การนอนหลับโดยใช้มาส์กหน้า: Do’s and Don’ts of an Overnight Facial Routine

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

มาส์กหน้าหรือมาส์กหน้าประกอบด้วยดินเจลเอนไซม์ถ่านหรือส่วนผสมอื่น ๆ คุณทามาส์กลงบนใบหน้าโดยใช้ปลายนิ้วหรือแปรง

แผ่นมาสก์หน้าเป็นรูปแบบหนึ่งของการพอกหน้าแบบดั้งเดิม ผ้าเหล่านี้ทำจากผ้าที่แช่ในเซรั่มหรือสาระสำคัญที่อุดมด้วยสารอาหารหรือวิตามิน

ขึ้นอยู่กับความกังวลผิวของคุณคุณต้องการเลือกมาส์กหน้าที่มีส่วนผสมเฉพาะสำหรับกำหนดเป้าหมายความแห้งกร้านความหมองคล้ำหรือสิวเป็นต้น

หน้ากากบางชนิดได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อใช้เป็นหน้ากากสำหรับนอนค้างคืน (หรือที่เรียกว่าชุดนอน) และโดยทั่วไปแล้วจะปลอดภัยต่อการสวมใส่ขณะนอนหลับ

มาสก์อื่น ๆ อาจแห้งเกินไปที่จะทิ้งไว้ทั้งคืน แต่สามารถช่วยรักษาเฉพาะจุดได้หากคุณมีสิว

มาสก์ที่อ่อนโยนบางชนิดไม่ว่าจะทำเองหรือซื้อจากร้านก็สามารถใช้ข้ามคืนได้อย่างปลอดภัยแม้ว่าอาจทำให้ปลอกหมอนสกปรกหรือทำให้แห้งได้

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการนอนหลับโดยใช้มาส์กหน้า

การนอนหลับโดยใช้มาส์กหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ข้ามคืนจะมีประโยชน์ต่อผิวของคุณ

การมาสก์หน้าแบบข้ามคืนนั้นก็เหมือนกับมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดหนาในเวลากลางคืน แต่มีส่วนผสมที่ทำงานร่วมกันหลายอย่างพร้อมกัน

ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่เช่นซาลิไซลิกไกลโคลิกและกรดไฮยาลูโรนิกมุ่งเป้าไปที่ความกังวลของผิวในขณะที่ส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำเป็นส่วนประกอบในสูตรของมาส์กหรือช่วยในการทำงานของสารออกฤทธิ์

ประโยชน์ของการนอนมาส์กมีดังต่อไปนี้:

• สามารถให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ ส่วนผสมจะดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้นานขึ้นซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปตามอายุ
• การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเซลล์จำลองและต่ออายุในชั่วข้ามคืนและมาส์กหน้าช่วยให้เซลล์เหล่านี้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• มาสก์ข้ามคืนบางตัวมีส่วนผสมของสารเคลือบหลุมร่องฟันที่กักเก็บความชุ่มชื้นและยังช่วยป้องกันสิ่งสกปรกและมลภาวะอื่น ๆ ไม่ให้เข้าไปในรูขุมขน
• มาสก์สำหรับกลางคืนหลายชนิดมีแร่ธาตุที่ช่วยผ่อนคลายวิตามินและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยกระตุ้นผิว

การนอนหลับโดยใช้หน้ากากอนามัยเป็นเรื่องไม่ดีหรือไม่?

หากหน้ากากไม่ได้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการใช้งานข้ามคืนโดยทั่วไปก็ยังถือว่าปลอดภัยที่จะนอนหลับในที่เดียว อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่คุณควรทราบ:

• หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ ที่มีเรตินอลหรือกรดอย่านอนในมาส์กที่มีส่วนผสมเดียวกัน การทำเช่นนั้นอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้
• ส่วนผสมบางอย่างเช่นดินเหนียวหรือถ่านกัมมันต์อาจแห้งเกินไปที่จะใช้ข้ามคืน หลีกเลี่ยงการนอนหลับในมาสก์ที่มีส่วนผสมดังกล่าวเว้นแต่คุณจะมีผิวมันมาก
• หน้ากาก DIY หรือผ้าปิดปากที่ไม่แข็งตัวอาจทำให้น้ำมูกไหลเกินไปอาจทำให้ปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนของคุณเสียหายได้
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งและเป็นอันตรายต่อผิวของคุณ

เคล็ดลับสำหรับการนอนหลับด้วยการมาส์กหน้าข้ามคืน

มาสก์ที่ซื้อจากร้านส่วนใหญ่จะมีคำแนะนำในการใช้ ก่อนใช้ควรทดสอบเล็กน้อยกับผิวของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

โดยทั่วไปให้ใช้มาส์กกับผิวที่สะอาดและแห้ง รอให้แข็งตัวหรือเซ็ตตัวก่อนเข้านอนเพื่อไม่ให้ผ้าปูเตียงของคุณพัง

หากหน้ากากไหลและไม่แข็งตัวให้ลองเอาผ้าขนหนูมาวางบนหมอน

ล้างมาส์กออกให้สะอาดในตอนเช้าเว้นแต่ว่าจะซึมเข้าสู่ผิวได้เต็มที่ (เหมือนมาสก์ให้ความชุ่มชื้นบางชนิด)

มาส์กข้ามคืนทำงานอย่างไร

สารอาหารในมาสก์ข้ามคืนซึมเข้าสู่ผิวตลอดคืน สิ่งนี้สามารถให้ความชุ่มชื้นเด่นชัดซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผิวแห้งและหมองคล้ำ ผิวที่ชุ่มชื้นอาจดูเหี่ยวย่นน้อยลงและสดใสกว่าปกติ

หากคุณต้องการให้ผิวชุ่มชื้นให้มองหามาส์กหน้าที่มีคอลลาเจนเปปไทด์ (ส่วนผสมที่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าใช้ได้ผลกับผิวเมื่อรับประทานด้วย) เซราไมด์หรือส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอื่น ๆ

การพอกหน้าด้วยกรดเช่นกรดอัลฟาไฮดรอกซีหรือกรดเบต้าไฮดรอกซีอาจช่วยชะลอสัญญาณแห่งวัยได้

ซื้อที่ไหนมาส์กหน้าข้ามคืน

คุณสามารถซื้อมาส์กข้ามคืนได้ตามร้านขายยาออนไลน์หรือร้านขายเครื่องสำอางเฉพาะทางส่วนใหญ่

ซื้อมาส์กหน้าข้ามคืนทางออนไลน์

Takeaway

มาส์กหน้าข้ามคืนทำจากส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ คุณสามารถซื้อได้อย่างง่ายดายหรือลองทำด้วยตัวเอง

มาสก์บางชนิดเรียกว่ามาสก์นอนหรือแพ็คออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการใช้งานข้ามคืน โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้ปลอดภัยแม้ว่าคุณควรทดสอบกับผิวหนังของคุณก่อนเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น

หลีกเลี่ยงมาสก์ที่มีส่วนผสมที่ทำให้แห้งเช่นแอลกอฮอล์และหากมาส์กไม่ได้ออกแบบมาสำหรับใช้ข้ามคืนให้ตรวจสอบว่าส่วนผสมอ่อนโยน