แบ่งปันความคิดเกี่ยวกับโรคเบาหวานในวันขอบคุณพระเจ้า

วันนี้เป็นวันแห่งการขอบคุณและเช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่เรากำลังหยุดวันหยุดเพื่ออยู่กับครอบครัวและเพื่อน ๆ ดูฟุตบอลและเพลิดเพลินกับอาหารจานเด็ดในวันหยุด

แน่นอนว่าไม่มีวันหยุดที่จะต้องอยู่กับโรคเบาหวาน ดังนั้นเราจึงต้องฉลาดในการจัดการตับอ่อนแบบ "เกียร์ธรรมดา" ของเราเมื่อเผชิญกับเทศกาลวันหยุด

เราได้สอบถามในชุมชน Diabetes Online (DOC) เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาทำในช่วงวันขอบคุณพระเจ้าและความคิดทั่วไปของพวกเขาในการจัดการกับอาหารนี้และวันหยุดที่หนักหน่วงของครอบครัวและนี่คือสิ่งที่เราได้ยินจากคุณทั้งหมดผ่านโซเชียลมีเดีย:

การจับคู่อาหารและอินซูลิน

โดยมากหัวข้อนี้ได้รับคำตอบจากเพื่อน DOC ของเรามากที่สุดจาก Instagram และ Facebook ส่วนใหญ่

• Tom Goffe: เคล็ดลับโรคเบาหวานในวันขอบคุณพระเจ้า: กินแบบเดียวกับที่ฉันทำในวันพุธ - อย่างชาญฉลาดและในปริมาณที่พอเหมาะ เน้นอย่างชาญฉลาด

• Anita Nicole Brown: ปราศจากความเครียดใช้งานและอย่าลืมที่จะให้ยาลูกกลอนตามนั้น!

• Scott Irvin: ง่าย…. ไก่งวงแฮมถั่วเขียวมันฝรั่งหวาน (ไม่หวานจัด) น้ำสลัดในปริมาณที่พอเหมาะ (หลีกเลี่ยงขนมปังอื่น ๆ ) ไข่ปีศาจข้าวโพดเคอร์เนลหัวผักกาดหรือกระหล่ำปลี…. มะเขือเทศฝานเป็นชิ้นหรือสองชิ้นจะไม่ฆ่าคุณ

• Linda Balcom Jinks: พยายามจำไว้ว่าให้ยาลูกกลอนสำหรับสิ่งที่คุณคิดว่าจำนวนคาร์โบไฮเดรตอาจเป็น ... ถ้าเป็นเรื่องเล็กน้อยจำไว้ว่ายาลูกกลอนแก้ไขเป็นเพื่อนของคุณในช่วงเวลานี้ของปี LOL และคุณสามารถใช้มัน (เชิงรุก) แทนการใช้ยาด้วย ใหญ่ในตอนแรกและต่ำลง😉 <3

• John Roth: มีความดื้อรั้นและอยู่ห่างจากขยะทั้งหมดที่คุณรู้ว่าจะทำให้เกิดปัญหา

• EnrìcoRìos: ฉันมักจะพูดว่า“ ทุกอย่างอยู่ในความพอเหมาะพอดี”

• Pete Scott: อย่าปล่อยให้ความกังวลของ BG ครอบงำคุณ

• Tyler Begg: เพิ่มจำนวนขึ้นใน NovoRapid (DOC’er จากนอกสหรัฐอเมริกาชัด ๆ !)

• Teresa Borders Wright: ตรวจสอบน้ำตาลในเลือดเหล่านั้นต่อไป!

