เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
เมื่อพูดถึงการแปรงผมคุณอาจไม่คิดมาก แต่คุณรู้ไหมว่ามีวิธีที่ถูกและวิธีที่ผิดในการทำงานประจำวันนี้
ปรากฎว่าพวกเราส่วนใหญ่มักจะทำอันตรายมากกว่าผลดีเมื่อต้องแปรงผมทุกวัน
ข่าวดี? ด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยเครื่องมือที่เหมาะสมและความอดทนบางอย่างคุณสามารถเพิ่มสุขภาพและลักษณะเส้นผมของคุณได้ด้วยการแปรงฟันอย่างถูกวิธี
การแปรงผมมีประโยชน์อย่างไร?
“ บ่อยครั้งที่เราแปรงผมให้ยุ่งเหยิงและนั่นก็สำคัญ” Vincent De Marco ช่างทำผมคนดังจากลอสแองเจลิสและเจ้าของ Vincent Hair Artistry กล่าว
“ อย่างไรก็ตามการแปรงผมมีประโยชน์มากกว่าการทำให้ผมไม่พันกัน”
จากข้อมูลของ De Marco ประโยชน์บางประการของการแปรงผม ได้แก่ :
- สุขภาพผมและเงางาม “ ต่อมไขมันที่อยู่ในรูขุมขนของคุณผลิตน้ำมันจากธรรมชาติที่ช่วยหล่อลื่นหนังศีรษะของคุณ” เขากล่าว “ เมื่อคุณแปรงผมอย่างถูกต้องจะช่วยกระจายน้ำมันที่เป็นธรรมชาติและดีต่อสุขภาพเหล่านี้ตั้งแต่รากขนไปจนถึงปลายขนให้มันเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ”
- กระตุ้นหนังศีรษะ. การแปรงผมเบา ๆ ก็เหมือนกับการนวดขนาดเล็กที่ช่วยกระตุ้นหนังศีรษะของคุณซึ่งตามที่ De Marco ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการเจริญเติบโตของเส้นผม
- กำจัดขนหลวม เป็นเรื่องปกติที่จะผลัดผมวันละ 50 ถึง 100 เส้นดังนั้นเมื่อคุณแปรงผมทุกวันคุณจะช่วยขจัดผมที่หลุดร่วงได้ De Marco อธิบาย
คุณควรแปรงผมบ่อยแค่ไหน?
หากกิจวัตรการทำผมของคุณต้องใช้แปรง 100 ครั้งต่อวันคุณอาจต้องคิดทบทวนกลยุทธ์ของคุณใหม่ จากข้อมูลของ American Academy of Dermatology ผมไม่จำเป็นต้องแปรง 100 ครั้งต่อวัน นี่คือตำนาน
ในความเป็นจริงการศึกษาที่เก่ากว่าได้ตรวจสอบการแปรงฟันและการสูญเสียเส้นผมในช่วง 4 สัปดาห์ ในช่วงเวลานั้นผู้เข้าร่วมการทดลองแปรงผมด้วยความถี่ที่แตกต่างกันในแต่ละสัปดาห์
หลังจาก 4 สัปดาห์นักวิจัยพบว่าผมร่วงลดลงโดยการแปรงฟันไม่บ่อย กล่าวอีกนัยหนึ่งการแปรงฟันมากขึ้นมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสูญเสียเส้นผมมากขึ้น
ด้วยเหตุนี้ De Marco จึงแนะนำให้แปรงวันละสองครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนกลางคืน นี่เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการกระจายน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะผ่านเส้นผมของคุณ แต่ถ้าคุณทำอย่างเบามือเท่านั้น
“ การแปรงฟันอย่างแรงแม้เพียงวันละครั้งก็จะทำให้ผมของคุณขาดหลุดร่วงและเสียหายได้” เขากล่าว
วิธีแปรงผมเปียก
เมื่อพูดถึงการแปรงผมเปียกประเภทของแปรงและเทคนิคของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลเส้นผมให้แข็งแรง
ผมของคุณอยู่ในสภาพเปราะบางมากเมื่อผมเปียก Michaeline Becker ช่างทำผมและช่างแต่งหน้ากล่าว นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการแปรงผมเปียกจึงเป็นเรื่องสำคัญ
สำหรับ Becker การใช้หวีซี่กว้างมาก ๆ หรือ Wet Brush เป็นวิธีเดียวที่จะทำได้เมื่อแปรงผมเปียก การใช้เทคนิคที่ถูกต้องมีความสำคัญเท่าเทียมกันดังที่ระบุไว้ในขั้นตอนด้านล่าง
ขั้นตอนในการแปรงผมเปียก
- ใช้หวีหรือแปรงที่ปลายผมก่อน
- หวีลงและค่อยๆขจัดสิ่งที่พันกันออก อย่าฝืนหวีผม
