คุณสามารถเป็นกลากที่เท้าได้หรือไม่?

แม้จะมีชื่อ แต่จริงๆแล้วกลากเป็นเชื้อราชนิดหนึ่ง และใช่คุณสามารถวางมันลงบนเท้าของคุณได้

เชื้อราประมาณ 300 ชนิดมีโอกาสติดคนได้และกลากเกลื้อนเป็นหนึ่งในเชื้อราที่พบบ่อยที่สุด ขี้กลากเป็นโรคติดต่อได้มากและสามารถส่งผ่านไปมาระหว่างมนุษย์และสัตว์ได้

เจ้าของสุนัขและแมวผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและเด็ก ๆ ทุกคนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการทำสัญญา แม้ว่าขี้กลากจะสร้างความรำคาญ แต่ก็ไม่ค่อยเป็นปัญหาร้ายแรง

ในบทความนี้เราจะมาดูอาการของเชื้อราชนิดนี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้นวิธีการรักษาและวิธีป้องกันไม่ให้โดนเท้าของคุณ

การติดเชื้อกลากที่เท้าของคุณ

การติดเชื้อกลากที่เท้าเรียกอีกอย่างว่าเกลื้อน Pedis หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าเท้าของนักกีฬา คิดว่าประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกมีการติดเชื้อราที่เท้า

ขี้กลากมักมีผลต่อฝ่าเท้าระหว่างนิ้วเท้าและรอบ ๆ เล็บเท้า อาการอาจมีความรุนแรงตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงอึดอัดมาก

อาการกลากที่เท้าของคุณ

อาการเฉพาะบางอย่างของกลากที่เท้า ได้แก่ :

• มีอาการคันแสบร้อนหรือแสบระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า
• แผลพุพอง
• ผิวแตกระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า
• ผิวแห้งที่ฝ่าเท้าหรือข้างเท้า
• ผิวดิบ
• เล็บเท้าที่เปลี่ยนสีและร่วน
• กลิ่นเท้าไม่พึงประสงค์

รูปภาพของกลากที่เท้า

กลากเกลื้อนสามารถปรากฏได้ในทุกบริเวณเท้าของคุณ นี่คือภาพบางส่วนของสิ่งที่ดูเหมือน

ปัจจัยเสี่ยงของการเป็นกลากที่เท้า

นักกีฬามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเท้าของนักกีฬาเป็นพิเศษเนื่องจากเชื้อรามักอาศัยอยู่บนพื้นผิวที่ชื้นเช่นพื้นห้องล็อกเกอร์ นักกีฬามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลากที่ขาหนีบซึ่งเรียกว่าอาการคันจ๊อค

ผู้ชายและวัยรุ่นมีความเสี่ยงสูงสุดในการเป็นโรคกลากที่เท้า

ผู้ที่เป็นโรคกลากที่เท้ามักเกิดผื่นที่ฝ่ามือจากการสัมผัสบริเวณที่เป็นโรค

วิธีรักษากลากที่เท้า

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคกลากเกลื้อนคุณควรไปพบแพทย์ก่อนเพื่อให้สามารถแยกแยะสภาพผิวอื่น ๆ ที่อาจมีอาการคล้ายกันได้

แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยกลากได้หลังจากการตรวจเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังอาจขูดส่วนเล็ก ๆ ของการติดเชื้อเพื่อส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจยืนยัน

ขี้กลากไม่ได้ร้ายแรง แต่สามารถเกิดขึ้นได้เรื่อย ๆ ด้วยการรักษาที่เหมาะสมมักจะหายไปภายใน 2 สัปดาห์ ตัวเลือกการรักษาที่พบบ่อยที่สุดคือครีมสเปรย์เจลหรือผงเชื้อราที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

หากขี้กลากของคุณไม่ตอบสนองต่อตัวเลือกการรักษา OTC แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

การเยียวยาที่บ้านสำหรับกลากที่เท้า

โดยทั่วไปมักใช้วิธีการรักษาที่บ้านหลายวิธีสำหรับกลากเกลื้อน การแก้ไขเหล่านี้ส่วนใหญ่อาศัยหลักฐานเบื้องต้นและไม่ควรใช้แทนครีมกำจัดเชื้อรา OTC

ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้ตัวเลือกการรักษาต่อไปนี้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเสริมการรักษาทางการแพทย์ที่กำหนดไว้:

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ใช้สำลีก้อนชุบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามครั้งต่อวัน
• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์. ทาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับเชื้อราวันละ 2 ครั้งจนกว่าจะหมด ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นสารฆ่าเชื้อราที่รู้จักกันดี
• น้ำมันมะพร้าว. น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและอาจช่วยฆ่ากลากและทำให้ผิวชุ่มชื้น คุณสามารถทาน้ำมันมะพร้าวที่เท้าได้สามครั้งต่อวัน
• น้ำมันทีทรี. ผลการศึกษาในปี 2002 พบว่าการใช้ทีทรีออยทุกวันสามารถช่วยบรรเทาอาการเท้าของนักกีฬาได้ภายในสองสามสัปดาห์

วิธีป้องกันการเป็นกลากที่เท้า

คุณอาจเกิดขี้กลากที่เท้าได้หากสัมผัสกับเชื้อราในขณะที่เท้าเปียกหรือชื้น

วิธีป้องกันกลากเกลื้อนมีดังนี้

• สวมรองเท้าแตะในห้องอาบน้ำสาธารณะหรือห้องล็อกเกอร์
• ล้างเท้าด้วยสบู่เป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงการใช้ถุงเท้าหรือรองเท้าร่วมกัน
• เช็ดเท้าให้แห้งสนิทก่อนใส่ถุงเท้าหรือรองเท้า
• เปลี่ยนถุงเท้าเมื่อชื้นหรือชื้น

นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสเท้าเมื่อรักษาการติดเชื้อกลาก เป็นไปได้ว่าการติดเชื้อสามารถแพร่กระจายมาที่มือของคุณได้

ประเด็นที่สำคัญ

คุณสามารถเกร็งกลากได้เกือบทุกส่วนของร่างกาย เมื่อส่งผลกระทบต่อเท้าของคุณโดยทั่วไปเรียกว่าเท้าของนักกีฬา

OTC หรือครีมต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์เป็นตัวเลือกการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับกลากที่เท้า ยาต้านเชื้อรามักได้ผลดี แต่ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำตัวเลือกที่มีความเข้มข้นสูงตามใบสั่งแพทย์

ขี้กลากมักอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและชื้นเช่นบนพื้นห้องล็อกเกอร์ การหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับพื้นห้องอาบน้ำสาธารณะและห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงการเป็นขี้กลาก