เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคือการอักเสบของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดใดชนิดหนึ่ง หรือที่เรียกว่าไข้หวัดในกระเพาะอาหารโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก
ความเจ็บป่วยที่ติดต่อได้อย่างมากนี้แพร่กระจายผ่านการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่ติดเชื้อหรือผ่านอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน
สามารถแพร่กระจายได้อย่างง่ายดายในระยะใกล้เช่น:
- สถานดูแลเด็ก
- โรงเรียน
- บ้านพักคนชรา
- เรือสำราญ
ไวรัสที่แตกต่างกันสามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้โดยแต่ละตัวจะมีฤดูกาลท่องเที่ยวของตัวเอง ไวรัสที่พบบ่อย ได้แก่ โนโรไวรัสและโรตาไวรัส
มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส ซึ่งรวมถึงการล้างมือบ่อยๆและหลีกเลี่ยงน้ำและผลิตภัณฑ์อาหารที่ปนเปื้อน
คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวเต็มที่ภายในสองหรือสามวันโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ยั่งยืน
สาเหตุของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสเกิดจากไวรัสหลายชนิด ผู้ที่มีความเสี่ยงสูง ได้แก่ :
- เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
- ผู้สูงอายุโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาอาศัยอยู่ในบ้านพักคนชรา
- เด็กและผู้ใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก
เป็นเรื่องง่ายที่ไวรัสชนิดนี้จะแพร่กระจายในสถานการณ์กลุ่ม วิธีการบางอย่างของไวรัสแพร่กระจาย ได้แก่ :
- การล้างมือที่ไม่เหมาะสมโดยเฉพาะผู้จับอาหาร
- น้ำที่ปนเปื้อนจากสิ่งปฏิกูล
- บริโภคหอยดิบหรือไม่สุกจากน้ำที่ปนเปื้อน
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับไวรัสแต่ละตัวที่อาจทำให้เกิดภาวะนี้
โนโรไวรัส
โนโรไวรัสเป็นโรคติดต่อได้มากและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนทุกวัย แพร่กระจายผ่านอาหารน้ำและพื้นผิวที่ปนเปื้อนหรือโดยผู้ที่มีเชื้อไวรัส โนโรไวรัสพบได้บ่อยในพื้นที่แออัด
อาการต่างๆ ได้แก่ :
- คลื่นไส้
- ท้องร่วง
- ไข้
- ปวดเมื่อยตามร่างกาย
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคโนโรไวรัสจะรู้สึกดีขึ้นภายในหนึ่งถึงสามวันหลังจากมีอาการ
โนโรไวรัสเป็นสาเหตุสำคัญของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก การระบาดส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเกิดขึ้นระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน
โรตาไวรัส
โรตาไวรัสมักส่งผลกระทบต่อทารกและเด็กเล็ก จากนั้นพวกเขาสามารถแพร่เชื้อไปยังเด็กและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ โดยปกติจะหดตัวและส่งผ่านทางปาก
โดยทั่วไปอาการจะปรากฏภายในสองวันหลังการติดเชื้อและรวมถึง:
- อาเจียน
- เบื่ออาหาร
- ท้องร่วงเป็นน้ำนานได้ทุกที่ตั้งแต่สามถึงแปดวัน
จากข้อมูลของ CDC ไวรัสชนิดนี้พบได้บ่อยในช่วงเดือนธันวาคมถึงมิถุนายน
วัคซีนโรตาไวรัสได้รับการอนุมัติสำหรับทารกในปี 2549 แนะนำให้ฉีดวัคซีนล่วงหน้าเพื่อป้องกันการป่วยด้วยโรคโรตาไวรัสที่รุนแรงในทารกและเด็กเล็ก
อะดีโนไวรัส
adenovirus ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย อาจทำให้เกิดภาวะหลายอย่างรวมถึงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ
Adenovirus ถูกหดตัวทางอากาศโดยการจามและไอโดยการสัมผัสวัตถุที่ปนเปื้อนหรือโดยการสัมผัสมือของผู้ที่มีเชื้อไวรัส
อาการที่เกี่ยวข้องกับ adenovirus ได้แก่ :
- เจ็บคอ
- ตาสีชมพู
- ไข้
- ไอ
- อาการน้ำมูกไหล
เด็กที่อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กโดยเฉพาะในช่วงอายุ 6 เดือนถึง 2 ปีมีแนวโน้มที่จะติดเชื้ออะดีโนไวรัส
เด็กส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่วันหลังจากมีอาการ adenovirus อย่างไรก็ตามอาการเช่นตาเป็นสีชมพูอาจใช้เวลานานกว่าจะหายไป
แอสโตรไวรัส
Astrovirus เป็นไวรัสอีกชนิดหนึ่งที่มักทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็ก อาการที่เกี่ยวข้องกับแอสโตรไวรัส ได้แก่ :
- ท้องร่วง
- ปวดหัว
- การคายน้ำเล็กน้อย
- อาการปวดท้อง
ไวรัสมักจะส่งผลกระทบต่อผู้คนในช่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ ติดต่อผ่านการสัมผัสกับผู้ที่มีเชื้อไวรัสหรือพื้นผิวที่ติดเชื้อหรืออาหาร
อาการมักจะปรากฏภายในสองถึงสามวันหลังจากการสัมผัสครั้งแรกและไวรัสมักจะหายไปภายในสองถึงสามวัน
อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร?
อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมักเริ่มในหนึ่งหรือสองวันหลังจากการติดเชื้อและรวมถึง:
- ท้องร่วง
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ปวดศีรษะปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหรือปวดเมื่อยตามข้อ
- ไข้หรือหนาวสั่น
- เหงื่อออกหรือผิวหนังชื้น
- ปวดท้องและปวด
- เบื่ออาหาร
อาการเหล่านี้สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 1 ถึง 10 วัน
คุณควรขอรับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินหาก:
- อาการท้องร่วงกินเวลานานสามวันหรือมากกว่านั้นโดยไม่บ่อยน้อยลง
- มีเลือดปนอยู่ในอาการท้องร่วงของคุณ
- คุณแสดงหรือเห็นสัญญาณของการขาดน้ำเช่นริมฝีปากแห้งหรือเวียนศีรษะ
นอกเหนือจากอาการข้างต้นคุณควรขอความช่วยเหลือฉุกเฉินสำหรับบุตรหลานของคุณหากพวกเขามีลักษณะของดวงตาที่จมลงหรือไม่ได้ทำให้น้ำตาไหลเมื่อพวกเขาร้องไห้
เงื่อนไขใดที่อาจคล้ายกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส?
บางครั้งปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการที่คล้ายกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ :
- การแพ้อาหาร ตัวอย่างของการแพ้อาหารที่พบบ่อย ได้แก่ แลคโตสฟรุกโตสและสารให้ความหวานเทียม
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ซึ่งรวมถึงโรคลำไส้อักเสบเช่นโรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล อาการลำไส้แปรปรวน; หรือโรค celiac
- ยาบางชนิด ยาปฏิชีวนะหรือยาลดกรดที่มีแมกนีเซียมอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นภายในสองถึงสามวันคุณควรไปพบแพทย์
ภาวะแทรกซ้อนของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร?
ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคือภาวะขาดน้ำซึ่งอาจค่อนข้างรุนแรงในทารกและเด็กเล็ก ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้แก่ :
- ความไม่สมดุลทางโภชนาการ
- ความอ่อนแอ
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
ภาวะขาดน้ำอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการเหล่านี้:
- ท้องเสียนานกว่าสองสามวัน
- เลือดในอุจจาระของคุณ
- ความสับสนหรือความง่วง
- รู้สึกเป็นลมหรือเวียนหัว
- คลื่นไส้
- ปากแห้ง
- ไม่สามารถผลิตน้ำตาได้
- ห้ามปัสสาวะเกินแปดชั่วโมงหรือปัสสาวะที่มีสีเหลืองเข้มหรือน้ำตาล
- ตาจม
- กระหม่อมที่จมอยู่บนศีรษะของทารก
การขาดน้ำที่อาจเกิดขึ้นกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- สมองบวม
- โคม่า
- hypovolemic shock ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีของเหลวหรือเลือดไม่เพียงพอ
- ไตล้มเหลว
- การจับกุม
เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนคุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการขาดน้ำ
การวินิจฉัยโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสเป็นอย่างไร?
โดยส่วนใหญ่ประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายเป็นพื้นฐานในการวินิจฉัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีหลักฐานว่าไวรัสแพร่กระจายผ่านชุมชนของคุณ
แพทย์ของคุณอาจสั่งให้เก็บตัวอย่างอุจจาระเพื่อทดสอบชนิดของไวรัสหรือดูว่าอาการป่วยของคุณเกิดจากการติดเชื้อปรสิตหรือแบคทีเรียหรือไม่
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสรักษาอย่างไร?
จุดเน้นหลักของการรักษาคือการป้องกันการขาดน้ำโดยการดื่มของเหลวมาก ๆ ในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและให้ของเหลวทางหลอดเลือดดำ
วิธีแก้ปัญหาการให้น้ำในช่องปาก (OHS) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Pedialyte จะมีประโยชน์ในกรณีที่ไม่รุนแรง พวกเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ง่ายต่อการอยู่ในท้องของบุตรหลานของคุณและมีส่วนผสมของน้ำและเกลือที่สมดุลเพื่อเติมเต็มของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น
โซลูชันเหล่านี้มีจำหน่ายที่ร้านขายยาในพื้นที่และไม่ต้องใช้ใบสั่งยา อย่างไรก็ตามคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง
เลือกซื้อน้ำยาคืนสภาพช่องปากเช่น Pedialyte
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์อิเล็กโทรไลต์ในช่องปาก
ยาปฏิชีวนะไม่มีผลต่อไวรัส ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
สิ่งที่ควรกินและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นและแนะนำอาหารใหม่ ๆ ในอาหารของคุณโดยปกติแล้วคุณควรเลือกรับประทานอาหารรสจืด อาหารเหล่านี้ ได้แก่ :
- ข้าว
- มันฝรั่ง
- ขนมปังปิ้ง
- กล้วย
- ซอสแอปเปิ้ล
อาหารเหล่านี้ย่อยง่ายกว่าและมีโอกาสน้อยที่จะทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นคุณอาจต้องหลีกเลี่ยงบางรายการเช่น:
- อาหารไขมันสูง
- คาเฟอีน
- แอลกอฮอล์
- อาหารหวาน
- ผลิตภัณฑ์นม
ขั้นตอนการดูแลตนเอง
หากคุณเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคุณสามารถทำตามขั้นตอนการดูแลตนเองได้
- ดื่มของเหลวเพิ่มเติมระหว่างมื้ออาหาร หากคุณมีปัญหาให้ลองดื่มน้ำในปริมาณเล็กน้อยหรือดูดเศษน้ำแข็ง
- หลีกเลี่ยงน้ำผลไม้เพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทดแทนแร่ธาตุและสามารถเพิ่มอาการท้องร่วงได้
- เด็กและผู้ใหญ่สามารถใช้เครื่องดื่มกีฬาเพื่อเติมอิเล็กโทรไลต์ได้ เด็กเล็กและทารกควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กเช่น OHS
- กินอาหารในปริมาณเล็กน้อยและปล่อยให้กระเพาะอาหารของคุณฟื้นตัว
- พักผ่อนเยอะ ๆ . คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหรืออ่อนแอ
- ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนทานยาหรือให้เด็ก อย่าให้ยาแอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่นที่เป็นโรคไวรัส สิ่งนี้อาจทำให้เกิด Reye’s syndrome ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
การเยียวยาธรรมชาติและที่บ้านแบบใดที่มีผลต่อโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส?
นอกเหนือจากการให้น้ำและการพักผ่อนแล้วยังมีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและแบบบ้าน ๆ บางอย่างที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส
แผ่นทำความร้อนหรือชุดความร้อน
ลองใช้แผ่นความร้อนอุณหภูมิต่ำหรือแผ่นอุ่นอุ่นที่ท้องเพื่อบรรเทาอาการตะคริว ใช้ผ้าคลุมแผ่นความร้อนและอย่าทิ้งไว้นานเกิน 15 นาทีต่อครั้ง
เลือกซื้อแผ่นความร้อน
เลือกซื้อชุดความร้อน
ข้าวกล้อง
พ่อแม่บางคนเสิร์ฟน้ำข้าวให้ลูก นี่คือน้ำที่ยังคงอยู่หลังจากต้มข้าวกล้อง มีอิเล็กโทรไลต์สูงและสามารถช่วยในการคายน้ำได้มากเช่นเดียวกับที่ OHS ทำได้
ทำให้น้ำข้าวเย็นลงก่อนเสิร์ฟ
ขิง
ผลิตภัณฑ์ที่มีขิงเช่นเอลขิงหรือชาขิงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้
ซื้อน้ำขิง.
เลือกซื้อชาขิง
สะระแหน่
มิ้นท์อาจมีคุณสมบัติป้องกันอาการคลื่นไส้คล้ายกับขิง การจิบชามินต์ที่ผ่อนคลายอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
เลือกซื้อชามิ้นต์
โยเกิร์ตหรือคีเฟอร์
แม้ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมเมื่อคุณมีอาการรุนแรงที่สุด แต่การรับประทานโยเกิร์ตที่ไม่มีรสชาติร่วมกับวัฒนธรรมที่ยังมีชีวิตอยู่หรือการดื่มคีเฟอร์อาจช่วยฟื้นฟูสมดุลของแบคทีเรียตามธรรมชาติในร่างกายได้หลังจากเจ็บป่วย
เลือกซื้อโยเกิร์ตธรรมดา.
ซื้อ kefir
แนวโน้มระยะยาวคืออะไร?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสมักหายได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาภายในสองหรือสามวัน คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวเต็มที่โดยไม่มีผลข้างเคียงที่ยั่งยืน
คุณจะป้องกันโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสได้อย่างไร?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสแพร่กระจายได้ง่าย มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการติดไวรัสหรือแพร่กระจายไปยังผู้อื่น
- ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะหลังใช้ห้องน้ำและก่อนเตรียมอาหาร หากจำเป็นให้ใช้เจลทำความสะอาดมือจนกว่าคุณจะสามารถเข้าถึงสบู่และน้ำได้
- อย่าใช้เครื่องใช้ในครัวจานหรือผ้าขนหนูร่วมกันหากมีคนในบ้านของคุณป่วย
- อย่ากินอาหารดิบหรือไม่สุก
- ล้างผักผลไม้ให้สะอาด
- ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำและอาหารที่ปนเปื้อนเมื่อเดินทาง หลีกเลี่ยงก้อนน้ำแข็งและใช้น้ำดื่มบรรจุขวดทุกครั้งที่ทำได้
- ถามแพทย์ว่าคุณควรฉีดวัคซีนป้องกันโรตาไวรัสให้กับทารกหรือไม่ มีวัคซีนสองชนิดและโดยทั่วไปแล้วจะเริ่มได้ประมาณ 2 เดือน