วิธีรับรู้สัญญาณลูกน้อยของคุณหิว

คุณเพิ่งยกเท้าขึ้นเพื่อพักผ่อนสักครู่เมื่อได้ยินเสียงครวญครางดังจากอุปกรณ์เฝ้าดูเด็ก เหมือนลูกนกที่เพิ่งฟักออกจากรังโดยจะงอยปากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะหิวตลอดเวลา! แต่เมื่อไหร่ที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้เป็นเสียงร้องหิวและเมื่อไหร่ที่มันหมายถึงอย่างอื่น?

สัญญาณและสัญญาณอื่น ๆ ที่ลูกน้อยใช้เพื่อบอกคุณว่าถึงเวลาป้อนนมแล้วหรือยัง? คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณกินนมอย่างถูกต้องหรือได้รับเพียงพอ?

ผ่อนคลาย. ลูกน้อยของคุณรู้วิธีบอกคุณแล้วว่าพวกเขาต้องการอะไร เร็ว ๆ นี้คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูด! วิธีบอกเมื่อลูกน้อยของคุณหิวและจำเป็นต้องได้รับอาหารมีดังนี้

อะไรคือสัญญาณบ่งชี้ความหิวที่พบบ่อยหรือสัญญาณบ่งบอกว่าทารกหิว?

เมื่อถึงเวลาที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้พวกเขามักจะหิวมาก (และอารมณ์เสีย) การร้องไห้มักเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความหิวในช่วงปลายทารก ก่อนที่พวกเขาจะร้องไห้ทารกมักจะส่งสัญญาณอย่างอดทนว่าพวกเขาต้องการอาหารที่มีความหิวหลายชนิด

ขึ้นอยู่กับคุณที่จะเรียนรู้ที่จะอ่านสัญญาณความหิวทั่วไปที่ลูกน้อยของคุณกำลังแสดงให้คุณเห็น นี่คือสัญญาณความหิวก่อนกำหนดที่ลูกน้อยของคุณอาจแสดง:

• ตื่นตัวและกระตือรือร้นมากขึ้น (การคิดถึงอาหารทำให้ทารกตื่นเต้น)
• หันหัวไปด้านข้างราวกับกำลังมองหาอาหาร
• เปิดและปิดปาก (เหมือนนกน้อยที่รอพ่อแม่นกอยู่ในรัง)
• หันศีรษะไปทางเต้านมหรือหน้าอกหรือขวด
• ทำการดูดด้วยปาก (แม้ว่าจะไม่มีจุก)
• ตบริมฝีปากน้ำลายไหลมากขึ้นหรือแลบลิ้นออกมา
• ดูดนิ้วมือหรือเสื้อผ้า
• กำมือของพวกเขาไว้ในหมัดเล็กน้อย (พวกเขารู้สึกหงุดหงิดและใจร้อนเล็กน้อย!)
• จ้องมองคุณและเดินตามคุณไปรอบ ๆ ห้องด้วยหางตา - หากคุณเป็นคนหลักที่ให้อาหารพวกเขา
• ทำให้คุณมีคิ้วขมวดดูมีความทุกข์ที่บอกว่า“ เรากินข้าวกันตอนไหน”
• ทำเสียง“ เนอะ!” ก่อนที่จะร้องไห้หมายความว่าพวกเขาหิวตามภาษาเด็กของ Dunstan

ความหิวในท้องเล็ก ๆ ของพวกมันมักจะทำให้พวกมันตื่นขึ้นมาแม้จะหลับใหลก็ตาม หากศีรษะที่ง่วงนอนของคุณดูเหมือนจะหลับนานกว่าที่ควรให้ใช้แผนภูมิการให้อาหารหรือคำแนะนำเพื่อประเมินว่าพวกเขาให้อาหารบ่อยพอสำหรับอายุหรือไม่

กฎทั่วไปสำหรับทารกใหม่คือไม่ควรนอนเป็นประจำครั้งละ 4 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น การปิดเสียงเตือนชั่วคราวเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสามารถพักผ่อนได้บ้าง)! อย่างไรก็ตามหากลูกน้อยของคุณชอบนอนเป็นประจำมากกว่าการให้นมควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณว่าคุณควรจะค่อยๆปลุกพวกเขาให้กินนมหรือไม่

คุณรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณกินนมได้ดีพอ?

อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้สึกว่าลูกได้รับนมเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมลูกเพียงอย่างเดียว ไม่ต้องกังวล ลูกน้อยของคุณจะเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าจะส่งสัญญาณว่าพวกเขาต้องการนมมากขึ้นได้อย่างไร คุณคงไม่ต้องกังวลเรื่องอื่นมากไปกว่าการทำให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งและพร้อมที่จะรับมือเมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นสัญญาณความหิวของพวกเขา

ทารกแรกเกิดจะกินนมบ่อยโดยปกติทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมงและบางครั้งก็บ่อยกว่านั้น ควรให้อาหารมากถึง 12 ครั้งทุก 24 ชั่วโมง การดูดบ่อย ๆ นี้เป็นการบอกให้ร่างกายของคุณสร้างน้ำนมมากขึ้นสำหรับเจ้าตัวเล็กที่หิวโหยของคุณ

