ความแตกต่างระหว่างสิวและสิวคือสิวเป็นโรคและสิวก็เป็นอาการอย่างหนึ่ง
สิวเป็นภาวะที่มีผลต่อรูขุมขนและต่อมน้ำมันของผิวหนัง
ใต้ผิวหนังรูขุมขนของคุณเชื่อมต่อกับต่อมที่สร้างสารมันที่เรียกว่าซีบัม ต่อมและรูขุมขนเชื่อมต่อกันด้วยคลองที่เรียกว่ารูขุมขนที่มีขนบาง ๆ งอกออกมาที่ผิว
เมื่อซีบัมและเซลล์ผิวที่ตายแล้วเกาะกันเป็นก้อนจะก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน แบคทีเรียในปลั๊กทำให้เกิดการอักเสบนำไปสู่สิวผดผื่นแดง
สิวเกิดจากอะไร?
แม้ว่าจะยังไม่มีการระบุสาเหตุที่แท้จริงของสิว แต่มีการพิจารณาแล้วว่าสิ่งบางอย่างอาจทำให้เกิดสิวหรือทำให้แย่ลงเช่น:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นวัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์และรอบประจำเดือน
- บีบหรือเลือกสิวที่มีอยู่
- ทำความสะอาดหรือขัดผิวแรงเกินไป
- แรงกดเช่นจากปลอกคอหมวกหมวกกันน็อกและสายรัดกระเป๋าเป้
- ความชื้นสูง
- เครื่องสำอางผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม
- ยาเช่น corticosteroids และ anabolic steroids
ตามที่ National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases ความเชื่อทั่วไปที่บอกว่าความเครียดและผิวสกปรกทำให้เกิดสิวไม่เป็นความจริง
นอกจากนี้อาหารที่มีไขมันและช็อกโกแลตไม่ก่อให้เกิดสิวในคนส่วนใหญ่
อาการสิว
อาการที่แตกต่างกันสามารถบ่งบอกถึงประเภทของสิวที่แตกต่างกันและรวมถึง:
- สิวหัวดำ: รูขุมขนที่อุดอยู่บนผิวเปิดออก
- สิวหัวขาว: รูขุมขนที่อุดอยู่ใต้ชั้นผิวปิด
- เลือดคั่ง: กระแทกเล็ก ๆ สีแดงหรือสีชมพู
- ตุ่มหนอง: เลือดคั่งที่มีหนองอยู่ด้านบน
- ก้อน: ก้อนขนาดใหญ่เจ็บปวดลึกลงไปใต้ผิว
- ซีสต์: ก้อนที่เจ็บปวดและเต็มไปด้วยหนองใต้ผิวหนัง
รักษาสิว
แพทย์ผิวหนังมักจะสั่งให้ใช้ retinoid เฉพาะที่สำหรับสิวของคุณเช่น tretinoin เฉพาะที่หรือ adapalene
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเรตินอยด์สำหรับผิวหนัง
ใบสั่งยาหรือคำแนะนำอื่น ๆ อาจขึ้นอยู่กับประเภทของสิวที่กำลังรับการรักษา บางครั้งแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่นกัน
ยารักษาสิว OTC ที่แนะนำโดยทั่วไปมีส่วนผสมที่ใช้งานอยู่เช่น
- Differentin (adapalene 0.1 เปอร์เซ็นต์) ซึ่งเป็น retinol เฉพาะที่ OTC
- เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
- กรดซาลิไซลิกแม้ว่าจะไม่แนะนำให้ใช้ในสูตรการรักษาสิว
นอกเหนือจากเรตินอยด์เฉพาะที่แล้วยาเฉพาะที่มักใช้ในการรักษาสิว ได้แก่ :
- ยาปฏิชีวนะเช่น clindamycin เฉพาะที่
- กรด azelaic
ยารับประทานตามใบสั่งแพทย์ที่มักใช้ในการรักษาสิว ได้แก่ :
- สารต่อต้านแอนโดรเจนเช่นการใช้ spironolactone นอกฉลาก
- ยาปฏิชีวนะเช่นการใช้ด็อกซีไซคลินนอกฉลาก
- ยาเม็ดคุมกำเนิดรวม
- isotretinoin
แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำการบำบัดร่วมกับยาหรือด้วยตัวเอง การรักษาสิว ได้แก่ :
- เปลือกเคมี
- การบำบัดด้วยแสงเช่นการบำบัดด้วยแสงหรือการบำบัดด้วยแสงพัลซิ่งเข้มข้น (IPL)
ป้องกันสิว
มีขั้นตอนการดูแลตนเองมากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันสิวหรือเพื่อช่วยรักษาและจัดการสิวได้ นี่คือบางส่วนที่ต้องลอง:
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและครีมล้างหน้าอ่อน ๆ
- ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งครีมกันแดดและเมคอัพ
- หลีกเลี่ยงการบีบหรือเลือกที่ตำหนิ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือโทรศัพท์และเส้นผมของคุณ
- รักษาอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงนมพร่องมันเนยและผลิตภัณฑ์อาหารที่มีน้ำตาลในเลือดสูง
Takeaway
สิวเป็นความผิดปกติของผิวหนังที่พบบ่อยและสิวก็เป็นอาการของอาการนั้น
แม้ว่าจะไม่ได้ระบุสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดสิว แต่ก็มีตัวเลือกการดูแลตนเอง OTC และใบสั่งยาหลายอย่างเพื่อช่วยคุณลดหรือกำจัดสิวและสิวที่มาพร้อมกับสิว
