ภาพรวม
บางครั้งคุณมีอาการปวดที่ข้อต่อนิ้วซึ่งสังเกตได้ชัดเจนที่สุดเมื่อกด หากแรงกดทำให้ความรู้สึกไม่สบายรุนแรงขึ้นอาการปวดข้ออาจเป็นปัญหามากกว่าที่คิดไว้ในตอนแรกและอาจต้องได้รับการรักษาเฉพาะ
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด
สาเหตุของอาการปวดข้อนิ้ว
สาเหตุทั่วไปของอาการปวดข้อนิ้ว ได้แก่ เงื่อนไขต่อไปนี้:
- แพลงหรือความเครียด เคล็ดขัดยอกนิ้วมือเป็นเรื่องปกติ อาการแพลงเกิดขึ้นเมื่อเอ็นนิ้วของคุณยืดหรือฉีกขาด ความเครียดเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นของคุณยืดออก สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเล่นกีฬาการหกล้มการยกของด้วยวิธีที่ไม่สะดวกและกิจกรรมอื่น ๆ อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดข้อและบวม
- ข้อต่อหลุด ข้อต่อนิ้วเคลื่อนเกิดขึ้นเมื่อกระดูกไม่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องอีกต่อไป แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะต้องนำกระดูกกลับเข้าที่เดิม
- กระดูกหักหรือแตก การแตกหักและการแตกหักมีผลต่อกระดูกนิ้วเอง หากการแตกหักหรือการแตกหักเกิดขึ้นใกล้กับข้อต่อนิ้วความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้หรือกดนิ้วของคุณ อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดข้อมึนงงและเคลื่อนไหวได้ จำกัด
- โรคข้ออักเสบ. โรคข้ออักเสบมักมีผลต่อมือและนิ้ว โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis - RA) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นข้อต่อนิ้วผิดรูปปวดและตึง
- การแพร่กระจาย การแพร่กระจายของกระดูกเป็นเนื้องอกที่เกิดขึ้นเมื่อเซลล์มะเร็งแพร่กระจายเข้าสู่เนื้อเยื่อกระดูก สิ่งเหล่านี้หายากและมักเกิดในผู้ป่วยมะเร็ง อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดกระดูกและแขนขาอ่อนแรง
การเยียวยาที่บ้านของอาการปวดข้อนิ้ว
คุณมักจะรักษาอาการบาดเจ็บที่บ้านได้ด้วยสายพันธุ์หรือเคล็ดขัดยอก อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการบวมหรือปวดมากควรไปพบแพทย์
หากอาการปวดตามข้อนิ้วของคุณไม่มากให้ลองวิธีการรักษาที่บ้านเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการปวดและช่วยให้ข้อต่อนิ้วของคุณหายเป็นปกติ:
- พักข้อต่อนิ้วของคุณ การทำกิจกรรมต่อเนื่องจะทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น
- ใช้น้ำแข็งประคบบริเวณที่บาดเจ็บเพื่อช่วยในการปวดและบวม
- ใช้ยาบรรเทาอาการปวดเช่นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน
- ใช้ครีมหรือครีมบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่
- ใช้ครีมหรือครีมที่มีส่วนผสมของเมนทอลหรือแคปไซซิน
- พันนิ้วที่บาดเจ็บกับนิ้วที่มีสุขภาพดีเพื่อให้การสนับสนุน
การรักษาโรคข้ออักเสบ
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบแพทย์ของคุณอาจให้แผนการรักษาเฉพาะบุคคลแก่คุณ แผนการรักษาโรคข้ออักเสบในมืออาจรวมถึง:
- ยาเช่นยาแก้ปวดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs) หรือคอร์ติโคสเตียรอยด์
- การผ่าตัดเช่นการซ่อมแซมข้อต่อการเปลี่ยนข้อต่อหรือการหลอมรวมข้อต่อ
- กายภาพบำบัด
ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด
คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อทำการเอ็กซ์เรย์หากคุณพบสิ่งต่อไปนี้:
- ปวดอย่างรุนแรงเมื่ออยู่นิ่ง
- ชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
- ไม่สามารถยืดหรืองอนิ้วได้
- ไข้
- กระดูกที่มองเห็นได้
- อาการปวดที่ไม่หยุดหลังจากการรักษาที่บ้าน 1-2 สัปดาห์
ในกรณีที่มีอาการปวดข้อนิ้วมากการวินิจฉัยมักรวมถึงการเอกซเรย์บริเวณนั้น วิธีนี้จะช่วยตรวจสอบว่านิ้วของคุณหักหรือไม่
Outlook
ความเจ็บปวดในข้อต่อนิ้วของคุณอาจเกิดจากการแพลงเล็กน้อยหรือเมื่อยนิ้วของคุณ ด้วยการรักษาที่บ้าน 1-2 สัปดาห์อาการปวดนิ้วของคุณควรดีขึ้น
หากอาการปวดไม่ดีขึ้นหรือรุนแรงควรไปพบแพทย์ หากนิ้วของคุณงองอหรือหักอย่างเห็นได้ชัดคุณควรเข้ารับการตรวจนิ้วโดยแพทย์ทันที
