เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ขอบตาดำเป็นรอยช้ำรอบดวงตา เกิดขึ้นเมื่อมีเลือดปนอยู่ใต้ผิวหนังบริเวณรอบดวงตา ตาดำส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อมีอะไรมากระทบใบหน้าหรือศีรษะ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการผ่าตัดดึงหน้า
โดยทั่วไปตาดำไม่ได้ร้ายแรง อย่างไรก็ตามอาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้นเช่นกะโหลกศีรษะร้าว การไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญหากคุณมีการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นหรือมีอาการปวดอย่างต่อเนื่อง
หากตาดำของคุณเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยคุณสามารถรักษาได้ด้วยวิธีแก้ไขบ้านต่างๆ ในบทความนี้เราจะอธิบายวิธีแก้ไขบ้านสำหรับตาดำและขั้นตอนการรักษา
การแก้ไขบ้านสำหรับตาดำ
มีวิธีแก้ไขบ้านตาดำมากมายเราได้รวมการรักษาที่บ้านที่แนะนำไว้ด้านล่างนี้ ไปพบแพทย์หากการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ไม่สามารถช่วยได้
น้ำแข็ง
ประคบน้ำแข็งภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงแรกของการบาดเจ็บ วิธีนี้จะชะลอการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นซึ่งจะช่วยลดปริมาณเลือดใต้ผิวหนังของคุณ น้ำแข็งยังลดอาการบวมและปวด
วิธีใช้น้ำแข็งอย่างปลอดภัยมีดังนี้
- ใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงพลาสติกแล้วใช้ผ้าขนหนูสะอาดห่อไว้ อย่าใส่น้ำแข็งโดยตรงบนผิวหนังของคุณ
- ใช้น้ำแข็งประมาณ 10 ถึง 20 นาที หลีกเลี่ยงการกดที่ตาของคุณ
- ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 ถึง 2 วัน
หากคุณไม่มีก้อนน้ำแข็งให้ใช้ก้อนน้ำแข็งหรือลูกประคบเย็น
หลีกเลี่ยงการใช้เนื้อดิบเช่นสเต็กหรืออาหารอื่น ๆ แม้ว่าอาหารจะแช่แข็งหรือเย็น แต่ก็สามารถรับแบคทีเรียเข้าตาและทำให้เกิดการติดเชื้อได้
ประคบอุ่น
หลังจากอาการบวมลดลงในสองสามวันให้ประคบอุ่น ซึ่งจะช่วยรักษาและความเจ็บปวดโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่บริเวณดวงตา
หากต้องการใช้วิธีนี้คุณจะต้องใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กและชามขนาดใหญ่
- พับผ้าเช็ดตัวแล้ววางลงในชาม
- ใส่น้ำร้อน แต่ไม่เดือด
- ดึงผ้าขนหนูออก พับเป็นสี่เหลี่ยม
- ประคบบริเวณรอบดวงตาเป็นเวลา 20 นาที
นวดเบา ๆ
คุณยังสามารถนวดบริเวณรอบดวงตาได้เมื่ออาการบวมลดลง เช่นเดียวกับการประคบอุ่นสิ่งนี้จะสนับสนุนการรักษาโดยการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด
หากการนวดทำให้เกิดอาการปวดหรือหากคุณยังคงมีอาการบวมอยู่ให้หลีกเลี่ยงวิธีนี้
อาร์นิกา
Arnica หรือยาสูบภูเขามาจากพืช Arnica Montana เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ด้วยเหตุนี้ครีมและเจลของ arnica จึงถูกนำมาใช้เพื่อรักษารอยฟกช้ำ
ซื้อครีมอาร์นิกาออนไลน์
ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ arnica ใกล้ดวงตาของคุณ
ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะพิสูจน์ว่า arnica มีประสิทธิภาพในการรักษาตาดำหรือไม่ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม นอกจากนี้ในขณะที่ arnica ปลอดภัยต่อผิวหนัง แต่ก็อาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัสหากเข้าตา ระวังเมื่อทาใกล้ดวงตา
Comfrey
Comfrey หรือที่รู้จักกันทางวิทยาศาสตร์ในชื่อ Symphytum officinale, เป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติอีกวิธีหนึ่ง ตามปกติแล้วใช้ในการรักษาอาการบาดเจ็บเช่นอาการเคล็ดขัดยอกและรอยฟกช้ำ
เช่นเดียวกับ arnica ยังไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอเกี่ยวกับ comfrey และ bruises หากคุณต้องการลองครีม comfrey สำหรับขอบตาดำให้ใช้ความระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำและอย่าให้เข้าตา
ซื้อครีม comfrey ออนไลน์
วิตามินซี
แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด แต่หลายคนก็อ้างว่าครีมวิตามินซีสามารถรักษาตาดำได้ อาจเป็นเพราะความเชื่อมโยงระหว่างการขาดวิตามินซีและการฟกช้ำง่าย
จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ว่าวิตามินซีเฉพาะที่สามารถรักษาตาดำได้
ซื้อครีมวิตามินซีออนไลน์
ตาดำใช้เวลารักษานานแค่ไหน?
