เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
บริการจัดส่งอาหารกลายเป็นวิธียอดนิยมในการเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยที่บ้านโดยไม่คำนึงถึงระดับความมั่นใจในครัวของคุณ
อย่างไรก็ตามการหาบริการจัดส่งอาหารที่มีตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติอาจเป็นเรื่องยาก
นอกจากนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายหากคุณมีข้อ จำกัด ด้านอาหารหรือความชอบด้านอาหารอื่น ๆ
ด้วยเหตุนี้ Healthline จึงประเมินบริการจัดส่งอาหารมังสวิรัติตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- ความหลากหลาย
- คุณค่าทางโภชนาการ
- คุณภาพของส่วนผสม
- ความพร้อม
- ปัจจัยด้านความยั่งยืน (เช่นตัวเลือกอินทรีย์และวัสดุบรรจุภัณฑ์)
นี่คือ 6 บริการจัดส่งอาหารมังสวิรัติที่ดีที่สุด
1. มังสวิรัติที่ดีที่สุด: Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition เป็นบริการแบบสมัครสมาชิกที่มีหลายวิธีในการปรับแต่งเมนูประจำสัปดาห์ของคุณรวมถึงแผนอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ
เมื่อสร้างกล่องของคุณคุณสามารถเลือก 1-4 มื้อต่อวันเป็นเวลา 5 หรือ 7 วันต่อสัปดาห์ ราคาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับจำนวนมื้ออาหารทั้งหมด แต่แผนส่วนใหญ่มีราคา 10.50–11.50 ดอลลาร์ต่อมื้อ
Trifecta Nutrition ส่วนใหญ่ใช้วัตถุดิบออร์แกนิกที่มาจากซัพพลายเออร์ในพื้นที่อย่างยั่งยืน บรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่สามารถรีไซเคิลได้หรือนำกลับมาใช้ใหม่ได้
การจัดส่งมีให้บริการทุกที่ในสหรัฐอเมริกาและรวมค่าจัดส่งแล้ว
เริ่มต้นกับ Trifecta Nutrition ที่นี่
2. บริการเตรียมอาหารที่ดีที่สุด: แครอทสีม่วง
Purple Carrot นำเสนอเมนูอาหารที่ทำจากพืชโดยนำส่วนผสมที่ได้มาตรฐานส่งตรงถึงประตูบ้านของคุณ จากนั้นคุณจะใช้สูตรอาหารที่มีให้เพื่อปรุงอาหารของคุณเอง
เมื่อลงชื่อสมัครใช้คุณสามารถเลือก 2-4 สูตรอาหารต่อสัปดาห์โดยมี 2 หรือ 4 มื้อต่อมื้อ บริการมีตั้งแต่ $ 10–12 ต่อมื้อตามแผน - และมีอาหารเช้าอาหารกลางวันและของว่างให้เลือกโดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
ในแต่ละสัปดาห์คุณสามารถเลือกมื้ออาหารและแผนต่างๆได้เช่น High Protein, Gluten-Free, Quick & Easy และ Chef’s Choice
แครอทสีม่วงให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงและสินค้าที่ไม่ได้ผลิตส่วนใหญ่เป็นสินค้าออร์แกนิก นอกจากนี้บรรจุภัณฑ์และวัสดุส่วนใหญ่สามารถรีไซเคิลได้
บริษัท ให้บริการจัดส่งฟรีไปยังส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมใช้งานบนเว็บไซต์ของพวกเขา
เริ่มต้นกับ Purple Carrot ที่นี่
3. ออร์แกนิกที่ดีที่สุด: Sunbasket
Sunbasket เป็นบริการจัดส่งอาหารตามการสมัครสมาชิกที่ใช้วัตถุดิบออร์แกนิกคุณภาพสูงจากแหล่งที่ยั่งยืน
มีตัวเลือกมากมายในการสร้างตะกร้าของคุณและสามารถปรับแผนให้เหมาะกับรูปแบบการกินคาร์โบไฮเดรตต่ำแคลอรี่ต่ำพาเลโอเพสคาทาเรียนหรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน
คุณสามารถเลือกมื้อเย็น 2-4 มื้อต่อสัปดาห์ซึ่งแต่ละมื้อมี 2 หรือ 4 เสิร์ฟ ราคาเริ่มต้นที่ 11–13 เหรียญต่อมื้อขึ้นอยู่กับว่าคุณสั่งอาหารกี่มื้อ
นอกเหนือจากการจัดหาผลิตผลออร์แกนิก 100% แล้ว Sunbasket ยังใช้บรรจุภัณฑ์ที่รีไซเคิลได้และย่อยสลายได้และเป็นพันธมิตรกับเกษตรกรที่ใช้แนวทางการเกษตรที่ยั่งยืน
มีให้บริการในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกันส่วนใหญ่ การจัดส่งมีค่าใช้จ่ายในอัตราคงที่ $ 8 หลังจากกล่องแรกของคุณ
เริ่มต้นกับ Sunbasket ที่นี่
4. เป็นมิตรกับงบประมาณที่ดีที่สุด: มื้อเย็น
Dinnerly เป็น บริษัท ชุดอาหารราคาไม่แพงที่มีอาหารเริ่มต้นเพียง 4.29 เหรียญต่อหนึ่งมื้อ
คุณสามารถเลือกจากกล่องสำหรับสองคนหรือครอบครัวและเลือกระหว่างสามถึงหกมื้อต่อสัปดาห์
เนื่องจากอาหารมื้อเย็นบางมื้อมีเนื้อสัตว์อย่าลืมเลือกรับประทานอาหารกล่องมังสวิรัติเมื่อลงชื่อสมัครใช้ นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกอาหารที่ปราศจากนมเหมาะสำหรับเด็กแคลอรี่ต่ำหรือพร้อมรับประทานในเวลาไม่เกิน 30 นาที
