แอพภูมิแพ้ที่ดีที่สุดประจำปี 2020

เมื่อคุณมีอาการแพ้การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นจะกลายเป็นวิถีชีวิต แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

การแพ้อาหารอาจเป็นเรื่องท้าทายเมื่อคุณรับประทานอาหารนอกบ้านและการแพ้ตามฤดูกาลอาจทำให้การออกไปข้างนอกเป็นเรื่องยากในบางครั้ง ข่าวดี? เทคโนโลยีอาจสามารถช่วยได้

เราเลือกแอปสำหรับโรคภูมิแพ้ที่ดีที่สุดของปีสำหรับเนื้อหาที่มีคุณภาพความน่าเชื่อถือบทวิจารณ์ที่ยอดเยี่ยมและความสามารถในการช่วยคุณหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทุกชนิด

แอพโรคภูมิแพ้ทั่วไป

รอบ ๆ ฉัน

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

คะแนน Android: 4.3 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

เมื่อคุณอยู่กับโรคภูมิแพ้การเข้าถึงสิ่งที่คุณต้องการได้ง่ายเมื่อคุณต้องการอาจเป็นสิ่งสำคัญ ค้นหาโรงพยาบาลร้านอาหารซูเปอร์มาร์เก็ตและธุรกิจอื่น ๆ ที่ใกล้ที่สุดในบริเวณใกล้เคียงของคุณด้วย AroundMe แอปที่มีประสิทธิภาพนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของคุณโดยทันทีระบุสถานที่ใกล้เคียงที่น่าสนใจบนแผนที่และให้เส้นทางที่ดีที่สุดจากจุดเริ่มต้นของคุณ เพิ่มรายละเอียดในรายชื่อผู้ติดต่อของคุณหรือส่งอีเมลถึงเพื่อนและไปยังที่ที่คุณต้องการ

ID ทางการแพทย์: ในกรณีฉุกเฉิน

คะแนน Android: 4.4 ดาว

ราคา: ฟรี

จัดเก็บข้อมูลทางการแพทย์และโรคภูมิแพ้ที่จำเป็นทั้งหมดไว้ในที่เดียวด้วยแอพนี้ ในกรณีฉุกเฉินสามารถช่วยให้เพื่อนสมาชิกในครอบครัวเพื่อนร่วมงานหรือผู้ให้บริการทางการแพทย์ได้รับภาพรวมของรายละเอียดสุขภาพของคุณอย่างรวดเร็วรวมถึงอาการแพ้ความสูงน้ำหนักกรุ๊ปเลือดและข้อมูลสำคัญอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถช่วยให้พวกเขาตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการรักษาที่สามารถช่วยชีวิตคุณหรือป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้

แอพแพ้อาหาร

สูตรอาหารอร่อย + รายการช้อปปิ้ง

คะแนน iPhone: 4.8 ดาว

คะแนน Android: 4.5 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

Yummly มีสูตรอาหารมากกว่า 2 ล้านสูตรที่คุณสามารถปรับแต่งตามรสนิยมและความต้องการด้านอาหารของคุณ เพียงแค่ระบุอาการแพ้และความชอบของคุณแล้วก็จะได้สูตรอาหารที่คุณต้องชอบ ทำตามสูตรแนะนำทีละขั้นตอนรวบรวมและบันทึกรายการโปรดของคุณและแม้แต่ค้นหาสูตรอาหารที่คุณสามารถทำด้วยส่วนผสมที่มีอยู่ในมือ

โรคภูมิแพ้

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

คะแนน Android: 3.8 ดาว

ราคา: ฟรี

หากคุณเคยแพ้อาหารคุณสามารถทานได้หลายอย่างในร้านอาหารยอดนิยมหลายแห่งเท่านั้น แอพนี้ช่วยแนะนำร้านอาหารที่เป็นมิตรกับผู้แพ้อาหารที่หลากหลายแบ่งรายการเมนูที่กินได้อย่างปลอดภัยและยังจัดระเบียบรายชื่อร้านอาหารตามเมืองใหญ่ ๆ เช่นนิวยอร์กซิตี้วอชิงตันดีซีและสถานที่ท่องเที่ยวเช่นวอลต์ ดิสนีย์เวิลด์.

