สิ่งที่ต้องพิจารณา
ความใคร่หมายถึงความต้องการทางเพศหรืออารมณ์และพลังงานทางจิตที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ อีกคำเรียกหนึ่งคือ“ แรงขับทางเพศ”
ความใคร่ของคุณได้รับอิทธิพลจาก:
- ปัจจัยทางชีวภาพเช่นระดับฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจน
- ปัจจัยทางจิตวิทยาเช่นระดับความเครียด
- ปัจจัยทางสังคมเช่นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
ความใคร่สูงเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดเนื่องจากพื้นฐานของความใคร่“ ปกติ” ขึ้นอยู่กับบุคคล มันแตกต่างกันสำหรับทุกคน
“ ปกติ” ของคน ๆ หนึ่งอาจต้องการมีเซ็กส์วันละครั้งในขณะที่คนอื่น“ ปกติ” ไม่มีแรงขับทางเพศ
มีสิ่งที่เรียกว่า "สูงเกินไป" หรือไม่?
ตามที่ Mayo Clinic ความใคร่ที่สูงอาจกลายเป็นปัญหาเมื่อส่งผลให้เกิดกิจกรรมทางเพศที่รู้สึกไม่สามารถควบคุมได้เช่นการบังคับทางเพศ
สิ่งนี้เรียกอีกอย่างว่าภาวะ hypersexuality หรือพฤติกรรมทางเพศที่ควบคุมไม่ได้ (OCSB)
สัญญาณของการบังคับทางเพศมักรวมถึง:
- พฤติกรรมทางเพศของคุณกำลังส่งผลเสียต่อด้านอื่น ๆ ในชีวิตเช่นสุขภาพความสัมพันธ์การทำงาน ฯลฯ
- คุณพยายาม จำกัด หรือหยุดพฤติกรรมทางเพศซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่ทำไม่ได้
- คุณมีความลับเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศของคุณ
- คุณรู้สึกว่าขึ้นอยู่กับพฤติกรรมทางเพศของคุณ
- คุณจะไม่รู้สึกอิ่มเอมใจเมื่อเปลี่ยนกิจกรรมอื่น ๆ แทนพฤติกรรมทางเพศของคุณ
- คุณใช้พฤติกรรมทางเพศเพื่อหลีกหนีจากปัญหาเช่นความโกรธความเครียดความหดหู่ความเหงาหรือความวิตกกังวล
- คุณมีปัญหาในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่มั่นคงและดีต่อสุขภาพอันเนื่องมาจากพฤติกรรมทางเพศของคุณ
อะไรเป็นสาเหตุของพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับ?
สาเหตุของพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับยังไม่ได้รับการระบุอย่างชัดเจน
สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- ความไม่สมดุลของสารสื่อประสาท พฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับอาจเกี่ยวข้องกับสารเคมีระดับสูงในสมองของคุณที่เรียกว่าสารสื่อประสาท (เช่นโดปามีนเซโรโทนินและนอร์อิพิเนฟริน) ที่ช่วยควบคุมอารมณ์ของคุณ
- ยา. ยาโดปามีนอะโกนิสต์บางตัวที่ใช้ในการรักษาโรคพาร์คินสันอาจทำให้เกิดพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับ
- สภาวะสุขภาพ ส่วนของสมองที่มีผลต่อพฤติกรรมทางเพศอาจได้รับความเสียหายจากสภาวะต่างๆเช่นโรคลมบ้าหมูและภาวะสมองเสื่อม
ควรพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเมื่อใด
หากคุณรู้สึกว่าสูญเสียการควบคุมพฤติกรรมทางเพศของคุณคุณสามารถให้ความช่วยเหลือได้
พฤติกรรมทางเพศเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างยิ่งทำให้บางคนขอความช่วยเหลือได้ยากหากพวกเขามีปัญหาทางเพศ
แต่จำไว้:
- คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. มีหลายคนที่จัดการกับปัญหาทางเพศด้วย
- การรักษาที่ถูกต้องสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้
- แพทย์ของคุณจะเก็บข้อมูลของคุณไว้เป็นความลับ
บรรทัดล่างสุด
ความใคร่ของคุณไม่สามารถวัดได้ในขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน
ทุกคนมีความใคร่มาตรฐานของตัวเอง หากแรงขับทางเพศของคุณลดลงจากมาตรฐานดังกล่าวแสดงว่าคุณกำลังมีความใคร่ต่ำ หากแรงขับทางเพศของคุณเพิ่มขึ้นจากมาตรฐานนั้นแสดงว่าคุณกำลังมีความใคร่สูง
หากแรงขับทางเพศของคุณเริ่มรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ
คุณยังสามารถพูดคุยกับนักบำบัดสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญเรื่องเพศของมนุษย์ได้อีกด้วย American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) มีสมุดรายชื่อนักบำบัดทางเพศที่ได้รับการรับรองทั่วประเทศ
