หมายความว่าอย่างไรถ้าคุณมีอาการท้องแข็ง?

ภาพรวม

หากท้องของคุณรู้สึกแข็งและบวมมักเป็นผลข้างเคียงจากอาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด บางครั้งเมื่อมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยอาการท้องแข็งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะที่เป็นต้นเหตุ

อาการท้องแข็งและบวมมักจะหายไปหลังจากที่คุณหยุดบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่กระตุ้นให้เกิด อย่างไรก็ตามบางครั้งอาการก็เกิดขึ้นและเป็นสัญญาณว่าคุณต้องไปพบแพทย์

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาอาการท้องแข็งมีดังนี้

ทำไมท้องแข็ง?

เมื่อท้องของคุณบวมและรู้สึกแข็งคำอธิบายอาจจะง่ายพอ ๆ กับการกินมากเกินไปหรือดื่มเครื่องดื่มอัดลมซึ่งง่ายต่อการแก้ไข สาเหตุอื่น ๆ อาจร้ายแรงกว่าเช่นโรคลำไส้อักเสบ

สาเหตุของอาการท้องแข็ง ได้แก่ :

เครื่องดื่มอัดลม

บางครั้งก๊าซที่สะสมจากการดื่มโซดาเร็วเกินไปอาจส่งผลให้ท้องแข็ง ความรู้สึกอึดอัดนี้จะหายไปเมื่อก๊าซถูกขับออกไป

การกินมากเกินไป

การกินมากเกินไปในตอนนั่งหรือกินเร็วเกินไปอาจทำให้คุณรู้สึกไม่อิ่มพร้อมกับอาการท้องแข็ง ความรู้สึกไม่สบายมักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปเมื่ออาหารเคลื่อนผ่านระบบย่อยอาหาร

ท้องผูก

หากคุณมีปัญหาในการขับถ่ายคุณอาจท้องผูก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายตัวจากการอิ่มมากเกินไปหรือท้องอืดพร้อมกับอาการท้องแข็ง

การแพ้อาหาร

หากคุณมีปัญหาในการย่อยอาหารบางชนิดเช่นผลิตภัณฑ์นมสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสการบริโภคอาหารนั้นอาจส่งผลให้ท้องอืดและบวมซึ่งอาจทำให้รู้สึกท้องแข็งได้

อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

IBS อาจทำให้เกิดอาการหลายอย่างที่อาจทำให้ท้องแข็ง:

• ท้องอืด
• ตะคริว
• แก๊ส
• อาการปวดท้อง

โรคลำไส้อักเสบ (IBD)

IBD รวมถึงสภาวะต่างๆเช่นอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลและโรค Crohn ซึ่งอาจทำให้ท้องอืดและเป็นตะคริวที่อาจทำให้ท้องแข็งได้

Diverticulitis

Diverticulitis การอักเสบและการติดเชื้อของระบบทางเดินอาหารอาจส่งผลให้ท้องอืดและบวมซึ่งอาจทำให้รู้สึกว่าท้องแข็ง

โรคกระเพาะ

โรคกระเพาะคือการอักเสบของกระเพาะอาหารที่มักเกิดจากแผลในกระเพาะอาหารหรือการติดเชื้อแบคทีเรียเอชไพโลไร อาการต่างๆ ได้แก่ :

• ความเจ็บปวด
• ท้องอืด
• ท้องแข็ง

มะเร็งกระเพาะอาหาร

มะเร็งกระเพาะอาหารหรือมะเร็งกระเพาะอาหารมักเกี่ยวข้องกับเยื่อบุกระเพาะอาหารหรือผนังกล้ามเนื้อกระเพาะอาหาร แม้ว่านี่จะเป็นมะเร็งที่ค่อนข้างหายาก แต่ก็อาจส่งผลให้ท้องแข็งได้

ท้องแข็งระหว่างตั้งครรภ์

โดยทั่วไปคุณคาดว่าจะท้องแข็งเมื่อตั้งครรภ์ อาการท้องแข็งของคุณเกิดจากความดันของมดลูกที่โตขึ้นและกดดันที่หน้าท้อง

ความแข็งของกระเพาะอาหารในขณะตั้งครรภ์อาจชัดเจนมากขึ้นหากคุณรับประทานอาหารที่มีเส้นใยต่ำหรือดื่มเครื่องดื่มอัดลมมาก ๆ

หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงพร้อมกับท้องแข็งคุณควรไปพบ OB-GYN หรือไปพบแพทย์ทันที บางครั้งอาการปวดอย่างรุนแรงใน 20 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เป็นตัวบ่งชี้การแท้งบุตร

แม้ว่าจะพบได้บ่อยในไตรมาสที่สาม แต่ในไตรมาสที่สองหรือสามของการตั้งครรภ์ความรู้สึกไม่สบายอาจมาจากการหดตัวของแรงงานหรือการหดตัวของ Braxton-Hicks โดยปกติการหดตัวของ Braxton-Hicks จะผ่านไป หากการหดตัวไม่ผ่านและยืดเยื้อมากขึ้นนั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเจ็บท้องคลอด

เมื่อไปพบแพทย์

หากท้องของคุณรู้สึกแข็งและบวมนานกว่าสองสามวันคุณควรไปพบแพทย์หรือไปพบแพทย์ คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่น:

• อุจจาระเป็นเลือด
• หายใจลำบาก
• ปวดท้องอย่างรุนแรง
• คลื่นไส้และอาเจียนอย่างรุนแรง
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
• ผิวเหลือง

Outlook

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ท้องของคุณรู้สึกแข็งหรือตึง เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารจึงมักหายไปเองหรือสามารถรักษาได้ง่ายๆ

หากอาการแย่ลงหรือดำเนินต่อไปนานกว่าสองสามวันคุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพื่อระบุสาเหตุและแนะนำการรักษาที่เหมาะสม