ปากมดลูกซึ่งเป็นส่วนต่ำสุดของมดลูกจะเปิดขึ้นเมื่อผู้หญิงมีลูกผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการขยายปากมดลูก กระบวนการเปิดปากมดลูก (การขยาย) เป็นวิธีหนึ่งที่เจ้าหน้าที่ด้านการดูแลสุขภาพติดตามว่าการทำงานของผู้หญิงก้าวหน้าไปอย่างไร
ในระหว่างคลอดปากมดลูกจะเปิดขึ้นเพื่อรองรับทางเดินของศีรษะทารกเข้าไปในช่องคลอดซึ่งจะขยายออกไปประมาณ 10 เซนติเมตร (ซม.) สำหรับทารกส่วนใหญ่
หากปากมดลูกของคุณขยายใหญ่ขึ้นด้วยการหดเกร็งที่เจ็บปวดเป็นประจำแสดงว่าคุณกำลังทำงานหนักและใกล้จะคลอดลูกมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ของแรงงาน
ขั้นตอนแรกของการคลอดแบ่งออกเป็นสองส่วนคือระยะแฝงและระยะที่ใช้งานอยู่
ระยะแฝงของแรงงาน
ระยะแฝงของการเจ็บครรภ์เป็นระยะแรกของการเจ็บครรภ์ อาจคิดได้มากกว่านี้ว่าเป็นขั้นตอน "เกมรอ" ของการตรากตรำ สำหรับคุณแม่เป็นครั้งแรกอาจใช้เวลาสักครู่ในการเคลื่อนผ่านระยะแฝงของการเจ็บครรภ์
ในขั้นตอนนี้การหดตัวยังไม่แข็งแรงหรือสม่ำเสมอ โดยพื้นฐานแล้วปากมดลูกจะ "อุ่นขึ้น" อ่อนลงและสั้นลงเมื่อเตรียมเข้าสู่กิจกรรมหลัก
คุณอาจลองนึกภาพมดลูกเป็นบอลลูน คิดว่าปากมดลูกเป็นคอและช่องเปิดของบอลลูน ในขณะที่คุณเติมบอลลูนนั้นคอของบอลลูนจะดึงขึ้นพร้อมกับความดันของอากาศที่อยู่ด้านหลังคล้ายกับปากมดลูก
ปากมดลูกเป็นเพียงช่องเปิดด้านล่างของมดลูกที่ดึงขึ้นและเปิดกว้างขึ้นเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับทารก
ขั้นตอนการทำงานของแรงงาน
ผู้หญิงถือว่าอยู่ในช่วงเจ็บครรภ์เมื่อปากมดลูกขยายไปประมาณ 5 ถึง 6 ซม. และการหดตัวจะเริ่มยาวขึ้นแข็งแรงขึ้นและใกล้ชิดกันมากขึ้น
ระยะการทำงานของแรงงานมีลักษณะเฉพาะมากขึ้นโดยอัตราการขยายปากมดลูกปกติต่อชั่วโมง แพทย์ของคุณคาดว่าจะเห็นปากมดลูกของคุณเปิดในอัตราที่สม่ำเสมอมากขึ้นในช่วงนี้
ระยะที่ 1 ของการคลอดนานแค่ไหน?
ไม่มีกฎทางวิทยาศาสตร์ที่ยากและรวดเร็วสำหรับระยะเวลาแฝงและการใช้งานในผู้หญิง ขั้นตอนการทำงานของแรงงานอาจมีตั้งแต่ผู้หญิงที่ขยายขนาดได้ตั้งแต่ 0.5 ซม. ต่อชั่วโมงจนถึง 0.7 ซม. ต่อชั่วโมง
ปากมดลูกของคุณจะขยายเร็วเพียงใดขึ้นอยู่กับว่าเป็นลูกคนแรกของคุณหรือไม่ มารดาที่คลอดทารกมาก่อนมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนย้ายได้เร็วกว่าเมื่อต้องคลอด
ผู้หญิงบางคนจะก้าวหน้าเร็วกว่าคนอื่น ๆ ผู้หญิงบางคนอาจ "หยุด" ในระยะหนึ่งแล้วขยายตัวเร็วมาก
โดยทั่วไปเมื่อระยะการทำงานของแรงงานเริ่มขึ้นแล้วการคาดว่าจะมีการขยายปากมดลูกคงที่ทุกชั่วโมงเป็นวิธีที่ปลอดภัย ผู้หญิงหลายคนไม่ได้เริ่มขยายขนาดให้มากขึ้นอย่างสม่ำเสมอจนกระทั่งเข้าใกล้ 6 ซม.
ขั้นตอนแรกของการคลอดจะสิ้นสุดลงเมื่อปากมดลูกของผู้หญิงขยายเต็มที่ถึง 10 ซม. และหลุดออกจนสุด (ผอมลง)
ขั้นตอนที่ 2 ของแรงงาน
ขั้นตอนที่สองของการเจ็บครรภ์เริ่มขึ้นเมื่อปากมดลูกของผู้หญิงขยายจนสุด 10 เซนติเมตร แม้ว่าผู้หญิงจะขยายตัวเต็มที่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องคลอดทารกในทันที
ผู้หญิงอาจถึงขั้นปากมดลูกขยายเต็มที่ แต่ทารกอาจยังต้องใช้เวลาในการเคลื่อนตัวลงสู่ช่องคลอดเพื่อให้พร้อมสำหรับการคลอด เมื่อทารกอยู่ในตำแหน่งที่สำคัญแล้วก็ถึงเวลาวิดพื้น ขั้นตอนที่สองสิ้นสุดลงหลังจากคลอดทารก
ระยะที่ 2 ของการคลอดนานแค่ไหน?
ในขั้นตอนนี้มีอีกครั้งที่ต้องใช้ระยะเวลานานกว่าที่ทารกจะคลอดออกมาได้ สามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่นาทีถึงชั่วโมง ผู้หญิงอาจคลอดโดยใช้แรงผลักเพียงไม่กี่ครั้งหรือใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น
การเบ่งเกิดขึ้นเฉพาะกับการหดตัวเท่านั้นและแม่ควรได้รับการสนับสนุนให้พักระหว่างพวกเขา ณ จุดนี้ความถี่ในการหดตัวในอุดมคติจะห่างกันประมาณ 2 ถึง 3 นาทีนาน 60 ถึง 90 วินาที
โดยทั่วไปการผลักดันจะใช้เวลานานกว่าสำหรับผู้ตั้งครรภ์ครั้งแรกและสำหรับสตรีที่มีอาการปวดเมื่อย Epidurals สามารถลดความต้องการของผู้หญิงที่จะผลักดันและขัดขวางความสามารถในการผลักดันของเธอ ระยะเวลาที่ผู้หญิงได้รับอนุญาตให้ผลักขึ้นอยู่กับ:
- นโยบายของโรงพยาบาล
- ดุลยพินิจของแพทย์
- สุขภาพของแม่
- สุขภาพของทารก
คุณแม่ควรได้รับการสนับสนุนให้เปลี่ยนท่านั่งพับเพียบพร้อมพยุงตัวและพักผ่อนระหว่างการหดตัว การใช้คีมสูญญากาศหรือการผ่าตัดคลอดถือเป็นกรณีที่ทารกยังไม่คืบหน้าหรือแม่กำลังอ่อนเพลีย
อีกครั้งผู้หญิงและทารกทุกคนแตกต่างกัน ไม่มี "เวลาตัด" ที่ยอมรับกันในระดับสากลสำหรับการผลักดัน
ขั้นตอนที่สองสิ้นสุดลงด้วยการคลอดของทารก
ขั้นตอนที่ 3 ของแรงงาน
ขั้นตอนที่สามของการคลอดอาจเป็นระยะที่ถูกลืมมากที่สุด แม้ว่า“ เหตุการณ์หลัก” ของการเกิดจะเกิดขึ้นพร้อมกับการคลอดของทารก แต่ร่างกายของผู้หญิงก็ยังมีงานสำคัญที่ต้องทำ ในขั้นตอนนี้เธอกำลังส่งรก
ร่างกายของผู้หญิงเติบโตเป็นอวัยวะใหม่ทั้งหมดและแยกออกจากกันกับรก เมื่อคลอดออกมาแล้วรกจะไม่สามารถทำงานได้อีกต่อไปดังนั้นร่างกายของเธอจึงต้องขับออกไป
รกคลอดในลักษณะเดียวกับทารกโดยการหดตัว พวกเขาอาจไม่รู้สึกแข็งแรงเท่ากับการหดตัวที่จำเป็นในการขับไล่ทารก แพทย์สั่งให้คุณแม่เบ่งและโดยปกติการส่งรกจะจบลงด้วยการกดเพียงครั้งเดียว
ระยะที่ 3 ของการคลอดนานแค่ไหน?
ขั้นตอนที่สามของการคลอดสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 5 ถึง 30 นาที การให้ทารกเข้าเต้าเพื่อให้นมบุตรจะช่วยเร่งกระบวนการนี้
การฟื้นตัวหลังคลอด
เมื่อทารกคลอดและคลอดรกแล้วมดลูกจะหดตัวและร่างกายฟื้นตัว สิ่งนี้มักเรียกว่าขั้นตอนที่สี่ของการคลอด
ขั้นตอนถัดไป
หลังจากการทำงานหนักในขั้นตอนของการทำงานเสร็จสิ้นร่างกายของผู้หญิงจะต้องใช้เวลาในการกลับคืนสู่สภาพที่ไม่ตั้งครรภ์ โดยเฉลี่ยแล้วมดลูกจะใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ในการกลับสู่ขนาดที่ไม่ตั้งครรภ์และเพื่อให้ปากมดลูกกลับสู่สภาวะก่อนตั้งครรภ์
