"Highs & Lows Ultimate Type 1 Diabetes Guide" มอบ (พร้อมแจก!)

ดังนั้น. มาก. ข้อมูล.

ดังนั้น. เชื่อมต่อได้

พูดคุยเกี่ยวกับหนังสือที่คุณต้องการให้คุณได้รับการวินิจฉัย! หนังสือปกอ่อนใหม่ "ความสูงและต่ำของโรคเบาหวานประเภท 1: คู่มือขั้นสูงสุดสำหรับวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว” โดยแพทริคแม็คอัลลิสเตอร์มอบคำมั่นสัญญาในการจัดหาคู่มือที่ครอบคลุม“ เพื่อการอยู่รอดเจริญรุ่งเรืองและเฟื่องฟูด้วย T1D ในช่วงที่ท้าทายที่สุด แต่น่าตื่นเต้นที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของคุณ”

และแม้ว่าหนังสือเล่มนี้จะมุ่งเน้นไปที่วัยรุ่นและวัยยี่สิบต้น ๆ แต่ฉันก็กล้าที่จะบอกว่าผู้ใหญ่หรือผู้ปกครองของ T1D จะได้รับข้อมูลและความเข้าใจที่มีค่ามากมายจากการอ่านคู่มือ 150 หน้านี้

สองสิ่งที่ทำให้หนังสือเล่มนี้โดดเด่นจากคู่มือเบาหวานเล่มอื่น ๆ IMHO: ประการแรกหนังสือเล่มนี้เขียนด้วย "เสียงเพื่อนถึงเพื่อน" ที่ตรงไปตรงมาจากมุมมองของเด็กพิการทางสมองคนหนึ่งที่ไม่มีกระดูกเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเขาเขียนจาก ประสบการณ์ของเขาเองและของเพื่อนกับ T1D “ อย่าคิดว่าเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้เป็นความจริงที่สมบูรณ์” เขาเขียน “ คนที่รู้จัก T1D ของคุณดีที่สุดคือคุณไม่ใช่แพทย์พ่อแม่หรือเพื่อนของคุณ”

ประการที่สองนี่เป็นหนึ่งในหนังสือไม่กี่เล่มที่ฉันรู้จักซึ่งครอบคลุมความเป็นจริงทั้งหมดของชีวิตด้วยโรคเบาหวานรวมถึงเรื่องเพศยาเสพติดและร็อคแอนด์โรล เราต้องการการสนทนาที่ตรงไปตรงมาเหล่านี้อย่างไร!

Patrick McAllister และ Yale Diabetes

ใครคือผู้เขียน Patrick McAllister และหนังสือเล่มนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และรับรองโดยทีมโรคเบาหวานในเด็กของ Yale Medicine อย่างไร?

ปรากฎว่าแพทริคเป็นนักศึกษาวิทยาลัยอายุ 23 ปีที่ได้รับการวินิจฉัยที่คลินิกต่อมไร้ท่อในเด็กของเยลเมื่อเขาอายุ 12 ปี ในบทนำเขาอธิบายถึงการพบกับดร. วิลเลียมแทมบอร์เลนซึ่งรอยยิ้มถาวรทำให้แพทริคเชื่อว่า“ เขาเป็นหมอที่มีความสุขที่สุดในโรงพยาบาล”

ปัจจุบันแพทริคเป็นรุ่นพี่ที่เรียนชีววิทยาที่วิทยาลัยเซนต์ไมเคิลในโคลเชสเตอร์รัฐเวอร์จิเนียซึ่งเขารับหน้าที่เป็นที่ปรึกษาให้กับผู้ป่วยวัยรุ่นและก่อตั้งบทของเครือข่ายโรคเบาหวานของวิทยาลัย นอกจากนี้เขายังทำงานเป็นผู้ช่วยสอนและครูสอนพิเศษให้กับแผนกชีววิทยาของวิทยาลัยเซนต์ไมเคิลและมีส่วนร่วมอย่างมากในกีฬาเช่นฟุตบอลฟันดาบและลาครอส เขาได้รับแรงบันดาลใจในการรวบรวมหนังสือที่ใช้งานได้จริงเล่มนี้ซึ่งจะบอกคนหนุ่มสาวคนอื่น ๆ ว่า“ ทุกสิ่งที่พวกเขาจำเป็นต้องรู้” เกี่ยวกับชีวิตด้วย T1D ตั้งแต่การเลือกใช้อินซูลินและอุปกรณ์ไปจนถึงการนับคาร์โบไฮเดรตการจัดการการเดินทางวันที่ป่วย การติดต่อกับร้านขายยาชีวิตในมหาวิทยาลัยและอื่น ๆ อีกมากมาย

