Arjunarishta เป็นสมุนไพรที่ใช้เป็นยารักษามานานกว่า 1,000 ปี
ประกอบด้วยพืชสมุนไพรหลายชนิดและผ่านกระบวนการหมักตามธรรมชาติก่อนที่จะนำมาใช้เป็นยา
ตามเนื้อผ้าแพทย์อายุรเวชกำหนดให้เป็นคาร์ดิโอโทนิคเพื่อสนับสนุนสุขภาพของหัวใจและรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ
บทความนี้สำรวจ arjunarishta รวมถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียง
arjunarishta คืออะไร?
Arjunarishta เป็นส่วนผสมของสมุนไพรที่ใช้ในการแพทย์อายุรเวชเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อปรับปรุงสุขภาพของหัวใจและรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหัวใจเช่นความดันโลหิตสูง
ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติหลายชนิด ได้แก่ :
- Terminalia อรชุน (ท. อรชุน) เปลือกไม้
- Woodfordia fruticosa (ว. fruticosa) ดอกไม้
- Madhuca Indica (M. Indica) ดอกไม้
- Vitis vinifera (V. vinifera) หรือที่เรียกว่าองุ่นแห้ง
- น้ำตาลโตนดเป็นผลิตภัณฑ์น้ำตาลที่ไม่ผ่านการกลั่นที่ผลิตในเอเชียและแอฟริกา
- น้ำเพื่อวัตถุประสงค์ในการต้ม
ก่อนบรรจุขวดส่วนผสมสมุนไพรจะถูกทำความสะอาดและทำเป็นผง หลังจากนั้นจะรวมกับน้ำตาลโตนดและน้ำก่อนที่จะนำไปหมักและบรรจุขวดตามธรรมชาติ
Arjunarishta มีจำหน่ายทั่วไปในอินเดีย แต่อาจพบได้ในร้านขายสมุนไพรบางแห่งในสหรัฐอเมริกาหรือซื้อทางออนไลน์
สรุปArjunarishta เป็นส่วนผสมของสมุนไพรที่ใช้ในการแพทย์อายุรเวชแบบดั้งเดิมเพื่อรักษาโรคหัวใจต่างๆ ประกอบด้วย ท. อรชุน เปลือกไม้ดอกไม้นานาชนิดองุ่นแห้งน้ำตาลโตนดและน้ำ
ประโยชน์ที่เป็นไปได้
มีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับ arjunarishta และส่วนใหญ่ดำเนินการในสัตว์ ดังนั้นจึงไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจนเกี่ยวกับประสิทธิผลของมันในมนุษย์
ที่กล่าวว่าด้านล่างนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ของ arjunarishta และส่วนผสมของมัน
อาจส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ
ตามเนื้อผ้า arjunarishta ถูกใช้เป็นสมุนไพรบำรุงสุขภาพหัวใจ
การวิจัยในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่าการผสมและส่วนผสมอาจลดระดับคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์และความดันโลหิตซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักสามประการสำหรับโรคหัวใจ
ในการศึกษาเมาส์หนึ่งครั้งทั้ง arjunarishta และ ท. อรชุน สารสกัดที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญความดันโลหิตซิสโตลิก (ค่าบน) ระดับคอเลสเตอรอลรวมและไตรกลีเซอไรด์เมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่ง
การศึกษาในคน 100 คนที่เป็นโรคหัวใจพบว่าการรับประทาน 3 กรัม ท. อรชุน ผงเปลือกไม้ - ส่วนประกอบใน arjunarishta - ทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนช่วยลดความดันโลหิตคอเลสเตอรอลรวมไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอล LDL (ไม่ดี)
แม้ว่าการค้นพบเหล่านี้จะมีแนวโน้มดี แต่ก็จำเป็นต้องมีการศึกษาของมนุษย์มากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการผสมผสานของ arjunarishta ที่สมบูรณ์ไม่ใช่ส่วนผสมแต่ละอย่าง
มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารที่ต่อต้านโมเลกุลที่ไม่เสถียรสูงเรียกว่าอนุมูลอิสระ ความเสียหายจากอนุมูลอิสระเชื่อมโยงกับภาวะเรื้อรังเช่นโรคหัวใจเบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็ง
ส่วนผสมหลายอย่างใน arjunarishta เช่น T. arjuna, V. viniferaและ ว. fruticosa, ประกอบด้วยสารประกอบที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ ฟลาโวนอยด์ไตรเทอร์พีนอยด์ไกลโคไซด์และกรดฟีนอลิก
ในหลอดทดลองและการศึกษาในสัตว์ทดลอง ท. อรชุน, V. viniferaและ ว. fruticosสารต้านอนุมูลอิสระได้รับการแสดงเพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของมะเร็งในกระเพาะอาหารตับและอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามยังไม่มีความชัดเจนว่าการรับประทาน arjunarishta จะให้ผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกันหรือไม่เนื่องจากการศึกษาเหล่านี้ดำเนินการโดยใช้สารสกัดเข้มข้น นอกจากนี้ยังไม่มีความชัดเจนว่าประโยชน์เหล่านี้จะมีผลกับมนุษย์หรือไม่
อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
การวิจัยในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่า arjunarishta และส่วนผสมอาจลดระดับน้ำตาลในเลือด
ในการศึกษาเกี่ยวกับเมาส์นักวิจัยพบว่าทั้ง arjunarishta และ ท. อรชุน สารสกัดลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารมากกว่าการควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ
ในทำนองเดียวกันการศึกษาในหนูที่เป็นเบาหวานพบว่าการรักษาด้วยก ท. อรชุน สารสกัดเป็นเวลา 15 วันช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารอย่างมีนัยสำคัญและเป็นปกติ
การศึกษาเพิ่มเติมในหนูที่เป็นโรคเบาหวานยังพบว่าส่วนผสมของการผสมช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญ
อย่างไรก็ตาม arjunarishta มีน้ำตาลโตนดซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์น้ำตาลที่ไม่ผ่านการกลั่น ดังนั้นในขณะที่ส่วนผสมส่วนใหญ่อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในการศึกษาในสัตว์ทดลอง arjunarishta โดยรวมอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
จำเป็นต้องมีการศึกษาของมนุษย์เกี่ยวกับผลของ arjunarishta ต่อการจัดการน้ำตาลในเลือดก่อนที่จะแนะนำเพื่อจุดประสงค์นี้
ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ
Arjunarishta และส่วนผสมมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ :
- อาจลดความเสี่ยงมะเร็ง การศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลองชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมบางอย่างใน arjunarishta อาจมีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง ถึงกระนั้นจำเป็นต้องมีการศึกษาเกี่ยวกับมนุษย์ในพื้นที่นี้
- อาจมีคุณสมบัติป้องกันโรคหืด การวิจัยในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมบางอย่างของส่วนผสมอาจมีคุณสมบัติต้านโรคหืดและช่วยลดการอักเสบของปอด จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์อีกครั้ง
- อาจช่วยในการออกกำลังกายแบบแอโรบิค จากการศึกษาในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรง 30 คนพบว่า ท. อรชุนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญใน arjunarishta ช่วยเพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
สรุปการวิจัยในสัตว์เกี่ยวกับ arjunarishta ชี้ให้เห็นว่ามันอาจทำหน้าที่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีและปรับปรุงสุขภาพของหัวใจและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์
ผลข้างเคียงข้อควรระวังและการใช้งาน
มีงานวิจัยเล็กน้อยเกี่ยวกับความปลอดภัยและผลข้างเคียงของ arjunarishta
การศึกษาเกี่ยวกับส่วนผสมแต่ละชนิดชี้ให้เห็นว่าการผสมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงในบางคนเช่นคลื่นไส้ปวดศีรษะปวดเมื่อยตามร่างกายและท้องผูก
นอกจากนี้ยังไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรและไม่ควรให้เด็กเนื่องจากยังไม่ได้รับการประเมินความปลอดภัยในประชากรเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีเปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์อันเป็นผลมาจากการหมักตามธรรมชาติที่ได้รับ
นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่ จำกัด เกี่ยวกับศักยภาพในการโต้ตอบกับอาหารเสริมหรือยา
ด้วยเหตุผลเหล่านี้คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะทานตัวนี้หรืออาหารเสริมสมุนไพรอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาใด ๆ
Arjunarishta เป็นส่วนผสมของสมุนไพรดังนั้นจึงมีให้เลือกใช้เป็นน้ำเชื่อมเท่านั้น
ไม่มีจำหน่ายทั่วไปในสหรัฐอเมริกา แต่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่งและทางออนไลน์ เนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จึงไม่มีคำแนะนำในการใช้ยาอย่างเป็นทางการ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร arjunarishta ส่วนใหญ่แนะนำให้รับประทานวันละ 15–30 มล. วันละครั้งหรือสองครั้งโดยไม่มีอาหารแม้ว่าปริมาณนี้จะไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีคุณภาพสูง
สรุปเนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับความปลอดภัยเด็กและสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง arjunarishta ไม่มีคำแนะนำในการใช้ยาอย่างเป็นทางการ แต่อาหารเสริมส่วนใหญ่แนะนำให้รับประทานวันละ 15–30 มล. วันละครั้งหรือสองครั้งโดยไม่ต้องรับประทานอาหาร
บรรทัดล่างสุด
Arjunarishta เป็นส่วนผสมอายุรเวทที่ใช้ในการรักษาโรคหัวใจ
แม้ว่าจะมีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพในมนุษย์ แต่การศึกษาในสัตว์ทดลองเกี่ยวกับส่วนผสมแต่ละชนิดชี้ให้เห็นว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและอาจสนับสนุนสุขภาพของหัวใจปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและให้ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ
เนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับความปลอดภัยเด็กและสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน นอกจากนี้ยังมีแอลกอฮอล์เล็กน้อยจากการหมักตามธรรมชาติที่ได้รับ
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะรวม arjunarishta ลงในอาหารของคุณ