- แปรงขนาดเล็กจะดีที่สุด อย่าลังเลที่จะใช้นิ้วของคุณเพื่อคลายปมใด ๆ
- หากผมของคุณพันกันเป็นพิเศษหรือผูกปมให้ฉีดสเปรย์ลงบนไดร์ไดร์ผมหรือครีมนวดผมก่อนเพื่อให้เส้นผมของคุณลื่นมากขึ้น
- เมื่อคุณดึงผมที่พันกันออกแล้วคุณสามารถขยับขึ้นได้สองสามนิ้วแล้วเริ่มหวีผมอีกครั้งเพื่อขจัดสิ่งที่พันกัน
- ทำซ้ำจนกว่าจะถึงหนังศีรษะและผมไม่พันกัน
เมื่อพูดถึงแปรงที่ดีที่สุดสำหรับผมเปียก De Marco กล่าวว่า Wet Brush เป็นเครื่องมือดูแลเส้นผมที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณสามารถใช้ได้กับทั้งผมแห้งและผมหมาด
เขาชอบแปรงนี้เพราะเหมาะสำหรับการแยกผมทุกประเภทโดยไม่ต้องดึงฉีกขาดหรือทำให้ผมขาด นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงโดยมีราคาตั้งแต่ $ 7 ถึง $ 29
นอกจากนี้เขายังแนะนำ Tangle Teezer ให้ใช้ในห้องอาบน้ำเมื่อหวีครีมนวดผม
ซื้อ Wet Brush และ Tangle Teezer ทางออนไลน์
วิธีการแปรงผมแห้ง
ผมแห้งมีแนวโน้มที่จะพันกันและยุ่งเหยิงทำให้เกิดปมและแตกหักไปพร้อมกัน
เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ปราศจากความเสียหาย De Marco ขอแนะนำให้แปรงผมเป็นส่วน ๆ นอกจากนี้เขายังแนะนำว่าอย่าเริ่มที่รากของคุณ
“ การแปรงผมจากบนลงล่างจะทำให้ผมขาดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้” เดอมาร์โคอธิบาย
แต่การแปรงผมควรเริ่มจากผมแสกกลางหรือห่างจากปลายไม่กี่นิ้ว “ ถ้าแปรงของคุณติดให้ถอดออกแล้วเริ่มอีกครั้งเบา ๆ ” เขากล่าว
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นขั้นตอนที่ De Marco แนะนำสำหรับการแปรงผมแห้ง
ขั้นตอนในการแปรงผมแห้ง
- เริ่มที่กึ่งกลางหรือห่างจากปลายไม่กี่นิ้ว แปรงลงไปที่ปลาย
- เลื่อนแปรงขึ้นหนึ่งหรือสองนิ้วจากจุดที่คุณเริ่มต้น (หากตอนนี้ส่วนนั้นไม่พันกันแล้ว) และแปรงลงด้านล่างต่อไปจนกว่าคุณจะขจัดสิ่งที่พันกันทั้งหมดออกจากส่วนนั้น
- เลื่อนผมของคุณไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะถึงหนังศีรษะจากนั้นแปรงผมให้ยาวตลอดสองสามครั้ง
- ความเสียหายส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อเราต่อสู้กับเส้นผมของเราและรุนแรงกว่าด้วยการแปรงฟันของเรามากกว่าที่เราจำเป็นต้องเป็น ดังนั้นจงอ่อนโยนและไปอย่างช้าๆ
ตัวเลือกยอดนิยมสำหรับทั้งผมแห้งและผมเปียกคือแปรงพาย De Marco กล่าวว่านอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผมยาวหนาและผมตรงตามธรรมชาติ
แปรงพายมีน้ำหนักเบาและช่วยในการละลายน้ำแข็ง เขาชอบแปรงพายด้ามไม้ของ Aveda เป็นพิเศษ
ซื้อแปรงพายของ Aveda ทางออนไลน์
บรรทัดล่างสุด
การรู้วิธีแปรงผมอย่างถูกวิธีสามารถช่วยป้องกันการแตกหักและความเสียหายได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีเงางามและไม่พันกันอีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมแนะนำให้แปรงผมวันละ 2 ครั้งเช้าและก่อนนอนเพื่อช่วยกระจายน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะผ่านเส้นผม
สิ่งสำคัญคือต้องใช้วิธีการอื่นเมื่อแปรงผมเปียกกับผมแห้ง
หากผมของคุณเปราะแห้งมากเกินไปหรือผมเสียหรือคุณมีผมร่วงมากเกินไปแม้ว่าคุณจะเปลี่ยนกิจวัตรแล้วก็ตามให้ไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจสอบว่ามีสาเหตุหรือไม่
