Red Clover เป็นสมุนไพรรักษาอาการร้อนวูบวาบ

การรักษาด้วยสมุนไพรกับการรักษาแบบเดิม ๆ

วัยหมดประจำเดือนอาจเป็นความจริงตามธรรมชาติของชีวิต แต่นั่นไม่ได้ทำให้อาการต่างๆจัดการได้ง่ายขึ้น ประมาณสองในสามของผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะมีอาการต่างๆเช่นการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกอ่อนเพลียน้ำหนักขึ้นและร้อนวูบวาบ

ผู้หญิงหลายคนหันมาใช้สมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการ อาจเป็นเพราะส่วนหนึ่งของความกังวลเกี่ยวกับการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนแบบดั้งเดิม

อาหารเสริมสมุนไพรมักทำด้วยสารสกัดจากเมล็ดดอกไม้หรือแม้แต่ใบและลำต้นของพืช สิ่งเหล่านี้ได้รับการผลิตเป็นชาแคปซูลและสูตรอื่น ๆ

ที่นี่เราแยกย่อยการใช้ไม้จำพวกถั่วแดงสำหรับวัยหมดประจำเดือน

Red Clover คืออะไร?

จำพวกถั่วแดง (Trifolium pratense) เป็นไม้ดอก เช่นเดียวกับถั่วชิกพีและถั่วเป็นพืชตระกูลถั่ว ถั่วแดงมีไอโซฟลาโวนซึ่งเป็นไฟโตเอสโตรเจนชนิดหนึ่ง ไฟโตเอสโทรเจนมีส่วนประกอบทางเคมีคล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ลดลงเมื่อหมดประจำเดือน

ด้วยเหตุนี้จึงอาจมีประโยชน์ต่ออาการวัยทอง บางครั้งผู้คนมักใช้เพื่อลดความหนาแน่นของกระดูกกะพริบร้อนเหงื่อออกตอนกลางคืนและ / หรือคอเลสเตอรอลสูง

Red clover มีจำหน่ายในรูปแบบแท็บเล็ตทั้งที่เป็นส่วนผสมเพียงอย่างเดียวหรือผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำพวกถั่วแดงมีผู้ผลิตหลายรายจึงควรอ่านปริมาณที่แนะนำที่ระบุไว้และพูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรกับแพทย์ นอกจากนี้ยังมีถั่วแดงเป็นชา

การวิจัยและประโยชน์ของถั่วแดงสำหรับวัยหมดประจำเดือน

งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับจำพวกถั่วแดงระบุว่ามีประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยในการลดอาการวัยหมดประจำเดือนเช่นอาการร้อนวูบวาบ:

• การทบทวนวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์ที่รายงานใน Journal of Women’s Health พบว่าการทดลองทางคลินิก 3 ใน 4 รายการไม่พบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างโคลเวอร์สีแดงและยาหลอกเพื่อลดอาการร้อนวูบวาบ ผู้ตรวจสอบยังระบุด้วยว่าการทดลองบางอย่างอาจมีข้อ จำกัด เช่นระยะเวลาในการศึกษา
• ในการทดลองครั้งหนึ่งที่ผู้หญิงทานไอโซฟลาโวนจำพวกถั่วแดงเสริมเทียบกับยาหลอกผู้หญิงที่ทานอาหารเสริมจะสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกน้อยกว่าผู้หญิงที่ได้รับยาหลอกอย่างมีนัยสำคัญ
• ในงานวิจัยอื่น ๆ การศึกษาเล็ก ๆ ชิ้นหนึ่งที่รายงานในนรีเวชวิทยาต่อมไร้ท่อพบว่าการเสริมถั่วแดงช่วยลดอาการวัยหมดประจำเดือนและลดระดับไตรกลีเซอไรด์
• การศึกษาในสัตว์ทดลองที่รายงานใน Phytotherapy Research ระบุว่าถั่วแดงอาจช่วยลดริ้วรอยของผิวหนังโดยการเพิ่มระดับคอลลาเจนซึ่งอาจมีความเกี่ยวข้องและส่งผลกระทบต่อสภาวะวัยหมดประจำเดือนเช่นช่องคลอดฝ่อ

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจาก Red Clover คืออะไร?

ยังไม่มีการศึกษาใด ๆ เกี่ยวกับจำพวกถั่วแดงได้ชี้ให้เห็นว่ามันทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงเมื่อรับประทานเป็นเวลาหนึ่งปีหรือน้อยกว่านั้น เช่นเดียวกับไฟโตเอสโตรเจนพืชจำพวกถั่วแดงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกหรือมะเร็งชนิดอื่น ๆ หากรับประทานในระยะยาว

จำพวกถั่วแดงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อยในผู้หญิงบางคนเช่น:

• ปวดหัว
• ต่อมคอบวม
• เลือดออกทางช่องคลอดและเลือดออกประเภทอื่น ๆ
• ลดการสร้างลิ่มเลือด
• ความอ่อนโยนของเต้านม
• เวียนศีรษะ
• ความดันโลหิตสูง
• ผื่นที่ผิวหนัง
• สิว

ไม่แนะนำให้ใช้ Red clover สำหรับสตรีที่เป็นมะเร็งชนิดที่ขึ้นกับฮอร์โมนทุกชนิดหรือสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

ปฏิกิริยาของถั่วแดงกับยา

ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ทานอาหารเสริมสมุนไพรรวมทั้งถั่วแดงไม่ยอมบอกแพทย์ เพื่อความปลอดภัยของคุณสิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณใช้ไม้จำพวกถั่วแดงหรือการรักษาด้วยสมุนไพรอื่น ๆ รวมทั้งชา Red clover อาจโต้ตอบกับยาบางชนิด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ยาคุมกำเนิด
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด)
• ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟน (Advil หรือ Motrin)
• NSAIDS ตัวอย่างเช่น naproxen (Aleve หรือ Midol)
• ทาม็อกซิเฟน
• ยาใด ๆ ที่เผาผลาญในตับ

เกี่ยวกับอาหารเสริมสมุนไพร

การรักษาด้วยสมุนไพรอยู่ภายใต้การควบคุมของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ซึ่งหมายความว่าผู้ผลิตไม่จำเป็นต้องทำการวิจัยมากนักดังนั้นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงไม่ได้รับการควบคุมเหมือนกับยาแผนโบราณ

ผู้ผลิตอาหารเสริมสมุนไพรไม่จำเป็นต้องได้รับการอนุมัติจาก FDA ก่อนที่จะขายผลิตภัณฑ์ของตน สิ่งนี้ทำให้ผู้บริโภคมีความรับผิดชอบสูงขึ้นในการพิจารณาถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่พวกเขาเลือก

การเยียวยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนและตามธรรมชาติสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน

มีวิธีการรักษาทางธรรมชาติมากมายที่ผู้คนพยายามหาวิธีบรรเทาจากอาการวัยทอง ซึ่งรวมถึงโคฮอชดำและชาสมุนไพร มีความไม่เห็นด้วยในหมู่นักวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ black cohosh ในการบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อจุดประสงค์นี้

เช่นเดียวกับการวิจัยของคุณเกี่ยวกับไม้จำพวกถั่วแดงให้ทำการวิจัยของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้เช่นเดียวกับชาที่ผู้คนใช้ในทางการแพทย์เช่นชาโสมและชาดองก๊วย

ถั่วเหลือง

ถั่วเหลืองเป็นพืชอีกชนิดหนึ่งที่มีไฟโตสเตอรอล นอกจากนี้ยังใช้เพื่อลดอาการวัยทองทั้งเป็นอาหารเสริมและอาหาร

แม้ว่าอาจไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่เป็นมะเร็งที่ขึ้นกับฮอร์โมน แต่สำหรับคนอื่น ๆ แต่อาจช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนเช่นโรคกระดูกพรุนหลังวัยหมดประจำเดือนอาการร้อนวูบวาบและการเพิ่มของน้ำหนัก

Paroxetine

Paroxetine เป็นยาที่ไม่ใช้ฮอร์โมนตัวแรกและตัวเดียวที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับการรักษาอาการวัยหมดประจำเดือนอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นสารยับยั้งการดึงเซโรโทนินแบบคัดสรร (SSRI) ร่วมกับสูตรอื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษาภาวะสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ยาวัยหมดประจำเดือนที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA เป็นที่รู้จักกันในชื่อทางการค้าว่า Brisdelle ประสิทธิผลในการรักษาอาการร้อนวูบวาบหรือร้อนวูบวาบได้รับการจัดตั้งขึ้นจากการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม 2 ครั้งกับผู้หญิงทั้งหมด 1174 คนในช่วง 12 สัปดาห์และ 24 สัปดาห์

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

สมาคมวัยหมดประจำเดือนในอเมริกาเหนือมีวิธีที่ไม่ใช้ฮอร์โมนที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการวัยหมดประจำเดือนซึ่งแนะนำให้ใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า CBT ช่วยให้อาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนของผู้หญิงดีขึ้นในระดับปานกลาง

มีหลายวิธีที่แพทย์สามารถช่วยรักษาอาการวัยหมดประจำเดือนได้ พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับตัวเลือกทั้งหมดของคุณ

การบำบัดทดแทนฮอร์โมนสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) และข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับ HRT อายุประวัติสุขภาพและระยะเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่วัยหมดประจำเดือนเริ่มสร้างความแตกต่างในความปลอดภัยและประสิทธิผลของ HRT

การรักษาอื่น ๆ สำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ การใช้ยาในวัยหมดประจำเดือนและยา "นอกฉลาก" ที่ใช้เป็นหลักในการรักษาอาการอื่น ๆ :

• Gabapentin: เป็นยารักษาโรคลมชักเป็นหลัก แต่ยังใช้ในการรักษาและป้องกันอาการร้อนวูบวาบและอาการอื่น ๆ
• ยากล่อมประสาท: ส่วนใหญ่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้า แต่ยังใช้ในการรักษาอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน
• เอสโตรเจนในช่องคลอด: ใช้ในการรักษาภาวะช่องคลอดฝ่ออันเป็นผลมาจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือนลดลง
• ยารักษาโรคกระดูกพรุน: ใช้สำหรับการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกที่อาจเกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนหรือไม่ก็ได้
• Clonidine: ส่วนใหญ่ใช้เป็นยาลดความดันโลหิต แต่ยังใช้ในการรักษาอาการร้อนวูบวาบ

Red clover เป็นหนึ่งในตัวเลือกมากมาย

ไม้จำพวกถั่วแดงอาจช่วยลดอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนและอาการร้อนวูบวาบ มีให้บริการในรูปแบบอาหารเสริมและในชา

ไม่มีหลักฐานสรุปที่บ่งชี้ว่ามีประโยชน์ แต่การศึกษาเล็ก ๆ หลายชิ้นระบุว่าอาจช่วยบรรเทาอาการสำหรับผู้หญิงบางคนได้ อาจมีตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากกว่านี้ทั้งแบบฮอร์โมนและไม่ใช่ฮอร์โมน

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างถูกต้องเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผลิตโดย บริษัท ต่างๆ

สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่คุณทานและคำถามที่คุณมี