ชอล์กไม่ใช่สิ่งที่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มองว่าเป็นอาหารอันโอชะ ในบางครั้งผู้ใหญ่บางคน (และเด็กหลายคน) อาจพบว่าตัวเองอยากกินชอล์ก
หากคุณรู้สึกว่าต้องกินชอล์คเป็นประจำคุณอาจมีอาการป่วยที่เรียกว่าพิก้า เมื่อเวลาผ่านไป pica อาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางเดินอาหาร
นี่คือข้อมูลเพิ่มเติมหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการกินชอล์ก
ทำไมบางคนถึงกินดินสอพองโดยเฉพาะ?
Pica คือความปรารถนาที่จะกินของที่ไม่ใช่อาหารหรือวัตถุดิบที่ไม่ได้มีไว้สำหรับการบริโภคของมนุษย์
คนที่มี pica ต้องการ (และมักจะทำ) กินแป้งดิบสิ่งสกปรกน้ำแข็งหรือชอล์กเป็นต้น Pica ถือเป็นโรคการกินชนิดหนึ่งและยังเชื่อมโยงกับพฤติกรรมครอบงำการขาดสารอาหารและการตั้งครรภ์
การทบทวนการศึกษาในปี 2015 ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลกว่า 6,000 คนที่มีอาการ pica เชื่อมโยงภาวะนี้กับจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำและระดับสังกะสีในเลือดที่ลดลง
ประเภทของการขาดสารอาหารที่จะทำให้คนอยากกินชอล์คโดยเฉพาะนั้นยังไม่ชัดเจนนัก แต่นักวิจัยได้ตั้งทฤษฎีมานานแล้วว่าการกินชอล์คเกี่ยวข้องกับการมีสังกะสีต่ำและธาตุเหล็กต่ำ
ผู้ที่ประสบปัญหาความไม่มั่นคงทางอาหารหรือความเจ็บปวดจากความหิวโหยอาจพบว่าตัวเองชอบกินชอล์ค ในขณะที่สมองของคุณรู้ว่าชอล์กไม่ใช่อาหาร แต่ร่างกายของคุณสามารถมองว่าชอล์กเป็นวิธีแก้ปัญหาความหิวหรือภาวะขาดสารอาหารซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความปรารถนาหรือ "ความอยาก" สำหรับมัน
โดยทั่วไปแล้วบางคนที่มีความวิตกกังวลหรือ OCD รายงานว่าความสม่ำเสมอและรสชาติของชอล์กทำให้เคี้ยวเพลิน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแนวโน้ม ASMR ทำให้คนอายุน้อยเคี้ยวและกินชอล์กมากขึ้น
จะรู้ได้อย่างไรว่าการกินดินสอพองมีปัญหา?
หากเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีมีนิสัยชอบกินชอล์คและของที่ไม่ใช่อาหารอื่น ๆ ก็ไม่ถือว่าเป็นเรื่องผิดปกติหรือผิดปกติสำหรับระยะพัฒนาการนั้น แพทย์มักไม่วินิจฉัยโรคพิกาในเด็กที่อายุน้อยกว่า 24 เดือน
Pica ได้รับการวินิจฉัยก่อนโดยชุดคำถาม แพทย์จะพยายามตรวจสอบว่าใครบางคนกินชอล์คมานานแค่ไหนพวกเขามีความต้องการที่จะทำบ่อยเพียงใดและเกี่ยวข้องกับปัจจัยอื่นใดที่ทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงสูงในการอยากกินชอล์คเช่นการตั้งครรภ์หรือ OCD
หากปรากฏว่ามีรูปแบบการกินชอล์กแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาพิษตะกั่วโรคโลหิตจางและเงื่อนไขอื่น ๆ ที่เชื่อมโยงกับพิก้า หากมีคนกินของสกปรกอาจขอตัวอย่างอุจจาระเพื่อตรวจหาพยาธิด้วย
การกินดินสอพองมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
แม้ว่าชอล์กจะมีพิษน้อยที่สุด แต่ไม่มีพิษในปริมาณเล็กน้อยและอาจไม่ทำร้ายคุณ แต่ก็ไม่ควรกินชอล์ก
อย่างไรก็ตามรูปแบบการกินชอล์กเป็นคนละเรื่องกัน การกินชอล์คบ่อย ๆ สามารถทำลายระบบย่อยอาหารของคุณและทำให้อวัยวะภายในของคุณเสียหายได้
ความเสี่ยงของการกินชอล์กภาวะแทรกซ้อนของการกินชอล์กอย่างสม่ำเสมออาจรวมถึง:
- ความเสียหายของฟันหรือฟันผุ
- ปัญหาการย่อยอาหาร
- อาการท้องผูกหรือสิ่งกีดขวางในลำไส้
- พิษตะกั่ว
- ปรสิต
- ความยากลำบากในการรับประทานอาหารทั่วไป
- เบื่ออาหาร
หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรการรับประทานชอล์กอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เนื่องจาก:
- ความอยากกินชอล์กอาจบ่งบอกถึงความไม่สมดุลในโภชนาการของคุณที่ต้องได้รับการแก้ไข
- การกินชอล์กอาจหมายความว่าคุณขาดความอยากอาหารอื่น ๆ ที่จะช่วยบำรุงและเติมเต็มร่างกายของคุณซึ่งทำงานล่วงเวลาอยู่แล้ว
การกินดินสอพองรักษาอย่างไร?
แผนการรักษาด้วยการกินดินสอพองขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐาน
หากการตรวจเลือดพบว่ามีการขาดสารอาหารแพทย์ของคุณจะสั่งอาหารเสริม ในบางกรณีศึกษาอาหารเสริมที่แก้ไขภาวะขาดสารอาหารเป็นการรักษาที่เพียงพอที่จะยุติพฤติกรรมและความอยากได้
หากการกินชอล์กเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขอื่นเช่นโรคย้ำคิดย้ำทำอาจแนะนำให้ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และการนัดหมายกับนักบำบัด
ควรไปพบแพทย์เมื่อใดคุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากคุณหรือลูกของคุณกินชอล์กชิ้นเล็ก ๆ คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หากความอยากดินสอพองหรือการกินชอล์คกำลังกลายเป็นแบบแผน โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณหรือคนที่คุณรักกินชอล์คมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งหรือหากการกินชอล์กกลายเป็นพฤติกรรมซ้ำ ๆ
คนที่กินชอล์กมีมุมมองอย่างไร
การกินชอล์กสามารถกระตุ้นสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ในร่างกายของคุณได้ เนื้อหาของชอล์คนั้นไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะถูกย่อยอย่างสม่ำเสมอโดยระบบย่อยอาหารของมนุษย์
การรักษาด้วยการกินชอล์กนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมาและวรรณกรรมทางการแพทย์คาดการณ์ว่าจะประสบความสำเร็จในการรักษาสูง
ซื้อกลับบ้าน
การกินชอล์กเป็นอาการของโรคการกินที่เรียกว่าพิก้า Pica เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการขาดสารอาหารเช่นเดียวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ
พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกังวลว่าคุณหรือคนที่คุณรักมีนิสัยชอบกินชอล์ก
