คุณควรได้รับ Flu Shot เมื่อใดและควรใช้เวลานานแค่ไหน?

ไข้หวัดใหญ่ (flu) คือการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านในแต่ละปี ในขณะที่เราเข้าสู่ฤดูไข้หวัดใหญ่ในสหรัฐอเมริการะหว่างการระบาดของ COVID-19 สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและจะป้องกันได้อย่างไร

ทุกๆปีจะมีการพัฒนาวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เพื่อป้องกันสายพันธุ์ที่แพร่กระจายโดยทั่วไป การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองจากการป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่

แต่วัคซีนทำงานอย่างไร? ใช้งานได้นานแค่ไหนและเวลาที่ดีที่สุดที่จะได้รับคือเมื่อใด สิ่งที่คุณต้องรู้มีดังนี้

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ทำงานอย่างไร

การพัฒนาวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลจะเริ่มขึ้นก่อนฤดูไข้หวัดใหญ่หลายเดือน ไวรัสที่ใช้ในวัคซีนนั้นขึ้นอยู่กับการวิจัยและการเฝ้าระวังอย่างละเอียดว่าสายพันธุ์ใดจะพบมากที่สุดในช่วงฤดูที่กำลังจะมาถึง

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ 2 ชนิด ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A และไข้หวัดใหญ่ B นอกจากนี้ยังสามารถเป็นได้ทั้งชนิดไตรวาเลนต์หรือควอดวาเลนซ์

วัคซีนไตรวาเลนต์ป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ 3 ชนิด ได้แก่ ไวรัสไข้หวัดใหญ่ A 2 ตัวและไวรัสไข้หวัดใหญ่ B

วัคซีนควอดริวาเลนต์ป้องกันไวรัสสามชนิดเดียวกันกับวัคซีนไตรวาเลนต์ แต่ยังรวมถึงไวรัสไข้หวัดใหญ่บีเพิ่มเติมด้วย

เมื่อวัคซีนไข้หวัดใหญ่เริ่มทำงาน

เมื่อคุณได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ร่างกายของคุณจะใช้เวลา 2 สัปดาห์ในการพัฒนาแอนติบอดีที่ให้การป้องกัน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในช่วงเวลานี้คุณยังเสี่ยงต่อการป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่

ในช่วงเวลานั้นคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อ:

• ปฏิบัติสุขอนามัยที่ดี
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสจมูกหรือปากทุกครั้งที่ทำได้
• หลีกเลี่ยงฝูงชนหากไข้หวัดระบาดในชุมชนของคุณ

ข้อควรระวังเหล่านี้มีความสำคัญมากขึ้นอย่างทวีคูณในขณะที่ COVID-19 ยังคงเป็นปัจจัยสำคัญ คุณสามารถเป็นไข้หวัดพร้อมกับการติดเชื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ ได้ดังนั้นการป้องกันตัวเองและผู้อื่นจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ไข้หวัดใหญ่เป็นเวลานานเท่าใด

ภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อไข้หวัดจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป นี่เป็นความจริงไม่ว่าคุณจะเคยฉีดวัคซีนหรือติดเชื้อไข้หวัดใหญ่

นอกจากนี้ไวรัสไข้หวัดใหญ่ยังมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ด้วยเหตุนี้วัคซีนจากไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลก่อนอาจไม่สามารถป้องกันคุณได้ตลอดฤดูไข้หวัดใหญ่ที่กำลังจะมาถึง

โดยทั่วไปแล้วการได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลจะช่วยปกป้องคุณได้ตลอดช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ในปัจจุบัน

คุณจะต้องได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลทุกปีเพื่อให้สามารถป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ดีที่สุด

เมื่อไหร่ที่จะได้รับการฉีดวัคซีน

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ผลิตโดยผู้ผลิตเอกชนหลายรายและโดยทั่วไปจะเริ่มส่งมอบให้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในเดือนสิงหาคม อย่างไรก็ตามมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการได้รับวัคซีนของคุณตั้งแต่เนิ่นๆอาจเป็นประโยชน์

การศึกษาในปี 2560 ระบุว่าภูมิคุ้มกันสูงสุดจะทำได้ในไม่ช้าหลังการฉีดวัคซีนและจะลดลงในแต่ละเดือนที่ผ่านไป ดังนั้นหากคุณได้รับวัคซีนในเดือนสิงหาคมคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อในช่วงปลายฤดูไข้หวัดใหญ่ประมาณเดือนกุมภาพันธ์หรือมีนาคม

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ขอแนะนำให้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ก่อนที่กิจกรรมไข้หวัดใหญ่จะเริ่มระบาดในชุมชนของคุณโดยควรเป็นภายในสิ้นเดือนตุลาคม

หากคุณได้รับวัคซีนในภายหลังไม่ต้องกังวล การฉีดวัคซีนล่าช้ายังสามารถให้การป้องกันได้อย่างเพียงพอเนื่องจากไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายภายในชุมชนของคุณได้จนถึงเดือนมีนาคมหรือหลังจากนั้น

ผลข้างเคียงคงอยู่นานแค่ไหน

ไข้หวัดใหญ่ทำจากไวรัสที่ไม่มีการใช้งานซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถพัฒนาไข้หวัดใหญ่จากวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลได้ แต่มีผลข้างเคียงหลายประการที่คุณอาจพบหลังจากได้รับ

ผลข้างเคียงจากไข้หวัดใหญ่มักไม่รุนแรงและใช้เวลาเพียงไม่กี่วัน

ผลข้างเคียงของวัคซีนไข้หวัดใหญ่อาจรวมถึง:

• แดงบวมหรือเจ็บบริเวณที่ฉีด
• ไข้ต่ำ
• ปวดเมื่อยทั่วไป

ปัจจัยในประสิทธิผลของไข้หวัดใหญ่

ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาอย่างรวดเร็วอยู่ตลอดเวลา ไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่แพร่กระจายสามารถกลายพันธุ์จากฤดูกาลหนึ่งไปอีกฤดูกาลหนึ่งได้

นักวิจัยจำเป็นต้องเลือกไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อรวมไว้ในวัคซีนหลายเดือนก่อนที่จะเริ่มฤดูไข้หวัดใหญ่ ซึ่งหมายความว่าสิ่งที่อยู่ในวัคซีนอาจไม่ตรงกับสิ่งที่หมุนเวียนในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่เสมอไป สิ่งนี้สามารถลดประสิทธิภาพของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

อายุยังมีบทบาทในประสิทธิภาพของวัคซีนเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีแนวโน้มที่จะอ่อนแอลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้อนุมัติวัคซีนไข้หวัดใหญ่ปริมาณสูง (Fluzone High-Dose) สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

ปริมาณที่สูงขึ้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นดังนั้นการป้องกันที่ดีกว่าในกลุ่มอายุนี้ การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นประสิทธิผลที่เพิ่มขึ้นสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีด้วยวัคซีนขนาดสูง

CDC ยังแนะนำให้เด็กบางคนที่มีอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 8 ปีได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สองครั้งในช่วงฤดูแรกที่ได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อให้มีการป้องกันที่เพียงพอ

ยังคงเป็นไปได้ที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่หลังจากได้รับวัคซีน แต่การวิจัยพบว่าอาการป่วยอาจรุนแรงน้อยลงและผู้ที่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่อาจมีโอกาสน้อยที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหากเป็นไข้หวัด

ใครควรได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่? ใครไม่ควร?

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนควรได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในแต่ละปี

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ที่จะได้รับการฉีดวัคซีน

ซึ่งรวมถึง:

• ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
• ทุกคนที่มีอาการป่วยเรื้อรัง
• คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• เด็กอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 5 ปี
• ผู้ที่อายุ 18 ปีขึ้นไปที่ได้รับการบำบัดด้วยแอสไพริน
• หญิงตั้งครรภ์และหญิงไม่เกิน 2 สัปดาห์หลังตั้งครรภ์
• คนที่มีดัชนีมวลกาย 40 ขึ้นไป
• ชาวอเมริกันอินเดียนหรือชาวพื้นเมืองอะแลสกา
• บุคลากรทางการแพทย์
• ทุกคนที่อาศัยหรือทำงานในบ้านพักคนชราหรือสถานดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง
• ผู้ดูแลคนใดคนหนึ่งข้างต้น

เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนไม่ควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เพื่อป้องกันเด็กเหล่านี้จากการสัมผัสเชื้อไวรัสสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ดูแลทุกคนควรได้รับการฉีดวัคซีน

สิ่งนี้เรียกว่าภูมิคุ้มกันฝูงและจะช่วยปกป้องผู้ที่ไม่สามารถรับวัคซีนได้

นอกจากนี้หากคุณกำลังป่วยด้วยโรคเฉียบพลันคุณอาจต้องรอจนกว่าคุณจะได้รับวัคซีนดีขึ้น

ก่อนที่คุณจะได้รับการฉีดวัคซีนคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมี:

• อาการแพ้ก่อนหน้านี้กับวัคซีนไข้หวัดใหญ่
• ภาวะแทรกซ้อนจากวัคซีน
• Guillain-Barré syndrome

ปัจจัยเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าคุณไม่ควรได้รับไข้หวัดใหญ่ แต่ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อดูสิ่งที่พวกเขาแนะนำ

ไข้หวัดใหญ่หลายชนิดมีโปรตีนจากไข่จำนวนเล็กน้อย หากคุณมีประวัติแพ้ไข่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่

Takeaway

ไวรัสไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดการระบาดของโรคทางเดินหายใจตามฤดูกาลทุกปีและในปีนี้มีอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากการแพร่ระบาดของ COVID-19 อย่างต่อเนื่อง ในขณะที่บางคนอาจมีอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย แต่คนอื่น ๆ (โดยเฉพาะกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง) อาจพบการติดเชื้อที่รุนแรงขึ้นซึ่งต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

การได้รับไข้หวัดใหญ่ในแต่ละปีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดโอกาสป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้เมื่อมีผู้ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่มากขึ้นไวรัสก็จะแพร่กระจายในชุมชนได้น้อยลง

คุณควรตั้งเป้าหมายที่จะได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุก ๆ ครั้งก่อนที่กิจกรรมของไวรัสไข้หวัดใหญ่จะเริ่มระบาดในพื้นที่ของคุณ

หากคุณมีอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นและเข้ารับการตรวจหาไข้หวัดและโควิด -19