ฉันจะทำอย่างไรถ้าลูกของฉันนอนอยู่บนเปลของพวกเขา?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

มันน่าตื่นเต้น - และน่ากลัวเล็กน้อย! - เพื่อให้ลูกของคุณกลายเป็นมือถือ ครั้งแรกที่พวกเขาพลิกกลับเป็นช่วงเวลาที่คุณ (และกล้องถ่ายรูปของคุณ!) ไม่อยากพลาด

การให้ลูกน้อยของคุณแสดงทักษะใหม่ ๆ ให้กับปู่ย่าตายายหรือเพื่อน ๆ เป็นเรื่องสนุก แต่มันอาจจะสนุกน้อยลงอย่างรวดเร็วเมื่อพวกเขาเริ่มฝึกพลิกตัวในเปล

เมื่อลูกน้อยของคุณตื่นขึ้นมาโดยพยายามที่จะม้วนร่างกายของพวกเขาไปในตำแหน่งที่แตกต่างกันคืนแล้วคืนเล่าและงีบหลับหลังจากงีบหลับคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังคิดทบทวนความตื่นเต้นครั้งแรก

แต่เมื่อทารกสามารถพลิกตัวได้ก็ถือว่าปลอดภัยสำหรับพวกเขาที่จะทำเช่นนั้นแม้จะอยู่ในเปลและแม้แต่ในช่วงงีบหลับหรือตอนกลางคืนก็ตามตราบใดที่คุณใช้ความระมัดระวัง ลองมาดูให้ละเอียดขึ้นเพื่อที่คุณจะได้หยุดนอนไม่หลับจากเหตุการณ์สำคัญครั้งใหม่นี้

ทำไมเด็กทารกถึงหลับ

เมื่อลูกน้อยของคุณเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้พวกเขาก็จะเริ่มเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ มากกว่า. เปลหรือเตียงเด็กอ่อนสามารถให้พื้นที่ที่สมบูรณ์แบบในการฝึกเคลื่อนไหวไปมาและลูกน้อยของคุณอาจต้องการใช้ประโยชน์จากโอกาสที่พวกเขาต้องฝึกทักษะใหม่ล่าสุดของพวกเขา!

สาเหตุที่เกิดขึ้นระหว่างงีบหลับและตอนกลางคืนมักจะค่อนข้างคล้ายกับสาเหตุที่ผู้ใหญ่เปลี่ยนท่าขณะนอนหลับเช่นกันเพื่อให้รู้สึกสบายตัว หลังจากที่ลูกน้อยของคุณหลับไปพวกเขาอาจยังคงนอนกลิ้งไปมาและตื่นขึ้นมาเพราะอยู่ในท่าที่ไม่สบายตัว

ปลอดภัยหรือไม่?

เป็นความจริงที่ว่าเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มกลิ้งตัวแล้วการห่อตัวก็จะไม่ปลอดภัยอีกต่อไป การห่อตัวจะจำกัดความสามารถของบุตรหลานในการใช้แขนเพื่อไปยังตำแหน่งอื่น ด้วยเหตุนี้ทารกที่กลิ้งไปมาอาจอยู่ในท่าที่ จำกัด การหายใจและไม่สามารถออกจากทารกได้

นอกจากนี้การดึงและดึงลูกน้อยของคุณทั้งหมดอาจทำเพื่อพยายามพลิกตัวอาจทำให้ผ้าห่มหรือผ้าพันตัวคลายออกและส่งผลให้เกิดอันตรายจากการหายใจไม่ออก แทนที่จะใช้ผ้าห่อตัวให้พิจารณากระสอบนอนที่มีแขนเปิดเมื่อลูกของคุณกลิ้งไปมา

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ทารกจะกลิ้งไปมาได้ตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้ห่อตัว? คำตอบสั้น ๆ คือใช่ตราบเท่าที่คุณทำตามขั้นตอนเพิ่มเติมสองสามขั้นตอนเพื่อความปลอดภัย

เมื่อลูกน้อยของคุณกำลังเดินทางสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องจัดพื้นที่นอนให้ปราศจากหมอนผ้าห่มหรือวัตถุอื่น ๆ / อันตรายจากการหายใจไม่ออก (เมื่อลูกของคุณกลิ้งพื้นที่ทั้งหมดเป็นเกมที่ยุติธรรมดังนั้นพื้นที่นอนทั้งหมดควรปราศจากความเสี่ยง)

แผ่นเปลควรแน่นและแบนและควรให้ลูกน้อยนอนหงายตลอดเวลาเพื่อเข้านอน แต่ก็ไม่เป็นไรหากพวกเขาไม่เป็นอย่างนั้น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันติดอยู่ที่ท้อง?

หากลูกของคุณม้วนตัวและติดอยู่ที่ท้องขณะที่ตื่นอยู่วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลที่สุดคือพลิกกลับไปด้านหลัง

เนื่องจากการติดอยู่ในท้องมักจะยังคงมีอยู่เพียงไม่กี่สัปดาห์ในขณะที่ลูกของคุณเชี่ยวชาญทั้งสองวิธีพ่อแม่หลายคนจึงเต็มใจที่จะพลิกเจ้าตัวน้อยของพวกเขาเพื่อเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วคราวในระยะนี้

วางลูกน้อยของคุณให้นอนหงายทุกครั้งเพื่อลดโอกาสในการเกิดอาการทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS) แต่ทารกจะนอนหงายหรือตะแคงได้ก็เป็นเรื่องปกติเมื่อสามารถพลิกตัวกลับไปยังตำแหน่งนั้นได้เอง

ดังนั้นหากลูกของคุณสามารถพลิกคว่ำลงบนท้องของพวกเขาได้และดูเหมือนว่าจะชอบนอนแบบนั้นคุณสามารถปล่อยให้พวกเขานอนในท่านั้นต่อไปได้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกน้อยของฉันกลิ้งไปในท่าที่ทำให้พวกเขาตื่นขึ้นมาร้องไห้?