หนังสือเล่มนี้มีคำนำของ Dr. Stuart Weinzimer จาก Yale ซึ่งกล่าวอย่างชาญฉลาดว่าแม้จะมีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมากเพียงใดก็ตาม“ เครื่องมือที่สำคัญที่สุดในการจัดการกับการอยู่ร่วมกับโรคเบาหวานมักจะเป็นการเรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ค้นหาการสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัว และพบกับความท้าทายตรงหน้าด้วยความยืดหยุ่นอารมณ์ขันและความสง่างาม” สาธุ.

คู่มือ Anatomy of Teen T1D

หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็น 13 บทซึ่งเริ่มต้นด้วยการวินิจฉัยและสองสามสัปดาห์แรกและหาทางผ่านน้ำตาลในเลือดสูงและต่ำ อินซูลินผ่านการฉีดและปั๊ม วันป่วย; การเข้าพบแพทย์ บอกคนที่คุณรู้จัก โรงเรียนที่รอดตายด้วย T1D; T1D และกีฬา เดินทางกับ T1D; เซ็กซ์ยาเสพติดและร็อคแอนด์โรล; ไปวิทยาลัยกับ T1D; และการมีส่วนร่วมในชุมชน T1D ของคุณ

ฉันชอบภาพสีที่ชัดเจนและชัดเจนของผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีการพูดถึงและแม้แต่ภาพสีของผู้คนในหน้าชื่อเรื่องของแต่ละบทใหม่ซึ่งส่วนใหญ่ดึงมาจาก StockPhoto แต่ก็ยังให้ความรู้สึกที่แท้จริง

จัดพิมพ์โดย Good Books ซึ่งตั้งอยู่ในนิวยอร์กหนังสือเล่มนี้พิมพ์ในประเทศจีนและฉันไม่แน่ใจว่าจะเกี่ยวข้องกับการเลือกกระดาษหรือไม่ แต่หน้าต่างๆมีสต็อกการ์ดจำนวนมากซึ่งทำให้คู่มือมีขนาดกะทัดรัด ความรู้สึกในโรงเรียน

“ กล่องป๊อปอัพ” สีเขียวสดใสตลอดทั้งเล่มเน้นเคล็ดลับพิเศษจากแพทริคเช่นนี้เกี่ยวกับแนวโน้มที่จะเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำขณะแช่น้ำร้อน:

นอกจากนี้ยังมีอภิธานศัพท์ T1D ที่ดีอยู่ด้านหลังซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างแน่นอน ใครก็ได้ รับมือกับการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 แบบใหม่!

อัญมณีในทุกบท

ในความเป็นจริงแม้กระทั่งสำหรับใครบางคนเช่นตัวฉันเองที่มีชีวิตและหายใจข้อมูลเกี่ยวกับโรคเบาหวานฉันก็พบอัญมณีแห่งปัญญาในทุกบท

ตัวอย่างเช่นในบท“ สองสามสัปดาห์แรก” แพทริคชี้ให้เห็นว่าเราไม่ควรผิดพลาดในการเสนอความช่วยเหลือสำหรับงานเลี้ยงที่น่าสงสาร แทนที่จะเป็น“ เมื่อใดก็ตามที่มีคนให้ความช่วยเหลือ…จงหยุดดื้อรั้นและยอมรับความช่วยเหลือต่อหน้าคุณ”

