ฉันจะหยุดความก้าวหน้าของ COPD ได้อย่างไร?
วิธีเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการป้องกันการลุกลามของ COPD คือการกำจัดตัวแทนที่กระทำผิดซึ่งทำให้เกิดภาวะนี้ตั้งแต่แรก ในกรณีส่วนใหญ่คือควันบุหรี่ เมื่อคนเราเลิกสูบบุหรี่การสูญเสียความสามารถของปอดจะช้าลงตามอัตราของคนที่ไม่สูบบุหรี่
COPD อาการดีขึ้นได้หรือไม่?
ใช่. มียาและการรักษาหลายชนิดที่สามารถปรับปรุงอาการของ COPD ได้อย่างมาก ยาสำหรับ COPD ได้แก่ ยาขยายหลอดลมและยาต้านการอักเสบ การรักษาอื่น ๆ ได้แก่ การบำบัดด้วยออกซิเจนการผ่าตัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการเลิกบุหรี่ออกกำลังกายเป็นประจำและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
มีวิธีป้องกันการลุกเป็นไฟหรือไม่?
ใช่. ปัจจัยเสี่ยงหลักที่ป้องกันได้ของการลุกลามของปอดอุดกั้นเรื้อรังคือการติดเชื้อทางเดินหายใจจากไวรัสหรือแบคทีเรีย แนวทางปฏิบัติทั่วไปเช่นการล้างมือบ่อยๆหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่ป่วยและการได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมจากเชื้อแบคทีเรียที่เหมาะสมสามารถลดความถี่และความรุนแรงของการลุกลามของปอดอุดกั้นเรื้อรังได้
การหายใจด้วยริมฝีปากคืออะไรและใช้เพื่อช่วยในการจัดการ COPD ได้อย่างไร?
การหายใจด้วยปากเป็นเทคนิคที่บุคคลหายใจออกทางริมฝีปากที่กดแน่นและหายใจเข้าทางจมูก ซึ่งจะเพิ่มแรงดันย้อนกลับในทางเดินหายใจและช่วยบรรเทาอาการทางเดินหายใจอุดตัน อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการหายใจถี่ในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
การเดินทางกับปอดอุดกั้นเรื้อรังปลอดภัยหรือไม่?
สำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังขั้นรุนแรงที่มีระดับออกซิเจนต่ำการเดินทางทางอากาศที่สูงกว่า 6,000 ฟุตอาจเป็นอันตรายได้ การลดระดับออกซิเจนในห้องโดยสารบนเครื่องบินและระดับความสูงอาจส่งผลต่อระดับออกซิเจนในเลือด สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเครียดต่อหัวใจสมองและอวัยวะอื่น ๆ
ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ก่อนเดินทางโดยเครื่องบิน การทดสอบระดับออกซิเจนด้วยการทดสอบการจำลองระดับความสูงสามารถช่วยตรวจสอบว่าบินได้อย่างปลอดภัยหรือไม่
การมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายกับปอดอุดกั้นเรื้อรังปลอดภัยหรือไม่? ถ้าไม่ฉันจะมีรูปร่างและสุขภาพดีได้อย่างไร?
โดยทั่วไปการมีส่วนร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกายส่วนใหญ่กับ COPD นั้นปลอดภัย อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างหนักคุณควรได้รับการประเมินโดยแพทย์
มีโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะซึ่งเรียกว่าโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพปอดซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โปรแกรมเหล่านี้ดูแลโดยนักบำบัดระบบทางเดินหายใจ ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แพทย์จะต้องกำหนดให้ลงทะเบียนในโปรแกรมเหล่านี้
อายุขัยของผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังคืออะไร?
อายุขัยแตกต่างกันไปอย่างมากในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสภาพของบุคคลสถานะการสูบบุหรี่ในปัจจุบันและโภชนาการ ภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจและโรคเบาหวานก็มีผลต่ออายุขัยเช่นกัน
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นอย่างไร? มีกลุ่มสนับสนุนหรือไม่?
COPD ส่งผลกระทบต่อประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของประชากรในสหรัฐอเมริกา มีผู้เสียชีวิต 120,000 รายต่อปี มีกลุ่มสนับสนุนทั่วสหรัฐอเมริกา American Lung Association เผยแพร่รายชื่อบทของ Better Breathers Club บนเว็บไซต์
ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพักผ่อนให้เพียงพอในตอนกลางคืน คุณมีเคล็ดลับในการนอนหลับให้ดีขึ้นหรือไม่?
สุขอนามัยในการนอนหลับที่ดีเป็นองค์ประกอบหลักในการดูแลตนเองสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคปอดเรื้อรังอื่น ๆ คำแนะนำง่ายๆมีดังนี้
- รักษากิจวัตรการนอนหลับให้เป็นปกติ
- อย่านอนบนเตียงนานเกิน 5 ถึง 10 นาที
- อย่าอ่านหรือดูทีวีบนเตียง
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนโดยเฉพาะในเวลากลางคืน
- ทำให้ห้องนอนของคุณเงียบและสบาย
มีตัวเลือกการรักษาอะไรบ้างสำหรับการจัดการ COPD นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต?
การรักษาทางเภสัชวิทยาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ COPD แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ ได้แก่ ยาขยายหลอดลมและยาต้านการอักเสบ
ยาขยายหลอดลมเป็นยาสูดดมที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ของทางเดินหายใจซึ่งอาจหดตัวและขัดขวางการไหลของอากาศ
ยาแก้อักเสบเป็นยาสูดดมหรือยารับประทานเพื่อลดการอักเสบของทางเดินหายใจที่อาจทำให้ทางเดินหายใจอุดตันหรือหลั่งน้ำมูก
ในคนกลุ่มเล็ก ๆ ที่มี COPD ในรูปแบบที่หายากและได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเอนไซม์เฉพาะในร่างกายไม่เพียงพอหรือขาดหายไป การให้อาหารเสริมของเอนไซม์นั้นทางหลอดเลือดดำสามารถชะลอการลุกลามของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้
การบำบัดด้วยออกซิเจนสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังขั้นสูงและระดับออกซิเจนในเลือดต่ำสามารถช่วยในการจัดการอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตหรือแม้กระทั่งยืดอายุได้
Dr.Sad เป็นแพทย์โรคปอดที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ให้ความสำคัญกับชีวิตและทำงานในพาซาดีนาแคลิฟอร์เนีย