ในขณะที่เด็กทารกบางคนพอใจที่จะนอนบนท้องของพวกเขาเมื่อพวกเขานอนกลิ้งไปมา แต่คนอื่น ๆ ก็พบว่าตัวเองตื่นเต็มตา - และ ไม่ มีความสุข!

เหมือนกับทารกที่ติดอยู่ในท้องเพราะระยะนี้มักจะกินเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุดคือพลิกลูกน้อยของคุณกลับไปด้านหลังและใช้จุกนมหลอกหรือเสียงสั่น ๆ เพื่อช่วยให้พวกเขากลับไปนอนหลับ .

แน่นอนว่าหากสิ่งนี้รบกวนทารก - หรือของคุณ - ปิดตามากเกินไปคุณอาจต้องพยายามป้องกันสถานการณ์ตั้งแต่แรก

มีผลิตภัณฑ์บางอย่างในตลาดเช่น Tranquilo Safe Sleep Swaddle Blanket (ซึ่งจริงๆแล้วไม่ใช่ผ้าห่อตัว!) และ Swanling Slumber Sleeper ที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณกลิ้ง - และให้นอนหลับอย่างรวดเร็วโดยที่หลัง

แน่นอนว่าก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องค้นคว้าว่าปลอดภัยและสอดคล้องกับคำแนะนำในการป้องกัน SIDS หรือไม่

หมายเหตุเพื่อความปลอดภัย

ไม่แนะนำให้ใช้ตัวปรับตำแหน่งการนอนและเวดจ์ขณะให้นมหรือนอนหลับ เบาะรองนั่งเหล่านี้มีไว้เพื่อให้ศีรษะและลำตัวของทารกอยู่ในตำแหน่งเดียว แต่ไม่แนะนำโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อ SIDS

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันไม่หลับเนื่องจากการเคลื่อนไหวทั้งหมด?

ในขณะที่เด็ก ๆ บางคนจะตื่นขึ้นมากลางดึกจากการนอนกลิ้งไปมา แต่คนอื่น ๆ ก็จะนอนกลิ้งไปมาและไม่อยากหลับไปเลย

เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับความแปลกใหม่ของทักษะใหม่ที่จะทำให้พวกเขาตื่นตัวอยู่พักหนึ่ง แต่ก็เป็นเช่นนั้น จะ หมดเวลา - เราสัญญา (ในระหว่างนี้อาจจำเป็นต้องทนงีบสั้น / พลาดไม่กี่ครั้ง แต่จงทำใจ!)

การให้บุตรหลานของคุณมีโอกาสฝึกกลิ้งไปมาในช่วงเวลาที่ไม่ได้งีบหลับจะช่วยให้พวกเขาเหนื่อยล้าช่วยพวกเขาในการฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ และเพิ่มความตื่นเต้นเล็กน้อยจากการฝึกกลิ้งก่อนนอน

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันจะหลับเพียงแค่ท้อง แต่ยังไม่สามารถพลิกตัวได้อย่างสม่ำเสมอ?

คำแนะนำในการป้องกัน SIDS ชัดเจนมากว่าในช่วงปีแรกของชีวิตทารกควรนอนหงายเท่านั้น

หากบุตรหลานของคุณสามารถนำทางไปยังตำแหน่งที่พวกเขารู้สึกสบายได้อย่างเป็นธรรมชาติหลังจากถูกวางให้นอนหงายแล้วแพทย์ส่วนใหญ่จะพอใจกับพวกเขาที่ยังคงอยู่ในท่านั้นเพื่อนอนหลับ แต่ไม่แนะนำให้นอนโดยให้ลูกนอนตะแคงหรือนอนตะแคง

การเป็นพ่อแม่ในปีแรกนี้เป็นเรื่องของการทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อให้ลูกน้อยมีความสุขและมีสุขภาพดี เป็นเรื่องที่เข้าใจได้โดยสิ้นเชิงว่าคุณอาจจะอุ้มเจ้าตัวน้อยไว้ในอ้อมแขนของคุณโดยคว่ำหน้าลงเมื่อพวกเขาหลับ (เด็กทารกหลายคน รัก ตำแหน่งนี้หรือตำแหน่งที่คล้ายกันบนตักของคุณ)

แต่เมื่อคุณย้ายเด็กไปที่เปล - หวังว่าในขณะที่พวกเขายังง่วงนอนให้วางเด็กไว้บนหลัง

ซื้อกลับบ้าน

ความแปลกใหม่ของการกลิ้งไปมาในเปลมักจะจางหายไปอย่างรวดเร็วและมีโอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะหยุดรบกวนการนอนของพวกเขาด้วยทักษะใหม่นี้ในเวลาเพียงไม่กี่วัน ปัญหาการนอนหลับอันเป็นผลมาจากเหตุการณ์สำคัญครั้งใหม่นี้มักจะมีอายุสั้นและจะแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว

การจำไว้ว่าโดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์สามารถช่วยให้คุณมีสติเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มนอนหลับ กาแฟถ้วยใหญ่หรือการนวดสามารถช่วยได้ คุณ ผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้เช่นกัน!