ในบทที่เกี่ยวกับคาร์โบไฮเดรตซึ่งมีชื่อว่า“ วิธีกินและดื่มด้วย T1D” เขาอธิบายในรายละเอียดว่าร่างกายของเราตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรตที่แตกต่างกันอย่างไรในรูปแบบต่างๆ และเขามีรายการ“ อาหารที่ไม่มีคาร์โบไฮเดรตมาก” ซึ่งไม่น่ากลัวเลยเพราะรวมถึง รายการอาหารปกติ. ฉันแน่ใจว่านี่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวจำนวนมากที่เพิ่งเริ่มเป็นโรคนี้ (อีกครั้งถ้ามีคนส่งรายการนี้มาให้ฉันหลังจากการวินิจฉัยฉันอาจจะร้องไห้ด้วยความโล่งใจ) ด้วยคำอธิบายง่ายๆเกี่ยวกับของเหลวและของว่างที่ดีที่สุดที่จะมีสมาธิเขาเสนอคำอธิบายที่ดีที่สุดเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับ“ สิ่งที่คุณ โรคเบาหวานกินได้” ที่เคยเห็นมาจนถึงปัจจุบัน

ในบทที่ชื่อว่า“ น้ำตาลในเลือดสูงและต่ำเหล่านั้น” เขาเสนอคำอธิบายสั้น ๆ 5 ขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีใช้ชุดกลูคากอน ขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งนั้น! และเขาเน้นย้ำว่าการดื่มน้ำปริมาณมากนั้นสำคัญเพียงใดเมื่อพยายามลดระดับ BG ที่สูงซึ่งเป็นสิ่งที่ผมมักจะลืมไปโดยส่วนตัว

มีบทหกหน้าสำหรับผู้ที่จะบอกเกี่ยวกับ T1D ของคุณและจะบอกได้อย่างไร ฉันชอบที่จะให้ความสำคัญกับการตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อนร่วมห้องของคุณอยู่บนเรือ "เพราะถ้าคุณผ่านพ้นมันจะดีแค่ไหนถ้าพวกเขารู้ว่าคุณรัก เกมบัลลังก์?”

ในบทที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับกีฬา Patrick ได้แบ่งกลยุทธ์ในการรักษาความปลอดภัยในขณะที่เข้าร่วมในกีฬาที่เฉพาะเจาะจงเช่นเบสบอล / ซอฟต์บอลบาสเกตบอลข้ามประเทศเชียร์ลีดเดอร์ / เต้นรำฟันดาบฮอกกี้สนามลาครอสกอล์ฟเทนนิสฟุตบอลสกี / สโนว์บอร์ด และวอลเลย์บอล ในบรรดากลยุทธ์การป้องกันไฮโปของเขาคือการผสมเกเตอเรดกับน้ำ 50-50 เพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ป้องกันความชุ่มชื้นต่ำ ยอดเยี่ยม!

ในบท“ Sex, Drugs and Rock n ’Roll” เขายังให้รายละเอียดที่ดีเยี่ยมเกี่ยวกับการจัดการเอฟเฟกต์ BG สำหรับเครื่องดื่มประเภทต่างๆ และเขาเตือนเราว่าการเคลื่อนไหวบนฟลอร์เต้นรำเป็นเส้นทางที่ง่ายไปสู่ ​​BG ที่ต่ำแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำเป็นกีฬาแข่งขันก็ตาม (เคยไปที่นั่น!)

เพียงไม่กี่ช่องว่าง

ถ้าฉันมีความรู้สึกใด ๆ เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้มันคงเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย

บางครั้งแหล่งข่าวของ Patrick ก็ดู“ ไม่ดี” เช่นตอนที่เขาพูดถึง Continuous Glucose Monitors ในบทที่ 3 เขาเขียนว่า“ เคยได้ยิน CGM สองยี่ห้อในการพูดคุยกับเพื่อนที่มี T1D” จากนั้นเขาก็อธิบายผลิตภัณฑ์ Dexcom และ Medtronic แต่ทำไมไม่ทำการวิจัยที่แท้จริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยเกี่ยวข้องกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมแทนที่จะอาศัยสิ่งที่เขาได้ยินจากเพื่อนเพียงไม่กี่คน

ในทางกลับกันในบทที่ 6 เมื่อเขาพูดถึงความสำคัญของการสวมบัตรประจำตัวทางการแพทย์เขาแนะนำให้เราทุกคนถามแพทย์เกี่ยวกับการรับสร้อยข้อมือสร้อยคอหรือรอยสักทางการแพทย์ หากมีหัวข้อใดที่คุณอยากจะถามเพื่อนคนไข้มากกว่าหมอก็คงเป็นเรื่องนี้! ไม่น่าเป็นไปได้มากที่แม้แต่ endo ที่ดีที่สุดจะรู้ว่าจะแนะนำคุณในการออกแบบเครื่องประดับ med ID ที่ยอดเยี่ยมที่สุดหรือ Diabetic Ink เป็นต้น

นอกจากนี้ฉันพบว่าการมีเพศสัมพันธ์กับ T1D ของ Patick ค่อนข้างน่าผิดหวัง เป็นเพียงส่วนสั้น ๆ ที่อ่านเป็นการพูดคุยอย่างห้าวหาญตามแนว "ระวังเสียงต่ำ" และ "คุณทำได้" ไม่มีการพูดถึงกลยุทธ์ BG ที่เฉพาะเจาะจงเช่นนักสูบน้ำอาจต้องการตัดการเชื่อมต่อหรือตั้งค่าพื้นฐานชั่วคราวหรือไม่มีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีและสถานที่ที่จะเก็บน้ำตาลไว้ให้พร้อมเมื่อสิ่งต่างๆร้อนขึ้น

และในบทสุดท้ายของ“ การมีส่วนร่วม” ฉันค่อนข้างประหลาดใจที่ไม่เห็นว่า DOC (ชุมชนเบาหวานออนไลน์) ใด ๆ หรือมีประสิทธิภาพเพียงใดในการมีส่วนร่วมและเชื่อมต่อผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียต่างๆ แต่เกือบทั้งบทจะเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในเครือข่ายโรคเบาหวานของวิทยาลัยในวิทยาเขตของคุณ คำอธิบายเดียวที่ฉันสามารถจินตนาการได้คือสำหรับเด็ก Gen Z และ Millennials เช่น Patrick การทำสิ่งต่างๆทางออนไลน์นั้นชัดเจนมากจนไม่จำเป็นต้องชี้ให้เห็นเป็นพิเศษ…? ดี Geez ฉันหวังว่าอย่างน้อยก็มีบางคนเคยได้ยินเกี่ยวกับไซต์เช่น เบาหวาน.

ในขณะเดียวกันหนังสือเล่มนี้ได้รับ "A" ที่มั่นคงในทุกสิ่ง ขอบคุณ Patrick สำหรับการเผยแพร่คู่มือที่มีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งจำเป็นมาก!

“เสียงสูงและต่ำของ T1D” มีจำหน่ายใน Amazon แบบปกอ่อนในราคา $ 14.99 หรือ $ 10.50 สำหรับรุ่น Kindle

แต่ก่อนที่คุณจะคลิกซื้อเลื่อนลงเพื่อลุ้นรับรางวัล!

แจก DMBooks

สนใจลุ้นรับฟรี ความสูงและต่ำของโรคเบาหวานประเภท 1?

เพียงส่งความคิดเห็นถึงเราและอย่าลืมใส่ codeword "DMBooks" ไว้ที่ใดที่หนึ่งในความคิดเห็นของคุณเพื่อให้เรารู้ว่าคุณอยู่ในนั้นเพื่อชนะ

ส่งอีเมลข้อมูลของคุณไปที่ [email protected] โดยใช้หัวเรื่องว่า“ Highs & Lows” หรือคุณสามารถเพิ่มความคิดเห็นด้วยรายการแจกของคุณบนหน้า Facebook ของเรา

คุณมีเวลาถึงวันศุกร์ที่ 11 พฤษภาคม 2018 เวลา 21.00 น. PST เพื่อเข้าสู่

ผู้ชนะจะได้รับเลือกโดยใช้ Random.org และประกาศผ่าน Facebook และ Twitter ในวันจันทร์ที่ 14 พฤษภาคมดังนั้นอย่าลืมติดตามเรา

โปรดอย่าลืมติดตามข้อความหรืออีเมล Facebook ของคุณเนื่องจากเป็นวิธีเดียวของเราในการติดต่อผู้ชนะ

โชคดีทุกคน!

การประกวดนี้ปิดลงแล้ว ขอแสดงความยินดีกับ Natalie Roknich จาก Indiana ซึ่งได้รับเลือกจาก Random.org ให้เป็นผู้ชนะของรางวัลนี้