mySymptoms ไดอารี่อาหารและตัวติดตามอาการ

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

คะแนน Android: 4.4 ดาว

ราคา: $ 3.99

แอพนี้ช่วยให้คุณติดตามอาการตอนภูมิแพ้การเคลื่อนไหวของลำไส้และเหตุการณ์สำคัญอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบของอาการแพ้ของคุณได้ดีขึ้นและการรับประทานอาหารวิถีชีวิตหรือกิจวัตรการออกกำลังกายที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการที่เลวร้ายที่สุดของคุณและวิธีจัดการได้อย่างไร

การแพ้อาหาร

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

คะแนน Android: 4.0 ดาว

ราคา: $ 6.99 สำหรับ iPhone, $ 4.99 สำหรับ Android

การทำความเข้าใจกับอาการแพ้อาหารของคุณอาจเป็นเรื่องยากเมื่อพวกเขาเกี่ยวข้องกับสารอาหารแร่ธาตุและวิตามินมากมาย แอป Food Intolerances ช่วยให้คุณเข้าใจถึงวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการแพ้อาหารในหลายประเภทรวมถึงการแพ้กลูเตนและถั่วลิสง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเจาะลึกรายละเอียดเกี่ยวกับการแพ้ฮีสตามีนการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตผิดปกติและปฏิกิริยาอื่น ๆ อีกมากมายที่ส่งผลให้เกิดอาการแพ้อาหาร จากนั้นคุณสามารถสร้างความรู้รอบตัวเพื่อช่วยป้องกันอาการภูมิแพ้ที่ไม่สบายตัวหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

คะแนน iPhone: 4.7 ดาว

คะแนน Android: 4.8 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

สภาพของลำไส้ไม่เหมือนกันสำหรับแต่ละคนที่มีอาการแพ้ IBS, IBD หรือ FODMAP แอป Cara Care ช่วยให้คุณติดตามอาการของคุณและบันทึกว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่ออาหารและสารอาหารต่างๆอย่างไร สามารถช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งกระตุ้นได้ดีขึ้นจับตาดูการเคลื่อนไหวของลำไส้และดูการวิเคราะห์โดยละเอียดเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างอาหารวิถีชีวิตและสุขภาพโดยรวมเพื่อไม่ให้อาการทางเดินอาหารของคุณไปตลอดชีวิต

เครื่องสแกนกลูเตนฟรี

คะแนน iPhone: 4.7 ดาว

คะแนน Android: 4.0 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

ไม่แน่ใจว่าบางอย่างปราศจากกลูเตนหรือไม่? เพียงแค่สแกนบาร์โค้ด แอปนี้มีฐานข้อมูลผลิตภัณฑ์กว่าครึ่งล้านรายการเพื่อให้คุณมั่นใจได้ตลอดเวลาว่าอาหารส่วนผสมหรือเครื่องดื่มจะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้กลูเตน ช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าทำไมอาหารบางอย่างถึงไม่ปราศจากกลูเตนการสร้างความรู้ว่าอาหารของคุณทำงานได้ดีที่สุดอย่างไร

หาตังฟรีให้ฉัน

คะแนน iPhone: 4.9 ดาว

คะแนน Android: 4.6 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

ไม่ต้องกังวลกับการรับประทานอาหารนอกบ้านเมื่อคุณปราศจากกลูเตน แอป Find Me Gluten Free สามารถใช้เพื่อค้นหาเมนูของร้านอาหารหลายพันแห่งเพื่อค้นหาตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนไม่ว่าคุณจะดูตามสถานที่ตั้งรายการเมนูหรืออาหารเฉพาะ (เช่นอาหารมื้อสายหรือเครื่องดื่ม) แอพนี้ยังให้คุณจองและบันทึกร้านอาหารโปรดของคุณเพื่อใช้อ้างอิงในอนาคต

แอพแพ้ตามฤดูกาล

การพยากรณ์ละอองเกสรของฉัน

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

ราคา: ฟรี

ติดตามจำนวนละอองเรณูเพื่อควบคุมอาการแพ้ของคุณด้วย My Pollen Forecast แอพที่มีสไตล์แบ่งปันการคาดการณ์ไข้ละอองฟางและรวมถึงไดอารี่สำหรับติดตามอาการของคุณเพื่อให้ได้ข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น ตรวจสอบแผนที่ของพื้นที่ในท้องถิ่นที่มีจำนวนละอองเรณูสูงสุดและเรียนรู้เกี่ยวกับละอองเรณูที่ส่งผลกระทบต่อคุณมากที่สุด

