โรคไม่ติดต่อที่พบบ่อยที่สุด

โรคไม่ติดต่อคืออะไร?

โรคไม่ติดต่อคือภาวะสุขภาพที่ไม่ติดเชื้อที่ไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ นอกจากนี้ยังคงอยู่เป็นระยะเวลานาน โรคนี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าโรคเรื้อรัง

การรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมสรีรวิทยาวิถีชีวิตและสิ่งแวดล้อมอาจทำให้เกิดโรคเหล่านี้ได้ ปัจจัยเสี่ยงบางประการ ได้แก่ :

• อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
• ขาดการออกกำลังกาย
• การสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสอง
• การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป

โรคไม่ติดต่อคร่าชีวิตผู้คนราว 40 ล้านคนในแต่ละปี นี่คือประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตทั้งหมดทั่วโลก

โรคไม่ติดต่อส่งผลกระทบต่อคนในทุกกลุ่มอายุศาสนาและทุกประเทศ

โรคไม่ติดต่อมักเกิดกับผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตามมีผู้เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อถึง 15 ล้านคนต่อปีในผู้ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 69 ปี

มากกว่าร้อยละ 85 ของการเสียชีวิตเหล่านี้เกิดขึ้นในประเทศที่มีรายได้ต่ำและปานกลางและในชุมชนที่เปราะบางซึ่งขาดการเข้าถึงการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน

โรคไม่ติดต่อที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

โรคไม่ติดต่อบางโรคมักพบบ่อยกว่าโรคอื่น ๆ โรคไม่ติดต่อ 4 ประเภทหลัก ได้แก่ โรคหัวใจและหลอดเลือดมะเร็งโรคทางเดินหายใจเรื้อรังและโรคเบาหวาน

โรคหัวใจและหลอดเลือด

การรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการไม่ออกกำลังกายอาจทำให้เพิ่มขึ้น:

• ความดันโลหิต
• ระดับน้ำตาลในเลือด
• ไขมันในเลือด
• โรคอ้วน

เงื่อนไขเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด บางคนเกิดมาพร้อมกับ (พันธุกรรมที่มีแนวโน้มที่จะมี) ภาวะหัวใจและหลอดเลือดบางอย่าง

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อ ภาวะและโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ไม่สามารถสื่อสารได้ที่พบบ่อย ได้แก่ :

• หัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดสมอง
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• โรคหลอดเลือดสมอง
• โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD)
• โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด
• การอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึกและเส้นเลือดอุดตันในปอด

โรคมะเร็ง

มะเร็งส่งผลกระทบต่อคนทุกเพศทุกวัยสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมเพศและชาติพันธุ์ เป็นสาเหตุอันดับสองของการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อทั่วโลก

มะเร็งบางชนิดไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เนื่องจากความเสี่ยงทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามองค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่าโรคมะเร็ง 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์สามารถป้องกันได้ด้วยการเลือกใช้วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ

ขั้นตอนสำคัญในการป้องกันโรค ได้แก่ :

• หลีกเลี่ยงยาสูบ
• การ จำกัด แอลกอฮอล์
• ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อที่ก่อให้เกิดมะเร็ง

ในปี 2558 มีผู้เสียชีวิตเกือบ 1 ใน 6 รายทั่วโลกเกิดจากโรคมะเร็ง

การเสียชีวิตจากมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้ชายทั่วโลก ได้แก่ :

• ปอด
• ตับ
• ท้อง
• ลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
• ต่อมลูกหมาก

การเสียชีวิตจากมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงทั่วโลก ได้แก่ :

• เต้านม
• ปอด
• ลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
• เกี่ยวกับคอ
• ท้อง

โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง

โรคทางเดินหายใจเรื้อรังเป็นโรคที่มีผลต่อระบบทางเดินหายใจและโครงสร้างของปอด โรคเหล่านี้บางโรคมีพื้นฐานทางพันธุกรรม

อย่างไรก็ตามสาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ การเลือกวิถีชีวิตเช่นการสูบบุหรี่และสิ่งแวดล้อมเช่นการสัมผัสมลพิษทางอากาศคุณภาพอากาศที่ไม่ดีและการระบายอากาศที่ไม่ดี

แม้ว่าโรคเหล่านี้จะรักษาไม่หาย แต่ก็สามารถจัดการได้ด้วยการรักษาพยาบาล โรคทางเดินหายใจเรื้อรังที่พบบ่อย ได้แก่ :

• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• โรคหอบหืด
• โรคปอดจากการทำงานเช่นปอดดำ
• ความดันโลหิตสูงในปอด
• โรคปอดเรื้อรัง

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินที่ผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลกระทบบางอย่างของโรคเบาหวาน ได้แก่ โรคหัวใจการสูญเสียการมองเห็นและการบาดเจ็บที่ไต หากไม่ได้รับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเบาหวานสามารถทำลายอวัยวะและระบบอื่น ๆ ในร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อเวลาผ่านไป

โรคเบาหวานมีสองประเภทหลัก:

• โรคเบาหวานประเภท 1 มักได้รับการวินิจฉัยในช่วงวัยเด็กหรือวัยหนุ่มสาว เป็นผลมาจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
• โรคเบาหวานประเภท 2 มักได้รับในช่วงวัยต่อมา โดยทั่วไปเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการไม่ออกกำลังกายโรคอ้วนและปัจจัยด้านวิถีชีวิตและสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ

โรคเบาหวานประเภทอื่น ๆ ได้แก่ :

• โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ 3 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกา
• prediabetes ซึ่งเป็นภาวะที่กำหนดโดยระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงกว่าปกติซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในอนาคตอันใกล้

โรคไม่ติดต่อที่พบบ่อยที่สุด

โรคไม่ติดต่ออื่น ๆ ที่มักส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก ได้แก่ :

1. โรคอัลไซเมอร์
2. amyotrophic lateral sclerosis (ALS) (เรียกอีกอย่างว่าโรค Lou Gehrig)
3. โรคข้ออักเสบ
4. โรคสมาธิสั้น (ADHD)
5. โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD)
6. อัมพาตของเบลล์
7. โรคสองขั้ว
8. ข้อบกพร่องที่เกิด
9. สมองพิการ
10. โรคไตเรื้อรัง
11. อาการปวดเรื้อรัง
12. ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
13. โรคสมองจากบาดแผลเรื้อรัง (CTE)
14. ความผิดปกติของการแข็งตัว / เลือดออก
15. สูญเสียการได้ยิน แต่กำเนิด
16. Cooley’s anemia (เรียกอีกอย่างว่าเบต้าธาลัสซีเมีย)
17. โรค Crohn
18. โรคซึมเศร้า
19. ดาวน์ซินโดรม
20. กลาก
21. โรคลมบ้าหมู
22. กลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์
23. โรคไฟโบรมัยอัลเจีย
24. กลุ่มอาการเปราะบาง X (FXS)
25. hemochromatosis
26. โรคฮีโมฟีเลีย
27. โรคลำไส้อักเสบ (IBD)
28. นอนไม่หลับ
29. โรคดีซ่านในทารกแรกเกิด
30. โรคไต
31. พิษตะกั่ว
32. โรคตับ
33. กล้ามเนื้อเสื่อม (MD)
34. myalgic encephalomyelitis / อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (ME / CFS)
35. myelomeningocele (ชนิดของ spina bifida)
36. โรคอ้วน
37. ภาวะเกล็ดเลือดต่ำหลัก
38. โรคสะเก็ดเงิน
39. โรคลมชัก
40. โรคโลหิตจางชนิดเคียว
41. ความผิดปกติของการนอนหลับ
42. ความเครียด
43. lupus erythematosus อย่างเป็นระบบ (เรียกอีกอย่างว่า lupus)
44. เส้นโลหิตตีบระบบ (เรียกอีกอย่างว่า scleroderma)
45. ความผิดปกติของข้อต่อชั่วคราว (TMJ)
46. Tourette syndrome (TS)
47. การบาดเจ็บที่สมองบาดแผล (TBI)
48. ลำไส้ใหญ่
49. ความบกพร่องทางการมองเห็น
50. โรค von Willebrand (VWD)

บรรทัดล่างสุด

องค์การอนามัยโลกระบุว่าโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญและเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั่วโลก

ความเสี่ยงหลายประการของโรคไม่ติดต่อสามารถป้องกันได้ ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่ :

• การไม่ใช้งานทางกายภาพ
• การใช้ยาสูบ
• การใช้แอลกอฮอล์
• อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ (มีไขมันสูงน้ำตาลแปรรูปและโซเดียมโดยรับประทานผักและผลไม้เพียงเล็กน้อย)

เงื่อนไขบางอย่างที่เรียกว่าปัจจัยเสี่ยงจากการเผาผลาญอาจนำไปสู่โรคเมตาบอลิก Metabolic syndrome เชื่อมโยงกับโรคหัวใจและโรคเบาหวาน เงื่อนไขเหล่านี้ ได้แก่ :

• ความดันโลหิตสูงขึ้น: 130/85 มิลลิเมตรปรอท (มม. ปรอท) หรือสูงกว่าสำหรับจำนวนอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง
• HDL (“ คอเลสเตอรอลที่ดี”): น้อยกว่า 40 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) ในผู้ชาย น้อยกว่า 50 mg / dL ในผู้หญิง
• ไตรกลีเซอไรด์: 150 mg / dL หรือสูงกว่า
• ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร: 100 มก. / ดล. หรือสูงกว่า
• ขนาดรอบเอว: มากกว่า 35 นิ้วสำหรับผู้หญิง มากกว่าผู้ชาย 40 นิ้ว

บุคคลที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ควรจัดการกับพวกเขาผ่านการรักษาทางการแพทย์และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อ

ปัจจัยเสี่ยงที่บุคคลไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ได้แก่ อายุเพศเชื้อชาติและประวัติครอบครัว

แม้ว่าโรคที่ไม่ติดต่อกันจะเป็นภาวะระยะยาวที่มักจะลดอายุขัยของผู้ป่วยได้ แต่ก็สามารถจัดการได้ด้วยการรักษาทางการแพทย์และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่ไม่สามารถติดต่อได้สิ่งสำคัญคือต้องยึดมั่นในแผนการรักษาของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีที่สุด