ตลอดช่วงแรก ๆ ที่ลูกน้อยของคุณโตขึ้นท้องของพวกเขาก็จะโตขึ้นด้วยเช่นกัน ในความเป็นจริงท้องของทารกจะโตขึ้นจากขนาดของเชอร์รี่เมื่อแรกเกิดเป็นวอลนัทในวันที่ 3 ลูกพลัม 1 สัปดาห์และไข่ไก่ขนาดใหญ่ภายใน 1 เดือน

นั่นหมายความว่าลูกน้อยของคุณยังต้องกินนมมาก แต่ตอนนี้พวกเขาสามารถกินนมได้มากขึ้นทุกครั้งที่คุณให้นมหรือป้อนนม ซึ่งอาจหมายความว่าสามารถใช้งานระหว่างฟีดได้นานขึ้น

ดูลูกน้อยของคุณในขณะที่พวกเขากินนมเพื่อดูพวกเขาอึกและกลืน นอกจากนี้คุณยังสามารถได้ยินเสียงลูกน้อยของคุณกลืนในขณะที่พวกเขากำลังให้นม แต่พวกเขาไม่ควรส่งเสียงดังมากไปกว่านั้น (เสียงกรีดร้องหรือการตีริมฝีปากอาจบ่งบอกถึงการสลักที่ไม่ดี) ลูกน้อยของคุณจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อพวกเขาได้รับอาหารและพอใจ

ทารกมีสัญญาณ“ เลี้ยง” และ“ ไม่หิวตอนนี้” หลายอย่าง หากคุณต้องการทราบว่าลูกน้อยของคุณพึงพอใจหรือไม่หลังจากให้นมแล้วให้มองหาสิ่งต่อไปนี้:

• ปล่อยหรือดันเต้านมหรือขวดออกไป
• ปิดปากและไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นให้ดูดหรือดูดอีก
• มือที่เปิดกว้างและผ่อนคลาย (แทนที่จะกำแน่น)
• ผ่อนคลายร่างกายและแม้กระทั่งเดินปวกเปียก
• มองไปรอบ ๆ และแสดงความสนใจในการเล่นหรือสิ่งอื่น ๆ
• ดูเนื้อหาและอาจจะยิ้มด้วยซ้ำ
• ปรากฏอาการง่วงนอนอย่างมีความสุขและพร้อมที่จะกลับไปนอน

การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอกับกุมารแพทย์ของทารกรวมถึงการชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณและเปรียบเทียบกับแผนภูมิมาตรฐานสำหรับน้ำหนักทารก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่คาดไว้เมื่อทารกกินนมถูกต้องคือประมาณ 5.5 ถึง 8.5 ออนซ์ (155 ถึง 240 กรัม) ทุกสัปดาห์ในช่วง 4 เดือนแรกของชีวิต

ทารกบางคนอาจได้รับมากกว่าหนึ่งสัปดาห์ซึ่งก็ใช้ได้ ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (และเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ) โดยรวมแล้วพวกเขาก็กินนมได้ดี

หากลูกของคุณกินนมไม่ดีคุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ เช่น:

• พลังงานต่ำหรือรู้สึกเหนื่อยและง่วงนอนมาก
• ใช้เวลาดูดนมจากเต้าหรือขวดน้อยเกินไป
• ใช้เวลานานอย่างต่อเนื่องในการให้อาหาร - มากกว่า 30 ถึง 40 นาที
• หลับไปไม่นานหลังจากเริ่มให้อาหาร
• สลักที่อ่อนแอหรือตื้นมาก
• มันเจ็บปวดสำหรับคุณเมื่อพวกเขากัด
• ปัสสาวะสีเหลืองเข้ม (แทนที่จะซีดและเป็นน้ำ)
• จุดสีแดงถึงน้ำตาลแห้งในผ้าอ้อม
• ไม่มีผ้าอ้อมสกปรกเพียงพอ (ทารกแรกเกิดควรมีผ้าอ้อมสกปรกอย่างน้อย 3 ถึง 4 ชิ้นต่อวัน)

แจ้งให้กุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณทราบว่าคุณกำลังมีปัญหากับสิ่งเหล่านี้หรือไม่ซึ่งอาจบ่งชี้ว่าลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการรับอาหารที่เพียงพอ นี่คือสิ่งที่ต้องได้รับการแก้ไขทันที

Takeaway

สัญญาณความหิวของลูกน้อยเริ่มมานานก่อนที่คุณจะได้ยินเสียงร้อง อาจต้องใช้เวลาสักพัก แต่คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่พวกเขากำลังบอกคุณในไม่ช้า ในกรณีส่วนใหญ่พ่อแม่และผู้เลี้ยงดูไม่ต้องกังวลว่าทารกจะกินนมไม่ดีพอ

ลูกน้อยของคุณจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อพวกเขาหิวและเมื่อพวกเขาอิ่ม หากลูกน้อยของคุณกินนมได้ไม่ดีพอคุณจะสังเกตเห็นสัญญาณได้เร็วมาก อย่าลืมพาลูกน้อยของคุณไปตรวจสุขภาพตามปกติ กุมารแพทย์ของคุณจะยืนยันว่าคุณทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมเพื่อเลี้ยงลูกน้อยตัวใหม่ของคุณ!