เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
กลากคืออะไร?
กลากหรือที่เรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่มีรอยคันและอักเสบของผิวหนัง
มักพบในเด็กทารกและเด็กเล็กโดยปรากฏบนใบหน้าของทารก แต่กลากอาจมีได้หลายประเภทในเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของสภาพผิวและวิธีการรักษาอาการ
รูปภาพของโรคเรื้อนกวาง
กลากประเภทใดบ้าง?
เมื่อคนพูดถึงโรคเรื้อนกวางมักหมายถึงโรคผิวหนังภูมิแพ้ซึ่งมีลักษณะเป็นผิวหนังแห้งคันที่มักมีผื่นแดง นี่คือกลากชนิดที่พบบ่อยและเรื้อรังมากที่สุด
ประเภทอื่น ๆ ได้แก่ :
ติดต่อผิวหนังอักเสบ
ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสเกิดจากการสัมผัสสารระคายเคือง เกิดอาการแสบคันและแดง การอักเสบจะหายไปเมื่อสารระคายเคืองถูกกำจัดออกไป
โรคผิวหนัง Dyshidrotic
โรคผิวหนัง Dyshidrotic มีผลต่อนิ้วมือฝ่ามือและฝ่าเท้า ทำให้ผิวหนังคันเป็นสะเก็ดเป็นสะเก็ดหรือกลายเป็นสีแดงแตกและเจ็บปวด ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง
โรคผิวหนังอักเสบ
โรคผิวหนังที่เป็นตัวเลขทำให้ผิวหนังแห้งเป็นหย่อม ๆ ในช่วงฤดูหนาว มักมีผลต่อขา พบได้บ่อยในผู้ชาย
อาการของโรคเรื้อนกวางคืออะไร?
อาการหลักของกลากคืออาการคันผิวหนังแห้งหยาบเป็นสะเก็ดอักเสบและระคายเคือง มันสามารถลุกเป็นไฟมอดลงแล้วลุกเป็นไฟอีกครั้ง
กลากสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ แต่มักจะส่งผลต่อแขนข้อศอกด้านในหลังหัวเข่าหรือศีรษะ (โดยเฉพาะแก้มและหนังศีรษะ) ไม่ใช่โรคติดต่อและในบางกรณีอาการจะรุนแรงน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น
อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- อาการคันที่รุนแรง
- แพทช์สีแดงหรือสีเทาอมน้ำตาล
- การกระแทกขนาดเล็กที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ของเหลวไหลซึมเมื่อมีรอยขีดข่วน
- คราบกรุของน้ำเหลืองสีเหลืองแห้งซึ่งสามารถส่งสัญญาณการติดเชื้อ
- ผิวหนังหนาและเป็นเกล็ด
การเกาแผลเปื่อยจะทำให้ผิวหนังระคายเคืองและอักเสบมากขึ้น สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
สาเหตุกลากคืออะไร?
สาเหตุของโรคเรื้อนกวางยังไม่เป็นที่เข้าใจ แต่เชื่อว่าถูกกระตุ้นโดยระบบภูมิคุ้มกันที่โอ้อวดซึ่งตอบสนองอย่างก้าวร้าวเมื่อสัมผัสกับสิ่งระคายเคือง
กลากบางครั้งเกิดจากการตอบสนองที่ผิดปกติต่อโปรตีนที่เป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย โดยปกติระบบภูมิคุ้มกันจะเพิกเฉยต่อโปรตีนที่เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์และโจมตีเฉพาะโปรตีนของผู้รุกรานเช่นแบคทีเรียหรือไวรัส
ในโรคเรื้อนกวางระบบภูมิคุ้มกันจะสูญเสียความสามารถในการบอกความแตกต่างระหว่างทั้งสองซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ
อาการกลากที่เกิดขึ้นคือการที่มีอาการกลากอย่างน้อยหนึ่งอย่างปรากฏบนผิวหนัง สาเหตุทั่วไปของการลุกเป็นไฟกลาก ได้แก่ :
- สารเคมีที่พบในน้ำยาทำความสะอาดและผงซักฟอกที่ทำให้ผิวแห้ง
- วัสดุที่เป็นรอยหยาบเช่นขนสัตว์
- ผ้าใยสังเคราะห์
- อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น
- เหงื่อออก
- การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ
- ความชื้นลดลงอย่างกะทันหัน
- ความเครียด
- แพ้อาหาร
- โกรธสัตว์
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
อะไรคือปัจจัยเสี่ยงของโรคเรื้อนกวาง?
ปัจจัยหลายอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อนกวาง
กลากเป็นเรื่องปกติในเด็กที่เป็นโรคหอบหืดหรือไข้ละอองฟางหรือผู้ใหญ่ที่มีอาการเหล่านี้ในภายหลังมักเกิดก่อนอายุ 30 ปี
ผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคเรื้อนกวางก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน
กลากวินิจฉัยได้อย่างไร?
ไม่มีการทดสอบเฉพาะที่สามารถใช้ในการวินิจฉัยโรคเรื้อนกวางได้ หากแพทย์ของคุณเคยเห็นอาการนี้มาก่อนพวกเขาอาจรับรู้ได้โดยดูอาการของคุณ
การทดสอบแพทช์สามารถระบุสารก่อภูมิแพ้บางชนิดที่ทำให้เกิดอาการเช่นโรคภูมิแพ้ผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส (กลากชนิดหนึ่ง)
ในระหว่างการทดสอบแพทช์สารก่อภูมิแพ้จะถูกนำไปใช้กับแผ่นแปะที่วางบนผิวหนัง หากคุณแพ้สารก่อภูมิแพ้ผิวหนังของคุณจะอักเสบและระคายเคือง
กลากรักษาอย่างไร?
แพทย์ผิวหนังผู้แพ้หรือแพทย์ดูแลเบื้องต้นสามารถช่วยคุณระบุวิธีการรักษาโรคเรื้อนกวางที่ถูกต้องได้ คุณอาจพบว่าการผสมผสานการรักษามากกว่าหนึ่งวิธีเข้าด้วยกันเป็นประโยชน์
ตัวเลือกบางอย่าง ได้แก่ :
ยา
ยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ในช่องปากอาจบรรเทาอาการคันได้ พวกเขาทำงานโดยการปิดกั้นฮีสตามีนซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ ตัวอย่าง ได้แก่ :
- เซทิริซีน (Zyrtec)
- ไดเฟนไฮดรามีน (Benadryl)
- เฟกโซเฟนาดีน (Allegra)
- ลอราทาดีน (Claritin)
ยาแก้แพ้หลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้จึงขอแนะนำให้รับประทานเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องตื่นตัว
ครีมและขี้ผึ้ง Cortisone (สเตียรอยด์) สามารถบรรเทาอาการคันและขูดหินปูนได้ แต่อาจมีผลข้างเคียงหลังการใช้งานในระยะยาวซึ่งรวมถึง:
- การทำให้ผิวบางลง
- การระคายเคือง
- การเปลี่ยนสี
สเตียรอยด์ที่มีความแรงต่ำเช่นไฮโดรคอร์ติโซนมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ หากร่างกายของคุณไม่ตอบสนองต่อสเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์ต่ำแพทย์สามารถสั่งสเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์แรงสูงได้
ในกรณีที่รุนแรงแพทย์อาจสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปาก สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงรวมถึงการสูญเสียกระดูก
ในการรักษาการติดเชื้อแพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะเฉพาะที่หรือรับประทาน
ยากดภูมิคุ้มกันเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อป้องกันไม่ให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานมากเกินไป วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เกิดโรคเรื้อนกวาง ผลข้างเคียงรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งการติดเชื้อความดันโลหิตสูงและโรคไต
การบำบัด
การบำบัดด้วยแสงหรือการส่องไฟใช้แสงอัลตราไวโอเลตหรือโคมไฟเพื่อช่วยป้องกันการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดโรคเรื้อนกวาง ต้องใช้การรักษาหลายครั้งและสามารถช่วยลดหรือล้างกลากได้ นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ความเครียดสามารถกระตุ้นหรือทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ วิธีลดความเครียด ได้แก่ :
- ทำแบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ
- ฝึกโยคะ
- การนั่งสมาธิ
- ฟังเพลงผ่อนคลาย
- จัดลำดับความสำคัญของการนอนหลับฝันดี
การประคบเย็นสามารถช่วยบรรเทาอาการคันได้เช่นเดียวกับการแช่ตัวเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีในอ่างน้ำอุ่นหรือน้ำอุ่น
การรักษาทางเลือก
การรักษาทางเลือกอาจช่วยให้อาการของโรคเรื้อนกวางสงบลงได้ เนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้อาหารเสริมสมุนไพรหรือเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำ การเยียวยาที่บ้านยอดนิยม ได้แก่ :
- ชาเขียวดำหรืออู่หลง
- น้ำมันมะพร้าวดอกทานตะวันบอเรจและพริมโรส
- การฝังเข็ม
- อโรมาเทอราพี
- เทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิโยคะการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าหรือภาพที่มีคำแนะนำ
กลากป้องกันได้อย่างไร?
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการลดความเครียดและการนอนหลับที่ดีขึ้นสามารถลดโอกาสที่จะเป็นแผลพุพองได้ หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองเช่นผ้าเนื้อหยาบสบู่และผงซักฟอก สภาพอากาศหนาวเย็นสามารถทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดการลุกเป็นไฟได้
ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ควรหลีกเลี่ยงการเกา เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังแตกสามารถช่วยได้ในการถูแทนที่จะเกาบริเวณที่คัน
เนื่องจากผิวแห้งสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลพุพองได้แพทย์ผิวหนังจึงแนะนำให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบครีมหรือครีมที่จะช่วยปลอบประโลมผิวของคุณ
แนวโน้มของโรคเรื้อนกวางคืออะไร?
ไม่มีวิธีรักษากลาก แต่อาการสามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการรักษาที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยาร่วมกัน ในบางกรณีกลากอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพเพิ่มเติม
การติดเชื้อที่ผิวหนังเช่นพุพองเกิดจากอาการคันอย่างต่อเนื่อง เมื่อรอยขีดข่วนทำลายผิวหนังแบคทีเรียและไวรัสสามารถเข้ามาได้
Neurodermatitis ยังเกิดจากอาการคันบ่อยๆ ทำให้ผิวหนาขึ้นสีแดงดิบและมีสีเข้มขึ้น นี่ไม่ใช่เงื่อนไขที่อันตราย แต่อาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนสีอย่างถาวรและทำให้ผิวหนังหนาขึ้นแม้ว่ากลากจะไม่ทำงานก็ตาม การเกาอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้เช่นกัน
หลายคนที่เป็นโรคเรื้อนกวางรายงานว่ารู้สึกอับอายและประหม่าเกี่ยวกับผิวหนังของตนเอง การได้รับการรักษาที่เหมาะสมและการควบคุมความเครียดสามารถช่วยให้อาการสงบลงได้ กลุ่มสนับสนุนยังช่วยให้ผู้คนรับมือได้
การออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางเพราะการมีเหงื่อออกมากอาจทำให้เกิดอาการคันได้ แต่งกายเป็นชั้น ๆ เพื่อให้คุณคลายร้อนขณะออกกำลังกาย คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่รุนแรงในช่วงที่มีผื่นแดงขึ้น