ปากมดลูกเปลี่ยนไปอย่างไรในการตั้งครรภ์ระยะแรก?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ปากมดลูกในการตั้งครรภ์ระยะแรก

การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกในการตั้งครรภ์ระยะแรกมีสองประการ

ปากมดลูกเป็นทางเข้าสู่ครรภ์ของคุณและอยู่ระหว่างช่องคลอดและมดลูก รู้สึกเหมือนโดนัทกลมหรือลูกบอลอยู่ในช่องคลอดของคุณ การติดตามการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกอาจช่วยให้คุณตรวจพบการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก

การเปลี่ยนแปลงครั้งแรกอยู่ในตำแหน่งของปากมดลูกของคุณ ในระหว่างการตกไข่ปากมดลูกจะเพิ่มขึ้นในระดับที่สูงขึ้นในช่องคลอด มันจะลดลงในช่องคลอดในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน หากคุณตั้งครรภ์ปากมดลูกจะยังคงอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้น

การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนครั้งที่สองคือความรู้สึกของปากมดลูก หากคุณยังไม่ได้ตั้งครรภ์ปากมดลูกของคุณจะรู้สึกกระชับก่อนมีประจำเดือนเหมือนผลไม้ที่ยังไม่สุก หากคุณกำลังตั้งครรภ์ปากมดลูกของคุณจะรู้สึกนิ่ม

วิธีตรวจปากมดลูก

ตรวจสอบตำแหน่งและความแน่นของปากมดลูกได้ที่บ้าน คุณสามารถทำได้โดยการสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเพื่อคลำหาปากมดลูก นิ้วกลางของคุณอาจเป็นนิ้วที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการใช้เนื่องจากยาวที่สุด แต่ใช้นิ้วใดก็ได้ที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณ

ควรทำการทดสอบนี้หลังจากอาบน้ำและใช้มือที่แห้งและสะอาดเพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

หากคุณต้องการใช้วิธีนี้ในการตรวจหาการตั้งครรภ์ให้ตรวจปากมดลูกทุกวันตลอดวงจรและเก็บบันทึกประจำวันเพื่อระบุการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกตามปกติและติดตามความแตกต่าง ผู้หญิงบางคนเชี่ยวชาญศิลปะในการทำแบบทดสอบนี้ แต่สำหรับคนอื่น ๆ นั้นยากกว่า

นอกจากนี้คุณยังสามารถระบุการตกไข่ผ่านตำแหน่งปากมดลูกของคุณได้ ในระหว่างการตกไข่ปากมดลูกของคุณควรนุ่มและอยู่ในตำแหน่งที่สูง

การรู้ว่าคุณกำลังตกไข่เมื่อใดสามารถช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้ เพียงจำไว้ว่าคุณมีโอกาสที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์หนึ่งถึงสองวันก่อนการตกไข่ เมื่อคุณตรวจพบการเปลี่ยนแปลงอาจสายเกินไปที่จะตั้งครรภ์ในเดือนนั้น

วิธีตรวจสอบว่าปากมดลูกต่ำหรือสูง

ลักษณะทางกายวิภาคของผู้หญิงแต่ละคนแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปคุณสามารถกำหนดตำแหน่งของปากมดลูกได้ว่าจะสอดนิ้วเข้าไปได้ไกลแค่ไหนก่อนที่จะถึงปากมดลูก ทำความคุ้นเคยกับตำแหน่งที่ปากมดลูกของคุณตั้งอยู่และจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้น

หากคุณตรวจสอบตำแหน่งของปากมดลูกในช่วงสองสามรอบประจำเดือนคุณจะได้เรียนรู้ว่าปากมดลูกอยู่ที่ใดเมื่ออยู่ในตำแหน่งที่ต่ำหรือสูง

เป็นการทดสอบการตั้งครรภ์ที่เชื่อถือได้หรือไม่?

การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก แต่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงหลายคนที่จะตรวจพบ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่วิธีที่เชื่อถือได้ในการระบุว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

นอกจากนี้ตำแหน่งของปากมดลูกของคุณอาจแตกต่างกันไปตามตำแหน่งของร่างกายในขณะที่คุณกำลังตรวจปากมดลูกหรือหากคุณเพิ่งมีเพศสัมพันธ์

หากคุณสามารถระบุการเปลี่ยนแปลงบางอย่างได้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจช่วยให้คุณตรวจพบการตั้งครรภ์ได้ คุณยังควรยืนยันการตั้งครรภ์ด้วยการทดสอบการตั้งครรภ์หลังจากพลาดช่วงแรกไปแล้ว

สัญญาณเริ่มต้นอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์

บ่อยครั้งสัญญาณที่น่าเชื่อถือที่สุดของการตั้งครรภ์ในช่วงแรกคือช่วงที่พลาดไปและการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก หากคุณมีรอบเดือนที่ผิดปกติการระบุช่วงเวลาที่ไม่ได้รับอาจเป็นเรื่องยากซึ่งอาจทำให้ยากที่จะทราบว่าเมื่อใดควรใช้การทดสอบการตั้งครรภ์

หากคุณใช้การทดสอบการตั้งครรภ์เร็วเกินไปในการตั้งครรภ์คุณอาจได้รับผลลบที่ผิดพลาด นั่นเป็นเพราะการทดสอบการตั้งครรภ์จะวัดเอชซีจีในปัสสาวะของคุณ

เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์เอชซีจีใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการสร้างจนถึงระดับที่สามารถตรวจพบได้ในการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน

สัญญาณอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ในระยะแรกอาจรวมถึง:

• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• เจ็บหน้าอก
• ความเหนื่อย
• ปัสสาวะบ่อย
• ท้องผูก
• ตกขาวเพิ่มขึ้น
• ความเกลียดชังต่อกลิ่นบางอย่าง
• ความอยากแปลก ๆ

ขั้นตอนถัดไป

หากคุณคิดว่ากำลังตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อยืนยัน มีการทดสอบการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดที่สามารถทำได้ก่อนถึงกำหนด แต่ผลลัพธ์จะแม่นยำกว่าเมื่อคุณรอนานขึ้น

โดยปกติแล้วการตั้งครรภ์จะตรวจพบได้ง่ายในการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านหนึ่งสัปดาห์หลังจากครบกำหนดระยะเวลาของคุณ แพทย์สามารถทดสอบการตั้งครรภ์ได้เร็วกว่าที่คุณทำได้ด้วยชุดทดสอบที่บ้าน อย่างไรก็ตามต้องมีการตรวจเลือด

เมื่อคุณได้รับการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวกคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณและนัดหมายครั้งแรกเพื่อติดตามการตั้งครรภ์ของคุณ

เป็นไปได้ที่จะได้รับผลการทดสอบที่เป็นลบและยังคงตั้งครรภ์อยู่ นั่นหมายความว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์ของคุณยังไม่เพิ่มขึ้นถึงระดับที่สามารถรับได้จากการทดสอบ

ระดับฮอร์โมนของคุณยังคงสูงขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปดังนั้นหากคุณได้รับผลลบ แต่ประจำเดือนของคุณยังมาไม่ถึงให้ลองทดสอบอีกครั้งในอีกสัปดาห์

ซื้อกลับบ้าน

สิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวเองให้ดีหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือสงสัยว่าคุณอาจตั้งครรภ์ ซึ่งรวมถึง:

• การทานวิตามินก่อนคลอด
• การรับประทานอาหารที่สมดุล
• คงความชุ่มชื้นได้ดี
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ยาสูบหรือยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจอื่น ๆ

การออกกำลังกายเบา ๆ เช่นโยคะการตั้งครรภ์การว่ายน้ำหรือการเดินอาจเป็นประโยชน์ในการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการอุ้มและคลอดลูก