มื้อเย็นใช้บรรจุภัณฑ์ที่มาจากแหล่งที่ยั่งยืนซึ่งสามารถรีไซเคิลได้ทั้งหมด
การจัดส่งมีค่าใช้จ่ายในอัตราคงที่ $ 8.99 และการจัดส่งมีให้บริการในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกันส่วนใหญ่
เริ่มต้นกับ Dinnerly ที่นี่
5. อาหารที่ปรุงได้ดีที่สุด: Sakara
Sakara เป็นโปรแกรมโภชนาการระดับไฮเอนด์ที่ให้บริการอาหารออร์แกนิกจากพืช
อาหารทุกมื้อจัดส่งพร้อมรับประทานและปราศจากกลูเตนผลิตภัณฑ์จากนมน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์และสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม (GMOs)
เมื่อคุณลงชื่อสมัครใช้คุณจะเลือกอาหารเช้าอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นจากเมนูรายสัปดาห์ที่กำหนดไว้สำหรับสองสามหรือห้าวันต่อสัปดาห์
มีราคาสูงกว่าบริการจัดส่งอาหารอื่น ๆ โดยมีโปรแกรมตั้งแต่ $ 24–80 ต่อวันขึ้นอยู่กับจำนวนวันและมื้ออาหารที่คุณเลือก อย่างไรก็ตามคุณสามารถเลือกโปรแกรมแบบใช้ครั้งเดียวเพื่อทดลองใช้ก่อนสมัครสมาชิก
ภาชนะและกล่องอาหารทำจากวัสดุรีไซเคิลและส่วนใหญ่สามารถรีไซเคิลได้
การจัดส่งมีให้บริการในทุกเมืองในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกันและการจัดส่งฟรีเมื่อสมัครสมาชิก
เริ่มต้นกับ Sakara ที่นี่
6. ปราศจากกลูเตนที่ดีที่สุด: การเก็บเกี่ยวรายวัน
Daily Harvest เป็นบริการจัดส่งอาหารยอดนิยมพร้อมเมนูจากพืชเต็มรูปแบบปราศจากกลูเตน
คุณสามารถสร้างกล่องของคุณเองได้ด้วยไอเท็ม 9–24 ชิ้นซึ่งมีตั้งแต่ $ 5.99–8.99
เมนูของพวกเขามีทั้งสมูทตี้ชามเก็บเกี่ยวขนมปังแผ่นเรียบชามข้าวโอ๊ตชามเจียและซุปซึ่งทั้งหมดนี้ต้องใช้การเตรียมเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย นอกจากนี้ส่วนผสม 95% ยังเป็นสารอินทรีย์และบรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่สามารถรีไซเคิลได้หรือย่อยสลายได้
Daily Harvest มีให้บริการในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่และการจัดส่งฟรี
เริ่มต้นกับ Daily Harvest ที่นี่
วิธีการเลือกบริการจัดส่งอาหารมังสวิรัติที่ดีที่สุด
คำนึงถึงปัจจัยหลายประการเมื่อค้นหาบริการจัดส่งอาหารมังสวิรัติที่เหมาะกับคุณ
สำหรับผู้เริ่มต้นให้มองหา บริษัท ที่มีตัวเลือกอาหารที่หลากหลายและใช้ส่วนผสมคุณภาพสูงที่หลากหลายซึ่งสามารถทำให้อาหารของคุณมีความหลากหลายและทำให้เมนูของคุณน่าสนใจ
หากคุณเลือก บริษัท ที่ให้บริการตัวเลือกเนื้อสัตว์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนการรับประทานอาหารของคุณเป็นอาหารมังสวิรัติอย่างสมบูรณ์
ต้นทุนเป็นอีกปัจจัยที่สำคัญเนื่องจากราคาแตกต่างกันอย่างมาก
บริการจัดส่งอาหารยังแตกต่างกันไปตามเวลาและการเตรียมการที่ต้องการ ในขณะที่ปรุงอย่างเต็มที่ แต่อาหารที่อุ่นเครื่องได้อาจดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีตารางงานยุ่งส่วนผสมและสูตรอาหารตามสัดส่วนอาจดีกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกฝนทักษะการทำอาหาร
สุดท้ายเพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมให้น้อยที่สุดลองหา บริษัท ที่ให้ความสำคัญกับความยั่งยืนและใช้บรรจุภัณฑ์และวัสดุที่สามารถรีไซเคิลได้
สรุปปัจจัยที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือกบริการจัดส่งอาหาร ได้แก่ ความหลากหลายของอาหารคุณภาพของส่วนผสมต้นทุนความมุ่งมั่นด้านเวลาและความยั่งยืน
บรรทัดล่างสุด
ตั้งแต่มื้ออาหารที่ปรุงเต็มรูปแบบไปจนถึงชุดอาหารที่มีส่วนผสมที่ปรุงไว้ล่วงหน้าบริการจัดส่งอาหารมังสวิรัติหลายรายการสามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้
บริการเหล่านี้แตกต่างกันไปตามต้นทุนความหลากหลายส่วนผสมที่ใช้ความพร้อมใช้งานและเวลาและความพยายามที่ต้องการ
หากคุณรับประทานอาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนหรืออาหารโคเชอร์หรือมีข้อ จำกัด ด้านอาหารอื่น ๆ คุณจะยังพบตัวเลือกที่เหมาะกับคุณ
