กระดูกสันหลังตีบ

กระดูกสันหลังตีบคืออะไร?

กระดูกสันหลังเป็นคอลัมน์ของกระดูกที่เรียกว่ากระดูกสันหลังที่ให้ความมั่นคงและรองรับร่างกายส่วนบนของคุณ ช่วยให้คุณสามารถหมุนและบิดได้

เส้นประสาทไขสันหลังูวิ่งผ่านช่องเปิดในกระดูกสันหลังและส่งสัญญาณจากสมองไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เส้นประสาทเหล่านี้ก่อตัวเป็นไขสันหลังของคุณ

กระดูกและเนื้อเยื่อรอบ ๆ ช่วยป้องกันเส้นประสาทในไขสันหลังของคุณ หากได้รับความเสียหายหรือบกพร่องอาจส่งผลต่อการทำงานเช่นการเดินการทรงตัวและความรู้สึก

กระดูกสันหลังตีบเป็นภาวะที่ช่องว่างในกระดูกสันหลังแคบบีบตัวไขสันหลัง โดยทั่วไปกระบวนการนี้จะค่อยเป็นค่อยไป สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ตามแนวกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังตีบเรียกอีกอย่างว่า:

• pseudoclaudication
• กระดูกสันหลังตีบส่วนกลาง
• กระดูกสันหลังตีบ

ถ้าการตีบน้อยจะไม่เกิดอาการ การตีบมากเกินไปอาจกดทับเส้นประสาทและทำให้เกิดปัญหาได้

กระดูกสันหลังตีบมีอาการอย่างไร?

อาการของกระดูกสันหลังตีบมักเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากเส้นประสาทถูกบีบอัดมากขึ้น

หากคุณมีกระดูกสันหลังตีบคุณอาจพบ:

• ขาหรือแขนอ่อนแรง
• อาการปวดหลังส่วนล่างขณะยืนหรือเดิน
• อาการชาที่ขาหรือก้น
• ปัญหาความสมดุล

การนั่งเก้าอี้มักจะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ อย่างไรก็ตามอาการอาจกลับมาในช่วงที่ยืนหรือเดิน

กระดูกสันหลังตีบมีสาเหตุจากอะไร?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของกระดูกสันหลังตีบคือความชรา เมื่อคุณอายุมากขึ้นเนื้อเยื่อในกระดูกสันหลังของคุณอาจเริ่มหนาขึ้นและกระดูกอาจใหญ่ขึ้นจนกดทับเส้นประสาท

ภาวะสุขภาพบางอย่างอาจทำให้กระดูกสันหลังตีบ ได้แก่ :

• Achondroplasia ภาวะที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมนี้รบกวนการสร้างกระดูกในกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
• Ankylosing spondylitis นี่คือโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในกระดูกสันหลังซึ่งอาจนำไปสู่การเติบโตของเดือยกระดูก
• กระดูกสันหลังตีบ แต่กำเนิด นี่คือความบกพร่องโดยกำเนิดที่ช่องกระดูกสันหลังแคบตามธรรมชาติ
• Ossification ของเอ็นตามยาวด้านหลัง (OPLL) ในสภาพนี้จะมีการสะสมของแคลเซียมบนเอ็นที่ไหลผ่านคลองกระดูกสันหลัง
• โรคข้อเข่าเสื่อม. ในโรคข้ออักเสบประเภทนี้กระดูกอ่อนที่หุ้มข้อต่อจะแตกตัว อาจส่งผลต่อกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังและอาจทำให้เดือยกระดูกงอกในกระดูกสันหลัง
• โรค Paget ของกระดูก ภาวะเรื้อรังนี้ทำให้กระดูกอ่อนแอลงและมีขนาดใหญ่ขึ้นกว่าปกติ
• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้ออักเสบประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรังซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายของกระดูกและทำให้เดือยกระดูกเกิดขึ้น
• Scoliosis. การโค้งงอของกระดูกสันหลังที่ผิดปกตินี้อาจเป็นผลมาจากภาวะทางพันธุกรรมความผิดปกติทางระบบประสาทหรือสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุ
• การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือกระดูกหักอาจทำให้กระดูกสันหลังหรือเศษกระดูกกดทับเส้นประสาทในกระดูกสันหลัง
• เนื้องอกในกระดูกสันหลัง การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่ผิดปกติเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในช่องกระดูกสันหลังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของกระดูกโดยรอบ

การวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังตีบเป็นอย่างไร?

หากคุณมีอาการกระดูกสันหลังตีบแพทย์ของคุณจะเริ่มจากการซักประวัติทางการแพทย์ทำการตรวจร่างกายและสังเกตการเคลื่อนไหวของคุณ

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพื่อตรวจหาสัญญาณของการตีบเช่น:

• X-ray, MRI scan หรือ CT scan เพื่อดูภาพกระดูกสันหลังของคุณ
• คลื่นไฟฟ้าเพื่อตรวจสุขภาพของเส้นประสาทไขสันหลัง
• การสแกนกระดูกเพื่อค้นหาความเสียหายหรือการเติบโตในกระดูกสันหลังของคุณ

ทางเลือกในการรักษาโรคกระดูกสันหลังตีบมีอะไรบ้าง?

การรักษาขั้นแรก

ในการรักษากระดูกสันหลังตีบแพทย์ของคุณอาจเริ่มด้วยการสั่งจ่ายยา

การฉีดคอร์ติโซนเข้าไปในกระดูกสันหลังสามารถลดอาการบวมได้ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อ

ศัลยกรรม

หากคุณมีอาการปวดหรืออ่อนแรงอย่างรุนแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อรักษากระดูกสันหลังตีบ

พวกเขาอาจสั่งให้ผ่าตัดหากอาการนั้นส่งผลต่อความสามารถในการเดินควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะหรือทำกิจกรรมประจำอื่น ๆ

การผ่าตัดหลายประเภทใช้ในการรักษากระดูกสันหลังตีบ:

• Laminectomy เป็นการผ่าตัดประเภทที่พบบ่อยที่สุด ศัลยแพทย์จะเอาส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังออกเพื่อให้เส้นประสาทมีที่ว่างมากขึ้น
• Foraminotomy ใช้เพื่อขยายส่วนของกระดูกสันหลังที่เส้นประสาทออก
• โดยทั่วไปการหลอมรวมกระดูกสันหลังจะดำเนินการในกรณีที่รุนแรงกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังหลายระดับ การปลูกถ่ายกระดูกหรือการปลูกถ่ายโลหะใช้เพื่อยึดกระดูกที่ได้รับผลกระทบของกระดูกสันหลังเข้าด้วยกัน

มีวิธีอื่นในการรับมือกับกระดูกสันหลังตีบหรือไม่?

คุณอาจพบการบรรเทาอาการกระดูกสันหลังตีบได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านอย่างน้อยหนึ่งอย่างหรือการบำบัดเสริม:

• การบำบัดด้วยความร้อนซึ่งคุณใช้แผ่นความร้อนผ้าขนหนูอุ่นอาบน้ำอุ่นหรือแหล่งความร้อนอื่น ๆ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่แข็ง
• การบำบัดด้วยความเย็นโดยใช้ผ้าเย็นห่อด้วยผ้าขนหนูหรือน้ำแข็งกับบริเวณที่บวมเพื่อบรรเทาอาการบวมและปวด
• การออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างความเข้มแข็ง
• การฝังเข็ม
• นวด

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดหลัง

แนวโน้มระยะยาวสำหรับผู้ที่มีกระดูกสันหลังตีบคืออะไร?

หลายคนที่เป็นโรคกระดูกสันหลังตีบทำให้มีชีวิตที่สมบูรณ์และกระฉับกระเฉง

อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องปรับกิจวัตรการออกกำลังกายหรือกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ เพื่อช่วยจัดการกับอาการกระดูกสันหลังตีบ

แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยากายภาพบำบัดหรือการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการอื่น ๆ คุณอาจมีอาการปวดหลงเหลือหลังการรักษา

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาและแนวโน้มของโรคกระดูกสันหลังตีบ