ไม่จำเป็นต้องพูดว่าเรารู้สึกขอบคุณเสมอที่เห็นกลุ่มผู้สนับสนุนเช่น Beyond Type 1 แบ่งปันแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์เช่นคำแนะนำในการนับคาร์โบไฮเดรตสำหรับอาหารวันขอบคุณพระเจ้าที่มีอยู่ทั่วไปในช่วงเวลานี้ของปี

เมื่อครอบครัวและเพื่อน ๆ กลายเป็น“ ตำรวจเบาหวาน”

การใช้เวลาร่วมกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ในช่วงวันขอบคุณพระเจ้ามักจะทำให้เครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลที่มีความหมายดีเริ่มทำตัวเหมือน "ตำรวจเบาหวาน" - คุณรู้หรือไม่โดยให้ความสนใจใกล้ชิดเกินไปกับสิ่งที่เรากำลังรับประทานอาหารหรือสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเราไม่ควร กินและให้คำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขอ สำหรับเคล็ดลับเกี่ยวกับเรื่องนี้โปรดดูผลงานล่าสุดของเรา: Fending Off the Diabetes Police

นอกจากนี้หนึ่งในผู้อ่านที่ซื่อสัตย์ของเราบน Facebook Enrico Rios ซึ่งเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และเคยทำงานเป็นคนขับรถบรรทุกเสนอเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้:

“ ฉันนั่งอยู่ในร้านอาหารที่จอดรถบรรทุกครั้งหนึ่งหลังจากอาบน้ำและดึงเครื่องวัดระดับน้ำตาลออกมาและเริ่มมีเลือดออก คนที่เห็นฉันถามว่าฉันเป็นเบาหวานหรือเปล่า เมื่อฉันตอบว่าใช่และถามว่าพวกเขามีปัญหาหรือไม่พวกเขาตอบว่าไม่ ฉันไม่รู้เรื่องความถูกต้องทางการเมืองและเมื่อถูกจับได้ในเวลาที่ไม่ถูกต้องฉันจะหัก ถ้ามีคนถามว่าฉันควร / กินได้ไหมฉันถามพวกเขาว่าพวกเขาใส่ยาพิษหรือไม่จากนั้นบอกพวกเขาว่าพวกเขาต้องทำการบ้านเกี่ยวกับสิ่งที่คนเป็นเบาหวานกินได้และกินไม่ได้ ฉันยังเป็นที่รู้กันว่าบอกให้คน ๆ นั้นหุบปากและปล่อยให้ฉันอยู่คนเดียว”

บางครั้งก็ยากที่จะไม่โกรธ แต่เราก็เข้าใจ

ในการค้นหาความกตัญญู

แต่ในขณะที่ชีวิตที่เป็นโรคเบาหวานสามารถนำเสนอความท้าทายและทำให้เกิดความโกรธได้ในบางครั้ง D-Community ของเราก็มีความรู้สึกที่ชัดเจนว่าในบางครั้งเราสามารถมองเห็นโรคเบาหวานผ่านเลนส์แห่งความซาบซึ้งและขอบคุณ

D-peep และสนับสนุน Randall Barker ซึ่งไม่เพียง แต่อาศัยอยู่กับ T1D เท่านั้น แต่ยังมีลูกสาวที่ได้รับการวินิจฉัยแชร์บน Facebook:“ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับ #DOC และทุกคนที่ฉันได้พบกับการเชื่อมต่อกับโรคเบาหวาน”

ใน Twitter @HumnPincushion สะท้อนว่า“ ฉันได้เชื่อมต่อที่ยอดเยี่ยมและมีโอกาส / ประสบการณ์ที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน มันแสดงให้ฉันเห็นถึงความสำคัญของชุมชนและการรวมตัวกันเพื่อจุดมุ่งหมาย มองโลกในแง่ลบมากมาย แต่ชุมชนนี้แสดงให้ฉันเห็นในแง่ดี”

Evelyn Rogers แบ่งปันสิ่งนี้บน FB:“ ฉันรู้สึกขอบคุณที่ฉันรอดชีวิตจาก T1D มาได้ตั้งแต่ปี 2509 นั่นคือยุคมืดของการดูแลผู้ป่วยเบาหวาน เข็มฉีดยาแก้วและเข็มสแตนเลสที่ต้องฆ่าเชื้อโดยการต้มเป็นเวลา 10 นาทีก่อนการใช้งานแต่ละครั้ง ไม่มีวิธีตรวจน้ำตาลในเลือดเว้นแต่คุณจะไปหาหมอเพื่อเจาะเลือดและวิธีเดียวที่จะทดสอบคือระดับน้ำตาลในปัสสาวะโดยใช้หลอดทดลองและยาเม็ดและดูการเปลี่ยนสีเพื่อบ่งชี้ระดับน้ำตาลในปัสสาวะของคุณ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับแพทย์ที่ยอดเยี่ยมของฉันและการดูแลทางการแพทย์ที่ฉันได้รับตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัย”

T1D Roslynn McBem ยังพูดใน FB ว่า“ โรคเบาหวานปูทางไปสู่ความรักในวิทยาศาสตร์และเส้นทางอาชีพของฉัน คุณได้เรียนรู้ความรู้ทางการแพทย์และสรีรวิทยามากขึ้นจากนั้นคนทั่วไป คุณรู้วิธีฟังร่างกายของคุณ หากคุณเป็นโรคเบาหวานมานานคุณรู้วิธีเล่นเกมประกันและสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้ คุณมีแนวโน้มที่จะดูแลตัวเองมากขึ้นเพราะคุณจะเห็นว่ามันสะท้อนให้เห็นได้ค่อนข้างเร็วใน BG ของคุณ ... และการดูแลที่ดีของแม่และแพทย์ของฉันทำให้ฉันในช่วงแรก ๆ เพราะมันทำให้ฉันมีภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อยและ 3 kiddos”

คุณพ่อที่เป็นโรคเบาหวาน Tom Karlya แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกในบล็อกของเขาเกี่ยวกับสาเหตุที่เขามักพบว่าตัวเองเห็นคุณค่าของสิ่งที่มาจากโรคเบาหวานที่เข้ามาในชีวิตของลูก ๆ และงานของเขาในสนาม:

“ …โรคนี้น่ากลัวอย่างที่เป็นอยู่และจะเป็นอยู่ตลอดเวลาและยังคงคุกเข่าอยู่เสมอด้วยความขอบคุณอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ใช่เพื่อตัวของโรคแน่นอน แต่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นนับตั้งแต่วันที่เป็นเวรเป็นกรรมในปี 1992 เมื่อโรคเบาหวานเข้ามาในโลกของเรา ฉันได้เห็นความเอื้ออาทรอย่างไม่น่าเชื่อ ผู้คนที่ให้เงินที่หามาได้ยากของพวกเขาเพื่อช่วยขับเคลื่อนโลกแห่งโรคเบาหวานของเรา ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ความคิดริเริ่มด้านการศึกษาหรือความก้าวหน้าทางการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพื่อการรักษาฉันได้เห็นผู้คนให้เวลาครั้งแล้วครั้งเล่าอย่างไม่เห็นแก่ตัว จากเงินหลายล้านดอลลาร์ไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยที่เป็นของผู้อาวุโสทั้งหมดได้สัมผัสหัวใจของฉันด้วยความขอบคุณตลอดหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนให้เวลาและความสามารถเพื่อต่อสู้กับโรคร้ายที่ไม่มีใครต้องการอย่างแน่นอน ชีวิตของฉันและคนอื่น ๆ อีกหลายล้านคนได้รับการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากผู้ที่มาขวางเส้นทางของเราในระหว่างการเดินทางด้วยโรคเบาหวานนี้”

จาก ‘ของเราของฉัน ร่วมทีมกับคุณในวันขอบคุณพระเจ้าเราหวังว่ามันจะเป็นงานที่ยอดเยี่ยม ขอขอบคุณที่มาเยี่ยมเราที่นี่และเป็นส่วนหนึ่งของ D-Community ของเรา!