รายงาน Plume Air

คะแนน iPhone: 4.6 ดาว

คะแนน Android: 4.2 ดาว

ราคา: ฟรี

ตรวจสอบคุณภาพอากาศไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนหรือไปที่ใดด้วย Plume Air Report แอปนี้มีข้อมูลคุณภาพอากาศแบบเรียลไทม์รวมถึงการคาดการณ์ตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อให้คุณสามารถวางแผนล่วงหน้าได้ นักพยากรณ์คุณภาพอากาศทั่วโลกนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำที่กำหนดเองเกี่ยวกับเวลาที่ดีที่สุดสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งที่คุณชื่นชอบเพื่อให้คุณสามารถสัมผัสกับมลพิษให้น้อยที่สุด

จำนวนละอองเกสรเมลเบิร์น

คะแนน iPhone: 4.7 ดาว

คะแนน Android: 4.6 ดาว

ราคา: ฟรี

ละอองเรณูอาจเป็นปัญหาการแพ้อย่างมากในเมืองใหญ่ซึ่งปัญหาคุณภาพอากาศอื่น ๆ เช่นการจราจรและมลพิษในโรงงานอุตสาหกรรมอาจทำให้เกิดอาการแพ้และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ แอพ Melbourne Pollen ให้การคาดการณ์ 7 วันสำหรับฤดูละอองเกสรเมลเบิร์นทั้งหมดตั้งแต่ต้นเดือนตุลาคมถึงปลายเดือนธันวาคม ด้วยวิธีนี้คุณสามารถวางแผนกิจกรรมของคุณเกี่ยวกับการสัมผัสละอองเรณูเพื่อลดความรุนแรงของอาการและหลีกเลี่ยงอาการหอบหืดที่เกิดจากพายุฝนฟ้าคะนองครั้งใหญ่ในพื้นที่

การพยากรณ์คุณภาพอากาศของ AirVisual

คะแนน iPhone: 4.8 ดาว

คะแนน Android: 4.6 ดาว

ราคา: ฟรี

รับข้อมูลคุณภาพอากาศพยากรณ์แบบเรียลไทม์และ 7 วันสำหรับ PM2.5, PM10, NO2 และมลพิษทางอากาศที่สำคัญอื่น ๆ ในสถานที่กว่า 60,000 แห่ง ข้อมูลดังกล่าวมาจากแหล่งข้อมูลของรัฐบาลอย่าง NASA เช่นเดียวกับเครื่องตรวจวัดคุณภาพอากาศ AirVisual Pro ที่รวบรวมโดย IQAir ซึ่งเป็น บริษัท ข้อมูลและเทคโนโลยีคุณภาพอากาศชั้นนำ รับคำแนะนำตามข้อมูลคุณภาพอากาศของคุณเพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอย่างไรในแต่ละวันเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสมลพิษทางอากาศและปกป้องสุขภาพของคุณ

คุณภาพอากาศ - การดูแลเครื่องปรับอากาศ

คะแนน iPhone: 4.9 ดาว

คะแนน Android: 4.7 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

เรียนรู้ว่าคุณภาพอากาศของคุณเป็นอย่างไรเมื่อใดก็ได้พร้อมข้อมูลสดที่แสดงในแผนภูมิและแผนที่สำหรับดัชนีคุณภาพอากาศของคุณและสารมลพิษที่เป็นอันตรายทั่วไปอื่น ๆ เช่น PM10 และ PM2.5 ติดตามภัยคุกคามสุขภาพภายนอกที่เป็นอันตรายอื่น ๆ เช่นการสัมผัสรังสียูวีและละอองเกสรดอกไม้และเรียนรู้ว่าเหตุใดอากาศบริสุทธิ์จึงมีความสำคัญกับ Breezy มาสคอตของแอป

หากคุณต้องการเสนอชื่อแอปสำหรับรายการนี้ส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected]