แพทย์เรียกอาการปวดขาที่เกิดขึ้นและเกิดอาการกำเริบเป็นพัก ๆ
มีสาเหตุหลายประการที่อาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามสาเหตุอาจเกิดจากบางสิ่งบางอย่างภายในหลอดเลือดหรือสิ่งที่อยู่ภายนอก
แม้ว่าอาการปวดจะไม่ค่อยเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ แต่คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากอาการปวดนั้นรุนแรงหรือคิดว่าคุณไม่ได้รับการไหลเวียนไปที่ขา
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษาอาการปวดขาเป็นระยะ ๆ
สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดขาเป็นระยะ ๆ
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการของความเจ็บปวดในการถ่ายภาพที่คมชัดซึ่งเกิดขึ้นและเป็นไปได้
โรคหลอดเลือดส่วนปลาย
โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) เป็นสาเหตุของอาการปวดขาเป็นพัก ๆ ภาวะนี้เกิดจากหลอดเลือดตีบหรือหลอดเลือดแดงตีบ แม้ว่าอาการนี้จะส่งผลต่อร่างกายของคุณได้ทุกที่ แต่ก็สามารถส่งผลต่อขาหรือขาของคุณได้
โรคระบบประสาทเบาหวาน
โรคระบบประสาทจากเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ขาหรือขาได้อย่างคมชัดเนื่องจากความเสียหายเรื้อรังจากโรคเบาหวาน
กลุ่มอาการของช่องออกแรงเรื้อรัง
กลุ่มอาการของช่องออกแรงเรื้อรังเป็นอาการร้องเรียนที่พบบ่อยในนักกีฬา 30 เปอร์เซ็นต์ที่มีอาการปวดขา
นักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมซ้ำ ๆ เช่นขี่จักรยานวิ่งหรือว่ายน้ำสามารถพัฒนากลุ่มอาการเรื้อรังได้
โรคจุกเสียด
โรคถุงน้ำดีเป็นโรคที่หายากซึ่งมีผลต่อหลอดเลือดแดง (และบางครั้งก็เป็นเส้นเลือด) ที่ขาหรือขา
คนส่วนใหญ่ที่มีอาการนี้มีอาการปวดขาที่มาและไปโดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงสำหรับ PVD หรือ PAD เช่น:
- โรคเบาหวาน
- น้ำหนักเกิน
- การสูบบุหรี่
ภาวะนี้ทำให้เกิดถุงน้ำที่ขาซึ่งสามารถกดทับหลอดเลือดแดงที่ขาซึ่งส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด
การติดกับหลอดเลือดแดง Popliteal
กลุ่มอาการของช่องที่มีการออกแรงเรื้อรังมีอาการหลายอย่างที่เหมือนกันกับการขังของหลอดเลือดแดงป๊อปไลต์ ทำให้ยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างเงื่อนไขทั้งสอง
รักษาอาการปวดขาที่บ้าน
ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่อาจช่วยคุณรักษาอาการปวดขาเป็นพัก ๆ ที่บ้านได้:
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ. แม้ว่าการออกกำลังกายจะทำให้เกิดอาการปวดขาได้บ้าง แต่การออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งช่วยลดอาการปวดจากการเดินและเพิ่มระยะทางที่คนเดินได้ตามการทบทวนในปี 2560
- หยุดสูบบุหรี่. หากคุณสูบบุหรี่แนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับอาการปวดเมื่อเดิน การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดและทำให้เลือดจับตัวเป็นก้อนได้ง่ายขึ้นซึ่งอาจทำให้ปวดขาได้
- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ. การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยรักษาน้ำหนักและระดับน้ำตาลในเลือดได้ สิ่งนี้สามารถช่วยลดปัจจัยเสี่ยงบางประการที่อาจนำไปสู่พันธมิตรฯ
- การฝึกอบรมข้ามสาย หากอาการปวดขาของคุณเกี่ยวข้องกับการใช้งานมากเกินไปจากการออกกำลังกายให้ลองทำกิจกรรมใหม่ที่ขาและเท้าไม่ซ้ำซากเช่นการเข้าคลาสแอโรบิคหรือว่ายน้ำ
การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและดูแลร่างกายของคุณสามารถช่วยลดความคมชัดและความเจ็บปวดในการถ่ายภาพได้ทุกเมื่อที่ทำได้
เมื่อไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการต่อไปนี้ที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดขาของคุณ:
- ขาดจังหวะที่ข้อเท้าหรือด้านบนของเท้า
- ขาที่รู้สึกเย็นมากเมื่อสัมผัส
- ขาที่เริ่มปรากฏเป็นสีน้ำเงินหรือเปลี่ยนสี
- อาการปวดขาอย่างรุนแรงซึ่งไม่ดีขึ้นเมื่อพักผ่อน
อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังได้รับผลกระทบจากการไหลเวียนของเลือดอย่างรุนแรงและอาจต้องได้รับการดูแลในกรณีฉุกเฉิน หากคุณเพิกเฉยต่ออาการเหล่านี้คุณอาจสูญเสียนิ้วเท้าหรือขาเนื่องจากการขาดเลือด
คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการปวดขาเรื้อรังแม้ว่าอาการจะหายไปเมื่อคุณพักผ่อนก็ตาม
แพทย์สามารถประเมินการไหลเวียนของเลือดและสาเหตุที่เป็นไปได้ การรักษาอาการปวดขาของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดโอกาสที่ระดับกิจกรรมของคุณจะได้รับผลกระทบในทางลบ
แพทย์อาจแนะนำยา
แพทย์อาจต้องสั่งจ่ายยาเพื่อลดโอกาสที่ลิ่มเลือดจะก่อตัวขึ้นซึ่งจะส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด ตัวอย่าง ได้แก่ ยาต้านเกล็ดเลือดเช่นแอสไพรินหรือโคลปิโดเกรล (Plavix)
พวกเขาอาจสั่งยาเพื่อลดอาการปวดขาขณะเดินเช่น pentoxifylline หรือ cilostazol
การไหลเวียนของเลือดที่ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงอาจต้องได้รับการผ่าตัด
หากคนที่ได้รับผลกระทบจากการไหลเวียนของเลือดที่ขาอย่างรุนแรงหรือยาไม่สามารถช่วยได้แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด
ตัวอย่างเช่นการผ่าตัดเสริมหลอดเลือดซึ่งเกี่ยวข้องกับการใส่บอลลูนขนาดเล็กเพื่อเปิดหลอดเลือดหรือการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดดำ ข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดมักขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
Takeaway
อาการปวดขาที่คมเป็นระยะ ๆ สามารถ จำกัด ระดับกิจกรรมของคุณได้ ความเจ็บปวดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือไม่ทำให้ระดับความเจ็บปวดสม่ำเสมอมักจะรักษาได้ที่บ้านด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง
อย่างไรก็ตามหากอาการปวดของคุณรุนแรงขึ้นหรือคุณมีอาการไหลเวียนไม่ดีให้รีบไปพบแพทย์ทันที แพทย์สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดของคุณและแนะนำทางเลือกในการรักษา