Dark Knuckles ทำให้เกิดอะไรและคุณจะรักษาพวกเขาได้อย่างไร?

ผิวคล้ำที่ข้อนิ้วของคุณอาจมีสาเหตุหลายประการ สีคล้ำบนข้อนิ้วของคุณอาจเป็นกรรมพันธุ์ หรืออาจเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่เช่นยาเม็ดคุมกำเนิดคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดแรงหรือไนอาซิน

ผิวที่คล้ำขึ้นบนข้อนิ้วของคุณอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะพื้นฐานที่ต้องได้รับการรักษาเช่นโรคเบาหวาน

ทุกคนในวัยใดก็ได้สามารถพัฒนาข้อนิ้วสีดำได้ แต่มักเกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่มีผิวคล้ำ

ต่อไปนี้เราจะดูสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของข้อนิ้วคล้ำตลอดจนการรักษาต่างๆรวมถึงการแก้ไขบ้าน

อะไรทำให้เกิดข้อนิ้วมืดได้?

ข้อนิ้วคล้ำอาจเป็นอาการของสภาวะสุขภาพที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการขาดวิตามินและยาบางชนิด มาดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดกันดีกว่า

Acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans (AN) เป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการทำให้ผิวคล้ำและหนาขึ้นในบริเวณใดบริเวณหนึ่งหรือมากกว่าในร่างกายรวมทั้งข้อนิ้ว ผิวที่คล้ำขึ้นอาจรู้สึกนุ่ม นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกคันหรือมีกลิ่น

AN เป็นเรื่องธรรมดา ในการศึกษาปี 2010 AN ได้รับการวินิจฉัยในร้อยละ 19.6 ของผู้เข้าร่วมการศึกษาในทุกกลุ่มอายุ จากการศึกษานี้พบว่าภาวะนี้แพร่หลายมากขึ้นในประชากรอเมริกันพื้นเมืองแอฟริกันอเมริกันและฮิสแปนิก

ทุกคนสามารถได้รับ AN แต่คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นหากคุณ:

• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• มีประวัติครอบครัวเป็น AN
• เป็นชาวอเมริกันเชื้อสายแอฟริกันอเมริกันพื้นเมืองหรือฮิสแปนิก
• ทนต่ออินซูลิน

บางครั้ง AN เป็นกรรมพันธุ์และอาจเกิดขึ้นได้ในคนที่มีสุขภาพดี คิดว่าเกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ของยีนที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยการเติบโตของไฟโบรบลาสต์ แต่มักเป็นอาการหรือสัญญาณเตือนของภาวะอื่นเช่นโรคเบาหวาน

Prediabetes และโรคเบาหวาน

ข้อนิ้วดำเป็นที่แพร่หลายมากที่สุดในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับโรคเบาหวาน Prediabetes หมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงกว่าปกติ

ตามที่ Mayo Clinic กล่าวว่า prediabetes มักไม่มีอาการดังนั้นข้อนิ้วที่คล้ำอาจเป็นสัญญาณเตือน นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและป้องกันไม่ให้โรค prediabetes ก้าวไปสู่โรคเบาหวาน

ยังไม่เข้าใจความสัมพันธ์ของข้อนิ้วคล้ำกับโรคเบาหวาน คิดว่าอินซูลินในระดับสูงอาจส่งผลต่อการเติบโตของเซลล์ผิวหนัง

การขาดวิตามินบี 12

จากการศึกษาในปี 2559 ข้อนิ้วสีเข้มอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญสำหรับการขาดวิตามินบี -12 บางครั้งอาจเป็นเพียงเครื่องหมายสำหรับการขาดนี้ อาการอื่น ๆ ของการขาดวิตามิน B-12 ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า
• โรคโลหิตจาง
• หายใจถี่
• รู้สึกวิงเวียนศีรษะหรือเบา
• ปัญหาทางระบบประสาท

กรณีศึกษาในปี 2560 รายงานว่าประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ขาดวิตามินบี -12 มีอาการนิ้วคล้ำ

เมื่อได้รับการรักษาภาวะขาด B-12 ผิวหนังบริเวณข้อนิ้วจะกลับมาเป็นสีปกติ

ปฏิกิริยาของยา

บางคนอาจมีอาการนิ้วคล้ำเนื่องจากยาที่กำลังรับประทานอยู่ ยาที่พบบ่อยที่สุดที่อาจทำให้เกิด ได้แก่ :

• ยาเม็ดคุมกำเนิด
• การรักษาด้วยฮอร์โมนเจริญเติบโต
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน
• กลูโคคอร์ติคอยด์
• สารยับยั้งโปรตีเอส
• ไนอาซินและกรดนิโคติน
• ฉีดอินซูลิน

หากคุณกำลังใช้ยาเหล่านี้คุณอาจต้องการปรึกษาทางเลือกอื่นกับแพทย์ของคุณ ข้อนิ้วคล้ำมักจะหายไปเมื่อคุณหยุดใช้ยา

Dermatomyositis

Dermatomyositis เป็นโรคอักเสบที่หายากซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและมีผื่นที่ผิวหนัง ผื่นสามารถปรากฏที่ข้อนิ้วเช่นเดียวกับที่ใบหน้าหน้าอกหัวเข่าหรือข้อศอก

ผื่นอาจมีสีม่วงอมฟ้าหรือสีแดง บางครั้งผื่นอาจปรากฏขึ้นโดยไม่มีอาการทางกล้ามเนื้อ

Dermatomyositis มักเกิดในเด็กอายุระหว่าง 5 ถึง 15 ปีหรือผู้ใหญ่ในช่วงปลายทศวรรษที่ 40 ถึงต้นทศวรรษที่ 60 อาการนี้ไม่มีวิธีรักษา แต่สามารถรักษาอาการได้

โรคแอดดิสัน

โรคแอดดิสันเป็นภาวะที่หายาก เกิดจากความล้มเหลวของต่อมหมวกไตของคุณในการผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่เรียกว่าคอร์ติซอลและอัลโดสเตอโรนให้เพียงพอ

ความเหนื่อยล้าและสีผิวคล้ำขึ้นเป็นสองอาการที่พบบ่อย ผิวสีเข้มมักจะปรากฏใกล้รอยแผลเป็นหรือรอยพับตามผิวหนังเช่นข้อนิ้ว อาการอาจแตกต่างกันไป แต่ผิวคล้ำมักนำหน้าอาการอื่น ๆ

ประมาณ 1 ใน 100,000 คนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรค Addison’s มักมีผลต่อผู้ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปี อาการนี้สามารถรักษาได้ด้วยยาเพื่อจัดการกับอาการ

Scleroderma

Scleroderma หรือที่เรียกว่า systemic sclerosis เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่หายากซึ่งทำให้เกิดการผลิตคอลลาเจนมากเกินไป สิ่งนี้นำไปสู่การแข็งตัวและกระชับของผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน scleroderma มีหลายประเภทและบางประเภทสามารถปิดการใช้งานได้

อาการอย่างหนึ่งของ scleroderma คือการทำให้ผิวหนังเป็นสีแดงรวมถึงมือและข้อนิ้วของคุณ

ภาวะนี้ยังเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ Raynaud ซึ่งมักเป็นอาการเริ่มต้นของ scleroderma ใน Raynaud เส้นเลือดที่นิ้วมือและนิ้วเท้าของคุณหดตัวและอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินและเจ็บปวด โดยปกติจะตอบสนองต่ออุณหภูมิที่เย็นจัดหรือความเครียด

โรครังไข่ polycystic

Polycystic ovary syndrome (PCOS) เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเพศชายในระดับที่สูงกว่าปกติในผู้หญิง อาการอย่างหนึ่งอาจเกิดจากผิวคล้ำขึ้นโดยเฉพาะรอยพับตามร่างกาย

PCOS สามารถรักษาได้ด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย

ความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ

ในบางกรณีข้อนิ้วคล้ำอาจเกี่ยวข้องกับโรคแพ้ภูมิตัวเองเช่น Sjögren’s syndrome หรือ lupus

เมื่อไปพบแพทย์

หากข้อนิ้วของคุณมีสีเข้มขึ้นและคุณไม่ทราบสาเหตุคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจมีเช่นอ่อนเพลียเวียนศีรษะหรือปวด

คุณสามารถติดต่อกับแพทย์ในพื้นที่ของคุณได้โดยใช้เครื่องมือ Healthline FindCare

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากข้อนิ้วของคุณมืดลงอย่างกะทันหัน นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงขึ้นซึ่งต้องได้รับการรักษาทันที

การรักษา

หากข้อนิ้วคล้ำของคุณเชื่อมโยงกับภาวะสุขภาพพื้นฐานแนวแรกของการรักษาจะเกี่ยวข้องกับการใช้ยาการบำบัดประเภทอื่น ๆ หรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสำหรับอาการนั้น

หากเงื่อนไขพื้นฐานถูกตัดออกไปมีตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองรักษาข้อนิ้วสีดำของคุณได้ ซึ่งรวมถึงการเยียวยาที่บ้านผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่สามารถรักษารอยดำได้

พูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่อาจได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณและผิวของคุณ

การเยียวยาที่บ้าน

ของใช้ในบ้านทั่วไปที่อาจช่วยให้ข้อนิ้วของคุณเบาขึ้น ได้แก่ :

• เบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำเปล่าแล้วนำไปใช้กับข้อนิ้วของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
• น้ำมะนาวใช้สำลีก้อนกับข้อนิ้วของคุณทุกวัน

เป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้ข้อนิ้วและมือของคุณชุ่มชื้นตลอดทั้งปี นอกจากนี้อย่าลืมใช้ครีมกันแดดเมื่อคุณอยู่ข้างนอกแม้ว่าผิวของคุณจะมีสีเข้มตามธรรมชาติก็ตาม

แม้ว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดจะไม่ทำให้ข้อนิ้วของคุณเบาลง แต่ก็สามารถช่วยป้องกันความเสียหายและการระคายเคืองจากแสงแดดอากาศหนาวสารเคมีและน้ำร้อนได้

การเยียวยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

มีผลิตภัณฑ์ทางการค้ามากมายที่โฆษณาเรื่อง“ การทำให้ผิวขาวขึ้น” บางอย่างอาจมีราคาแพงและต้องใช้ในระยะยาว โปรดทราบว่าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพตามที่โฆษณาไว้

ผลิตภัณฑ์ปรับสีผิว OTC ที่ใช้กันทั่วไปบางชนิดประกอบด้วยกรดไฮโดรควิโนนหรือกรดไลโปไฮดรอกซีซึ่งมาจากกรดซาลิไซลิก

จากการศึกษาทางผิวหนังพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ซึ่งมักจะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองมีดังต่อไปนี้:

• ถั่วเหลือง. สามารถช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสและยับยั้งเม็ดสีเพิ่มเติมไม่ให้มาที่ผิว
• ไนอะซินาไมด์. วิตามินบี 3 ในรูปแบบนี้ทำงานคล้ายกับถั่วเหลือง
• กรดเอลลาจิก กรดนี้ได้มาจากสตรอเบอร์รี่เชอร์รี่และทับทิม ทำงานเพื่อหยุดเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการผลิตเมลานิน (เม็ดสีผิว)
• ลิกนินเปอร์ออกซิเดส เอนไซม์นี้สกัดจากเชื้อราที่พบในเยื่อไม้ มันสามารถสลายเมลานิน

จากการศึกษาเดียวกันพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติต่อไปนี้สามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้ อย่างไรก็ตามส่วนผสมเหล่านี้อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้มากกว่า

• อาร์บูติน. ได้มาจากพืชเช่นบลูเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่
• กรดโคจิก นี้ได้มาจากเชื้อราที่พบในเยื่อไม้
• สารสกัดจากชะเอมเทศ มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ในชื่อ Liquirtin

สารสกัดจากว่านหางจระเข้เป็นอีกหนึ่งส่วนผสมจากธรรมชาติที่อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นตามการศึกษาในปี 2555

อย่าลืมอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดเพื่อที่คุณจะได้ทราบว่ามีส่วนผสมประเภทใดบ้างที่ใช้ในการปรับสภาพผิว

การเยียวยาตามใบสั่งแพทย์

หากการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลสำหรับคุณแพทย์ของคุณอาจกำหนดวิธีการรักษาเฉพาะที่อื่น ๆ ยาที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับรอยดำ ได้แก่ :

• keratolytics เช่น retinoids เฉพาะที่
• สารประกอบวิตามินดีเฉพาะที่
• เมลาโทนินในช่องปาก

ผลิตภัณฑ์ตามใบสั่งแพทย์ใหม่อื่น ๆ ได้รับการพัฒนาเมื่อไม่นานมานี้ ส่วนผสมของยาที่มีแนวโน้มสองอย่างสำหรับการทำให้ผิวขาวขึ้น ได้แก่ :

• SMA-432
• 4-n- บิวทิลรีซอร์ซินอล

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณที่สุด อย่าลืมถามเกี่ยวกับผลข้างเคียงจากใบสั่งยาหรือผลิตภัณฑ์ OTC

Takeaway

ผิวคล้ำขึ้นที่ข้อนิ้วเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย มักเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขอื่น ๆ โดยทั่วไปมักเป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวาน หากข้อนิ้วคล้ำของคุณไม่ได้เป็นอาการของสุขภาพพื้นฐานผิวที่ดำคล้ำก็ไม่น่าจะเป็นสาเหตุที่น่ากังวล

หากคุณต้องการทำให้ผิวหนังบริเวณข้อนิ้วของคุณจางลงคุณสามารถเลือกใช้วิธีการรักษาที่บ้านหรือผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า หากไม่ได้ผลคุณสามารถสอบถามแพทย์เกี่ยวกับการรักษาตามใบสั่งแพทย์ได้

เป็นความคิดที่ดีที่จะไปพบแพทย์หากคุณสังเกตว่าข้อนิ้วของคุณมืดลง บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการรักษา