คุณรู้หรือไม่ว่าจะทำอย่างไรหากลูกน้อยของคุณสำลัก? แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ผู้ดูแลไม่อยากนึกถึง แต่จะนับเป็นวินาทีหากทางเดินหายใจของบุตรหลานของคุณถูกกีดขวาง การรู้พื้นฐานสามารถช่วยให้คุณขับไล่สิ่งของหรือรู้ว่าต้องทำอย่างไรจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีช่วยทารก (อายุต่ำกว่า 12 เดือน) สิ่งที่คุณทำได้มีดังนี้ ไม่ควร และเคล็ดลับบางประการเพื่อป้องกันอุบัติเหตุจากการสำลักในบ้านของคุณ
ขั้นตอนที่ต้องทำหากลูกของคุณสำลักในตอนนี้
สิ่งต่างๆสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วในกรณีฉุกเฉินดังนั้นเราจึงรักษาคำอธิบายของเราให้ชัดเจนและตรงประเด็น
ขั้นตอนที่ 1: ตรวจสอบว่าลูกของคุณสำลักจริง ๆ
ลูกน้อยของคุณอาจไอหรือปิดปาก อาจฟังดูน่ากลัว แต่ถ้าส่งเสียงดังและสามารถหายใจได้ก็น่าจะไม่สำลัก
การสำลักคือการที่ทารกไม่สามารถร้องไห้หรือไอได้ นอกจากนี้ยังไม่สามารถส่งเสียงหรือหายใจได้เนื่องจากทางเดินหายใจถูกกีดขวางอย่างสมบูรณ์
ขั้นตอนที่ 2: โทร 911
ตามหลักการแล้วคุณสามารถให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ได้ในขณะที่คุณดูแลลูกน้อยของคุณ
อธิบายขั้นตอนที่คุณกำลังปฏิบัติตามกับโอเปอเรเตอร์และให้ข้อมูลอัปเดต สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องแจ้งให้ผู้ปฏิบัติงานทราบหากบุตรของคุณหมดสติ ใด ๆ ชี้ระหว่างกระบวนการ
ขั้นตอนที่ 3: วางลูกน้อยของคุณคว่ำหน้าลงบนแขนของคุณ
ใช้ต้นขาของคุณเพื่อรองรับ ใช้ส้นมือข้างที่ว่างส่งพัดห้าครั้งไปที่บริเวณระหว่างสะบัก การเป่าเหล่านี้ควรเร็วและแรงจึงจะได้ผล
การกระทำนี้ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนและแรงกดในทางเดินหายใจของทารกซึ่งหวังว่าจะทำให้วัตถุนั้นหลุดออกไปได้
ขั้นตอนที่ 4: พลิกตัวทารกไปที่หลังของพวกเขา
วางลูกน้อยไว้บนต้นขาโดยให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าหน้าอก ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางหากระดูกหน้าอกของทารก (ระหว่างและใต้หัวนมเล็กน้อย) กดลงห้าครั้งด้วยแรงกดเพียงพอที่จะกดหน้าอกลงประมาณหนึ่งในสาม
การกระทำนี้ช่วยดันอากาศจากปอดเข้าไปในทางเดินหายใจเพื่อบังคับให้วัตถุออกมา
ขั้นตอนที่ 5: ทำซ้ำ
หากวัตถุยังคงไม่หลุดออกให้กลับไปที่การตีกลับตามคำแนะนำข้างต้น จากนั้นทำซ้ำหน้าอกกระตุก อีกครั้งให้แจ้งเจ้าหน้าที่ 911 ทันทีหากลูกน้อยของคุณหมดสติ
ที่เกี่ยวข้อง: เหตุใดปฏิกิริยาภูมิแพ้ทุกครั้งจึงต้องเดินทางไปห้องฉุกเฉิน
สิ่งที่ทารกสำลักได้
มันน่ากลัวเกินกว่าที่จะคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตจริง แต่มันเกิดขึ้น
คุณอาจแปลกใจหรือไม่ที่ทราบว่าอาหารเป็นสาเหตุที่ทำให้ทารกสำลักได้บ่อยที่สุด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรแนะนำเฉพาะอาหารที่เหมาะสมกับวัยซึ่งมักจะเป็นอาหารข้นให้กับบุตรหลานของคุณหลังจากที่พวกเขาอายุ 4 เดือนขึ้นไป
ระวังอาหารเหล่านี้เป็นพิเศษ:
- องุ่น (ถ้าให้ของคุณ แก่กว่า ทารก - พวกเขาไม่เหมาะสมจนกว่าจะอายุใกล้ขวบ - ลอกผิวหนังออกแล้วผ่าครึ่งก่อน)
- ฮอทดอก
- ชิ้นผลไม้หรือผักดิบ
- ชิ้นเนื้อหรือชีส
- ป๊อปคอร์น
- ถั่วและเมล็ด
- เนยถั่ว (ในทางเทคนิคอาจเป็นน้ำซุปข้น แต่ความหนาและความเหนียวทำให้เป็นอันตรายได้)
- มาร์ชเมลโลว์
- ลูกอมแข็ง
- เคี้ยวหมากฝรั่ง
แน่นอนว่าเราทราบดีว่าคุณไม่ควรให้หมากฝรั่งหรือลูกอมแข็งแก่ทารก แต่ให้พิจารณาว่าลูกน้อยของคุณพบบางอย่างบนพื้นหรือไม่ แม้แต่ผู้ดูแลที่ระมัดระวังที่สุดก็อาจพลาดวัตถุบางอย่างที่ลงจอดในที่ที่ดวงตาเล็ก ๆ มองเห็นได้
อันตรายจากการสำลักอื่น ๆ ที่พบในบ้าน ได้แก่ :
- หินอ่อน
- ของเล่นที่มีชิ้นส่วนขนาดเล็ก
- ลูกโป่งน้ำยาง (ไม่พอง)
- เหรียญ
- ปุ่มแบตเตอรี่
- ฝาปากกา
- ลูกเต๋า
- ของใช้ในบ้านขนาดเล็กอื่น ๆ
เด็กเล็กอาจสำลักของเหลวเช่นนมแม่สูตรหรือแม้แต่น้ำลายหรือน้ำมูกของตัวเอง ทางเดินหายใจของพวกเขามีขนาดเล็กเป็นพิเศษและมีสิ่งกีดขวางได้ง่าย
นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่คุณอุ้มลูกโดยให้ศีรษะอยู่ใต้อกเมื่อพยายามช่วย แรงโน้มถ่วงอาจทำให้ของเหลวระบายออกและทำให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้น
ที่เกี่ยวข้อง: การสำลักน้ำลาย - สาเหตุและการรักษา
สิ่งที่ไม่ควรทำ
ในขณะที่มันน่าดึงดูด แต่อย่าพยายามล้วงเข้าไปในปากของทารกและหยิบของออกมาเว้นแต่จะมองเห็นได้ง่ายและง่ายต่อการจับด้วยปลายนิ้วของคุณ
การเข้าใจสิ่งที่คุณมองไม่เห็นในลำคออาจยากกว่าที่คุณคิด และคุณอาจดันวัตถุนั้นเข้าไปในทางเดินหายใจได้มากขึ้น
นอกจากนี้อย่าพยายามทำ Heimlich maneuver (การเบ่งท้อง) กับทารก ในขณะที่การเบ่งท้องสามารถช่วยให้เด็กและผู้ใหญ่เคลื่อนย้ายสิ่งของในทางเดินหายใจได้ แต่อาจสร้างความเสียหายต่ออวัยวะที่กำลังพัฒนาของทารกได้
คุณอาจเคยได้ยินให้พลิกลูกน้อยของคุณคว่ำและจับไว้ด้วยเท้าของพวกเขา นี่ไม่ใช่ความคิดที่ดีเพราะอาจบีบให้ของอยู่ลึกลงไปในลำคอหรือคุณอาจทำลูกหล่นลงไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
ที่เกี่ยวข้อง: ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการปฐมพยาบาลสำหรับทารกเด็กและผู้ใหญ่
การทำ CPR
หากลูกน้อยของคุณหมดสติเจ้าหน้าที่ 911 อาจสั่งให้คุณทำ CPR จนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง เป้าหมายของการทำ CPR ไม่จำเป็นต้องทำให้ทารกของคุณกลับมามีสติเสมอไป แต่เพื่อให้เลือดและออกซิเจนไหลเวียนไปยังร่างกายและที่สำคัญยิ่งไปกว่านั้นคือไปยังสมองของพวกเขา
CPR หนึ่งชุดประกอบด้วยการกดหน้าอก 30 ครั้งและการช่วยหายใจ 2 ครั้ง:
- วางทารกของคุณบนพื้นผิวเรียบและมั่นคงเช่นเดียวกับพื้นดิน
- มองหาวัตถุในปากของทารก ลบออกก็ต่อเมื่อมองเห็นได้และเข้าใจได้ง่าย
- วางนิ้วสองนิ้วบนกระดูกหน้าอกของทารก (บริเวณที่คุณออกแรงกดหน้าอก) ใช้แรงกดที่หน้าอกประมาณหนึ่งในสาม (1 1/2 นิ้ว) เป็นจังหวะประมาณ 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที กดหน้าอกครบ 30 ครั้ง
- เอียงศีรษะของทารกไปด้านหลังและยกคางขึ้นเพื่อเปิดทางเดินหายใจ หายใจเข้าช่วยหายใจ 2 ครั้งโดยปิดผนึกรอบปากและจมูกของทารก หายใจเข้าแต่ละครั้งเป็นเวลา 1 วินาทีเต็ม
- จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง
เคล็ดลับการป้องกัน
คุณอาจไม่สามารถป้องกันอุบัติเหตุจากการสำลักได้ทั้งหมด กล่าวได้ว่าคุณสามารถใช้มาตรการเพื่อทำให้บ้านของคุณปลอดภัยที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
ใส่ใจในเวลารับประทานอาหาร
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาหารที่คุณนำเสนอมีปริมาณมากขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องคอยดูแลลูกน้อยของคุณให้ดีในขณะที่พวกเขากิน และอย่าลืมให้ลูกของคุณนั่งทานอาหารกับเดินหรือวิ่งไปมา
ให้อาหารที่เหมาะสมกับวัย
“ เหมาะสมกับวัย” หมายถึงการเริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นในตอนแรกจากนั้นจึงค่อย ๆ นำเสนออาหารนุ่ม ๆ ชิ้นใหญ่ ๆ ที่สามารถบดในปากของลูกน้อยได้ ลองนึกถึงมันฝรั่งหวานต้มเทียบกับแครอทดิบหรืออะโวคาโดชิ้นเล็ก ๆ เทียบกับชิ้นส้ม
ที่กล่าวว่าหากคุณเลือกที่จะใช้วิธีการหย่านมที่นำโดยทารกในการให้นมทารกของคุณคุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวล การศึกษาหลายชิ้น (เช่นงานวิจัยในปี 2559 และ 2560) พบว่าไม่มีความเสี่ยงแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญกับการป้อนช้อนและการให้อาหารนิ้วอ่อน
ปรึกษาแพทย์
ก่อนนำเสนออาหารที่มีความเสี่ยงสูงเช่นองุ่นและเนยถั่วโปรดตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าเวลาใดที่ดีที่สุดคือการแนะนำอาหารเหล่านี้และวิธีที่ดีที่สุดในการนำเสนอเพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อการสำลักมากนัก
อ่านฉลากบนของเล่น
ตรวจสอบฉลากของเล่นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณซื้อของเล่นที่เหมาะสมกับวัยของลูกน้อย และสำรวจของเล่นอื่น ๆ ในบ้านของคุณที่อาจเป็นของพี่ชาย พิจารณาสร้างจุดพิเศษสำหรับของเล่นที่มีชิ้นส่วนขนาดเล็กเพื่อให้อยู่ห่างจากพื้น
สร้างพื้นที่ปลอดภัย
ป้องกันอันตรายอื่น ๆ เช่นแบตเตอรี่หรือเหรียญให้พ้นมือลูกน้อยของคุณ หากการป้องกันทารกทั้งบ้านของคุณดูเหมือนจะท่วมท้นคุณอาจลองสร้าง“ พื้นที่ปลอดภัย” เฉพาะที่มีรั้วรอบขอบชิดในขณะที่คุณทำงานเกี่ยวกับการป้องกันทารกในส่วนที่เหลือ
ซื้อกลับบ้าน
หากคุณยังรู้สึกไม่สบายใจเล็กน้อยเกี่ยวกับความสามารถในการช่วยเหลือทารกในกรณีฉุกเฉินให้พิจารณาเข้าชั้นเรียนปฐมพยาบาลทารกที่ครอบคลุมทั้งทักษะการสำลักและการทำ CPR
คุณอาจสามารถค้นหาชั้นเรียนใกล้บ้านคุณได้โดยโทรไปที่โรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณ การศึกษาในปี 2019 แสดงให้เห็นว่าการฝึกหุ่นสามารถช่วยในการเรียนรู้และความมั่นใจในการปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้
มิฉะนั้นให้พยายามป้องกันอันตรายจากการสำลักออกจากพื้นที่เล่นของทารกและให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณเห็นในปากของทารกซึ่งไม่จำเป็นต้องมี