โดยทั่วไปตาดำจะใช้เวลาในการรักษาประมาณ 2 สัปดาห์
อาจใช้เวลามากหรือน้อยขึ้นอยู่กับ:
- ความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณ
- อายุของคุณ
- สุขภาพโดยรวมของคุณ
- คุณดูแลตาดำของคุณอย่างไร
สิ่งที่คุณทำได้เพื่อเร่งการกู้คืนมีดังนี้
- ยกศีรษะของคุณ เมื่อคุณไม่ได้นอนให้ยกศีรษะขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจแทนที่จะไปรวมกันที่บริเวณดวงตาของคุณ
- หลีกเลี่ยงความกดดัน เมื่อใช้น้ำแข็งหรือลูกประคบอย่ากดที่ตาดำ ให้ความอ่อนโยนเป็นพิเศษเมื่อนวดมัน
- พักผ่อน. หยุดพักจากการเล่นกีฬาและกิจกรรมอื่น ๆ ที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ดวงตา
ขั้นตอนของการรักษา
ในระหว่างขั้นตอนการรักษาสีของตาดำของคุณจะเปลี่ยนไป ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณดูดซึมเลือดใต้ผิวหนังกลับคืนมา
ขั้นตอนการรักษามีลักษณะดังนี้:
- ในช่วงเวลาที่ได้รับบาดเจ็บ บริเวณรอบดวงตาของคุณจะมีสีแดงเป็นแอ่งเลือดใต้ผิวหนัง
- วันที่ 1 ถึง 2 ฮีโมโกลบินในเลือดของคุณจะแตกตัวซึ่งทำให้ผิวของคุณมีสีม่วงอมน้ำเงินอมดำ คุณจะมีอาการบวมมาก
- วันที่ 2 ถึง 10 เมื่อร่างกายของคุณล้างเลือดเก่าตาดำของคุณจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอมเขียว อาการบวมจะดีขึ้น
- วันที่ 10 ถึง 14 ตาดำของคุณจะมีสีเหลืองหรือน้ำตาลอ่อน
- หลังจากวันที่ 14 ขอบตาดำของคุณจะจางหายไปอย่างสมบูรณ์
เมื่อไปพบแพทย์
หากตาดำของคุณไม่หายหลังจาก 2 สัปดาห์ไปพบแพทย์ของคุณ
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมี:
- การเปลี่ยนสีที่แย่ลง
- เพิ่มอาการบวมในบริเวณรอบดวงตา
- ปวดตาหรือตาแดง
- ไม่สามารถขยับตาได้
- การเปลี่ยนแปลงการมองเห็นรวมถึงการเบลอและการมองเห็นสองครั้ง
- ชาแก้มหรือฟัน
- เวียนหัว
- การสูญเสียสติ
- อาเจียน
- เลือดออกจากหูหรือจมูก
- ปวดหัวอย่างต่อเนื่อง
- ปวดอย่างรุนแรง
อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้น พบแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด
ซื้อกลับบ้าน
โดยทั่วไปน้ำแข็งถือเป็นวิธีการรักษาตาดำที่ดีที่สุด เมื่ออาการบวมลดลงคุณสามารถใช้การประคบอุ่นและนวดเบา ๆ
ตาดำของคุณควรหายเป็นปกติหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ หากการแก้ไขบ้านสำหรับตาดำไม่ได้ผลหรือหากคุณมีการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์
