คุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรพร้อมกันได้จากหลายสาเหตุ แม้ว่าบริเวณเหล่านี้ในร่างกายของคุณจะแตกต่างกัน แต่ก็อยู่ใกล้กัน
ภาวะทางการแพทย์ในขากรรไกรหูหรือปากของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือคุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรเนื่องจากความเจ็บปวดที่อ้างถึง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อส่วนหนึ่งของร่างกายคุณรู้สึกเจ็บปวดแม้ว่าต้นตอของความเจ็บปวดจะอยู่ที่อื่นก็ตาม
ด้านล่างนี้เป็นเงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้เกิดอาการปวดทั้งกรามและหูในเวลาเดียวกัน
สาเหตุ
1. ความผิดปกติของ TMJ
สาเหตุหนึ่งของอาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกี่ยวข้องกับข้อต่อชั่วคราว (TMJ) ของคุณ บริเวณนี้ไม่เพียง แต่รวมถึงข้อต่อขากรรไกรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อรอบ ๆ ด้วย
TMJ อยู่ติดกับกระดูกขมับซึ่งรวมถึงหูชั้นในของคุณด้วย TMJ ทำงานหนักมากเคลื่อนที่ไปในหลายทิศทางเพื่อให้คุณสามารถเคี้ยวและพูดคุยได้
อาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกิดจากความผิดปกติของ TMJ ประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่อาจพบความผิดปกติของ TMJ ความผิดปกติเหล่านี้ทำให้เกิดการอักเสบและปวดใน TMJ ของคุณ อาการปวดใบหน้าและความรู้สึกไม่สบายหูเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้ คุณอาจมีความผิดปกติของ TMJ เรื้อรังหากคุณมีอาการนานกว่าสามเดือน
คุณอาจพัฒนาความผิดปกติของ TMJ จากการสึกหรอหรือเนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสงสัยว่าเป็นโรค TMJ แต่จริงๆแล้วคุณมีอย่างอื่นเช่น:
- โรคไฟโบรมัยอัลเจีย
- ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
- ความวิตกกังวล
- โรคซึมเศร้า
2. โรคข้อเข่าเสื่อม
อาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดใน TMJ ภาวะนี้พัฒนาจากการสึกหรอเมื่อเวลาผ่านไปจนถึงกระดูกอ่อนที่อยู่รอบ ๆ ข้อต่อ คุณอาจรู้สึกตึงที่ข้อและปวด
3. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือสะเก็ดเงิน
โรคข้ออักเสบรูปแบบเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีข้อต่อที่มีสุขภาพดี โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคสะเก็ดเงินถูกระบุว่าเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
คุณอาจมีอาการปวดข้อทั่วร่างกายในช่วงเวลาต่าง ๆ รวมถึงใน TMJ ของคุณและสาเหตุบางอย่างอาจทำให้อาการปวดวูบวาบขึ้น
4. ไมเกรน
อาการปวดที่กรามและหูใกล้บริเวณ TMJ อาจทำให้เกิดไมเกรน การโจมตีของไมเกรนเป็นอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นอีกครั้ง อาจทำให้เกิดความไวต่อแสงเสียงและกลิ่น
5. หูของนักว่ายน้ำ
ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียก่อตัวในหูชั้นนอกจากการสัมผัสน้ำหรือการบาดเจ็บ คุณอาจมีอาการนี้จากการว่ายน้ำหรือหากสิ่งของภายนอกฉีกซับในหูของคุณ อาการจะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษาและอาจนำไปสู่อาการปวดหูและขากรรไกร
6. ไซนัสอักเสบ
คุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรจากไซนัสอักเสบ อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณเป็นหวัดหรือภูมิแพ้และทางเดินจมูกของคุณระคายเคืองและอักเสบ การติดเชื้อมักเกิดจากเชื้อไวรัส แต่คุณสามารถเป็นโรคไซนัสอักเสบจากแบคทีเรียได้เช่นกัน
7. ปัญหาทางทันตกรรม
คุณอาจพบฟันผุโรคปริทันต์และฝีในฟันหากแบคทีเรียสร้างขึ้นบนฟันและเหงือกของคุณ เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อปากของคุณและอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่อาการปวดกรามและหู
8. การบดฟัน
หากคุณบดฟันคุณอาจมีความผิดปกติของ TMJ และรู้สึกเจ็บที่หูและขากรรไกร เงื่อนไขนี้สามารถ:
- ส่งผลกระทบต่อวิธีการจัดฟันของคุณ
- กร่อนฟันของคุณ
- ทำลาย TMJ ของคุณ
- ทำให้กล้ามเนื้อตึง
คุณอาจขบฟันตอนกลางคืนและไม่รู้ตัวจนกว่าจะเกิดอาการปวดหรือมีอาการอื่น ๆ
อาการอื่น ๆ
อาการปวดหูและขากรรไกรไม่ใช่อาการเดียวของภาวะเหล่านี้ คุณอาจพบสิ่งต่อไปนี้:
- โรค TMJ
- ปวดใบหน้า
- ปวดจากการเคี้ยว
- กรามคลิกหรือล็อค
- หูอื้อ
- สูญเสียการได้ยิน
- ปวดคอและไหล่
- ฟันขยับและไม่ตรงแนว
- ปวดหัว
- โรคข้ออักเสบ
- อาการบวมที่ขากรรไกร
- ไมเกรน
- ปวดตุบๆที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
- คลื่นไส้
- การเปลี่ยนแปลงการมองเห็นหรือความรู้สึกอื่น ๆ ของคุณ
- หูของนักว่ายน้ำ
- การระบายน้ำ
- ปวดตามใบหน้าและลำคอ
- ลดการได้ยิน
- อาการคัน
- ไข้
- ไซนัสอักเสบ
- ทางเดินจมูกอุดตัน
- สีเขียวหรือสีเหลือง
- ความไวของใบหน้า
- ไอ
- ปวดหัว
- ความสามารถในการรับกลิ่นและรสชาติที่ถูก จำกัด
- ฟันผุโรคปริทันต์หรือฝีในฟัน
- ปวดทั่วใบหน้าส่วนล่างและลำคอ
- ความเจ็บปวดที่แย่ลงเมื่อคุณนอนลง
- บวมที่เหงือกและบนใบหน้า
- ฟันหลุดหรือเสียว
- ความไวต่ออาหารและเครื่องดื่มเย็นและร้อน
- มีไข้และอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
- การบดฟัน
- อาการเสียวฟัน
- ฟันสึก
- ปวดใบหน้าและคอ
- ปวดหัว
- หยุดชะงักการนอนหลับ
การวินิจฉัย
แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายเพื่อเริ่มการวินิจฉัยอาการปวดกรามและหูของคุณ แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับประวัติสุขภาพของคุณเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของคุณ อย่าลืมพูดถึง:
- การผ่าตัดทางทันตกรรมล่าสุด
- ความเจ็บป่วย
- การบาดเจ็บ
- การเปลี่ยนแปลงสุขภาพจิตของคุณเช่นความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
แพทย์ของคุณอาจ:
- ฟังกรามของคุณ
- รู้สึกกรามและรอบ ๆ ใบหน้า
- มองเข้าไปในหูของคุณ
- ตรวจสอบสัญญาณชีพของคุณ
- ตรวจสอบปากของคุณ
คุณอาจต้องได้รับ MRI, X-ray หรือการทดสอบภาพอื่น ๆ เพื่อวินิจฉัยสภาพ
การรักษา
สาเหตุของอาการปวดกรามและหูอาจแตกต่างกันไปและการรักษาก็ทำได้เช่นกัน
คุณไม่สามารถขอรับการรักษา TMJ ได้เนื่องจากผู้ป่วยร้อยละ 40 สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเองและมีเพียงร้อยละ 5 ถึง 10 ของกรณีที่ต้องการการรักษา การรักษาโรค TMJ อาจรวมถึง:
- พักขากรรไกรของคุณ
- การเยียวยาที่บ้าน
- ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ใส่รั้งหรือเฝือกเพื่อ จำกัด การเคลื่อนไหวของขากรรไกร
- ล้างข้อเพื่อลดการอักเสบ
- การผ่าตัดในกรณีที่รุนแรง
สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหูและข้อต่ออาจรวมถึงการรักษาที่คล้ายคลึงกัน เงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคข้ออักเสบหูของนักว่ายน้ำและไซนัสอักเสบอาจรวมถึงยาเฉพาะ
แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาต้านการอักเสบบางชนิดสำหรับโรคข้ออักเสบสเตียรอยด์สำหรับหูของนักว่ายน้ำและสเปรย์ฉีดจมูกสำหรับไซนัสอักเสบรวมถึงตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ
สภาพช่องปากเช่นฟันผุโรคปริทันต์และฝีในฟันอาจต้องถอนฟันรักษารากฟันหรือทำความสะอาดอย่างล้ำลึกนอกเหนือจากวิธีการรักษาอื่น ๆ
การเยียวยาที่บ้าน
มีหลายวิธีที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านเพื่อช่วยความผิดปกติของ TMJ:
- เปลี่ยนอาหารของคุณให้ทานอาหารอ่อน ๆ มากขึ้น
- งดเคี้ยวหมากฝรั่งหรือวัตถุอื่น ๆ เช่นปลายปากกาหรือดินสอ
- ผ่อนคลายกรามของคุณ
- ใช้ลูกประคบอุ่นหรือเย็นที่ขากรรไกร
- ทำแบบฝึกหัดที่ยืดกรามรวมทั้งค่อยๆอ้าและปิดปากหลาย ๆ ครั้ง
- หลีกเลี่ยงความเครียด
การรักษาเหล่านี้บางอย่างอาจใช้ได้ผลกับเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดหูและขากรรไกร
ดูแลฟันของคุณให้ดีเพื่อรักษาและหลีกเลี่ยงสภาวะที่ส่งผลกระทบต่อช่องปากของคุณ อย่าลืมแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเลิกสูบบุหรี่เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของแบคทีเรียในปากของคุณ
เมื่อไปพบแพทย์
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณปวดหูและขากรรไกร:
- มีไข้หรืออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่อื่น ๆ
- เข้ามาขัดขวางกิจกรรมประจำวันของคุณ
- รบกวนการนอนหลับของคุณ
- ยังคงมีอยู่แม้จะได้รับการรักษา
- ยับยั้งความสามารถในการกินและดื่ม
- ทำให้เกิดอาการปวดหรือเสียวฟันหรือเหงือก
บรรทัดล่างสุด
มีสาเหตุหลายประการที่คุณอาจพบอาการปวดกรามและหูในเวลาเดียวกัน บ่อยครั้งอาการที่ส่งผลกระทบต่อทั้งสองอย่างเกี่ยวข้องกับกรามหรือหูของคุณเท่านั้น แต่คุณรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณอื่น
ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดกรามและหู วิธีนี้จะช่วยคุณรักษาอาการปวดและหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง