การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น แต่ก็ไม่ปวดหัวทั้งในเชิงอุปมาอุปไมยและตามตัวอักษร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณทำให้เกิดอาการต่างๆตั้งแต่ไตรมาสแรกเป็นต้นไป อาการเหล่านี้อาจรวมถึงคลื่นไส้และอ่อนเพลียตลอดจนปวดเมื่อยบ่อยๆ
ก่อนตั้งครรภ์คุณอาจได้รับไอบูโพรเฟน (Advil หรือ Motrin) เพื่อขจัดความเจ็บปวดและการอักเสบ ตอนนี้คุณตั้งครรภ์แล้วนี่ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด นี่คือข้อมูลเพิ่มเติมและทางเลือกอื่น ๆ สำหรับการบรรเทาอาการปวด
ไอบูโพรเฟนคืออะไร?
ไอบูโพรเฟนเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) ที่ใช้เพื่อบรรเทาไข้และอาการปวดเล็กน้อยถึงรุนแรง
สำหรับบางคนยานี้เป็นยาตัวเลือกแรกสำหรับปัญหาต่างๆเช่นปวดศีรษะปวดประจำเดือนข้ออักเสบปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและแม้แต่อาการปวดฟัน บรรเทาความเจ็บปวดโดยการปิดกั้นพรอสตาแกลนดินซึ่งเป็นสารประกอบจากธรรมชาติที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวด
อาการปวดที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์ที่อาจทำให้คุณต้องการยาแก้ปวดคืออะไร?
อาการปวดเมื่อยเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นอย่าเพิ่งตื่นตระหนกหากคุณรู้สึกไม่ค่อยเป็นตัวของตัวเอง
ตัวอย่างเช่นจากการศึกษาในปี 2008 หญิงตั้งครรภ์ประมาณ 50 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์มีอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์และประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์มีอาการปวดกระดูกเชิงกราน
เหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ ประการแรกการกระแทกที่เพิ่มมากขึ้นทำให้เกิดความเครียดและความกดดันต่อกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการปวดหลัง
นอกจากนี้ในขณะที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนรีแล็กซินซึ่งจะคลายข้อต่อและเอ็นในการเตรียมคลอดและการคลอด - ความอ่อนโยนและความเจ็บปวดในบริเวณอุ้งเชิงกรานสามารถติดตามได้
ช่องท้องที่ใหญ่ขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดซี่โครงและการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดตะคริวที่ขา ราวกับว่าปัญหาเหล่านี้ยังไม่เพียงพอการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปก็เป็นสาเหตุของอาการปวดหัวเช่นกันซึ่งบางครั้งอาการจะแย่ลงเมื่อมีความเครียดหรือท่าทางที่ไม่ดี
อาการปวดเมื่อยเหล่านี้สามารถเริ่มได้ในช่วงไตรมาสแรกและดำเนินต่อไปจนถึงช่วงคลอดดังนั้นคุณจึงต้องการยาที่ช่วยบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว
การใช้ไอบูโพรเฟนในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?
แม้ว่าไอบูโพรเฟนจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงไอบูโพรเฟนในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากตั้งครรภ์ตั้งแต่ 30 สัปดาห์ขึ้นไป
การรับประทานยาในช่วง 30 สัปดาห์ขึ้นไปอาจทำให้ภาวะหลอดเลือดตีบตันของทารกปิดก่อนกำหนด นี่คือเส้นเลือดที่ต้องยังคงเปิดอยู่ระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเพียงพอ
หลอดเลือดปิดตามธรรมชาติไม่กี่วันหลังคลอด แต่การปิดตัวลงก่อนกำหนดในครรภ์อาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในปอดของทารก
การทานไอบูโพรเฟนหลังจาก 30 สัปดาห์อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจในทารกของคุณและทำให้น้ำคร่ำลดลงซึ่งจำเป็นต่อการรองรับทารกและสายสะดือและช่วยในการพัฒนาปอด
การใช้ยาไอบูโพรเฟนในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 อาจเพิ่มความเสี่ยงให้ลูกน้อยของคุณเป็นโรคหอบหืดได้ตามการศึกษากลุ่มใหญ่ในปี 2013
งานวิจัยบางชิ้นเตือนว่า NSAIDs เช่น ibuprofen และ / หรือ opioids ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาอื่น ๆ เช่น:
- เพดานโหว่
- ปากแหว่ง
- spina bifida
- gastroschisis
- hypospadias
- การตีบของวาล์วปอด
อย่างไรก็ตามลิงก์นี้ยังไม่สามารถสรุปได้เนื่องจากนักวิจัยไม่สามารถสร้างการเชื่อมต่อโดยตรงได้
ก่อน 30 สัปดาห์การวิจัยยังไม่ชัดเจนว่าไอบูโพรเฟนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรในผู้หญิงบางคนหรือไม่ โปรดทราบว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเนื่องจากลิงก์นี้ยังไม่ได้รับการยืนยัน
Ibuprofen ไม่ก่อให้เกิดการตายของทารกน้ำหนักแรกเกิดน้อยหรือปัญหาพฤติกรรมในเด็ก
จะเป็นอย่างไรหากฉันทานไอบูโพรเฟนก่อนที่จะรู้ตัวว่าตั้งครรภ์
แน่นอนว่ามีความเป็นไปได้ที่จะรับประทานไอบูโพรเฟนก่อนที่จะรู้ตัวว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากผู้หญิงบางคนไม่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์จนกว่าจะถึงครึ่งทางของไตรมาสแรก คุณควรกังวลหรือไม่?
แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำให้หลีกเลี่ยงไอบูโพรเฟนในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ข่าวดีก็คือการรับประทานยาก่อนที่คุณจะรู้ว่าตั้งครรภ์ไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อทารกของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณหยุดใช้ยาทันทีที่คุณเรียนรู้สถานะการตั้งครรภ์ของคุณ
หากคุณเคยทานไอบูโพรเฟนในช่วงตั้งครรภ์ให้แจ้งแพทย์ของคุณ
ทางเลือกอื่นสำหรับ ibuprofen ในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?
การหลีกเลี่ยงไอบูโพรเฟนในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้เปลี่ยนความต้องการในการบรรเทาอาการปวดทันทีในบางครั้ง คุณมีทางเลือกอะไรบ้าง?
ถึง มากกว่า บรรเทาอาการปวดเมื่อยอย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ให้ใช้ acetaminophen (Tylenol) แทน (โปรดทราบว่าไม่มียาใดที่ถือว่าปลอดภัย 100 เปอร์เซ็นต์)
โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ Tylenol สำหรับอาการปวดในทุกระยะของการตั้งครรภ์ - ไตรมาสแรก, สองและสาม ถึงกระนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน และถ้าเป็นไปได้ให้ จำกัด การใช้ยาบรรเทาอาการปวดและรับประทานในปริมาณที่น้อยที่สุด
สำหรับอาการปวดเล็กน้อยคุณอาจบรรเทาอาการไม่สบายได้โดยไม่ต้องใช้ยา
ตัวอย่างเช่นใช้แผ่นความร้อนหรือลูกประคบอุ่นเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวปวดขาและปวดกระดูกเชิงกราน นอกจากนี้คุณยังสามารถสลับระหว่างการบำบัดด้วยความร้อนและการบำบัดด้วยความเย็นเพื่อลดการอักเสบ
การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ ได้แก่ :
- โยคะก่อนคลอด
- ใส่เข็มขัดคลุมท้องเพื่อพยุงหลัง
- ว่ายน้ำเบา ๆ
- การนวดก่อนคลอด
นอกจากนี้ถาม OB-GYN ของคุณเกี่ยวกับการพบหมอนวดเพื่อจัดการอาการปวดข้อในระหว่างตั้งครรภ์
เมื่อไปพบแพทย์
อาการปวดขณะตั้งครรภ์มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง หากคุณกำลังเผชิญกับความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยคุณอาจสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ด้วยวิธีธรรมชาติที่บ้าน สำหรับอาการปวดระดับปานกลางถึงรุนแรงยาแก้ปวดที่ปลอดภัยกว่าสามารถลดการอักเสบและช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ
หากคุณมีอาการปวดที่ไม่สามารถจัดการได้ในระหว่างตั้งครรภ์ให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณทันที