คุณสามารถทำทุกอย่างเพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็นได้หรือไม่?

รอยแผลเป็นจะเกิดขึ้นบนผิวหนังของคุณหลังจากได้รับบาดเจ็บซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดร่างกายของคุณ ขนาดของรอยแผลเป็นที่คุณเหลือขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บและความสามารถในการรักษาได้ดีเพียงใด บาดแผลตื้นและบาดแผลที่ส่งผลเฉพาะผิวหนังชั้นบนสุดของคุณมักจะไม่เกิดแผลเป็นเลย

รอยแผลเป็นบางอย่างจางลงเมื่อเวลาผ่านไปแม้ไม่ได้รับการรักษา แต่ก็ไม่หายไปทั้งหมด หลังจากได้รับบาดเจ็บเซลล์ที่เรียกว่าไฟโบรบลาสต์จะตอบสนองต่อบาดแผลของคุณโดยการวางเนื้อเยื่อที่มีเส้นใยหนา ซึ่งแตกต่างจากผิวปกติของคุณที่มีเส้นใยคอลลาเจนเป็นเมทริกซ์แผลเป็นประกอบด้วยเส้นใยคอลลาเจนที่เรียงตัวกันในทิศทางเดียว หนึ่งในสี่ประเภทของแผลเป็นอาจเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ:

แผลเป็น Hypertrophic แผลเป็น Hypertrophic ยกขึ้นเหนือผิวหนังของคุณ โดยทั่วไปจะมีลักษณะเป็นสีแดงและไม่เกินขอบเขตของการบาดเจ็บเดิมของคุณ

แผลเป็นคีลอยด์ แผลเป็นคีลอยด์ยื่นออกมาจากผิวหนังของคุณและขยายออกไปเกินกว่าการบาดเจ็บเดิมของคุณ

รอยแผลเป็นจากสิว. สิวทุกประเภทมีโอกาสที่จะทิ้งรอยแผลเป็นตื้นหรือลึก

รอยแผลเป็นจากการหดตัว แผลเป็นประเภทนี้มักเกิดจากแผลไฟไหม้ รอยแผลเป็นจากการหดตัวทำให้ผิวหนังของคุณตึงขึ้นซึ่งอาจ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อต่อ

อ่านต่อเพื่อดูว่าคุณสามารถลดโอกาสในการเกิดแผลเป็นหลังจากได้รับบาดเจ็บได้อย่างไร นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้วิธีปรับปรุงลักษณะของรอยแผลเป็นที่คุณอาจมีอยู่แล้ว

วิธีป้องกันการเกิดแผลเป็น

ความเสียหายต่อผิวหนังของคุณอันเนื่องมาจากแผลไฟไหม้สิวรอยถลอกและบาดแผลหรือการผ่าตัดอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ อาจเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงการเกิดแผลเป็นอย่างสมบูรณ์หากการบาดเจ็บของคุณรุนแรง อย่างไรก็ตามการปฏิบัติตามนิสัยการปฐมพยาบาลที่ดีเช่นต่อไปนี้จะช่วยลดโอกาสในการเกิดแผลเป็น

• หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ การระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสามารถช่วยป้องกันบาดแผลที่อาจเกิดแผลเป็นได้ การสวมอุปกรณ์นิรภัยที่เหมาะสมเมื่อเคลื่อนไหวร่างกายเช่นสนับเข่าและสนับศอกสามารถป้องกันส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บได้
• รักษาอาการบาดเจ็บทันที เมื่อใดก็ตามที่คุณมีบาดแผลคุณควรรักษาทันทีด้วยการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานเพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็น บาดแผลร้ายแรงอาจต้องเย็บแผลและต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• รักษาความสะอาดของการบาดเจ็บ การทำความสะอาดแผลทุกวันด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำสามารถช่วยให้แผลของคุณสะอาดและขจัดเศษที่สะสม
• ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่. การใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยให้แผลของคุณชุ่มชื้นและลดโอกาสในการเกิดสะเก็ด บาดแผลที่เป็นสะเก็ดใช้เวลารักษานานกว่าและอาจมีอาการคัน
• ปิดแผล. การปิดแผลหรือแผลไหม้ด้วยผ้าพันแผลสามารถป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บซ้ำและการติดเชื้อได้
• ใช้แผ่นซิลิโคนเจลหรือเทป การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการปิดแผลด้วยซิลิโคนสามารถช่วยปรับปรุงลักษณะของแผลเป็นได้ แผ่นเจลและเทปทั้งหมดดูเหมือนจะได้ผล
• เปลี่ยนผ้าพันแผลทุกวัน. การเปลี่ยนผ้าพันแผลทุกวันสามารถช่วยให้แผลสะอาดและช่วยให้คุณติดตามการรักษาได้
• ปล่อยให้สะเก็ดอยู่คนเดียว การหลีกเลี่ยงการเลือกที่สะเก็ดสามารถช่วยลดอาการระคายเคืองและเลือดออกได้ การเกาหรือสัมผัสสะเก็ดของคุณยังสามารถแนะนำแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
• ไปพบแพทย์เพื่อตรวจบาดแผลลึกหรือบาดเจ็บสาหัส หากบาดแผลของคุณลึกหรือกว้างเป็นพิเศษควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการที่ดีที่สุด
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการเย็บแผล หากการบาดเจ็บของคุณต้องได้รับการเย็บแผลคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับวิธีจัดการอาการบาดเจ็บให้ดีที่สุด

การรักษาอาการบาดเจ็บจากแผลไฟไหม้ด้วยโปรโตคอลต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น:

• ล้างแผลในน้ำเย็นและปล่อยให้แห้ง
• ใช้ยาปฏิชีวนะกับเครื่องกดลิ้นที่ปราศจากเชื้อ
• ปิดแผลด้วยผ้าพันแผลที่ไม่ติดและผ้าก๊อซ
• ยืดบริเวณที่ไหม้เป็นเวลาสองสามนาทีในแต่ละวันเพื่อหลีกเลี่ยงการตึงของผิวหนัง
• หลีกเลี่ยงการเกิดแผลพุพอง
• หลีกเลี่ยงการตากแดดโดยตรง

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็นหลังจากตกสะเก็ด

บาดแผลและรอยขูดจะใช้เวลาในการรักษานานขึ้นหากเกิดการตกสะเก็ด เมื่อสะเก็ดของคุณหลุดออกคุณควรปฏิบัติตามวิธีการเดียวกันกับที่คุณทำกับบาดแผลประเภทอื่น ๆ พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสแผลสีชมพูใต้ตกสะเก็ดและพันไว้เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและการติดเชื้อ

วิธีลดรอยแผลเป็น

วิธีทั่วไปในการป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็น ได้แก่ หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรงทำให้แผลเป็นชุ่มชื้นและปิดทับด้วยแผ่นซิลิโคนหรือเจล บางครั้งการเกิดแผลเป็นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และอาจต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ผิวหนัง

แพทย์ผิวหนังสามารถรักษารอยแผลเป็นของคุณได้อย่างไร:

Dermabrasion

Dermabrasion เป็นวิธีการขัดผิวที่ช่วยลดเลือนรอยแผลเป็น แพทย์ผิวหนังจะใช้แปรงลวดหรือวงล้อเพชรเพื่อขจัดผิวหนังชั้นบนสุดเหนือแผลเป็นของคุณ คนทั่วไปเห็นว่าแผลเป็นดีขึ้น 50 เปอร์เซ็นต์หลังการทำผิวหนัง อย่างไรก็ตามอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือแพ้ภูมิตัวเอง

การบำบัดด้วยความเย็น

Cryotherapy อาจเป็นทางเลือกในการรักษาแผลเป็นที่มีมากเกินไปและ keloid ในระหว่างการรักษาด้วยความเย็นแพทย์จะใช้เข็มเพื่อตรึงแผลเป็นของคุณด้วยไอไนโตรเจน

เปลือกเคมี

เปลือกสารเคมีอาจเป็นตัวเลือกสำหรับรอยแผลเป็นจากสิว การรักษาเกี่ยวข้องกับการกำจัดชั้นนอกของแผลเป็นของคุณ ผิวที่มาแทนที่มักจะเรียบเนียนขึ้นและดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น อาจใช้เวลาถึง 14 วันในการรักษาจากเปลือกสารเคมี

การบำบัดขั้นสุดท้าย

การรักษาด้วยเลเซอร์จะใช้ลำแสงเข้มข้นเพื่อขจัดผิวหนังชั้นนอกของคุณ ไม่สามารถลบรอยแผลเป็นได้ทั้งหมด แต่สามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏได้ โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 10 วันในการรักษาจากการรักษาด้วยเลเซอร์

การฉีดสเตียรอยด์ภายใน

การฉีดสเตียรอยด์ภายในเป็นการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าไปในแผลเป็นของคุณเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ เหมาะสำหรับแผลเป็น keloid และ hypertrophic อาจต้องฉีดซ้ำในช่วงหลายเดือน

Takeaway

รอยแผลเป็นจะเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย รอยแผลเป็นไม่เคยหายไปอย่างสมบูรณ์ แต่จะจางหายไปเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถให้โอกาสที่ดีที่สุดในการหายโดยไม่มีแผลเป็นโดยการรักษาทันทีด้วยการปฐมพยาบาล หากคุณมีบาดแผลลึกซึ่งอาจต้องทำการเย็บแผลขอแนะนำให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด