อะไรที่อาจทำให้เกิดเสียงแตกในหูของคุณ?

เราทุกคนเคยสัมผัสกับความรู้สึกหรือเสียงที่ผิดปกติในหูเป็นครั้งคราว ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ การได้ยินเสียงอู้อี้เสียงหึ่งเสียงขู่ฟ่อหรือแม้แต่เสียงเรียกเข้า

เสียงที่ผิดปกติอีกอย่างหนึ่งคือเสียงแตกหรือดังในหู เสียงแตกในหูมักถูกเปรียบเทียบกับเสียงของ Rice Krispies ในชามหลังจากที่คุณเทนมลงไป

มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดเสียงแตกในหู เราสำรวจสาเหตุเหล่านี้วิธีการรักษาและเวลาที่ควรโทรหาแพทย์ของคุณ

อะไรทำให้เกิดเสียงแตกในหูของคุณ?

มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดเสียงแตกในหู

ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน

ท่อยูสเตเชียนของคุณเป็นท่อขนาดเล็กแคบที่เชื่อมระหว่างส่วนกลางของหูกับด้านหลังของจมูกและลำคอส่วนบน คุณมีหนึ่งในหูแต่ละข้าง

ท่อยูสเตเชียนมีหน้าที่หลายประการ ได้แก่ :

• รักษาความดันในหูชั้นกลางให้เท่ากันกับความดันในสภาพแวดล้อมรอบข้าง
• ระบายของเหลวออกจากหูชั้นกลาง
• ป้องกันการติดเชื้อในหูชั้นกลาง

โดยปกติท่อยูสเตเชียนของคุณจะปิด จะเปิดเมื่อคุณทำสิ่งต่างๆเช่นหาวเคี้ยวหรือกลืน คุณอาจรู้สึกว่ามันเปิดเมื่อคุณเป่าหูขณะอยู่บนเครื่องบิน

ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนเกิดขึ้นเมื่อท่อยูสเตเชียนของคุณไม่เปิดหรือปิดอย่างถูกต้อง ซึ่งอาจทำให้เกิดเสียงแตกหรือเสียงดังในหูของคุณ

อาการอื่น ๆ ของภาวะนี้อาจรวมถึง:

• ความรู้สึกแน่นหรือความแออัดในหูของคุณ
• ปวดหู
• การได้ยินอู้อี้หรือสูญเสียการได้ยิน
• เวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ

สาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน อาจรวมถึง:

• การติดเชื้อเช่นไข้หวัดหรือไซนัสอักเสบ
• โรคภูมิแพ้
• ต่อมทอนซิลโตหรือโรคเนื้องอกในจมูก
• สารระคายเคืองในอากาศเช่นควันบุหรี่หรือมลภาวะ
• เพดานโหว่
• ติ่งจมูก
• เนื้องอกในจมูก

สาเหตุที่เป็นไปได้เหล่านี้สามารถป้องกันไม่ให้ท่อยูสเตเชียนทำงานได้อย่างถูกต้องโดยทำให้เกิดการอักเสบหรือการอุดตันทางกายภาพของท่อ

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันคือการติดเชื้อในหูชั้นกลางของคุณ พบได้บ่อยในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่

ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนสามารถทำให้เกิดโรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันได้ เมื่อท่อแคบลงหรืออุดตันของเหลวอาจสะสมในหูชั้นกลางและติดเชื้อได้

ผู้ที่เป็นโรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันอาจมีอาการหูแตกเนื่องจากท่อยูสเตเชียนแคบหรืออุดตัน อาการอื่น ๆ ที่พบบ่อยในผู้ใหญ่ ได้แก่ :

• ปวดหู
• ของเหลวที่ระบายออกจากหู
• ความยากลำบากในการได้ยิน

เด็กอาจมีอาการเพิ่มเติมเช่น:

• ไข้
• ปวดหัว
• หงุดหงิดหรือร้องไห้มากกว่าปกติ
• ปัญหาการนอนหลับ
• ความอยากอาหารต่ำ

การสะสมของขี้หู

ขี้หูช่วยหล่อลื่นและป้องกันช่องหูของคุณจากการติดเชื้อ ประกอบด้วยสารคัดหลั่งจากต่อมในช่องหูชั้นนอกซึ่งเป็นส่วนที่ใกล้กับช่องเปิดของหูมากที่สุด

ขี้หูมักจะเคลื่อนออกจากหูตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจติดอยู่ในช่องหูและทำให้เกิดการอุดตันได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณดันขี้หูเข้าไปในหูให้ลึกขึ้นโดยการใช้วัตถุเช่นสำลีพันก้าน

บางครั้งหูของคุณอาจทำให้ขี้หูมากเกินความจำเป็นและอาจทำให้เกิดการสะสมได้

อาการบางอย่างของการสะสมของขี้หูอาจรวมถึงเสียงดังหรือเสียงแตกในหูของคุณเช่นเดียวกับ:

• หูที่รู้สึกว่าเสียบหรือเต็ม
• ไม่สบายหูหรือปวด
• อาการคัน
• สูญเสียการได้ยินบางส่วน

ความผิดปกติของข้อต่อชั่วคราว (TMJ)

ข้อต่อขากรรไกรล่าง (TMJ) ยึดกระดูกขากรรไกรเข้ากับกะโหลกศีรษะ คุณมีศีรษะข้างละข้างตั้งอยู่ข้างหู

ข้อต่อทำงานเป็นบานพับและยังสามารถเคลื่อนไหวแบบเลื่อนได้ แผ่นกระดูกอ่อนที่อยู่ระหว่างกระดูกทั้งสองช่วยให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อนี้ราบรื่น

การบาดเจ็บหรือความเสียหายต่อข้อต่อหรือการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนอาจนำไปสู่ความผิดปกติของ TMJ

หากคุณมีความผิดปกติของ TMJ คุณอาจได้ยินหรือรู้สึกว่าคลิกหรือโผล่ใกล้หูของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ้าปากหรือเคี้ยว

อาการอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของโรค TMJ ได้แก่ :

• อาการปวดซึ่งอาจเกิดขึ้นที่ขากรรไกรหูหรือที่ TMJ
• ความตึงของกล้ามเนื้อกราม
• มีการเคลื่อนไหวของกรามที่ จำกัด
• ล็อคขากรรไกร

myoclonus หูชั้นกลาง (MEM)

myoclonus หูชั้นกลาง (MEM) เป็นหูอื้อชนิดหนึ่งที่หายาก มันเกิดขึ้นเนื่องจากอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเฉพาะในหูของคุณซึ่งก็คือกระดูกต้นขาหรือเทนเซอร์ไทมปานี

กล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยในการส่งผ่านการสั่นสะเทือนจากแก้วหูและกระดูกในหูชั้นกลางเข้าสู่หูชั้นใน

สิ่งที่ทำให้เกิด MEM ไม่เป็นที่รู้จัก อาจเชื่อมโยงกับสภาพที่เป็นมา แต่กำเนิดการบาดเจ็บทางเสียงและการสั่นหรือกระตุกประเภทอื่น ๆ เช่นการหดเกร็งของเลือด

กล้ามเนื้อกระตุกอาจทำให้เกิดเสียงแตกหรือเสียงหึ่งได้ เมื่อกล้ามเนื้อเทนเซอร์ไทมปานีกระตุกคุณอาจได้ยินเสียงคลิก

ความเข้มหรือระดับเสียงของเสียงเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ลักษณะอื่น ๆ ของเสียงเหล่านี้อาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจ:

• เป็นจังหวะหรือไม่สม่ำเสมอ
• เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือไปๆมาๆ
• เกิดขึ้นในหูข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง

เมื่อไปพบแพทย์

อย่าลืมไปพบแพทย์เพื่อหาอาการเสียงแตกในหูของคุณหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• เสียงแตกที่รบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณหรือทำให้คุณได้ยินได้ยาก
• อาการที่รุนแรงต่อเนื่องหรือกลับมาอีก
• สัญญาณของการติดเชื้อในหูที่กินเวลานานกว่า 1 วัน
• ขี้หูที่มีเลือดหรือหนอง

ในการวินิจฉัยสภาพของคุณแพทย์ของคุณจะซักประวัติทางการแพทย์ของคุณและทำการตรวจร่างกาย ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจหูคอและขากรรไกรของคุณ

ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเฉพาะทางเพิ่มเติม ประเภทของการทดสอบที่แพทย์ของคุณอาจสั่ง ได้แก่ :

• ทดสอบการเคลื่อนไหวของแก้วหู
• การสอบการได้ยิน
• การทดสอบภาพเช่น CT หรือ MRI

ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?

การรักษาอาการเสียงแตกในหูขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างการรักษาที่แพทย์ของคุณอาจกำหนด ได้แก่ :

• ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อในหู
• การกำจัดขี้หูโดยผู้เชี่ยวชาญหากขี้หูทำให้เกิดการอุดตัน
• การวางท่อหูในแก้วหูเพื่อช่วยปรับความดันในหูชั้นกลางให้เท่ากันและช่วยระบายของเหลว
• การขยายบอลลูนของท่อยูสเตเชียนซึ่งใช้สายสวนบอลลูนขนาดเล็กเพื่อช่วยเปิดท่อยูสเตเชียน
• ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นยาซึมเศร้า tricyclic หรือยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของ TMJ
• การผ่าตัด TMJ เมื่อวิธีการอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลในการบรรเทาอาการ

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการหูแตก

หากเสียงแตกในหูไม่รุนแรงและไม่มีอาการอื่นร่วมด้วยคุณอาจต้องลองวิธีแก้ไขบ้าน

หากเสียงแตกไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์

การรักษาที่บ้าน

• เปิดหูของคุณ บางครั้งเพียงแค่กลืนหาวหรือเคี้ยวคุณก็สามารถคลายการอุดตันของหูและช่วยปรับความดันในหูชั้นกลางให้เท่ากันได้
• การชลประทานทางจมูก หรือที่เรียกว่าการล้างไซนัสการล้างด้วยน้ำเกลือนี้สามารถช่วยกำจัดเมือกส่วนเกินออกจากจมูกและไซนัสของคุณที่อาจมีส่วนทำให้ท่อยูสเตเชียนทำงานผิดปกติ
• กำจัดขี้หู. คุณสามารถทำให้ขี้หูอ่อนลงและกำจัดขี้หูได้โดยใช้น้ำมันแร่ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือยาหยอดหูที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
• ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) คุณสามารถลองใช้ยาเช่น NSAIDs เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวดหรือยาลดน้ำมูกหรือยาแก้แพ้เพื่อลดความแออัด
• แบบฝึกหัด TMJ คุณอาจบรรเทาความเจ็บปวดและไม่สบายตัวจากความผิดปกติของ TMJ ได้ด้วยการออกกำลังกายเฉพาะส่วนรวมทั้งนวดบริเวณนั้นหรือประคบน้ำแข็ง

เคล็ดลับการป้องกัน

คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันสภาวะที่อาจทำให้หูของคุณมีเสียงแตก:

• พยายามป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ความเจ็บป่วยเช่นโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่มักนำไปสู่ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วยให้ล้างมือบ่อยๆหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่นและอยู่ห่างจากผู้ที่อาจป่วย
• อย่าใช้สำลีเช็ดหู สิ่งนี้สามารถดันขี้หูให้ลึกเข้าไปในช่องหูของคุณได้
• พยายามหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองต่อสิ่งแวดล้อม สารก่อภูมิแพ้ควันบุหรี่มือสองและมลพิษอาจส่งผลให้ท่อยูสเตเชียนทำงานผิดปกติ
• อยู่ห่างจากเสียงดัง การสัมผัสกับเสียงดังอาจทำให้หูของคุณเสียหายและทำให้เกิดภาวะเช่นหูอื้อ หากคุณต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันการได้ยิน

บรรทัดล่างสุด

บางครั้งคุณอาจมีอาการเสียงแตกหรือเสียงดังในหู สิ่งนี้มักถูกอธิบายว่าเป็นเสียงที่คล้าย“ Rice Krispie”

เสียงแตกในหูอาจเกิดจากสภาวะต่างๆเช่นความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันหรือการสะสมของขี้หู

หากเสียงแตกในหูของคุณไม่รุนแรงเกินไปคุณสามารถลองวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีเพื่อช่วยกำจัดเสียงดัง อย่างไรก็ตามหากมาตรการดูแลตนเองไม่ได้ผลหรือคุณมีอาการรุนแรงหรือเป็นเวลานานให้ไปพบแพทย์