเป็นทางเลือกแม้ว่าจะมีปัญหาเรื่องการกินก็ตาม ฉันจะได้รับคำชมเชยสำหรับพฤติกรรมเดียวกันกับที่สร้างความกังวลอย่างมากสำหรับใครบางคนที่มีรูปร่างเล็กกว่า

เพื่อให้เรื่องแย่ลงประกันของฉันยืนยันว่าน้ำหนักของฉันทำให้ความผิดปกติของการกินไม่เกี่ยวข้อง ดังนั้นฉันจึงถูกส่งกลับบ้านหลังจากได้รับการรักษาเพียงหกวัน

และนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้น

ฉันจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในวัยรุ่นและอายุ 20 ต้น ๆ ทั้งในและนอกการรักษาโรคบูลิเมียของฉัน และในขณะที่ฉันมีประกันที่ดีแม่ของฉันจะใช้เวลาหลายปีในการต่อสู้กับ บริษัท ประกันของฉันพยายามต่อสู้เพื่อให้ฉันได้รับการรักษาที่ยาวนานตามที่ต้องการ

เพื่อให้เรื่องแย่ลงข้อความต่อเนื่องที่ฉันได้รับจากผู้ที่อยู่ในวงการแพทย์คือสิ่งที่ฉันต้องการคือความมีวินัยในตนเองและการควบคุมมากขึ้นเพื่อให้ได้ร่างกายที่เล็กลงอย่างที่ฉันต้องการอย่างยิ่ง ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลวอยู่ตลอดเวลาและเชื่อว่าฉันอ่อนแอและน่ารังเกียจ

ความเกลียดตัวเองและความอัปยศที่ฉันรู้สึกตอนเป็นวัยรุ่นนั้นไม่สามารถอธิบายได้

การไม่กินฉันกำลังทำร้ายตัวเอง - แต่สังคมบอกฉันต่างออกไป

ในที่สุดความผิดปกติในการกินของฉันก็เปลี่ยนเป็นอาการเบื่ออาหาร (เป็นเรื่องปกติมากที่ความผิดปกติของการกินจะเปลี่ยนไปตลอดหลายปี)

มันแย่มากที่สมาชิกในครอบครัวเคยขอร้องให้ฉันกิน ฉันจำได้ว่ารู้สึกโล่งใจอย่างมากเพราะเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันได้รับอนุญาตให้มีส่วนร่วมในบางสิ่งที่จำเป็นต่อการอยู่รอดของร่างกาย

อย่างไรก็ตามจนถึงปี 2018 ฉันได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคอะนอเร็กเซียโดยทีมรักษาของฉัน ถึงแม้ครอบครัวเพื่อนและแม้แต่ผู้ให้การรักษาจะกังวลเกี่ยวกับข้อ จำกัด ที่รุนแรงของฉันการที่น้ำหนักของฉันไม่ต่ำพอหมายความว่าตัวเลือกในการรับความช่วยเหลือมี จำกัด

ในขณะที่ฉันพบนักบำบัดโรคและนักกำหนดอาหารทุกสัปดาห์ฉันรู้สึกขาดสารอาหารมากจนการรักษาแบบผู้ป่วยนอกของฉันยังไม่เพียงพอในการช่วยจัดการพฤติกรรมการกินที่ไม่เป็นระเบียบของฉัน

แต่หลังจากได้รับการชักชวนมากมายจากนักกำหนดอาหารของฉันฉันก็ตกลงที่จะเข้าร่วมโปรแกรมผู้ป่วยในในพื้นที่ อย่างที่เคยเกิดขึ้นบ่อยครั้งตลอดเส้นทางการดูแลของฉันโปรแกรมจะไม่รับฉันเพราะน้ำหนักของฉันไม่ต่ำพอ ฉันจำได้ว่าวางสายโทรศัพท์และบอกนักโภชนาการว่าโรคการกินของฉันไม่ได้ร้ายแรงขนาดนั้น

ณ จุดนี้ฉันต้องออกไปข้างนอกเป็นประจำ แต่โปรแกรมผู้ป่วยในทำให้ฉันไม่ได้รับอาหารจากการปฏิเสธความรุนแรงของความผิดปกติในการกินของฉัน

แม้ว่าฉันจะเข้าใกล้การรักษาที่ถูกต้องมากขึ้น แต่ฉันก็ยังได้พบกับ fatphobia จากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

เมื่อต้นปีที่ผ่านมาฉันเริ่มเห็นนักกำหนดอาหารคนใหม่และยังโชคดีพอที่จะได้รับทุนการศึกษาสำหรับที่พักอาศัยและการรักษาในโรงพยาบาลบางส่วน นั่นหมายความว่าฉันสามารถเข้าถึงการรักษาที่ บริษัท ประกันของฉันปฏิเสธมากกว่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากน้ำหนักของฉัน

แม้ว่าฉันจะเข้าใกล้เพื่อรับความช่วยเหลือที่ฉันต้องการอย่างมาก แต่ฉันก็ยังพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่ผลักดันเรื่องเล่าเกี่ยวกับไขมัน

ครั้งหนึ่งฉันเคยมีพยาบาลบอกฉันซ้ำ ๆ ว่าฉันไม่ควรกินอาหารทั้งหมดที่เป็นอยู่ในระหว่างขั้นตอนการพักฟื้น เธอบอกฉันว่ามีวิธีอื่นในการจัดการ“ การติดอาหาร” และฉันสามารถงดอาหารบางกลุ่มได้เมื่อฉันออกจากการรักษาแล้ว

อันตรายของการ จำกัด อาหารที่ จำกัด กลุ่มอาหารทั้งหมดสำหรับความผิดปกติในการรับประทานอาหารนั้นเป็นปัญหาอย่างมากเนื่องจากอาการเบื่ออาหาร (anorexia nervosa) โรคบูลิเมียและความผิดปกติของการดื่มสุรามักมีรากฐานมาจากการ จำกัด หรือรู้สึกผิดหรือกลัวในการรับประทานอาหาร การงดเว้นกลุ่มอาหารอาจทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่สามารถควบคุมกลุ่มอาหารนั้นได้หรือคุณต้องการหลีกเลี่ยงอย่างสิ้นเชิง

การบอกให้ฉันงดอาหารเมื่อฉันรู้สึกกลัวที่จะกินมันเป็นเรื่องน่าหัวเราะสำหรับฉันด้วยซ้ำ แต่สมองที่ไม่เป็นระเบียบในการกินของฉันใช้มันเป็นกระสุนเพื่อหาเหตุผลว่าร่างกายของฉันไม่ต้องการอาหาร

การได้รับการรักษาที่ถูกต้องหมายถึงการเรียนรู้ที่จะรู้สึกปลอดภัยเพียงพอที่จะบำรุงร่างกายของฉัน

โชคดีที่ตลอดสองสามเดือนที่ผ่านมานักกำหนดอาหารปัจจุบันของฉันมองว่าการ จำกัด อาหารของฉันเป็นปัญหาร้ายแรง

มันมีส่วนสำคัญในความสามารถของฉันในการปฏิบัติตามการรักษาเนื่องจากฉันรู้สึกปลอดภัยพอที่จะกินอาหารและบำรุงร่างกายได้ ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่าการกินและการอยากกินเป็นเรื่องที่น่าอับอายและไม่ถูกต้อง แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันได้รับอนุญาตให้กินมากเท่าที่ฉันต้องการ

ในขณะที่ฉันยังอยู่ในช่วงพักฟื้นฉันกำลังทำงานทุกนาทีของทุกวันเพื่อเลือกทางเลือกที่ดีขึ้น

และในขณะที่ฉันทำงานกับตัวเองต่อไปฉันมีความหวังว่าระบบการแพทย์ของเราจะเริ่มเข้าใจว่าโรคกลัวไขมันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพและความผิดปกติของการกินไม่ได้แบ่งแยกซึ่งรวมถึงประเภทของร่างกาย

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนกับโรคการกิน แต่อย่ารู้สึกเหมือนกับว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในปัจจุบันของคุณเสนอการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณโปรดทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว พิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านโรคการกินที่ทำงานจากกรอบ HAES นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับโรคการกินที่เป็นประโยชน์มากมายที่นี่ที่นี่และที่นี่

Shira Rosenbluth, LCSW เป็นนักสังคมสงเคราะห์ทางคลินิกที่ได้รับใบอนุญาตในนิวยอร์กซิตี้ เธอมีความหลงใหลในการช่วยให้ผู้คนรู้สึกดีที่สุดในร่างกายในทุกขนาดและเชี่ยวชาญในการรักษาการกินที่ไม่เป็นระเบียบความผิดปกติของการกินและความไม่พอใจในภาพลักษณ์ของร่างกายโดยใช้วิธีที่เป็นกลางกับน้ำหนัก นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้เขียน The Shira Rose ซึ่งเป็นบล็อกที่ได้รับความนิยมในรูปแบบ Body Positive ที่ได้รับการนำเสนอในนิตยสาร Verily, The Everygirl, Glam และ laurenconrad.com คุณสามารถค้นหาเธอได้ในอินสตาแกรม